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GO SNOW 滑雪俱乐部官方号1月前
双板从零基础到超越80%的人都有什么阶段#滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #每个动作都是用汗水换来的
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梅梅梅梅(玩乐版）1月前
0摔跤❗️第一次滑雪，也算学会滑行了✌️✌️ #双板滑雪 #新手滑雪 #室内滑雪 #get新技能 #滑雪🏂
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小博（北大湖约课1月前
#滑雪#滑雪教练 #单板 #双板滑雪 新手第一次滑雪单板vs双板#新手滑雪
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阿飞教滑雪🏂⛷️（约课）1月前
阿飞教练教双板#滑雪教练 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #滑雪教学 #北京云居滑雪场
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夏令营菠菜教练1月前
#创作者中心 儿童滑雪快问答：一天能否学会？初学学单板好还是双板？🏂⛷️ #格瑞营地 #格瑞童子军 #石家庄滑雪#滑雪冬令营
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教滑雪的石头教练1月前
平行式控速技巧来啦#双板滑雪 #双板教学 #平行式转弯 #滑雪教练 #崇礼滑雪
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小刘教练怪好的⛷（松花湖滑雪教练）1月前
看完视频你还担心学不会吗👀#松花湖滑雪教练 @松花湖牛逼亮
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狼爸爸研学旅行1月前
狼爸爸企鹅营长用一个视频告诉你 “如何帮娃选择单板还是双板” 做冬天最帅的滑雪少年#狼爸爸 #滑雪
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何羽霄1月前
回望8岁的双板小白，8年后2小时学会换刃✌️ #坚持热爱 #滑雪 #单板滑雪
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逆(土豆丝)1月前
6岁小徒弟 5天学会了滑雪！！ #小朋友学滑雪 #儿童滑雪 #小朋友选双板还是单板 #将军山滑雪场 #热门
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雪秀室内滑雪大伟教练1月前
入门级刹车#双板教学 #雪秀室内滑雪 #广州滑雪
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亿点点不一样1月前
双板滑雪的9个等级，你是哪个？#滑雪 #运动 #冷知识 #科普 #双板滑雪 *请在正规场地遵循规定安全滑雪，拍摄由专业人员在安全状态下完成，危险动作请勿模仿。
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凯文崇礼北京单双板约课1月前
南方来的小哥哥 挑战3小时基础换刃#滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #单板滑雪 #滑雪新手
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陈陈1月前
周末带孩子来滑雪，老大之前学过直接上中级赛道，老二没学过，初级赛道自学会了，我是直接摔了3次放弃了😅#一起滑雪 #初学者 #双板滑雪
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小张爱滑雪🏂（滑雪教练）1月前
其实单板获得快乐的速度远比双板快。#单板滑雪 #沈阳滑雪教练
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单双板滑雪教练（约课）1月前
单双板滑雪教学 全天1对1 800R 全天1对2 1200R 全天1对3 1500R 双板零基础到平行式滑行 2399R（不限课时） 单板零基础到基础换刃 2499R (不限课时) 体育专业，大学四年努力获得的各种证书，兼职教滑雪⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️ 二级教师，教学经验丰富。认真负责。 双板教学： 1.犁式滑行 2.犁式直滑降与制动 3.半犁式滑行转弯制动 4.平行式滑行与制动 单板初级教学： 1、后刃推坡 后刃落叶飘。 2、前刃推坡 前刃落叶飘。 3、中级雪道J型转弯 初级雪道直滑降。 4、C型转弯。 5、S型转弯，换刃滑行。 价格可议，需要提前预约！ #单板滑雪 #单板滑雪教学 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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梅子_1月前
当我在滑雪前看了教学视频.⋯感觉我也可以！ 没想到是在雪地里表演打滚 原地睡觉了，请不要打扰我.… 心心念念的滑雪 终于来了！ 在选单双板时就在纠结怎么选 都说单板入门难度大，新手就应该先玩双板因为小时候玩过扭扭滑板所以选择了单板确实也想耍帅 顶门出发卡鲁冰雪世界室内滑雪场 最早去的好处就是人不多 新手小白真的很怕人挤人，危险警告！ 室内熟练后再去外滑，期待快点儿进步！ 买卡鲁冰雪世界门票可以不用另购公社票，进去后会有租赁小乌龟）（怕摔可以租），过闸机刷卡后领取雪服、雪鞋、头盔、滑雪板 ，雪镜、手套自备⋯丝滑入场，有m储物柜存放物品 地址：龙华区观澜湖生态运动公社内-卡鲁冰雪世界营业时间：10:00-22:00 日地铁：4号线观澜湖站A口直行公交：观澜湖地铁站②站 自驾：【观澜湖生态运动公社停车场】、【观澜湖新城 MH MALL停车场】
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滑雪❄️张师傅1月前
双板自由式转卡宾，2小时进阶的核心秘诀。课时宝贵，抓住重点，效率加倍#双板滑雪 #双板女孩 #双板滑雪教学 #双板卡宾 #双板技术
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追雪的Marco1月前
#滑雪教练 #滑雪教学 #一起滑雪 #双板滑雪 #滑雪
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Jungle。1月前
不会滑雪的我，却带了10w的拍摄设备拍滑雪大因为一部滑雪短片，让我有了拍滑雪的冲动，于是下定决心在3天之内双板从O到1 为此这几天我将持续记录我的目标。 #滑雪 #vlog日常 #双板
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广融滑雪教练柯因1月前
一对一单双板教学#广融滑雪教练 #广州融创滑雪教练 #单板滑雪教学 #双板滑雪教学 #零基础学滑雪
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初雪｜伊布🥷（阿达西）1月前
有腿就行｜双板树林滑行贴士 练起来阿达西#双板自由式 #双板滑雪 #阿达西滑雪 #初雪俱乐部 #风格滑手
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追雪的Marco1月前
滑两趟就腿酸腰疼？你发力全错了！记住这个秘诀#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #一起滑雪 #滑雪
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Anki1月前
【双板入门第一课】平地适应性练习 #滑雪教学#新手滑雪#双板滑雪#雪友圈
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小伟教滑雪（崇礼约课）1月前
双板新手教学，原地180转向教学 ，学会之后适用于初中级雪道，觉得内容对您有帮助请帮作者点波关注#新手滑雪 #零基础入门 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪教学
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杨明Mason1月前
今天教你双板倒滑 开启自由式滑雪的大门 学会倒滑你就迈出了自由式滑雪的第一步 学会之后是不是之后就可以跳180了呢 想一下是不是很开心😎#雪大神支个招 #雪友你好 #双板自由式 #滑雪是坏情绪最好的解药
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沐希读书1月前
#滑雪教程入门 #双板滑雪教学 #双板入门教程
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非洲大格格2月前
0基础一天能把双板学成什么样 #双板穿搭#滑雪#坦博尔#坦博尔滑雪服#云顶滑雪
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滑雪-卡卡【滑雪教学跟拍】2月前
儿童滑雪双板教学：2小时从犁式到基础平行转弯 Kid’s ski lesson: from snowplow to basic parallel turns #三亿人上冰雪 #get新技能 #一起滑雪 #滑雪🏂 #儿童滑雪
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ChaSki 超级滑雪频道2月前
【滑雪干货教程】双板掌握平行滑雪4个黄金练习 教练：George 本教学视频专为正在从犁式滑雪过渡到平行滑行的滑雪者设计。 重点介绍四项核心练习，帮助学习者掌握平行滑行的关键技术 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #开板 #极限运动
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哈尔滨冰禧体育文化有限公司3天前
热雪奇迹滑雪培训零基础小白班 3🈷️单板培训：五级优惠价3980（0基础免费培训3天） 注：单，双板可以同时报名，持双证上岗！
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小伟教滑雪（崇礼约课）1月前
让新手小白更快高效的学会滑雪 每天都会更新 如果内容对您有帮助点赞关注加收藏😄#滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪季
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文姐不学行测难受2月前
真的感受到了滑雪的快乐！ 亚洲最大的滑雪场-禾木滑雪场！原来双板真不难，一会会就学会了！我发完这个视频马上给大家出一期资料分析第一视觉！大家想要出什么内容评论区告诉我哦！出来旅游也要做行测！#禾木 #上岸#行测
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李白（北京可约课）1月前
🎿6岁半零基础女娃第二次上双板，今天教她最基础的"八字登坡行走"。#滑雪教练 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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邢台市红绣球冰雪轮滑（李颖教练）1月前
#滑雪教学 #滑雪场 #滑雪教练 #初学者 双板滑雪入门课程，首先要学会控制速度，在保证安全的前提下自由滑行，滑雪课程可以约课啦😄
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不吃香菜💡1月前
学会滑雪需要几步#双板
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滑雪MM鱼酱1月前
5 步学会平行式 走了五年弯路，才发现只需要 5 步就可以把平行式滑好 平行式没有你想的那么难 #双板平行式 #双板教学 #雪友你好 #雪友请指教
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小白（凤凰岭滑雪约课）1月前
双板新手的入门指南 第一次不用慌张#凤凰岭滑雪场 #滑雪教学 #加油你是最棒的 出镜@Hou66
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佳得乐.1月前
新手如何快速掌握卡宾#初学者 #滑雪 #双板卡宾#娱乐
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卡诺与卡卡4天前
get#滑雪教学 #初学者 #滑雪 #双板 #双板滑雪
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Jill リ1月前
小滑手的进阶故事 #滑雪帅哥 #双板滑雪 #滑雪
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卡肉（将军山约课⛷版️2月前
#滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手 #将军山滑雪场 #滑雪女教练 大部分人自学应该都是和我学员一样靠着肩膀带转强行转弯伴随着内倒的问题 从头开始学习正规的体系滑行，让滑行更加流畅丝滑！
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不会滑雪的帅帅🏂1月前
从基础到新手换刃，仅两小时！#松花湖滑雪场 #金牌滑雪教练 #单板教学
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lions杰Ｉ自我救赎1月前
滑雪，小白学双板。⛷ 跌倒如何快速站起来! #滑雪 #滑雪季 #滑雪经验分享 #记录生活
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快樂1月前
今天一家人去滑雪，请了4个教练教我们5个人2小时共2720元，单板比较贵，我和宝贝学双板，教练跟了我们两次学会了，我们自己玩#双板滑雪新手 #单板滑雪新手
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你的錒鈽（新疆约课）1月前
最快学习双板#滑雪 #将军山滑雪教练
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一心和徒弟们2月前
好多咨询学员不是说自己笨就是说自己胆小，结果一教一个天赋异禀，学那么快是嫌学费贵吗#新手滑雪的正确打开方式 #创作者中心 #雪友你好
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周周子（崇礼约课）1月前
自学双板超简单 #思安奇SUN滑雪装备 #双板教学#思安奇 #思安奇sun
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滑雪登山的Abin1月前
从0到中级道换刃，一天5小时课程#一天学会换刃#云顶国际滑雪场#单双板滑雪教学#系统化高效学习滑雪#树大根基稳
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跟着熊猫学滑雪1月前
容易后仰摔倒？关键没掌握！ 初学者一定要避开后仰摔倒！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #后仰 #跟着熊猫学滑雪
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单眼皮在路上1月前
用纸巾教你如何在家里练双板滑雪转弯 为什么看视频滑雪到了雪上总是学不会？为什么总是感觉双板的外腿踩不住板子？如何能够在家里把滑雪练好？今天从日常行为分析，带你了解滑雪转弯的秘密，教你两个小动作，学会动态协调髋关节的支撑，助你在家滑雪进步，上雪体验非凡成就！#谁懂滑粉雪的快乐 #轻装滑 #双板滑雪转弯 #双板进阶顺序 #双板教练
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小刘教练怪好的⛷（松花湖滑雪教练）1月前
新手学滑雪简单有效的10个练习步骤#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #安全滑雪 #滑雪攻略
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单双板滑雪教练（约课）1月前
单双板滑雪教学 全天1对1 800R 全天1对2 1200R 全天1对3 1500R 双板零基础到平行式滑行 2399R（不限课时） 单板零基础到基础换刃 2499R (不限课时) 体育专业，大学四年努力获得的各种证书，兼职教滑雪⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️ 二级教师，教学经验丰富。认真负责。 双板教学： 1.犁式滑行 2.犁式直滑降与制动 3.半犁式滑行转弯制动 4.平行式滑行与制动 单板初级教学： 1、后刃推坡 后刃落叶飘。 2、前刃推坡 前刃落叶飘。 3、中级雪道J型转弯 初级雪道直滑降。 4、C型转弯。 5、S型转弯，换刃滑行。 价格可议，需要提前预约！ #滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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小伟教滑雪（崇礼约课）1月前
双板教学，双板平地行走练习，教大家从0基础系统性学会双板，创作不易觉得对您有帮助的亲点赞加关注🙏🏻#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #滑雪教练
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布布⛷1月前
相信我，这个动作哪怕就只练一天，你的滑行就会肉眼可见的提升！ #雪友你好 #滑雪大神支个招 #双板滑雪 回炉重造之单脚练习，看完这篇你可能才发现也许自己以前也练这个动作，但从来没有练对过！ 尤其是强弱脚差别明显的兄弟们。可以针对性的对弱脚进行强化练习。 这里有5个要点，视频有2分钟，我简要概述一下内容： 仍然要先有基础站姿，再开启单脚练习； 1、抬脚的姿态，板头下压，板尾抬起； 2、抬脚时机（重点难点，建议反复观看）； 3、发力方法（可以针对弱脚进行强化练习） 4、检测方式（头的位置）； 5、明确练习目标，对卡宾滑行的改善点。 除了最后的两个进阶动作外，还可以增加一个进阶动作，就是从平缓的坡开始练，再渐渐到陡坡上进行练习。 #双板女孩 【大川奈奈】老师对一个练习动作的拆解、重塑、讲解，以及我归纳总结出的技术干货是一个卡宾课程的系列，包含了技术进阶的前后逻辑要点和衔接。这样的学习比大家自己在网络上看到的很多分散的知识要点要更系统，也更能够帮助小白进阶，或者高手回炉。 同时，奈奈酱还融入了该雪季技术大赛最新的要点，也是我最最最喜欢的女滑手之一，非常值得反复学习！ 作为一个好学上进的双板佬，为大家整理了史上最详细的课堂笔记，不清楚最终会出多少期，不过每一期都是干货+示范+要点，一起进步吧！
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陈同学不是小夫1月前
挑战一天学会单板滑雪#滑雪vlog #学习滑雪 #用抖音记录人生 #青年创作者扶持计划
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滑雪的李指导（崇礼约课）1月前
3小时课程 感受入弯阶段山上脚提前发力， 让重心快速过渡，从而快速入弯，不要等到速度加起来在去进入转弯阶段，这样需要很长时间的控速。 缓坡感受立刃滑行-先感受重心支撑在翻转脚踝。#滑雪教练 #双板教练 #滑雪的李指导 #崇礼滑雪 #雪友圈
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独臂老陈1月前
翻脚不是拧膝盖 你可能一开始就练错了 越想用力 越容易练错 翻脚 从最简单的练法开始 滑雪 没有捷径速成 #双板滑雪 #滑遍全球 #独臂老陈和他的弟子们 #人人都能学滑雪 #金山岭银河滑雪场
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小兔头1月前
0基础滑雪单板国职培训 我也是头铁，0基础参加了滑雪单板国职培训。之前滑过一两次双板，单板没玩过，会一点点轮滑和滑板，觉得单板帅。连续4天上雪实操，浑身疼，内伤（肌肉纤维断裂修复疼）+外伤（尾椎骨膝盖摔疼）。护膝都被我磕坏了，滑起来是真的很爽啊。希望可以一直安全滑下去。 #单板滑雪 #单板国职 #0基础 #滑雪
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小马哥3天前
#双板滑雪 #双板技术 #滑雪 #抖加小助手
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飞飞滑雪（万峰双板教学）1月前
十一岁小朋友卡宾进阶之路#滑雪大神支个招 #轻装滑#双板滑雪 #双板卡宾 #金牌滑雪教练
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