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你还吃的下东西,睡得着吗?
展翅的雌鹰
2周前
全世界的作息都睡了一遍 这样下去会有什么后果#内容过于真实 #精神状态belike #大学生放假后的现状 #熬夜 #搞笑
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展翅的雌鹰
6天前
能否让我在东八区睡个觉 作息你一直在挑衅我#熬夜 #内容过于真实 #精神状态belike #大学生放假后的现状 #大学生哪有不疯的
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阿拉贵
1年前
感觉作息已经乱到把上午从人生中删除了#内容过于真实 #精神状态belike #大学生放假后的现状 #00后 #大学生
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小W
6天前
寒假作息已进入混乱状态……#日常vlog#大学生#美术生#过年了过年了
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米菲老师
1周前
(最终篇)假期作息乱了套? 怎么帮孩子把生物钟拨回来? #家庭教育#育儿#作息规律#寒假
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翊(yi)嘉人
1周前
姐妹们,过年了你们的生活还和以前一样吗?我是彻底打乱了我规律的生活,我现在早晨中午晚上完全不按照以前的节奏走,你们呢?你们也是这样吗? #过年 #规律作息 #记录真实生活 #乳癌 #记录自己的点点滴滴
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张晓北(纯瞎说)
4周前
作息已经乱到没有上午了#大学生放假后的现状 #大学生哪有不疯的 #精神状态belike #张晓北
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米菲老师
1周前
假期作息乱了套? 怎么帮孩子把生物钟拨回来? #家庭教育#育儿#作息规律#寒假
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米菲老师
1周前
假期作息紊乱,不是因为孩子不听话,而是…… 我们总想靠外力推动孩子,实际上作息习惯的养成靠的是孩子的内在感受。 #家庭教育#作息规律#育儿#寒假作息
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张久祥观知心理工作室
5天前
孩子假期作息乱怎么办? 假期孩子晚睡晚起,别急着责怪自律差!这其实是身体在“补觉”,修复上学时欠下的“睡眠债”。比起强行纠,正不如用规律早餐、户外晒太阳慢慢调整生物钟等方式,减少催促唠叨,让孩子白天充分活动,自然回归合理作息。#孩子熬夜怎么办 #孩子作息 #心理学 #青春期 #作息混乱
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胡六筒
5天前
拖延症上线 美美vlog来啰,不知道,反正我的身材和脸都很曼妙#变美#vlog日常#半岛逆时针#逆龄颜究计划
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董卓琰
1周前
当孩子作息全乱、零食失控,规律打破后的身心失调该如何应对#心理学#父母课堂 #个人成长 #知识分享 #孩子
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甘州区馨宇丽都幼儿园于园长(2-6育儿)
1周前
假期作息一乱,开学收心难到崩溃#育儿教育 #习惯养成
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家教杨老师‖专治育儿焦虑
6天前
寒假作息乱成一锅粥?别骂别催,用一日时间饼图,孩子主动改作息!#寒假 #寒假作业 #作息时间 #寒假计划 #父母课堂
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石家庄殡葬小王碎碎念
6月前
作息不规律身体早晚会垮 作息不规律 身体早晚会垮 #IT #健康 #作息紊乱 #石家庄白事一条龙 @石门闫叔 @普渡缘1172 @老闫不是老阎 @石家庄殡葬普渡缘3389
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儿科医生朱奶奶
5天前
孩子作息颠倒睡不醒,轻轻调回规律作息!#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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微创减重王医生
1周前
年末作息紊乱?悄悄拉低代谢!#新年囤点专业货 #春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #代谢
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介入血管外科郭友医生
1周前
春节肝最怕的不是吃多,而是作息乱#肝 #护肝 #护肝养肝 #护肝计划 #春节护肝
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居家护眼专家|海涛妈妈
4天前
春节作息全乱眼睛要废? #春节护眼 #近视防控 #居家护眼 #亲子关系 #家庭教育
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey
3周前
作息越调越乱?专家告诉你3大原因 宝宝作息越调越乱?多数人第一步就错了! 越努力越崩溃?你不是一个人。 ❌ 死磕时间表 ❌ 误判疲劳信号 ❌ 不停补觉陷入循环 其实稳住节奏比追着时间跑更重要。 想知道具体怎么跳出“越调越乱”的怪圈? ✅ 视频里分享了3个可落地的调整思路。 你家宝宝作息卡在哪一步? 评论区告诉我月龄 + 情况,一起交流。 觉得有用记得❤️⭐️,转发给需要的妈妈! #宝宝作息调整 #规律作息 #睡眠倒退 #育儿干货 #宝宝睡眠
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觉婷大小姐
1周前
过年作息乱,教你一个方法,简单有效#拜年啦 #年夜饭#新年快乐 #大健康行业 #清远觉婷 #凤根术#新中式养生
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松崽
2周前
作息已经乱到每个国家都试了
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开心乐爸
4天前
回乡过年,作息全乱,快乐超标! #母婴 #花式带娃 #奶爸日常 #带娃过年 #过年
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小艳姐小姑子(园园)
1月前
上班后的作息比上学还乱是怎么回事#作息不规律 #上班人的精神状态 #日常分享
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中医李珍珍医生
1月前
作息规律乱,年轻病多扰 #抖出健康知识宝藏 #中医李珍珍 #门诊预约故事
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科学长高天语
2周前
作息乱成这样,怎么长高?#科学长高 #长高秘诀 #身高管理 #长高方法
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小旋家
4周前
作息乱了,每天4.5点就醒来,他爹倒好,呼呼大睡,我愣是睡不着~为什么现在越来越难买到合适的衣服了呢#记录真实生活 #全职妈妈#婆媳
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壹
4天前
我越来越喜欢宅在家里 受不了任何打击 我突然发现我是一个很糟糕的人 什么事都做不好 开始自我内耗 每天晚上总是睡不着 有着熬不完的夜 熬夜也不是我想熬的 我现在已经很累了 时间作息也乱了 我早就已经忘了自己想要什么 想得到什么 我也常常在想我到底是一个怎么样的人 别人对我的看法又是怎么样 我受不了任何打击 别人说我这不好那不好 我就开始怀疑自己 改变自己 总是活在别人的评价下我经常发呆 不想说话 那一刻我在想什么我也不清楚 处于一个很乱的状态 心里无法平静
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小菀大王
2周前
宝贝们,现在我的作息乱得跟狗屎一样
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啊超南:
5天前
我的作息 睡眠 生活 已经乱掉了 。
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大燕不吃羊肉
5天前
完了。还没睡。这几天作息乱了都😂😂
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蓝蓝今天干点啥
4月前
最近的作息太乱了!导致日夜颠倒 怎么调整回来🤦♀️#vlog日常 #vlog #日常分享
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淇🌟
4天前
作息乱的已经可以把上午从人生中删除了#再不卖萌我就老了 #热门
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最新发布时间:2026-02-17 08:08
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