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如心美食2周前
#美食#芝麻奶酪饭团
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你的美食品鉴官4月前
简单做出仪式感午餐便当 简单做出仪式感午餐便当 ●柚子胡椒风味热狗饭团 ●葱味噌热狗饭团 ●海苔酱热狗饭团 【材料】 葱 半根 味噌 1 小勺 酒 1 小勺 味淋 1 小勺 砂糖 1 小勺 芝麻 适量 芝麻油 适量 加入海苔切碎后会更容易卷起，但直接用力包起来，成品也没什么差别哦◎ #学会不去日料店 #日料 #饭团 #热狗 #便当
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甜多多5月前
开学必做的三角小饭团，小朋友超喜欢吃，简单易学，成本低好售卖 家有挑食的孩子，赶紧学起来吧#全职妈妈 #摆摊 #三角饭团 #在家做美食 #适合摆摊的低成本小吃推荐
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宥年麻麻2月前
十分钟搞定🍙这个韩式饭团真的巨好吃！！ 完美复刻！！大人小孩都爱吃的韩式饭团！！ 简单又美味😋 真的巨巨巨香啊！！ 🌟食材：米饭、 芝麻海苔碎 、午餐肉 、肉松、美乃滋 做法： 1⃣️先炒一下午餐肉丁 2⃣️饭里加入生抽2勺和适量蚝油 3️⃣摆上海苔碎、午餐肉丁、肉松、淋上沙拉酱 4️⃣搅拌拌匀、捏饭团 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #在家做美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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朱先森美食5月前
芝麻裙带菜寿司简单又美味，你也试试吧#裙带菜 #寿司 #寿司教程 #寿司制作 #寿司美食
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南沙素素饭团寿司🍣3月前
警告！这款芝士麻球饭团太上头！外脆里糯的双重口感，芝士热融后裹着每粒米饭，芝麻香疯狂勾魂，饿的时候啃一个，幸福感直接爆棚！#妈呀太香了 #同城美食 #摆摊创业
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小雪饭团23月前
#福州 #福州美食推荐 #摆摊小吃 #同城 #饭团
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佳佳开饭啦1月前
新人吃播🔥一口酥脆超大的麻球饭团！饭团脑袋在哪 #美食 #抖音美食推荐官 #吃货 #强烈推荐 #美食分享
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陈姐在陪读2月前
给普通的米饭来个变身，香香芝麻海苔碎孩子都很难拒绝。这样的饭团做法一口气可以吃好几个。#早餐吃什么 #早餐打卡 #饭团 #小学生早餐
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小宇妈妈2月前
#家常美食 自制手工饭团 孩子爱吃咸口的 我爱吃甜口的 通通都满足
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宝饱手作辅食|教学培训3月前
#纯天然无添加 #无添加剂 #海苔拌饭 #海苔拌饭碎 #辅食店日常 补锌补钙# 海苔拌饭 用来拌米饭 做饭团超级香 宝宝补钙不烦恼 添加山姆有机白芝麻 不是垃圾油做的油哄哄口感 很清爽酥脆的口感～
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睿芮妈妈2月前
小朋友的快手早餐 今天吃芝士烤饭团，做法简单，小朋友超爱吃～同时做一个黑芝麻顿奶，营养又好吃～#早餐吃什么 #小学生早餐 #美食分享 #快手早餐 #简单易学
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刘姨美食🔥日记本9月前
姑娘说这个夹心饭团比便利店好吃100倍‼️ “蕃茄酱/蜂蜜芥末酱/花生酱+玉米粒+拉丝芝士+蟹子包”这个组合真的绝了！！ 上班族/宝妈/学生党速速码住✨免烤箱❗️平底锅就搞定～ 🍙材料超简单： 剩米饭｜芝士片｜蟹子包｜海苔碎 ｜玉米粒 （减脂人群换糙米+低脂芝士也巨香！） 💌小心机Tips： ✔️喜欢吃寿司的可以加寿司醋 ✔️包的时候压紧实！不然会散 ✔️还可以淋照烧酱/撒肉松更多的隐藏吃法 👇评论区蹲作业： “你们夹了什么神仙馅料？ #懒人早饭 #美食趣胃计划 #饭团 #便利店美食 #剩饭菜的100种做法
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牛儿妈咪爱做饭5月前
1. 杂粮肉松芝麻饭团 2. 香煎鸡排 3. 蕃茄蛋花汤+梨+坚果#学生营养早餐#健康食品自己做 #萌宠
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西西煮妇2周前
芝麻奶酪饭团#健康饮食 #今天吃什么 #厨房日记 #芝士#美食分享
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朱先森美食9月前
芝麻八爪鱼这样做寿司简单又美味，你也试试吧#八爪鱼 #寿司 #做寿司 #寿司教程 #寿司制作
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是泽妈吖5月前
#剩米饭 不要再炒着吃了，把它做成美味的饭团，孩子都喜欢，快快安排上！#早餐吃什么 #孩子早餐 #剩米饭的神仙吃法 #早餐
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书生材料装备处2年前
饭团糯中加糯极品口感的吃法，芝麻球包饭教程。#饭团
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早安绿罐头3月前
可愛的培根三角飯糰🍙 焦脆芝香的飯糰一口驚艷 大蔥切成細絲 1碗米飯约300g（可做3個飯糰 將蔥絲拌進米飯 少許鹽，熟芝麻和麻油 攪拌混合 取一片芝士，分切成4份 戴上手套不怕粘手 先捏圓一個小飯糰 米飯中間塞1/4片芝士 再用力壓成三角形 選擇寬一點的培根薄片 用培根把三角飯捲起來 開小火放少許油 慢慢將培根煎熟 每個面都要煎到 培根煎熟就可以出鍋 在飯糰上擠少許沙拉醬 吃起來會更清爽～ #懒人美食 #营养又健康的早餐 #跟着抖音做美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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香香的美食日记2周前
【主材料】— 以 3 个为标准 🍙 饭团饭 （米饭 3 碗 + 香油 + 芝麻 + 盐 1～2 小撮 + 调味海苔 3～4 张） 🐟 金枪鱼蛋黄酱 （金枪鱼 200g + 蛋黄酱 1 勺 + 切碎的腌萝卜 3 勺） 🍳 煎蛋 3 个 🥬 炒泡菜 1 杯 （每家的泡菜咸度不同，请边尝边调整哦！） 🥓 午餐肉（Spam） 300g 🧀 切达芝士片 3 片 ⸻ 【做法】 1️⃣ 按照上面的材料，先把饭团饭和金枪鱼蛋黄酱拌好备用。 2️⃣ 把煎蛋、午餐肉、泡菜分别炒好。 （我是第一次煎蛋的时候稍微放点油 → 同一个锅直接煎午餐肉 → 再在同一个锅里炒泡菜） 3️⃣ 按 饭 → 鸡蛋 → 炒泡菜 → 切达芝士 → 金枪鱼蛋黄酱 → 午餐肉 → 饭 的顺序一层一层叠起来。 （其实顺序无所谓，按自己喜欢的来就好！） ⸻ ✨ 吃一个就很顶饱， ✨ 用密封盒一次多做几个， ✨ 吃的时候直接微波炉加热就行，真的超级方便❤️ 一定要收藏试试看 🍙🔥#饭团#韩式饭团#寿司#紫菜包饭#韩式料理
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吉黎燕家有饭团5月前
真材实料看得见，大家可以放心吃！#自制芝麻馅#紫米饭团#软糯香甜
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小米爱吃饭4月前
孩子爱吃的海苔碎饭团，宝宝一口一个，好吃的停不下来。酱汁:一勺酱油+一勺耗油+一勺糖#宝宝辅食 #儿童美食 #海苔碎饭团
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朱先森美食1月前
芝麻八爪鱼寿司做法简单又美味，你也试试吧#八爪鱼 #寿司 #寿司教程 #寿司制作 #美食教程
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花路布车啤酒屋4周前
每天都要卖疯了的主食饭团团～好吃又好看！在家还原来找我～#延吉美食
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朱先森美食9月前
芝麻八爪鱼这样做寿司🍣简单又美味#八爪鱼 #寿司 #寿司教程 #寿司教程 #美食
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念伊妈妈突破记5月前
学校门口超级受欢迎的低客单价饭团🍙详细教程，做法真的特别简单，也可以学会给孩子日常做早餐，秋游、外出携带吃也非常不错，赶快学起来吧！#全职宝妈 #饭团#三角饭团#摆摊创业
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）4周前
初中生今日份早餐～今天做了紫米饭团和黑芝麻炖奶 简单又好吃#早餐 #日常分享 #初中生 #饭团#黑芝麻炖奶
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芒果妈妈摆摊记6月前
#饭团做法 #饭团教学 出摊必备的小饭团做法来咯，家有挑食宝宝也可以轻松搞定
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阿米碎碎念9月前
美味饭团分享 不要抱怨做饭累，有时候找对方法也可以乐在其中，这个两个饭团好吃又营养#营养美食 #美食食谱 #纯手工制作美食
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福岛家的爱妻生活7月前
日本家庭料理｜超简单的饭团做法 #美食制作分享 #美食 #美食分享
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朱先森美食5月前
想开店摆摊卖寿司的，千万别错过这款芝麻裙带菜寿司，简单又美味大人小孩巨喜欢#裙带菜 #寿司 #寿司教程 #寿司制作 #寿司教程
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爱做饭的筱雅1月前
减脂期也能炫🍙肉松海苔饭团，一口爱上#饭团 #三角饭团 #美食 #美食教程
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郑妈妈的厨房4月前
今天给儿子做芝士烤饭团🍙真的太香啦！一口一个根本停不下了#小学生早餐#饭团 #如果你有一个空气炸锅
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馨妈家9月前
高性价比！芝麻海苔碎在家就可以轻松制作！ 各种韩式拌饭、饭团必备调料！#美食教程 #自制芝麻海苔碎 #抖音美食推荐官 #家常菜 #简单易学的家常菜做法
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妈妈的营养厨房8月前
月子中心吃过一次，震惊了！#月子餐#月子餐食谱 #美食分享#美食教程#饭团
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朱先森美食1月前
芝麻八爪鱼寿司做法简单又美味，你也安排起来吧#八爪鱼 #寿司 #寿司教程 #寿司制作 #寿司制作
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吃个饭团🍙7月前
到底是那个天才发明的 芝麻球包饭团加油条太太太太好吃了#麻球饭团 #油条 #好吃到停不下来
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厚皮冻2月前
剩米饭变身黄金芝士海苔饭团！十分钟搞定#营养健康早餐 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食
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佰和邻里中心7月前
小朋友不爱吃饭，就给她做芝麻海苔糯米饭团，好看又好吃#佰和爱家小厨房 #佰和邻里中心 #饭团 #美食
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小小寿司🍣2年前
今日份分享，芝麻肉松饭团教程来喽，一年一度的暑假就要来喽，学生们要放假了，你们有没有合适的地方摆摊呢，评论区告诉我哟#寿司 #寿司教程 #美食教程 #今日文案
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武思茹家手作匠2周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食#海苔碎 #海苔拌饭 #芝麻海苔碎
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可欣优选好物3周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食 #芝麻海苔碎推荐 #低卡早餐 #海苔碎 #海苔碎拌饭 #懒人必备
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团团爱寿司.炒意面（华信店）1周前
麻球紫米大饭团 太满足啦#强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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糖妈小厨房10月前
家里有孩子的一定要试试这道海苔肉松饭团，好吃简单还营养#美食 #海苔碎 #紫菜
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可可coco2周前
真的是一个顶饱，乌你糍粑饭团#阿立手作 #乌米糍粑 #饭团 #饭团做法
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幸运儿1月前
空心大麻球的做法分享#麻球#饭团#舒城#粥全之道#美食分享
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艳姐的小茁家5月前
第二天营养早餐准时上线!科学搭配，照着做就行 【肉松芝麻饭团] 糯米+肉松，扎实的优质碳水，提供一上午学习所需能量! [香煎鸡排] 优质蛋白质，助力孩子肌肉和身体发育，肉香十足超爱吃! [圣女果+西梅] 补充维生素和膳食纤维，清爽解腻，肠道通畅。 【燕麦百合莲子米糊] 秋冬干燥必备!润肺降燥，养心安神，睡得好才能学得好。 #第二天早餐打卡#营养早餐#科学搭配#健康成长#小学生早餐
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贵阳观山湖睿智林托幼园1月前
小寒至，童趣浓！ 小宝贝们化身小小美食家，揉一揉、捏一捏，把白胖胖的米饭变成五彩的小团子。 芝麻、黄瓜、胡萝卜🥕进饭团里，每一颗都是冬日限定的美味与快乐～ 小寒吃一口五彩饭团，暖乎乎，甜滋滋！
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猪猪推荐好物1周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食#宝宝爱吃#孩子爱吃#海苔碎拌饭
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孝义变脸4月前
#海苔芝麻碎 #海苔拌饭饭团 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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归属（烪苾茴）1周前
日式味付八爪鱼400g 即食海鲜芝麻章鱼 紫菜包饭寿司台湾饭团材料
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君君家的手工饭团团2周前
麻球饭团#心愿马上凌
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容容小吃货5月前
自从我学会做这个芝麻海苔饭团，我家女儿每次都能炫一大碗#太好吃了 #海苔碎#自制饭团#海苔拌饭#好吃到停不下来
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三贝优选1周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食
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三贝优选1周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食
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泽耀分享喜欢严选1周前
日式味付八爪鱼400g 即食海鲜芝麻章鱼 紫菜包饭寿司台湾饭团材料
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三贝优选1周前
【拌饭海苔】芝麻海苔碎250g罐装即食拌饭寿司饭团食材儿童休闲零食
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奶爸的厨房1月前
来一份黑芝麻炖奶，配上紫米饭团做法简单又营养#创作灵感 #美食教程持续更新 #记录生活 #早餐
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小玩童好物馆5天前
蛋黄芝麻饭团捏捏乐硅胶手感减压益智#解压神器 #解压捏捏乐#无阻力#解压玩具
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爱吃饭团1月前
#好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感 #同城美食 #麻团乌饭 【绝对会回购的宝藏饭团！麻团+乌米+芋泥的神仙组合】 没想到偶然点的饭团竟然成了近期早餐天花板！这个搭配实在太绝了—— 🌟 第一眼就被颜值征服：深紫色的乌米包裹着淡紫色的芋泥，最外层是金黄的麻团脆壳，切开时芋泥缓缓流淌的瞬间太治愈了！ 👅 口感层次爆炸丰富： • 外层麻团酥脆不油腻，带着芝麻香 • 中间乌米软糯Q弹，有淡淡的植物清香 • 内陷芋泥绵密顺滑，能吃到细腻的芋头颗粒 • 惊喜发现底层还有薄脆和肉松，咸甜搭配恰到好处
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