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马小护在苏漂(N2版)10月前
人流手术，你这样躺，通关姿势 #抖出健康知识宝藏 #妇产科 #医院
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元气莎1年前
产后玩手机正确的打开方式#产后#产后恢复#体态#肩颈#腰部
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妇产科郝珍主任医师5月前
无痛人流后注意事项#医学科普 #医学科普仅供参考
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妇产科王医生👩‍⚕️1年前
流产后怎么做能够保护子宫？人流后不落病，一定要知道的几件事！#人工流产 #小月子 #医学科普 #科普 #宫腔粘连
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蜗牛妈妈🌻11月前
产后正确玩手机姿势✅越玩越美 葛优躺、盘腿坐，这些错误的看手机姿势会导致圆肩驼背、双下巴、腰酸背痛，还会肩颈酸痛，正确的姿势可以矫正体态，还能越玩越美，快看你是哪一类#产后恢复 #正确玩手机的姿势 #产后康复 #辣妈 #抖音创作季
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新黄河8月前
你平时用什么姿势玩手机？医生推荐自用玩手机姿势，赶快收藏!（剪辑、运营：冯业鹏）
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漳州芗江妇儿医院4月前
流产后，老公/男朋友到底该怎么做？这条视频请转给他看！#漳州芗江妇儿医院#人流术#术后恢复#两性关系#人流术后心理健康
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庆云妇幼2月前
人流手术后，一定要注意这6点 人流 #关爱女性健康 #医学科普
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霏霏6月前
流产后第一周，排残留为主，一定要注意好好休息#药流 #排残留 #流产 #人流
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大白兔医生10月前
躺着玩手机正确打开方式 #医学科普 #医院趣事 #医生日常 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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妇产科秋姐1月前
人流后，小月子要怎么做#人流#小月子#女性健康#妇产科秋姐
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妇科英姐3月前
人流后，小月子要怎么做 #小月子#妇产科#医学科普#妇科英姐
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皮肤科徐春云大夫11月前
侧躺玩手机，宝妈和娃的眼睛危机四伏 侧躺玩手机，你以为的放松姿势，小心变成你和孩子视力的隐藏威胁#医学知识科普 #育儿经验分享 ##知识点亮她 ##抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向
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眼科医生吕天斌6月前
一条视频教你正确玩手机姿势 睡前玩手机的正确打开方式，学起来~#眼科科普 #眼药水 #眼疲劳 #用眼健康 #抖出健康知识宝藏
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妇科清雪主任5月前
人流后小月子咋坐才对？这几点一定要记牢！ #医学科普 #妇科健康 #人流 #坐月子 #抖出健康知识宝藏
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妇产科医生谭先杰5年前
#关爱女性健康 #我为医者 人工流*前后需要注意什么？#医学科普 #健康小知识 #怀孕 @抖音小助手
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钟宇止痛6月前
玩手机的正确姿势 你用对了吗？ #医学科普 #颈肩痛 #腰腿痛 #抖出健康知识宝藏
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Jojo医生8月前
人流后不落病，这几点要注意 #抖出健康知识宝和藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选#人工流产
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中医妇产科蔡昱4年前
人/流术后同房需要注意什么？#医学知识科普
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你的甜甜医生10月前
#医学科普 #创作者扶持计划 #热点 #大数据推荐给有需要的人 #你是凭实力刷到的
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大土豆婚后精神日常9月前
人流后第一次来姨妈，再也不嘲笑那些来姨妈请假的人了#日常唠嗑#手术室你不知道的事 #婚后日常
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中医罗衍鲁2年前
#妇科 #小产 #坐月子
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妇科科普5月前
人流术后需要坐小月子吗？改怎样护理？#医学科普 #医学小知识 #医学知识科普 #人流术后 #人工流产
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陆姐聊女性话题4周前
人流后会有什么变化？ 女孩子们注意了#女性健康 #保护好自己 #女孩子们注意 @铜仁西南妇女儿童医院
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月子教父钟博士4月前
人流术后如何养生恢复？-生活调养篇 💁‍♂️术后养护别只盯短期！长期不注意，关节痛、宫寒全找上门，这3个重点一定要记牢👇 ❶ 保暖+作息别偷懒：受凉先敷热毛巾救急，熬夜会拖慢内膜修复，月经还可能推迟！ ❷ 活动循序渐进：1-2周先每天散步15-20分钟，跑步、高难度瑜伽等1个月复查后再试。 ❸ 避孕+情绪别忽视：内膜要6-12个月才修复，半年内怀孕超危险！烦躁时多听音乐、试试冥想。 ✨最后划重点：按时复查！有问题找医生，别信偏方！不清楚的可以评论区问我～ #小产护理#小产后怎么吃#流产后需要注意什么#月子教父钟博士
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骨科胡天野医生2月前
正确玩手机姿势，让你越变越美！用这4个姿势玩手机，放松颈椎，缓解腰酸背痛~#我的健康生活＃正式确诊为健康人＃玩手机姿势＃体态纠正 #骨科
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内科朱呈伟医生4月前
教你正确玩手机的方法，健康安全又舒服 #眼睛健康 #视力养护 #玩手机 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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成都圣母医养月子中心官方号6月前
产后如何正确玩手机，错误玩手机姿势容易影响恢复哦#产后 #新手妈妈 #坐月子 #玩手机
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春明一针镇痛3月前
骨科医生告诉你，在家躺着玩手机的正确姿势 #玩手机姿势 #骨骼健康 #居家锻炼 #养生
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卡卡孕产瑜伽培训6月前
小月子养护运动❗无残留❗无清宫❗ #流产#药流 #人流 #自然流产#坐月子 #自然流产
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叔贵9月前
床上边玩手机边锻炼 动作分享 #体态纠正 #拉伸动作 #矫正腿型 #圆肩驼背 #玩手机姿势
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妇产科医生许有江5月前
流产后，有哪些注意事项？#流产#人流#药流#注意事项#医学科普
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莫谋斌面部矫正4周前
躺在床上这样玩手机，不影响体态也不会变丑！还会保护我们颈椎 #玩手机姿势 #体态纠正 #变美 #床上玩手机的正确姿势 #科普
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仲景故里中医陶录岭4天前
同事介绍来，人流后养身，身体状态调整好，之后在备孕就容易了~#人工流产 #备孕 #中医经方陶录岭
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楚医骨伤张志文3周前
玩手机的最佳姿势是什么？错误的姿势除了让身体不舒服，还会容易情绪紧张。#玩手机的最佳姿势 #中医骨伤科
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中医梦梦说养生1周前
玩手机的正确姿势 #瑜伽 #健康#养生#运动#科普
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葆元月子会所宠粉号6月前
#涨知识 #郴州#月子#郴州葆元月子会所
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莫谋斌面部矫正1月前
躺着玩手机的正确姿势，如果你这样玩手机，你想丑都难！ #干货分享 #玩手机姿势#变美 #瘦脸 #躺着玩手机
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产后食疗桔子妈🍊10月前
小产后怎么吃水果？嗨，这里是人流手术后或者药流后女生㊙️小树洞，回答关于人流手术后或者药流后坐小月子的所有问题，干货已经整理在主页收藏夹合辑【小月子全攻略】，是我读书考试路上的知识总结和自用分享，中式调理角度，有问题欢迎留言#小产 #人流 #药流 #小月子
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贾医生真接骨2月前
自从改了耍手机的姿势，脖子再也不骂我了.......#脖子酸痛 #玩手机姿势 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点
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大茶刚子4周前
警惕错误玩手机姿势！小心变丑、变胖！#体态 #这个动作你们能做到吗 #分享生活小技巧 #玩手机 #居家锻炼身体
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腹壁整形罗通贵3天前
抖音粉丝答疑第二弹： 腹壁术后回家不用慌，睡觉、活动都有正确方法 #腹壁成型 #术后恢复期 #抖出健康知识宝藏 #产后妈妈必看 #粉丝答疑
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整形美容 秦医生4月前
双眼皮术后可以玩手机吗？ #医学科普 #知识科普 #健康科普 #双眼皮
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谢老师的康复笔记1月前
这些姿势最毁脸型→日常姿势推荐！ 1.生活中没有绝对正确的姿势，因为人体本身的先天性不对称 所以人体一直都是在一个不平衡的状态 去寻找平衡 所以就可以活动做出各种跑跳行走等行为 （所以该视频是描述的相对适合的姿势） 建议加上日常锻炼 多切换身体的模式 让大脑和神经有更多选择！ 个别案例演示仅供参考→个人经验分享仅供参考无任何医疗导向请勿误判！ #体态纠正 #脸型 #面部提升 #变美 #居家锻炼
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桃居居1月前
冬天玩手机的正确姿势✓ #冷知识科普 #一般人不告诉他 #冬天#冬季 #每天冷知识小妙招
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赵妈妈讲孕产2周前
注意！这三种姿势 胎儿很讨厌 #孕妇 #孕产 #孕期 #孕期知识 #月嫂育婴师
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晴宝不emo7月前
这是广州，这也是广州，一半现实，一半理想#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #打工人的生活 #城中村
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元气笛子Jenny1月前
骨盆修复不踩坑！这个睡姿救大命 产后侧睡怕骨盆变形，平躺翻身浑身难受？ 教你产后正确睡姿，助力身体快速修复！ 新手宝妈快码住，睡对了恢复才快！ #产后恢复 #产后睡姿 #骨盆修复 #剖腹产护理#产后腰痛缓解
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医心医意海燕11月前
脓肿 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #科普 #医学科普 #热点
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叔太4月前
娶个医生老婆才知道的，刷手机的正确姿势！ #腱鞘炎 #叔太 #健康科普有真知 #手腕痛
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哈哈2周前
#小说推荐 #书荒推荐
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小白教练流星锤⚒️1周前
产后/伤后的恢复训练 产后或伤后的恢复期，可以先用太极健走（ChiWalking）安全进行运动，促进恢复。先做好姿势，原地轻抬腿，脚踝完全放松、脚自然下垂，抬至对侧脚跟高度即可。启动“丹田油门”，身体带动前行，双腿保持放松，只做轻抬动作，避免用力蹬伸。走四五步后自然加入摆臂，保持小步幅、快步频，口诀“小小步，密密脚”。以轻有氧方式恢复体能，安全重建跑步基础。 #科学运动 #太极跑 #康复训练 #产后恢复 #超慢跑
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小张张(备孕3胎)10月前
胎停后，想再备孕的姐妹， 一定要做好以下几点，姐妹们都做到了吗#关注我每天分享孕育知识 #胎停育 #胎停后备孕 #小月子注意事项#为母不易
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咖啡麻麻8月前
古镇拍照 出游早起拍照是避开人流高峰的最好方法#旅游拍照 #拍照技巧 #自拍技巧 #拍照神器 #手机投屏
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骨科镐英杰主任4周前
骨科医生教你正确玩手机姿势 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #头晕 #手麻 #玩手机姿势
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程凯琪2月前
关注我，每天一条安全小知识#安全#安全普及#逃生 #逃生技能
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石家庄市妇幼保健院妇二科梁建梅医生3月前
人流术后怎样保护生育力？
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