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解忧大叔🔮5月前
经常胡思乱想？小心，大脑正在反操控你；侵入性思维是什么？如何应对？#心理学
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是五五呀11月前
控制不住胡思乱想，暴躁焦虑，失眠抑郁杂念太多的姐妹把这个视频好好看完！“静能生慧”#女性智慧 #婚姻 #情感 #女性成长 #认知
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合肥精神科何欣1月前
胡思乱想其实就是高内耗#精神内耗 #心理问题
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骞之心理6月前
如何跳出胡思乱想和臆想 #胡思乱想 #精神内耗 #杂念 #妄念 #焦虑
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罗琳姐姐JK2月前
《敏感多疑：基因与环境共同塑造》 为什么你明明没有证据，却容易胡思乱想？这其实是你的大脑太灵敏！今天，聊聊“敏感多疑”，我们从遗传学、神经科学、心理学和社会学多角度解析，并提供几个实用改进方法。#敏感 #多疑 #多疑敏感没有安全感 #知识科普 #心理
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丁丁点灯4年前
如何停止胡思乱想呢？胡思乱想又叫反刍思维，会让人产生极大的精神内耗，极易引起焦虑症、抑郁Z。耐心看完，必有收获……#情感 #心理健康 #焦虑抑郁 #焦虑
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精神科医生赵婷2年前
想太多，常常胡思乱想，这是一种病#胡思乱想 #焦虑症 #缓解焦虑 #想太多 #精神科
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精神科黄大夫2天前
警惕阳光型抑郁症！#抑郁症#焦虑症 #胡思乱想#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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治未病主任吴节8月前
睡觉一睡醒就容易胡思乱想？ #中医
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泉州王明灿2月前
总是敏感多想？可能是这种舌象在提醒你#福建#泉州#传统文化#同城推荐#DOU上热门@DOU+小助手
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心理科谌彪医生7月前
胡思乱想杂念多，心理医生有妙招 #胡思乱想 #杂念 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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痞悟4年前
经常胡思乱想内心戏不停，会导致智商下降。更别提开悟获得智慧了。不信你就听我说 #静心 #修行
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白医生说健康7月前
睡觉前总是胡思乱想是怎么回事，怎么办。#失眠 #焦虑 #睡不着怎么办 #抖音精选 #健康科普
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省立医院心理科王斌3年前
白天嘻嘻哈哈，晚上胡思乱想，你知道什么是#阳光型抑郁症 吗？#医学科普 #希望能帮到你 #心理 #你有这些症状吗 #奇妙知识在抖音
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悦己心理馨悦3月前
容易焦虑的人都有个不太健康的习惯叫穷思竭虑 #焦虑 #胡思乱想 #穷思竭虑 #拒绝内耗 #心理学
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记住小徐9月前
你知道你的男朋友为什么容易胡思乱想吗#情感#情侣#发给你喜欢的人吧#艾特你对象来看
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中医脾胃科李保双2年前
总是胡思乱想，胃病就不容易好#中医 #脾胃 #健康
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猫的宁5天前
#创作者中心 @竺天天 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #天总#天总语录 怎么样才会胡思乱想呢？靠天吃饭难免会慌。但也要为自己做打算
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观心实验室讲焦虑2周前
有精神内耗的人，其实很好分辨 #精神内耗 #焦虑 #胡思乱想 #心理问题 #情绪不稳定
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陕西省名中医王晓燕1月前
焦虑抑郁情绪低落，控制不住胡思乱想 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕 #归元堂中医馆
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静宜疗心6月前
思绪万千，根源何在？静下心来，或许答案自现。#每日分享 #正能量#心理学 #胡思乱想没有用 #健康生活
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武嘉译3周前
胃不好的人很容易胡思乱想 焦虑压抑 追求完美#中医心理学 五脏六腑与性格的关系
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是名一鹿11月前
怎么想都无关乎实相，这叫无事生非。 怎么想都无关乎实相，这叫无事生非。 #传统文化 #智慧 #修行 #人生 #认知
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楠木说白羊2月前
白羊半夜爱胡思乱想#十二星座#星座分析#星座分享
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宰相gin苗1月前
突然开始胡思乱想？莫名其妙情绪崩溃？让自己动起来会好很多！#情感 #个人成长 #拒绝焦虑 #碎碎念 #普通人做自媒体
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精神科黄焱明1周前
有一个不太健康的习惯#心理学 #焦虑 #胡思乱想 #情绪管理 #治愈自己
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中医睡眠专家敖海清10月前
#失眠 #胡思乱想 #担心 #睡不着 #心理睡眠专家敖海清
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大橙不焦虑1周前
焦虑的人都会有一个不好的习惯，叫穷思竭虑 一会儿反复回想已经发生的事， 一会儿又忍不住预演还没发生的结果。 这不是你性格的问题， 是大脑进入了一种停不下来的防御模式。 这期视频，带你了解： 穷思竭虑如何耗竭你的大脑，以及如何真正走出来 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #穷思竭虑 #胡思乱想 #焦虑症自救
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中医赵义红3周前
强迫症胆小多疑，很多是胆经不通 #强迫症 #恐惧 #中医赵义红治强迫症
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迟萧惜.🥝1周前
你们常说的那种细腻的人 其实是最敏感最容易内耗的#高敏感人群 #内耗#情感共鸣#射手
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哈尔滨精神科郭主任3月前
你是不是总爱胡思乱想 #焦虑 #胡思乱想 #精神科 #健康科普 #拒绝焦虑
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精神科黄大夫4周前
什么性格的人容易得焦虑症！#焦虑症#抑郁症 #胡思乱想 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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沈忆『Tx·接单』小沐组5天前
我也是个很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 敏感在乎细节缺乏安全感 爱胡思乱想的人注定不快乐 我受不了一丝丝委屈 只要我感觉到 就会想哭#请看Tx第二天的日常vlog
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慢读时光2天前
《如何停止胡思乱想》 你以为焦虑是你的敌人，你拼命想消灭它。但两位作者告诉你，焦虑根本就不是你的敌人，你对焦虑的那种拼命想消灭它的态度，才是你最大的敌人。#焦虑 #个人成长 #好书推荐 #好书分享 #读书
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睡眠专家 张栩2月前
一躺下就容易胡思乱想睡不着，可能是肝气郁结了告诉你一个好方法 #失眠 #睡眠 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏
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唐婧心理咨询师4年前
心理专家告诉你：总是胡思乱想睡不着是怎么回事？#心理学 #焦虑 #失眠
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清清智慧传承说2周前
#人生感悟 #你通常是在什么情况下最容易想太多？晚上？还是一个人的时候？评论区聊聊，我们一起治。## 内耗 # 停止内耗 # 拒绝内耗 # 心理 # 情绪 # 焦虑 # 胡思乱想 # 个人成长 # 女性成长 # 自我提升 # 学点儿心理学 # 正能量 # 励志 # 人生感悟 # 情感共鸣 # 内容过于真实
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宋飞古法锻炼2月前
爱胡思乱想的人要注意了#修行
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潘先生谈焦虑3周前
你害怕的事，它是纸老虎 #焦虑 #胡思乱想 #改变自己 #大胆一点
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治未病主任吴节2年前
一睡醒就容易胡思乱想？#焦虑症 #脾虚 #中医
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精神科廖医生2年前
胡思乱想是典型的#精神内耗 ，一旦频繁发生，就要引起注意了！#杭州精神科 #焦虑抑郁 #传递正能量
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