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乐天青葡萄硬糖
吃了坏的车厘子怎么补救
三石医生
1年前
一天不吃饭能瘦多少斤?真相可能会让你失望!#医学知识科普 #减重 #每天跟我涨知识 #减肚子 #科普
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糖胖逆转霍医生
7月前
节食减肥不会瘦反而会变胖 #抖出健康保障 #医学科普 #减肥 #节食减肥
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减肥表演艺术家-李柒
1月前
决定用一年时间减掉100斤day4#减肥#搞笑#科普#记录真实生活
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中医博士后李树明
6月前
吃饭限时8小时,肝脏脂肪大幅减少 8小时内吃饭,16小时不吃饭,轻松管理体重#医疗健康创作训练营 #中医博士后李树明
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天津减重庄博士
4月前
减肥长期不吃晚饭 对身体的伤害有多大 你知道吗#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #减重
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肯尼斯賣葫芦
9月前
轻断食不重 做对了既能减肥也能降指标#减肥 #轻断食 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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倍维他
4月前
早餐吃饱了,能降低全天的进食欲望,比不吃晚饭更能健康减重。 #科普涨知识 #吃瘦不饿瘦 #减肥饮食
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营养食聊
3月前
我要不要告诉她这些? #健康减脂 #养生就是养健康 #科学减肥
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邢志国
5月前
长期不吃晚饭,对身体有什么影响? #长期不吃晚饭能瘦吗 #健康科普 #涨知识
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徐慧连医生抗衰
4月前
饭量大小决定寿命长短?研究发现:饭量减少1/3,寿命延长35%!#寿命#抗衰老 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中国政法大学教授-马皑
7月前
晚上不吃饭有益还是有害?#养生
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宝哥健康唤醒者
6月前
16小时不吃饭竟能延长寿命?#延长寿命 #168轻断食 #空腹状态
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心脏科医生张晶 脱口秀
2月前
晚上不吃饭能不能降脂降压,改善我们的心脑血管健康@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#心脑血管疾病 #糖尿病
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每日新闻报
6月前
#长期不吃晚饭会变成易胖体质 长期不吃晚饭会降低人体代谢率,让肌肉量、抵抗力下降,激素分泌也会出现异常,时间久了对大脑等都会有不良影响。
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花花三级营养师
3天前
你一口饭嚼几次? 我只靠每口多嚼24次,10天就瘦了4.2斤! 别小看吃饭这件事,复旦大学中山医院研究显示: 每周快速进食≥2次(进餐少于5分钟),脂肪肝风险增加81%! 细嚼慢咽,不挨饿、不伤身,还能护肠胃、稳血糖、防脂肪肝。 新年健康,从放慢吃饭速度开始~ #细嚼慢咽 #健康减肥 #脂肪肝预防 #一腾营养家 神奇的羹羹一腾老师
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消化科李中峰医生
6月前
不吃饭是否会有大便,主要取决于身体代谢状态和断食时长。短期断食(如1-2天)可能仍有少量排便,但长期不进食会导致肠道内容物减少,排便频率和量显著下降,甚至暂时停止。#医学科普#大便#不吃饭也会有大便
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儿科医生程艳波(人类幼崽治疗师)
10月前
不吃晚饭会瘦吗? #抖出健康知识宝藏 #不吃晚饭减肥可能越减越肥 #减肥逆袭 #不吃晚饭 #减肥小知识
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潇湘晨报·晨视频
9月前
晚上不吃饭就能瘦?不吃油脂才健康?小心越减越肥,还伤身体!专家:减重量少于5%属于无效减重#减肥 #世界防治肥胖日 #国家减肥食谱地域大pk
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刘铭卓💕营养美学
1周前
不吃晚饭到底能不能瘦? 真话告诉你: 短期会掉秤,但掉的大多是水分和肌肉,不是脂肪! 伤气色、没力气,恢复吃饭还必反弹! 不用饿肚子,晚餐吃对就能瘦, 40+女人健康减脂,不反弹、气色还好! #不吃晚饭能瘦吗 #健康减脂 #40岁女性养生 #减脂不挨饿 #晚餐吃对就瘦
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李燃健身
5月前
健康减肥应适度减少热量摄入,与身体和解,好好吃饭,适度运动。#节食减肥 #减肥 #干货 #减脂#健身干货
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彭彭师姐说情感
1周前
晚上不吃饭对身体是益还是害
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老孙食养日记
7月前
晚上不吃饭 #养生 #健康
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盼盼辟谷康养(9月版纳线下营)
4周前
晚上不吃饭 有益处还是有害?#晚饭 #饮食 #养生 #少吃 #营养
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清风教瘦
5天前
不用节食挨饿,一个小改变,就能有收获! #我还要减肥 #中年人减肥 #内脏脂肪 #减肚子 #健康减脂
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减重营养专家孟庆彬
4月前
那些靠不吃晚饭减肥的人,后来真的瘦了吗? #减肥 #不吃晚饭 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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莉丽
1月前
不吃晚餐减脂不可取,只会使身体代谢紊乱,越减越难#好好吃饭 #科学减脂 #好好吃晚餐 #口播
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胃肠外科秦医生
5月前
如果老不吃晚饭会发生什么? 会"省"出这些大麻烦!好好吃饭,很有必要!#不吃晚饭#掉头发#减肥#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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夏静医生
6月前
晚上不吃饭真能瘦?小心坑了你!#医学科普 #健康 #减肥 #晚饭 #涨知识
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阿毅谈消化
3月前
吃得越少越健康,是真的吗? #减肥 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医李帆
2周前
晚上不吃饭能瘦,中医提醒,短期掉秤,长期伤身! #中医减肥专家李帆 #种草激励计划 #中医减肥 #抖出健康知识宝藏 #肥胖
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胃肠外科高旭医生
2月前
节食减肥副作用 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #胃肠外科高旭医生
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齐鲁医院张士杰
2月前
缺牙不止影响吃饭!研究发现:牙齿少于这个数,脑卒中风险上升! #脑卒中 #牙齿 #口腔健康 #牙齿健康 #齐鲁医院张士杰
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郭二妮5188
5月前
晚饭不吃对身体到底有益还是有害?16+8好不好呢?#晚饭
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同销万古愁
9月前
5月19日 饭量减少1/3,寿命延长35%!
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肝胆胰医生·张辰博士
1周前
不吃饭能减掉脂肪肝吗?医生揭穿常见误区 #脂肪肝 #肝脏健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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九哥食养之道
7月前
晚上不吃饭,有益还是有害? #健康 #饮食 #养生 #营养 #家庭
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袁袁医生与脑健康
2周前
别再不吃碳水了!这种碳水每天吃,4个月“洗掉”30%身体脂肪 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #正能量 #减肥
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经古棒蔡卓勋
9月前
晚饭吃不吃?一文说清利弊!#医学 #医学行业 #医学知识 #医学科普 #中医
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小陳古法运动2
1月前
不吃晚饭#养生知识 #中医养生 #知识分享 #科普 #养生
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中式养生
9月前
晚上不吃饭,对身体好不好?#养生小常识 #养生就是养健康 #国学文化
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谢掌柜食养
3天前
减衣增福,减食增寿#健康 #养生 #养生就是养健康 #药食同源 #食疗
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光浩辟谷课堂
4天前
普通人晚上不吃东西到底伤不伤身体? #饮食 #健康 #光浩 #人生智慧
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儿科黄奶奶
7月前
这些饮食坏习惯,正在悄悄偷走孩子的身高! #科普健康知识 #涨知识 #长高食谱 #抖出健康知识宝藏#满级小孩成长守护手册
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明叔的养生笔记
2月前
顶级科学发现:少吃饭能长寿。小心别掉进健康陷阱。
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友谊减重田大夫
2周前
健康的精髓就是挨饿吗? #抖出健康知识宝藏#减肥#变瘦#医学科普#减重门诊
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刘洁健康赋能
5月前
阳气最怕的就是不吃晚餐 不吃晚餐到底能不能瘦?能瘦,但是是属于杀敌一千自损八百。996牛马只想晚餐多吃一些,没想到让自身的阳气也加班成了007 #健康瘦身 #不吃晚餐能不能瘦 #阳气不足 #胃胀打嗝 #刘洁
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ipar 实体店
5天前
长期不吃主食,身体会发生什么? #主食重要性 #健康饮食#大健康观念正能量#生活服务热点中心 #生活习惯 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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丹宁姐
8月前
晚上不吃饭,对身体有什么影响? 老话说,夜饭饱,损一日之寿,意思是晚饭吃撑了会减少一天的寿命。 皇帝内经也说,空腹而眠祛肥气,以养胃气,晚饭要吃少,宵夜更是尽量不吃。 现代研究显示,适度保持饥饿感,能让肠胃得到休息,更有利于身体机能的调整,空着肚子睡觉,保持八小时饥饿感才是养生之道。#养生 #认知 #人生感悟 #丹宁说茶 #福报
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王珍珍
1月前
少吃饭或者不吃饭血糖更平稳吗?#医学科普 #科普 #涨知识 #健康科普
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樱木Crit
4月前
从今天,现在开始,不要再节食减肥了,节食减肥后你的代谢降低了(变成易胖体质),肌肉流失了(燃烧热量的发动机变小了),食欲爆棚了(天天想着吃)。#真实生活分享计划 #创作者扶持计划 #涨知识 #青年创作者成长计划 #涨知识
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何运龙身材管理
2周前
养成一个良好的生活习惯,能减少90%的疾病。#健康#生活习惯#认知升级#状态
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华科堂文化传媒
4天前
血小板减少,2种食物要少吃,越吃血小板越低!#于加军 #中医 #血液病 #血小板减少 #血小板增多
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玲姐轻养自己
5天前
别等身体罢工!营养缺口速查! 60万亿细胞饿着你还不知道?7大类营养缺一不可!吃不够=慢性自杀⚠️玲姐硬核科普,三秒自测你的饮食亏空!#健康真相 #健康投资 #细胞营养 #自我关爱
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药师华子
2月前
吃饭少了,二甲双胍要不然减量? #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #二甲双胍
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何运龙的向阳人生
2周前
养成一个良好的生活习惯,能减少90%的疾病。#健康#认知升级#状态#何运龙
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柠檬茶
8月前
晚饭不吃饭,对身体有益还是有害#中医养生知识
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海宁心理健康师
1周前
#抖音玩法合伙人计划养成一个良好的生活习惯。能减少90%多的疾病。#农村大实话 #用抖音记录人生 #身强力壮才是硬道理
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成长心法
3天前
#每天跟我涨知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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胃肠肿瘤外科那医生
1月前
长期不吃晚饭的好处你可能想象不到!#医学科普 #晚饭 #胃肠
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书茧说书
2周前
颠覆常识!一天吃两顿,可能比三顿更健康?#一日两餐 #轻断食 #健康饮食 #读书 #知识科普
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鹿清琪
1月前
#科普 #养生 #中医 #热门 #健康
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胃肠镜王素娟主任
5天前
吃饭七分饱,细嚼慢咽,胃舒服身体才更健康 #胃肠健康 #胃镜 #胃 #胃肠 #吃饭
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提灯宁儿
2周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 改善老年营养,促进老年健康!和大家聊一聊老年人的头等大事:吃饭,快来看看这些您都注意到了吗?#护理科普 #山西白求恩医院
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大洁要自律
3周前
不控制饮食的话后天小基数一天能吃多少东西 也是自律的一天了呀~#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #好好吃饭 #小基数减脂
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