00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3466
《徒有其⛰️2026》·第二期 重装,就是和自然当了几天邻居 . . . . . . —————————————————— 武功山沈明线三天两夜重装攻略(沈子村→明月山)✅ 路线总览 1️⃣全程:45–50km,累计爬升≈3900m 2️⃣海拔:起点440m→金顶1918m→终点440m 3️⃣核心:草甸云海+金顶+绝望坡+发云界+羊狮幕+明月山大台阶 4️⃣本人路径: Day1:沈子村→九龙山→铁蹄峰→云中雾客栈 1)沈子村起点出发,沿竹林溪流缓升 2)九龙山/九龙客栈(补给、路餐) 3)铁蹄峰(可看日落/云海) 4)抵达云中雾客栈(扎营/住店) • 住宿:铁蹄峰客栈(有热水)或金顶景区营地(付费) • 补给:九龙客栈、铁蹄峰、金顶均有 Day2:云中雾客栈→金顶→吊马桩→绝望坡→发云界→沈家大院→羊狮慕景区驿站(23-25km,精华段) 1)铁蹄峰/金顶看日出云海(必看) 2)经金顶(1918m)→吊马桩→玻璃栈道(可选)→观音宕 3)绝望坡前路餐(无补给,备足水) 4)好汉坡→千丈岩→发云界→羊狮慕景区(最虐) 5)羊狮慕景区营地(扎营) • 住宿:发云界多家客栈(含早晚餐),可扎营 • 补给:吊马桩、观音宕、发云界有补给;绝望坡–发云界段无补给;万龙山(全程最难,攀石、手脚并用) Day3:羊狮幕→明月山索道/大门(12km) 1)羊狮幕景区(栈道、小火车,可补给) 2)明月山索道站(可选索道下山:上行70/下行60) 3)明月山大门(打车到宜春站/萍乡,结束) •最后一天全程科技徒步,实际脚程5km 5️⃣背负与露营 • 登山包:50–65L(带防雨罩、良好背负) • 帐篷/睡袋/防潮垫:睡袋温标-5℃~0℃(山顶夜间冷) • 头灯+备用电池(必备)、营地灯 衣物(三层穿衣法) • 内层:速干长袖×2、速干裤×2 • 中层:抓绒/薄羽绒 • 外层:防风防水冲锋衣裤(山顶风大) • 其他:中高帮防滑登山鞋、护膝(下山神器)、双登山杖、帽子、手套、雨衣 6️⃣食物与水 • 水:每日2L+,万龙山段无补给,务必带足 • 路餐:能量胶、巧克力、坚果、泡面、压缩饼干(山上物价高) • 保温杯 7️⃣其他 • 充电宝、少量现金、身份证 • 天气:山上多变,温差大,防雨+保暖优先 #武功山沈明线 #重装徒步#徒有其⛰️ #vlog
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17