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是圆圆呀🍊5月前
开学第一天 今天5:00起床做一家人早饭 家人爱吃做饭更有动力呀～ 香辣的土豆丝发面饼吃起来太香了 还有孩子爱吃的餐包三明治配上香甜玉米汁 吃饱喝足一家人上班上学 开启美好的一天啦#早餐#记录生活
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圈圈小食光3月前
小学生早餐🫕| 三鲜蔬菜锅贴+山药疙瘩汤 早上给孩子们做个快手早餐✌ 🧡手抓饼卷 🧡三鲜蔬菜锅贴 🧡山药疙瘩汤 #美食分享#治愈系美食#小学生快手早餐#早餐吃什么#好好吃饭大赛
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安禾妈3周前
当你坚持好好吃早餐 保持规律的运动和作息 认真对待每一天 你会发现生活真的可以很美好并且热爱！ 今日早餐：蔬菜瘦肉粥、鸡蛋煎馒头片、红枣蒸苹果、卤牛肉 #给孩子做饭 #养孩子就是养脾胃 #早餐吃什么 #儿童营养早餐 #中式早餐
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@宝子明早吃啥？4周前
家有高中生，习惯每天给孩子做早餐，清晨5点的厨房，藏着比闹钟更早的爱，今天做了酸菜饺子，在配上一碗小米粥，美好的一天从早餐开始吧#早餐 #营养早餐 #早餐吃什么
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辰辰小食光3月前
早起给孩子们做快手早餐🥣吃饱饱又是快乐的一天 🧡火腿肠手抓饼 🧡拇指生煎包 🧡芝士年糕鸡翅 #早餐吃什么 #美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #小学生早餐
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兰兰的餐食日记3周前
#dou上热门 全职妈妈坚持早起的第N天，今天做了家常版荞麦饸饹面、多吃粗粮对身体很友好，蒸苹果软糯香甜汤汁酸酸甜甜的很好吃，还做了蔬菜鸡蛋饼、手抓饼可颂，美好的一天从妈妈牌早餐开始吧！#小学生早餐 #在家做美食 #vlog日常 #日常做饭 @DOU+上热门
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我是老吴2月前
美好的一天从早餐开始了。#早餐
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是圆圆呀🍊11月前
家有小学生上班族 晚上花四个小时开始备餐 把一周的早饭都做好了放在冰箱冷冻 早上起来十几分钟搞定一餐饭 真的太方便啦～#早餐#备餐#记录生活
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帆帆麻麻慢食日记2月前
用心做一顿早餐，是对爱生活最好的回敬!用一顿早餐开启元气满满的一天! #真实生活分享计划 #日常vlog #记录真实生活
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好太太家的好太太3月前
高中生早餐🥣 10.30周四的清晨|天气阴☁️ 总觉得，好好吃一顿早餐 是藏在日子里最实在的自爱 不用多华丽的摆盘 也不用复杂的菜式 只是在清晨慢下来 给胃一份妥帖的照料 #记录生活 #早餐吃什么 #营养早餐 #家有高中生 #高中生早餐
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是花花呀1月前
初中生星期天的早餐就是三明治加牛奶，简简单单#星期天的早晨 #三明治 #初中生 #简单早餐
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大白揍饭不眨眼💢10月前
熬一次吃一周的懒人王炸它来啦！什么？你要早上6点起来做早饭？赶紧看这个灵魂葱油！让你每天多睡半小时！好吃又简单，绝不给你翻车的机会！#懒人美食 #葱油面 #早餐吃什么 #妈呀太香了 #创作灵感
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小杨妈妈爱生活9月前
早晨起来晚了，以最快的速度给孩子做了顿早餐简简单单又一餐#创作灵感 #早餐 #抖音美食推荐官 #日常vlog #爱生活爱美食
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高管培训师6天前
#上热门🔥 #早餐美食分享#跟着我的视频学做菜！#健康美食吃出健康 自己做！#感谢兄弟姐妹们的支持和陪伴
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廖老师只吃七分饱4月前
#日常生活 #分享是一种快乐 #早餐 #适合自己的才是最好的 #养胃
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莎莎MM10月前
家有初中生的宝妈一早上是这样度过的…5:50开始做早餐，为了孩子吃好吃饱，今天早上做了挑食的孩子都爱吃的蔬菜饼，培根芝士烤馒头，一早上的忙碌很值得，儿子吃完还带走两个学校吃。#记录生活#宝妈
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刘刘😊3月前
早起做饭更是一种认真对待生活的态度，愿意花时间精力去做各种饭菜说明一个人是积极向上爱学习的，这种生活态度也可以感染孩子形成一个良性循环！ #黑芝麻炖奶 #紫薯芝士 #早餐 #我的日常vlog @抖音小助手
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早餐好食光3月前
几分钟就能搞定的手抓饼早餐！真的香迷糊！#早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #手抓饼 #大人孩子都爱吃
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是豆妈呀～2月前
20分钟也可以做出来还算丰盛的早餐～ 复杂的早餐，一般都是可以做一次就顺带多做一些，备一些到冰箱里当预制餐。平常上学的时候，做起来就很方便了啊。减脂期，如果可以对热量有大概的概念，饮食真的可以自由很多～#vlog日常 #早餐吃什么 #今日份早餐 #生活化减脂 #减肥知识
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萱萱恬恬妈（努力涨粉中）4月前
美好的一天从早餐开始 每天固定时间5:30早起给高中生和小学生做妈妈牌早餐 早餐多样化但简单又方便吃的又满足 加油👏#vlog日常 #抖音美食创作者 #美食每日更新 @抖音vlog扶持计划 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @高中生的营养早餐
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烟火人间🦋（已瘦30斤）3月前
喝了一周我瘦了！ 早上来一碗热乎乎的红枣燕麦鸡蛋粥，给肉都不换，喝完真的巨暖胃，营养美味，早上起不来的姐妹快手早餐做起来～#冬季暖胃美食 #牛奶燕麦粥做法 #低卡低脂餐 #食疗养生 #西麦燕麦片
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专专轻食餐1周前
减脂期的早餐，想要快速又营养，试试这个苹果燕麦粥，10分钟就能做好，吃起来清甜不腻，早上来一碗，暖暖的很舒服 #苹果鸡蛋燕麦粥
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米米早餐店1周前
有手抓饼就能做的六种花样早餐！#手抓饼#花样早餐#早餐做法#早餐教程#美食教程
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是洋妈呀8月前
家有小学生，记录每天给孩子做#早餐，花十几分钟就能搞定的蛋炒饭，粒粒分明，真的简单又好吃，再搭配上豆浆早餐吃的营养又健康！
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彤妈生活美食记1周前
早餐时间紧，想要快速又营养，试试这个10分钟就能做好的苹果燕麦粥，吃起来清甜不腻，早上来一碗，暖暖的很舒服 #营养早餐 #燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么#燕麦
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乖乖妈妈4天前
一勺面粉，两勺牛奶，三个鸡蛋，记住这个公式，简单又营养的鸡蛋饼三分钟就好了，柔软好吃。#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #动手自己做美食
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围裙妈妈爱生活3周前
提前备餐做了两张发面千层饼，寻思早上起来蒸好再煎一下，娃爹一早关上闹钟，没喊我起床，自己忙活的早饭。#陪读妈妈 #记录真实生活
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小杨妈妈爱生活1月前
初中生早餐｜80后妈妈早上6:00做饭，给初中生做了孩子爱吃的蔬菜煎饼，今早起心情很不错#早餐 #初中生 #记录真实生活 #日常vlog #美食
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莎莎MM5月前
初中生妈妈牌早餐，不仅要快速简单，还要营养美味，早上5:40开启早餐模式，滑蛋恰巴塔，西蓝花虾仁一锅蒸，元气满满的一天从早餐开始。 #学生早餐 #妈妈牌美食 #日常vlog
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老张想退休7月前
一日之计在于晨，一顿好的早餐是身体最好的“开机键”！🌞 #早餐vlog #在家做美食 #养生 #干净饮食 #夏季美食
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红红的菜6月前
孩子喜欢吃…做着就有动力[呲牙]土豆丝鸡蛋饼做起来方便，营养也全，姐妹们早上不知道做什么吃了，可以试试呀…孩子大口大口吃饭都不用操心#土豆丝鸡蛋饼#给家人做美食 @抖音小助手
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卓儿.Jane4月前
第10天｜坚持早起，开始美好的一天！已经很久没点外卖了！一个粗糙的开始就是最好的开始！#记录生活 #生活vlog
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是豆妈呀～6月前
不知道吃什么的时候，就吃土豆丝饼吧～ 简单好做，孩子喜欢，又适合减脂期。搭配点儿低糖水果，一杯牛奶或者豆浆，二十分钟快手营养早餐～#早餐 #我的厨房日记 #日常做饭 #减脂期 #简简单单又一餐
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捷5天前
美好的一天从营养早餐开始，今天的营养早餐超爱呀，喜欢的家人一起做起来
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敏希妈还可以2月前
80后结婚19年夫妻早起做自己喜欢的早餐#vlog日常 #美食 #夫妻#中式恰巴塔 #苹果肉桂拿铁
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李家大姐《小艳姐》1年前
每天叫醒我的不是闹钟，而是起床给孩子做早餐，没有精致，只有简单用心，我接受生活的琐碎，你们奔赴知识的海洋，不负时光，时（食）刻相伴，一起加油吧#vog日常#全职妈妈 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #婚后生活
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爷爷的厨房7月前
爷爷今天做的奶香爆浆蓝莓发面饼，蓬松暄软，酸甜开胃，对脾胃很友好，做法简单又好吃，孩子一口接一口根本停不下来，再搭配上营养的厚蛋烧，又是一顿元气满满的早餐#早餐 #儿童营养早餐 #一日三餐人间烟火 #幸福有很多种有人做饭是一种 #美食新星计划
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嘉欣麻麻1年前
家有小学生，每天变着花样给孩子们做早餐，今天早上做了简单又营养的蔬菜饼，搭配奶香玉米汁，倆孩子吃的很满足～～#一日三餐人间烟火 #小学生早餐
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小杨妈妈爱生活8月前
家有初中生，早起40分钟孩子的营养早餐就有了，还是妈妈牌的快速早餐#创作灵感 #日常vlog #记录真实生活 #早餐#初中生
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烟火人间🦋（已瘦30斤）2月前
喝了一周我瘦了！ 早上好一碗热乎乎的红枣牛奶燕麦粥，给肉都不换，喝完真的巨暖胃，营养美味，早上起不来的姐妹快手早餐做起来～#冬季暖胃美食 #牛奶燕麦粥做法 #低卡低脂餐 #补气血 #西麦燕麦片
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家有喜宝欢乐多6天前
越来越临近过年了，我外甥是个勤快的小朋友，早起给大家做早饭，喜宝收到了人生第一份压岁钱（妈妈替你花了吧），开森开森。#三明治做法 #压岁钱妈妈给你存起来 #过年氛围提前搞起来了
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小杨妈妈爱生活5月前
初中生早餐｜妈妈牌早餐上线，早起用一份温暖的早餐唤醒孩子｜红豆汤圆粥｜山药苹果芝士饼｜秋葵厚蛋烧｜香煎牛排｜每天5:50做饭家里初中生6:50吃早餐#在家做美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #记录真实生活
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UU又饿了10月前
早起半小时，早餐就丰富🍞用温暖的食物开启美好的早餐时光！用热情和美好，迎接日复一日的坚持！#小学生早餐 #早餐吃什么 #小学生营养早餐 #粗茶淡饭也是生活啊 #适合孩子吃的营养早餐
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东阳珊姐做理赔5天前
女人还是要对自己好一点，休息天的时候煮个营养早餐！#日常分享 #交通事故赔偿 #伤残鉴定 #理赔服务 #东阳
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小严的生活日记2月前
记录一家三口定居在江苏的日常，美好的一天从早起给孩子做早饭开始，给孩子做的小吐司三明治他说好好吃呀。 #宝妈 #记录真实生活
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兔耳朵（一年级娃妈）5月前
这手抓饼我一早上能做10个，五分钟一个营养又好吃，真的不错，比买的饼软乎，大家做起来！#小学生早餐 #十分钟早餐#早餐吃什么 #儿童美食
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甜甜麻带三娃5月前
每天早起做早餐已经成为习惯，孩子学习也挺辛苦的，早餐尽量让他们吃好#vlog日常 #家庭日常 #学生 #一拖三的全职妈妈
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小涵涵的10分钟早餐2周前
早餐时间紧，想要快速又营养，试试这个10分钟就能做好的#苹果燕麦粥，吃起来清甜不腻，早上来一碗，暖暖的很舒服 #营养早餐 #燕麦的神仙吃法 #暖心粥 #早餐吃什么
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王潼潼的妈妈5月前
小学生妈妈早起做早餐！不爱吃蔬菜的孩子遇到会想办法的妈妈！金黄的蔬菜饼搭配一碗核桃花生露。送完孩子我也没闲着，在家感受着祖国的强大，身为中国人真的很自豪！！！#日常vlog #纪录美好生活 #小学生早餐
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刘巧巧的美食日记6天前
一勺面粉，三勺水，二个鸡蛋，记住这个公式，简单又营养的鸡蛋饼三分钟就好了，柔软好吃。#早餐吃什么 #鸡蛋饼#营养早餐 #美食分享#味道好极了你们想吃吗
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杨小雪11月前
春天孩子长得快，要把啤味调养好，早上起来做了个营养丰富的妈妈牌早餐，孩子说还是喜欢妈妈的味道！#早餐
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宝珠爱煮食3月前
小学生赶早5分钟搞定的快手早餐，芝士滑蛋很嫩滑孩子快速吃完出门，大人的玉米是优质碳水、鸡蛋是优质蛋白，适合管理期的你 #小学生早餐 #减脂早餐 #快手早餐 #芝士滑蛋 #种草激励计划
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李师傅厨房5月前
妈妈一定要学会的十五种早餐做法，早上五分钟就能搞定！#早餐做法#营养早餐#美味早餐#抖音美食推荐官
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萱姐家常菜6天前
#早餐#早餐吃什么#儿童营养早餐#早餐饼#早餐吃什么营养又简单
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美食每刻4月前
妈妈一定要学会的早餐#家常菜
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