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尤闻道医生（消化内镜）1月前
大病是由哪些因素引起的？ #心脑血管疾病 #肺癌 #胃癌 #肝癌 #肠癌
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张之瀛大夫8月前
做好五点工作，减少心脑血管疾病发病率！医生讲解美国经验。 张之瀛大夫讲解:美国冠心病为代表的心脑血管疾病发病率降低50%，背后是做好了5点工作。#抖出健康知识宝藏 #冠心病 #脑梗 #美国看病 #高血压
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心脑健康小讲堂2月前
守护生命“心”防线，警惕“脑”中隐忧——心脑血管健康科普宣传 心脑血管疾病，离我们有多近？ 它是全球“头号杀手”，每12秒就有1人因心梗或中风失去生命；我国现有心脑血管疾病患者超3.3亿，且年轻化趋势显著——熬夜加班的你、饮食重口的你、久坐不动的你，是否已成为潜在高危人群？ 这些“信号”，是身体在呼救！ ✅心脏预警：胸闷胸痛、心悸气短、活动后喘息不止、莫名乏力； ✅脑部警报：突发头痛、头晕目眩、肢体麻木（尤其单侧）、言语不清、视物模糊、走路不稳。 记住“120原则”：1看脸歪眼斜，2查肢体无力，0听言语不清——出现任一症状，立即拨打120！黄金救治时间（心梗2小时内，脑梗4.5小时内），每分每秒都决定生命质量！ 预防大于治疗，这“五招”请记牢！ 1.饮食“红黄绿白黑”，拒绝“高盐高糖高脂” • 少盐（＜5g/天）、少糖（少喝甜饮料）、少油（选橄榄油/亚麻籽油）； • 多吃新鲜蔬果（如菠菜、西兰花、苹果、蓝莓）、全谷物（燕麦、糙米）、深海鱼（富含Omega-3）、坚果（适量），每周吃2-3次豆制品。 2.动起来！每天30分钟，远离“久坐杀手” • 选择快走、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，每周至少5天； • 避免久坐超过1小时，工作间隙起身活动颈肩腰腿，减少血栓风险。 3.控制“三高”+戒烟限酒，给血管“减压” • 定期监测血压（理想值＜130/80mmHg）、血糖（空腹＜6.1mmol/L）、血脂（低密度脂蛋白＜3.4mmol/L），异常及时就医； • 吸烟会损伤血管内皮，酒精升高血压，戒烟限酒（男性酒精≤25g/天，女性≤15g/天）是护心关键。
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郝鹏医生4月前
秋冬季远离心梗脑梗，一定要注意这几点！#心内科郝医生#心梗脑梗 #说段子讲科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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中医心脑血管科付亚龙7月前
#中医 #心脑血管疾病 #远离心脑血管疾病
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都旭主任1年前
心脑血管疾病的真正原因#健康#心脑血管#健康
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心有所响10月前
引起心脑血管疾病的因素有哪些？#抖出健康知识宝藏 #心脑血管 #三高 #脑梗 #心梗
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都旭主任1年前
心脑血管疾病的真正原因#心脑血管#健康#中老年
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肿瘤/血管微创焦博士1月前
中原地区为什么更容易得心脑血管疾病？原来是这些生活饮食习惯 #心梗 #脑梗 #河南人 #烩面 #胡辣汤
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中西医结合康复科李医生2月前
警惕！呼伦贝尔寒冬，脑梗脑出血高发的核心原因，看完赶紧告诉爸妈和亲友。 #呼伦贝尔 #健康科普 #医学科普 #脑梗 #脑出血
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袁光雄医生7月前
心脑血管堵塞会引发哪些疾病#健康科普
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心血管医生陆林祥4周前
为什么心脑血管病逐渐年轻化，医生一语道破真相 #心脑血管疾病 #医学科普 #科普一下 #心内科 #我就这样开启2026
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郭炜华7月前
哪些因素会引起心脑血管疾病 #心血管疾病 #健康科普 #医学科普 #涨知识
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男科专家田龙教授1年前
男生注意！勃起功能障碍，可能是心脑血管疾病的前兆 #医学科普 #男性健康 #硬核健康科普行动
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全科田医生2月前
为什么一到冬天，心脑血管疾病就会高发#保护心脑血管#抖音知识年终大赏#抖出健康知识宝藏#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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放射科宋医生宋贤亮5月前
心脑血管疾病“年轻化”，年轻人如何应对？ #脑血管意外 #抖出健康知识宝藏 #脑血管畸形 #亳州
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张之瀛大夫10月前
四类食物，最毁血管！医生发出提醒，大家要注意起来。 张之瀛大夫详细讲解4类日常常见的食物，长期大量摄入，可能会增加心脑血管疾病发病几率。#抖出健康知识宝藏 #饮食健康 #心脑血管疾病 #心梗 #脑梗
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心内科牟建军教授1月前
一家多人患心脑血管病，咋回事？ #心脑血管 #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康知识盘点 #心内科主任牟建军
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中医心脑血管科付亚龙8月前
#中医 #心血管付亚龙 #心脑血管疾病
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薄世宁医生7月前
对寿命影响最大的，是遗传因素还是生活方式？ #寿命 #健康生活方式 #长寿 #戒烟 #健康饮食
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医养结合赵总2月前
心脑血管疾病越来越年轻化了，我们应该怎么办？#心脑血管疾病 #健康 #药食同源
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王宝健康站6天前
心脑血管疾病，什么时候最容易发作？#心脑血管疾病
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千医心内王晔7月前
心血管疾病年轻化趋势，年轻人需要注意哪些？#心血管 #年轻化#科普健康知识
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卢春光3周前
随着生活水平的不断提高，社会上患脑血管疾病的人越来越多，那么都是那些因素造成的！#信息来源于网络！#声而不凡rap原创集结令
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玲子护士养生版1月前
为啥男性比女性更容易得心梗 #科普#心梗 #医学科普
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神经内科高博士3周前
为什么冬季心脑血管病高发？ #医学科普 #神经内科高主任 #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心血管唐大晅医生2月前
#健康科普 #心脑血管 #医者仁心 #正能量
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神经外科赵元立医生7月前
心脑血管疾病是什么原因引起的？#心脑血管 #三高 #心梗脑梗 #神经外科赵元立医生 #医学科普
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心血管医生陆林祥1月前
心脑血管疾病跟天气变化有关？来听听医生怎么说 #医学科普 #科普 #心脑血管疾病 #开拍即新年 #跨年一起投dou+
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医心一意呵护健康1月前
#抖医医生 #健康
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肾内科专家王力芬4周前
冬季，是各种心血管疾病的高峰期，更是肾友们的头号敌人 这些症状一定要警惕 ，并做好预防#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普 #心血管疾病 #医学科普 #心血管
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中医常培岩主任3月前
动脉硬化心脑血管疾病的共同“元凶#动脉硬化心脑 #医学科普 #中医 #科普一下 #中医常培岩
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心血管医生陆林祥2月前
寒冷季节心脑血管疾病高发，心内科医生给你解释原因 #心脑血管疾病 #秋冬保暖 #心内科 #医学科普 #抖音合集升级计划
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刘医生聊耳朵1周前
你有没有发现，如今医院里二三十岁就患上高血压，甚至突发心梗的年轻人越来越多？高血压和心脑血管疾病的年轻化趋势，早已不是个例。这背后到底藏着哪些原因，又该如何破解呢？#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #预防高血压 #健康生活方式
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心内科常博士1月前
一到天冷，心脑血管病人就特别多，主要有这几个方面的原因。#心脑血管疾病 #心脑血管疾病预防 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心衰
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中医护“心”孟伟1周前
#心脑血管 #健康科普 #医学知识科普
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韩国胜（山二医附院急诊神经脑科）1月前
脑血管疾病年轻化 #热点 #糖尿病 #年轻人 #体检 #查体
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神经外科周亮亮1月前
秋冬季节，心脑血管高发期容易造成心梗和脑梗的问题，提醒各位家人注意防范#岳阳中西医结合医院 #神经外科 #脑梗 #心梗 #医生科普健康
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脑血管病张志勇主任10月前
什么样的人容易发生脑出血？#脑出血 #高血压脑出血 #脑血管病 #医学科普#神经内科
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中医沈博士9月前
中年男性容易被这些疾病缠身，一定要提高警惕！#抖出健康知识宝藏 #高血压 #高尿酸 #心血管疾病
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神经内科孙石磊教授1周前
#健康科普 #脑血管病 #健康知识分享 #医学科普 #预防大于冶疗 每年发病率最高的病是脑血管病 复发率特别高
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心血管内科侯宏伟医生8月前
这4类人容易得心脑血管疾病 #心脑血管疾病 #心梗脑梗 #高血压 #高血糖 #高血脂
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刘彦青1周前
节日期间为何容易发生心脑血管疾病？#健康 #科普 #热点 #涨知识
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汪晓芳6天前
#冠心病 #心脑血管 #健康科普
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张之瀛大夫4月前
农村心脑血管疾病人越来越多，5点原因导致的！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒：农村心脑血管疾病患者越来越多，超过城市，这背后是5个重要原因。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #脑梗 #心梗 #农村生活
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单永琳医生1周前
同型半胱氨酸升高的四大原因 #同型半胱氨酸 #心脑血管 #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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脑血管病专家许刚医生3周前
为什么中国人特别爱得心梗脑梗？ #脑梗 #脑血管病 #脑动脉瘤专家许刚主任 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手
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子知堂中医传承4周前
#每天分享科普知识 #有趣的科普知识 #好中医子知堂
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喻宾华医生1年前
脑梗来临，5大信号！人人都要知道。 #抖出健康知识宝藏 #脑梗 #脑梗塞 #脑梗塞前兆 #心脑血管疾病 #每日精选爆款
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喻宾华医生4月前
1分钟搞懂心脑血管病高发原因 #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）6天前
你知道抽烟酗酒者得心脑血管疾病的概率吗？#戒烟戒酒 #心脑血管疾病
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脾胃楚医严光俊1周前
为什么冬春季节，是心脑血管疾病的高发期？应该怎么预防？ #脾胃 #热点 #冬季养生 #心脑血管 #严光俊
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心内科任宇超医生8月前
为什么心梗脑梗越来越多，而且更容易找上农民兄弟？ #医学科普 #高血压 #心梗 #心脏病 #冠脉介入
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李司司医生·公济脑血管7月前
眼睛不适也可能是脑血管的问题？常见脑血管疾病的眼部表现解答（缺血篇）#抖出健康知识宝藏 #脑梗死 #脑血管病 #视物模糊 #医学科普
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用户71941142324334天前
心脑血管疾病：潜伏的头号生命杀手 #健康警示 #疾病预防 #生活方式 #健康科普 #生命威胁
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辛随成教授1周前
心脑血管 最大病因三高 最危险的竟是它 #中医 #辛随成 #心脑血管 #健康 #医者仁心
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心中有术3月前
堵塞血管的元凶到底是谁？ 让你血管堵塞、心梗的真凶不是吃肉吃的，要想血管通畅这些东西尽量少碰！#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #血管健康 #心脑血管疾病
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预防是最好的治疗1周前
人类第一杀手心脑血管疾病越来越年轻化。#心梗#脑梗#猝死
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张医生聊心脏7月前
动脉粥样硬化颈动脉斑块,真正可怕的是这个原因. 我是张医生，守护你的心脏健康.#动脉粥样硬化 #颈动脉斑块 #血管堵塞 #心内科 #医疗健康创作训练营
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壹禾健康管理-大朱3月前
冬季心脑血管疾病高发期，那么这些疾病产生的原因是那些呢？一个视频告诉你#原创视频 #知识分享每日更新中
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替心行道--林医生3月前
25岁猝死警钟敲响，心脑血管病为何找上年轻人 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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杨春霞医生8月前
为什么得脑梗的人越来越多？还越来越年轻化？#抖出健康知识宝藏 #脑梗 #胸痛 #心脑血管疾病
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简介:

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