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睡前故事岛1年前
早教益智儿歌《虫儿飞》 哄睡神器来啦！轻柔的旋律，就像妈妈轻拍你的背，带你进入一个充满星星的梦。适合哄宝宝入睡，也适合每一个需要安静时刻的你。#哄睡儿歌 #早教益智儿歌 #儿歌100首最火 #儿歌动画 #虫儿飞
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婴儿睡眠师-叶子2月前
哄睡需要平静#宝宝哄睡
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Qian 瑜伽7月前
20分钟瑜伽大休息术完整哄睡版 #瑜伽 #休息术 #睡眠 #放松
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故事小屋2月前
昨晚试了这个方法，娃哭着不让走的情况终于消失了！专治孩子睡前“找妈妈”“要抱抱”的分离焦虑！这个“魔法亲亲”的故事，给了我一个立竿见影的哄睡工具！今晚就试试！做完“魔法亲亲”的家长，一定要来评论区说“亲测有效”！ 💖#治愈系视频 #晚安故事
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崔玉涛9月前
宝宝晚上睡觉，定点哄睡好？还是等困了自然睡好？ #育儿 #崔玉涛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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雪球粥粥6天前
轻声哄睡｜《奇妙能力歌》温柔翻唱 伴你一夜好眠 看似短短三分钟的唱歌视频，其实是唱了十几遍才选出的最满意一版。不是专业歌手，只是想用最温柔的声音，好好唱完这首《奇妙能力歌》。有不完美的地方，还请大家多多包容，谢谢你愿意听完～ #不露脸系列 #哄睡 #助眠 #新人asmr
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贝果酱🥯1月前
不需要抱起来走，不需要安抚奶嘴，不需要妈妈进行奶睡，自从弄清楚清醒间隔，哄睡真的有变简单….#哄睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 一点哄睡心得，不妨试试看
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杨梅老师讲婴幼儿发展3周前
别再萝卜蹲了，坐着哄睡3分钟搞定 哄睡哄到胳膊酸、腰快断？试试这个3分钟哄睡法，坐着就能搞定，我们乳儿班老师屡试不爽！评论区聊聊”你觉得哄睡最难的是什么”，大家一起帮你支招！ #育儿经验分享 #哄睡技巧 #新手父母#宝宝睡眠#育儿干货
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哆妈4月前
各位家长，看到宝宝哭不必慌张，不是因为你做得不好，而是一种正常的哭闹现象。大人先像靠山一样稳定，安抚他的情绪至平静。⚠️平静是关键词，平静了能更好入睡。当然睡着后如何给予包裹的安全感也很重要。#哄睡 #哄睡的一百种方法 #哄睡方法 #物苑斜坡枕
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布露布瑞8月前
这几天摸索出来的宝宝快速哄睡方式，当妈妈已经很累了，有时候确实需要一些“捷径”加持，如果我的一点点小经验能够帮助到你的话也是我的荣幸，宝妈们加油！#宝宝哄睡 #小月龄宝宝 #带娃经验分享 #睡着以后怎么看都可爱
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宝宝婴语3月前
第四集:《抱睡给安全感，自主睡练独立：宝宝睡觉，选“温暖”还是“成长”？》#上热门 #育儿经验分享 #亲子教育 #育儿知识 #科学育儿
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一念无忧5天前
#情感 #助眠 #哄睡 放下不安 安心入睡吧
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柚子麻麻2月前
你家宝宝是不是也这样放下就哭闹，试试这个拍拍手掌，能让宝宝瞬间安静下来，就像妈妈拍着一样安心入睡，太省妈啦#母婴好物 #哄睡神器#解决落地醒#宝宝睡觉 #哄娃睡觉太简单啦
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丹青妙谈5月前
#dou上热门 成年人的世界需要一点治愈，感谢老郭的哄睡之恩，请问有人听着让先生杨老五之流的相声入眠么？#郭德纲于谦 #哄睡助眠
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张李李日记（嘟嘟）3月前
降温哄睡 宝宝要睡觉的时候应该给他降温还是升温，科学看待这个问题。我的宝宝一岁九个月，我现在一直坚持的都是稍微凉的温度让她入睡。#哄睡 #育儿经验分享 #张李李日记 #好奇嘟嘟爸 #哄睡技巧
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希饭小米粥1月前
宝宝在羊水里熟悉的声音，给宝宝充足的安全感，安抚宝宝睡觉很有效果，可以让宝宝安静下来，有效地缓解宝宝哭闹，#婴儿哄睡神曲#母婴育儿知识大全#抖加小助手上热门 #宝妈共鸣 #育儿经验分享你不知道的事情 @DOU+上热门
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七月日记2月前
锻炼小宝自主入睡的第四天，今天用时八分钟。 你们要的哄睡积累📝进展：从只让抱着哄可以接受躺在床上哄了，但是还是需要入睡前安抚奶嘴唑两口。慢慢来建立自主习惯需要时间#人类的幼崽 #哄睡 #宝宝哄睡大法 #宝宝睡觉 #育儿日常
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汉堡妈妈说睡眠2月前
🔥 宝宝一哄睡就撕心裂肺哭，宝妈困惑又崩溃，是不想睡还是不舒服？！ 🔖 你家宝宝哄睡时会哭闹吗？是过度疲劳还是缺了睡前仪式？评论区说说你的情况，咱们一起交流避坑！需要 “各月龄宝宝清醒时间参考表” 的姐妹，评论区扣【哄睡】直接领～ 带娃不用硬扛，读懂宝宝的哭闹信号，哄睡就能变轻松，咱们一起做不焦虑的安睡妈妈！ #育儿 #新手爸妈必看 #宝宝睡眠 #睡前仪式 #大哭的宝宝
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柒老师育儿百科3月前
别再静音哄睡了，太安静反而更容易惊醒！ #育儿
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知予.5天前
还不睡嘛宝宝们(ღˇ◡ˇღ)是一期零宝的哄睡哦 原创是我们世界上最最最最最最最可爱的悠悠宝@u酱 #龙族#龙族卡塞尔之门#零#配音#哄睡 ooc我滑跪致歉！ #哄睡
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哼哼的爸爸1周前
哄睡难，可能是你踩中了这些误区。大人的睡眠习惯，跟宝宝是完全相反的，不要用大人的经验，去哄睡宝宝。#育儿建议分享 #哄睡降级 #哄睡的一百种方法 #夜醒频繁
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净雨1周前
Day8结晶回廊。世界很嘈杂 但你可以选择不听 这里很安静#睡前故事 #哄睡 #声控 🖊️净雨
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littleforestZoe4天前
月光姐助眠双语 蒸汽朋克编发 维多利亚复古发型 梳头玩发轻语 新年快乐！本期是月光姐好久不见的编发视频，简单安静舒服放松，新的一年晚安好梦~#助眠asmr #解压 #轻语 #哄睡 #沉浸式
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安吉小土豆1月前
日复一日的睡前拉扯谁懂啊！ 哄睡三件套：喝水，尿尿，挠痒痒#人类幼崽成长计划 #亲子日常 #宝宝睡觉 #睡前仪式 #原创漫画
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A神不在纽约1周前
失眠者必备福音，沉浸式宇宙漫游，陪你安心入睡。 失眠者必备的睡前仪式！躺好、关灯、放故事。#哄睡 #探索宇宙 #宇宙 #助眠 #抖音精选计划
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哆妈2周前
找准时机哄睡，让哄睡更快更轻松。觉得很难哄睡的看看哪种原因？1.提前太早哄睡了，人家还不困，你硬哄，哄了很久都哄不睡。2.困过头了才哄睡。困得不行了才去哄，很烦躁，更加难哄睡，只能加大哄睡力度…3.一直是奶睡、抱走摇睡、萝卜蹲等高级别的安抚方式，宝宝一直依赖外界安抚，大人哄睡得很累。#哄睡 #哄睡的一百种方法 #哄睡系列 #宝宝睡觉 #宝宝睡眠
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汉堡妈妈说睡眠2月前
🔥 几乎家家都有的哄睡神器 ——“爸” 气哄睡，你是不是还没利用起来？爸爸不管是生理优势还是情感支持，都妥妥的是哄睡主力军！ 📌 你家爸爸有没有参与哄睡？评论区晒晒爸爸的带睡名场面～ 带娃不是妈妈一个人的事，分工合作才不累，咱们一起做不焦虑的安睡妈妈！ #育儿 #新手爸妈必看 #一起科学育儿 #宝宝睡眠 #哄睡
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🌳大树1周前
哄睡难？这个10分钟睡前游戏比讲故事更管用！ 大树用这个方法帮助过许多入睡困难的孩子。 通过渐进式放松和想象力引导，让孩子从内到外平静下来。 今晚就试试，祝你有个安静夜晚。 #哄睡技巧 #亲子游戏 #家庭教育 #正念育儿 #睡前仪式
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小饼干（讲睡前故事版）1周前
“小小的饼干藏着大大的温柔，在安静的夜里，把甜意轻轻送给你。晚安，愿你的梦香香软软，像刚出炉的小饼干一样甜”#睡前故事推荐 #哄睡的一百种方法 #助眠声音 #抖音玩法合伙人计划 #真实生活分享计划
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拾一幕夏4周前
一篇哄睡指南 谁不希望被哄着呢 #睡前短文 #bg #捡手机文学 #talkmaker
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淋淋妈咪7月前
哄睡的过程是需要时间和耐心的！#vlog日常#十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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小柚妈育儿指南2周前
总以为安静黑暗是 “哄睡标配”，却不知道太安静会让宝宝变敏感、易惊醒#宝宝睡眠 #育儿知识 #科学育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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是七酱a1月前
坏蛋 怎么还不睡觉！ #哄睡#治愈系#无声卡清唱 #温柔#强势回归
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轻松睡眠3周前
入睡困难必备的世界公认最强哄睡音乐·PAD模型音乐 这段音乐基于 PAD 情绪模型设计，以中等愉悦度、低唤醒度、低支配度为核心， 让情绪逐渐变得柔软，大脑慢慢安静下来。 旋律不过度刺激，节奏稳定、温和下沉，非常适合睡前播放，帮助从紧绷、清醒的状态，自然过渡到放松与入睡。 #催眠曲 #失眠 #音乐疗愈 #入睡催眠音乐 #治愈心灵的音乐
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小柴的星星点点✨3月前
如果你也正在经历哄睡煎熬，请一定试试这个“示弱法”！ 把“你快睡觉”换成“妈妈需要你陪睡”，激发宝宝的保护欲和责任感，效果立竿见影。 亲测有效，欢迎抄作业！👇你们都是怎么哄睡的呀
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番番（冲20w粉丝版）5天前
人和人的沟通 有时候没有用#哄睡 #晚安 #想自由翻唱大赛 #想自由#来汽水听更多歌曲
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派妈（一个人的带娃日记）2周前
睡渣的妈妈也有春天！我现在每天哄睡都靠开车了，记得还有一个小技巧就是一定要放个音乐，给他一点白噪音，效果更快，转发给你需要的人😊#哄睡 #哄睡的一百种方法 #邪修 #可爱宝宝 #90后带娃
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小仲同学（哄睡版）2月前
如果你的家人在你哄睡宝宝的时候说“她看着正精神呢，不像要睡觉的样子”你会怎么做？#宝宝睡觉 #哄睡的一百种方法 #哄睡 #带娃 #人类的小幼崽
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企鹅故事屋3周前
每晚 10 分钟，不是哄睡，是在孩子心里存 “情绪稳定基金” #亲子共读#晚安童话#亲子教育#育儿经验#儿童心理 每晚 10 分钟，不是哄睡，是在孩子心里存 “情绪稳定基金”💰👨👧
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离羽心理FM2周前
催眠助眠疗愈——回归与和解内在疗愈 与原生家庭告别纠缠保留情感，清理不再滋养的人际关系，显化亲密关系里 #催眠减压 #与原生家庭和解 #身心灵疗愈 #助眠哄睡 #冥想引导词
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40岁裸闯北京｜育儿育己自带光✨4天前
带娃是体力活，爱自己更是必修课！ 哄睡之后的那一点点安静时间，留给自己的核心练习，就是妈妈最棒的自我修养✨ 不焦虑、不内耗，稳稳守住状态，身材和心情一起在线。 愿你新一年： 腰腹紧致、心态松弛， 带娃从容，爱自己从不缺席❤️
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beedoll官方旗舰店3周前
好宝宝～乖乖睡吧#安抚奶嘴 #安抚奶嘴该不该用 #安抚奶嘴哄娃神器 #安抚奶嘴自主入睡 #蓓兜安抚奶嘴
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贝儿麻麻2周前
你家宝宝是不是也很难自己入睡？总是需要大人在一旁拍着才能睡着？那你一定要试试这个婴儿拍睡安抚玩偶，只需要轻轻放在宝宝身上，它就会像大人的手一样，有节奏的拍打着，让宝宝快速进入梦乡。而且它是可以拆洗的，如果弄脏了，直接清洗一下就可以了！#安抚手掌 #宝宝哄睡 #安抚玩偶 #安抚神器 #母婴好物
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凛月听雪（声音女友）6天前
【助眠｜男性向中文声音】这些是你该做的，却是需要我用一生去回忆的。小夫妻温馨小日常。微车❤️#男性向 #男性向声音恋人 #男性向哄睡 #声音恋人
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谨辞4周前
如果你想离开，是希望被删除拉黑还是安静躺平？说实话#内容太过真实 #强烈推荐 #守护视角 #直播间那些事
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安欣陪伴育儿3月前
新手妈妈必藏！羊水声白噪音 宝宝听到羊水声真的秒安静～ 复刻在肚子里的熟悉环境，宝宝安全感拉满～ 还能帮宝宝屏蔽外界杂音，哄睡、接觉超省心，新手妈终于能偷个懒～ 收藏起来！宝宝闹觉时直接用，哄睡效率翻倍✨ #新手妈妈 #哄睡神器 #宝宝睡眠 #羊水声白噪音 #带娃好物
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远远的麻麻爱分享1月前
如果宝宝不睡觉，那么你可能是缺少了一个这样的神器 #宝宝哄睡 #人类幼崽 #育儿经验分享
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乖乖铢呀2周前
哄睡小妙招来啦！白噪音+哄睡神器+拍拍三件套，轻松搞定宝宝入睡难题～💤 告别熬夜哄睡的崩溃，试试这个超有效组合吧✨ 简单几步，让娃秒变睡美人👶 快收藏起来，今晚就试试看！ #哄睡技巧 #宝宝睡眠 #育儿经验 #新手爸妈 #白噪音
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星星不说话✨2周前
没想到辞职后最大的用处是哄娃～👶✨ 前空姐转行当妈，把飞机广播腔用在哄睡上，娃听了秒安静💤播音腔刻进DNA，没想到哄娃这么好用～你们的娃都是用什么方法哄睡的？评论区聊聊～👇#前空姐带娃 #播音腔哄娃 #带娃日常 #新手妈妈 #人类幼崽养成记
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey1月前
二月闹？普通安抚都无效，这3个方法能救你 别再萝卜蹲了！试试这3种专业安抚法，让宝宝快速安静入睡。 *汉密尔顿止哭 宝宝呈45度，一手托臀，一手扶颌，轻摇配合“嘘”声，包裹感强，适合爸爸操作。 *怀抱法 让宝宝贴坐在胸前，一手扶腿根，可左右轻摇或转为飞机抱，配合轻拍，亲密安抚。 *雨刷法 宝宝面对面躺你腿上，双臂交叉托稳，双腿如雨刷轻摆，加“嘘”声营造摇篮节奏。 用对方法，省力又有效。 详细实操快看视频哦～ #哄睡 #安抚技巧 #育儿干货 #新手爸妈 #新生儿护理
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王奶奶和混血宝3月前
总以为安静黑暗是“哄睡标配”，却不知太安静会让宝宝变敏感、易惊醒，多听听“小不点”的真实感受～你们的宝宝睡眠质量好吗？#宝总带球跑 #混血宝宝 #宝宝睡眠 #育儿经验分享#大眼萌娃奶芙芙
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马可菠萝派🍍2月前
两分钟快速入睡…搞清楚孩子的清醒间隔，捕捉睡眠信号！ 爆哭之前提前介入哄睡，这天底下就没有不睡的娃！ #抱睡 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #宝宝睡眠#两只兔子腰凳
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星眠岛儿童睡前冥想4月前
开学我又有招了🌟娃入睡难？试试这本“静心”绘本 有没有同款睡前超兴奋的娃？🌙 试试这本《听听你的心》+冥想版，真的堪称哄睡神/器！ 📖 为什么它这么有用？ ✅ 画风温柔治/愈，文本安静优美，自带“静音”氛围感～ ✅ 我们自录了有声版，孩子闭眼听就像躺在大自然里🌿，超快进入睡眠状态！ 🌳 故事内核很特别： 不教孩子“该怎么做”，而是引导他们——“静下来，听心里的声音”。❤️ 通过小女孩三叶的森林冒险，教会孩子面对焦虑、犹豫时，如何回归平静，找到属于自己的答案。 👨‍👩‍👧 陪读干货分享： ▪️3岁+：父母朗读，带娃感受画面与自然音律，“听，风在唱歌～” ▪️4-5岁：读到选择处暂停，问娃“你会怎么做？”，鼓励表达～ ▪️5-6岁：带书去大自然！抱大树、踩草地、听风声…把“静心”带到现实中！ ✨使用时段：睡前！熄灯+播放音频，暗环境帮助快/速入眠🌙 💡如果你的娃听完故事全程还清醒—— 别急！下一篇我教你怎么用这本书做“睡前冥想游戏”，把故事变成安静练习，帮娃学会勇气与选择，还能自己设计冥想脚本哦！ 👇🏻 关注我，别错过下期干货！ #儿童睡前故事推荐 #睡前冥想 #儿童冥想 #哄睡故事 #开学我又有招了
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小懒睡觉噜😴2周前
《拥抱你心里那个，有点委屈的小孩》 本内容仅为舒缓陪伴，不能替代专业心理咨询。 #情感共鸣 #心灵疗愈 #安抚 #助眠 #哄睡
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哆妈2月前
不需要奶嘴，不需要抱起来，40秒睡着😳哄睡迅速的关键是卡好时间。提早哄睡宝宝还不困，推迟哄睡宝宝过度疲劳更难哄睡。但很多人是看宝宝打哈欠揉眼睛才哄睡，那时候可能已经晚了。还是要结合每个宝宝的清醒时间极限去哄睡。#哄睡 #宝宝睡觉 #哄睡的一百种方法 #哄睡系列#自主入睡
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聚创百货1周前
#哄睡神器 #拍打玩偶 #玩偶 #哄睡玩偶 #婴儿玩具 自从有了这个哄睡拍，宝宝睡觉都变得主动了，再也不用担心宝宝晚上不肯睡觉了。它柔软q弹，拍在身上很舒服，而且还是这种可爱的卡通造型，宝宝看到就喜欢的不得了！把它放在床头，宝宝半夜醒来的时候就会自己去抓，然后就乖乖的睡着了，真的太省心了！
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蛇宝奶爸1周前
姐妹们亲测有效，我家宝宝二月闹，听了吹风机的白噪音就能安静入睡，你们也试试吧#月子里的小孩 #哄睡 #白噪音 #二月闹 #宝宝哄睡
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崔老师育儿锦囊3月前
宝宝哄睡大误区：越安静、越拉窗帘，宝宝越难睡！ 爸妈白天哄睡别再“做贼”了！走路踮脚、说话用气音，连窗帘都拉得严严实实…其实大错特错！教你正确哄睡姿势 #宝宝哄睡 #育儿误区 #新手爸妈必看 #宝宝睡眠
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橙爸与橙橙2月前
姐妹们要的纯享版来了，我老公说安静环境下5分钟之内宝宝不睡回来找他！希望我老公可以解救各位姐妹于水火之中#哄睡 #超级奶爸 #哄娃睡觉
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麻辣毛豆3月前
萱草花哄睡绝了，3分钟安静的神！ 啊啊啊！终于找到制服我家“睡渣”的终极武器了！🎵 《萱草花》亲测有效！单曲循环3遍不到，娃眼神就开始迷离😴 老母亲激动哭！哄睡难？不存在的！ 旋律温柔得像摇篮，歌词暖暖的，听着听着心都化了~💤 真·哄睡神曲！妈妈们快去试！ #宝宝睡眠 #哄睡神曲 #新手妈妈必看 #育儿经验分享
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雨禾来了4月前
（今日丝滑自主入睡）熬吧，熬到2岁多就能自己哄自己睡了😃以前还是个需要抱着才能入睡的小小人，如今你抱着自己的小枕头、小被子，和哄睡好朋友，自己铺好，自己盖好，然后安静地躺进属于你的小世界里，妈妈知道，你不是不需要我了，你只是用自己的方式告诉我：“我可以”，午安，我的小大人。#宝宝日记#宝宝自主入睡
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琪仔&大小姐饲养员6天前
#真实生活分享计划 如何哄睡小月龄宝宝🍼？
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Aaaa南塘藕粉生产商3周前
阿尔沉浸式哄睡 点击即听Hero哄睡”🍔 这期不太建议睡觉听 （章节有小惊喜） 虽然前面吵吵的但素后面很温柔！ 小英雄我们喜欢你呀！ （代cp可以偷偷代但禁止发出来） 自翻非专业 不准确的地方见谅 转载需经过同意 需要音频请单独找我#黑塔利亚 #Aph #哄睡 #阿尔弗雷德f琼斯 #沉浸式
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璐崽（声控助眠）5月前
（全轻语冥想系列） #助眠 #助眠视频 #助眠声控 #助眠asmr #助眠哄睡
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