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吃货赵铁塔8月前
#生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感#凉拌鸡丝 #鸡胸肉的神仙吃法 🔥夏天一定要吃的凉拌菜：凉拌鸡丝，做法简单，低卡美味❗️一定要试试❗️
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婷婷圆滚滚儿5月前
减脂期间鸡胸肉，最好吃的做法凉拌鸡丝！#美食 #家常菜 #下饭菜 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉
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小N麻麻🍃8月前
天热不知道吃什么 试试这个凉拌鸡丝#凉拌鸡丝 #家常菜教程 #抖音美食创作人
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姑姑小食堂🥘7月前
夏天超好吃的小凉菜，凉拌手撕鸡酸辣开胃，QQ弹，简单又好吃，待客也绝对拿得出手#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌手撕鸡做法 #舌尖上的味道 #当美食有了音乐灵魂 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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一顿顿吃6月前
天热来一份简单解暑，清爽开胃的凉拌鸡丝，融合上麻酱的醇香，保准你食欲大增#凉拌手撕鸡 #凉快美食 #夏日开胃菜 #清爽开胃凉菜
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今朝又捣鼓嗲个好切个4天前
年夜饭系列 开胃酸辣鸡丝 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱 #过年的快乐当然是吃吃吃 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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木木小灶8月前
凉拌手撕鸡，朋友吃完求我天天做！ #凉拌手撕鸡 #手撕鸡 #凉拌菜 #手撕鸡做法 #凉拌鸡丝
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殷小厨爱美食10月前
低脂低卡凉拌鸡丝，好吃还不胖！！夏天没有胃口试试这个凉拌鸡胸肉 酸辣开胃，真的太好吃了，做法还简单易学#凉拌鸡肉 #日常做饭 #妈呀太香了 #美食教程 #好吃到停不下来
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大欢的饭搭子6月前
夏日邪修“凉拌鸡丝”谁还在传统手撕鸡胸肉，邪修30秒让你得到一盘鸡丝，开胃爽口，低卡又低脂！#邪修做饭 #凉拌鸡丝 #谁懂夏日冷吃的含金量 #低卡低脂 #狗狗吃饭
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小毛强爱做饭10月前
凉拌鸡丝，别再说鸡胸肉不好吃啦 鸡丝丝丝入味，酱汁酸辣开胃，又是一道轻松拿捏的小凉菜。#下酒菜 #凉拌鸡丝 #酸辣开胃 #鸡胸肉
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八九不李食11月前
被100个粉丝追着要的配方!酸辣鸡丝封神教程 #创作灵感 #我的厨房日记 #陕西吃啥更攒劲 #劲在西安 #劲酒配美食食养两相宜
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小白杨爱美食5月前
#美食制作分享 #家常菜 麻辣鲜香的凉拌鸡丝，下班回家几分钟就是一道美食，快来试试吧！
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东哥爱做菜8月前
幸福是什么？就是有人给你做好吃的，凉拌鸡丝。#鸡丝#凉拌菜 #家常美食
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°两粒盐。8月前
Amazing凉拌汁，专治各种没食欲！「凉拌鸡丝」 #一人食 #今天吃什么 #凉拌鸡丝 #少油低脂的一人食
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豆橛子烧豆角9月前
凉拌鸡丝 男人会做饭 帅过彭于晏 #凉拌鸡丝#家常菜 #在家做美食
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小鱼超爱吃7月前
清爽解腻，太太太好吃了#凉拌鸡丝 #抖音美食创作者 #一起学做菜 #今天吃啥
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膳米粒🍓日常11月前
#内容启发搜索 凉拌鸡丝家常做法 #美食分享
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菜菜爱吃醋7月前
夏天就得吃点凉拌菜～推荐这道凉拌鸡丝！#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #美食教程 #鸡肉的神仙吃法 #美食
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潍土治愈食光7月前
用鸡胸肉做成金针菇凉拌鸡丝，夏天吃爽口开胃嘎嘎好吃 #好好吃饭大赛 #美食教程 #手撕鸡做法 #凉拌鸡丝
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你好小雨姐姐8月前
减脂期做饭有多省事，这个凉拌鸡丝当做晚餐吃真的超赞！！#减脂餐#低卡低脂餐
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盛妈妈8月前
天热胃口不佳的朋友，来看看这道酸甜开胃的凉拌鸡丝#凉拌菜 #凉拌鸡丝 #动手自己做美食 #家常菜
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吃个嘎嘎6月前
拌好后让他自己冷静一会更好吃！！#凉拌鸡丝#宿舍小锅
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毛家私房菜8月前
最近气温有点高,给老公做一个下酒菜，在冻上几瓶凉啤酒#抖音美食推荐官 #美食教程 #凉拌鸡丝 #下酒菜 #太好吃了
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365天家常菜7月前
低脂好吃的凉拌鸡丝做法#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #美食制作分享 #懒人美食
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美味小舍🇨🇳6月前
天热没胃口，一定要试试这个凉拌鸡丝，又香又嫩又入味，超好吃！ #抖音美食推荐官 #美食推荐 #我是美食创作者
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明天吃什么吖8月前
鸡肉夏天最适合吃的方法，凉拌手撕鸡，简单方便，身材管理期的姐妹也可以放心吃#凉拌手撕鸡 #简单美食 #减脂食谱
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拉拉的美食日记10月前
#上热门 凉拌鸡，麻辣鲜香，夏天不可缺少的凉拌菜！#凉拌鸡肉 #凉拌菜 #家常菜 #美食分享
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启福·拾光9月前
凉拌鸡丝 男人会做饭 帅过彭于晏～#爱她就要学做的菜 #凉拌鸡丝 #家常菜
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煮之夫7月前
这个#凉拌鸡 香惨了，红油麻辣口，肉嫩多汁。#家常菜 #美食 #凉拌菜 #原创视频
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福墩墩8月前
今天来个#低卡低脂餐 #美食 #凉拌鸡丝 #麻辣鸡丝 #抖音美食创作者
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晨妈厨房11月前
这道凉拌鸡丝，清爽不油腻，营养与美味并存。#凉拌鸡丝#鸡胸肉，#凉拌菜#美食#家常菜
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蒿小厨的家常记1周前
年夜饭之（凉拌鸡丝）#凉拌鸡丝 #跟着抖音做美食 #美食分享 @抖音原创精选 #抖音美食创作者 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥
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神厨小何贵4天前
年夜饭系列丨凉拌鸡在川渝人年夜饭桌上的地位谁也撼动不了！ #抖音美食推荐官 #凉拌鸡 #凉拌鸡肉 #好好吃饭 #晚饭时间
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豆豆蔻7月前
好吃不胖的凉拌鸡丝，太适合夏天了吧！#凉拌菜 #凉拌鸡丝 #美食 #跟着厚皮橙学做菜
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哈哈打怪7月前
挑战纯靠吃带女友瘦10斤｜凉拌鸡丝 #dou上热门 #凉拌鸡丝 #减肥 #减脂餐 #情侣
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喵小鱼6月前
鸡胸肉的神仙吃法❗️酸辣开胃 能炫一大盘 做法超简单 有手就会 还可以用来当减脂餐哦 #我的宅家美食日记 #简单美食 #鸡胸肉的神仙吃法 #凉拌鸡丝 #减脂餐
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小厨娘7月前
#上热门 #美食 #凉拌鸡肉 #美食教程 #好吃到停不下来 @DOU+上热门
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朱姐家常菜6月前
适合夏天的美食“凉拌鸡丝”酸爽开胃，好下饭，做法简单#美食 #凉拌鸡丝 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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爱做饭的糖心蛋8月前
今天做了宿舍小锅简易版凉拌鸡丝#宿舍美食 #一人食记 #凉拌鸡丝
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乐山小伙8月前
小伙一直想吃凉拌麻辣鸡，不知道你们在家做凉拌鸡是怎么做的？#乡村味道 #我的乡村生活 #凉拌麻辣鸡
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顾的厨房9月前
凉拌鸡丝 #减脂期 越吃越瘦的肉菜！#减脂餐 #低卡低脂餐
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小张一家8月前
鸡胸肉别总是炒着吃了，试试这个凉拌鸡丝，简单又好吃，低卡又饱腹#凉拌菜 #低卡鸡胸肉 #凉拌鸡丝 #学会快去试试吧🔥
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重庆花姐6月前
护士创业美食日记之凉拌鸡丝，减脂必备，好吃又减脂，喜欢的点赞收藏哦！#抖音美食创作者 #懒人美食 #减脂食谱 #护士转行能做什么 #减肥食谱一周瘦10斤
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高大福的小厨房🍳7月前
凉拌鸡丝～夏天吃啥都没胃口的，可以试试这个菜～美味又减脂～ #好吃到停不下来 #凉拌鸡丝 #美食 #一人食记 #减脂餐
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黄亿亿7月前
#当美食有了音乐灵魂 凉拌鸡腿，凉拌鸡丝#鸡腿的神仙做法 #凉拌鸡丝 #懒人美食 #跟着抖音做美食
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西柚李7月前
大热天就想吃点凉拌的，一根黄瓜一份鸡胸肉，有手就会做#我的厨房日记 #家常菜 #在家做美食 #快手菜 #dou➕小助手
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平哥爱美食8月前
#好好吃饭大赛 要想减脂你就这么……凉拌鸡丝，酸辣爽口，特别的好吃‼️#美食分享#凉拌鸡丝 #鸡胸肉怎么做好吃
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懒惰的小厨娘6月前
微波炉一定要做的凉拌鸡丝！不开火10分钟搞定✅建议所有人去吃 #邪修做饭有多简单 #凉拌鸡丝 #微波炉美食 #跟着抖音学做菜 #不开火美食
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小困包9月前
家常版的凉拌鸡丝，真的香！！ #日常美食 #凉拌 #记录美食日常 #鸡胸肉 #凉拌鸡丝
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翠儿姐8月前
夏天吃啥都没有胃口，快来试试这个凉拌鸡丝～#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #鸡胸肉怎么做 #简单美食 #手撕鸡
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强7月前
凉拌鸡丝男保姆级教程#教学
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vavlin6月前
凉拌鸡丝get✅#减脂 #吃瘦不饿瘦 #美食vlog #美食 #邪修
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熊熊厨房日记🐻10月前
一碗好吃又好看的鸡丝凉面&一个拌啥都香的万能凉拌汁～ 👩‍🍳【万能凉拌汁】 蒜末｜生抽｜蚝油盐｜糖｜辣椒油｜芝麻香油｜醋 👩‍🍳【步骤】 1⃣️一块鸡胸肉加姜片料酒盐煮15分钟 2⃣️芝麻酱加水搅拌稀释，大致呈酸奶状加老抽调色 3⃣️准备凉拌汁，鸡蛋摊成蛋皮切丝；黄瓜、胡萝卜切丝 4⃣️煮好的鸡胸肉晾凉撕碎 5⃣️煮面（建议用碱面）后过凉水或用风扇快速吹凉 6⃣️用芝麻酱跟凉拌汁将面拌匀后放配菜，最后放点花生碎 #好好吃饭好好生活 #晚餐吃什么 #面条的n种吃法 #懒人美食 #美食vlog
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菜菜🍓8月前
鸡胸肉这么做，太太太香了！#减脂期 也可以放心吃啦hhhhh#太好吃了 #嘎嘎好吃
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勇哥川味美食（腊味铺）7月前
四川麻辣凉拌鸡人人都爱吃，如何做到麻鸡肉紧而不柴，麻辣鲜香，煮鸡伴料是关键#凉拌菜 #川菜 #跟着抖音学做菜
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食在老徐8月前
夏天没胃口试试凉拌鸡丝，肉质瓷实一点也不柴，真解馋吃肉不长肉 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉 #抖音美食 #学做菜 #东北菜
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产食官小徐7月前
10分钟一道健康的凉拌杂蔬鸡丝，不泼热油#凉拌菜 #沙拉
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豌豆米米7月前
川味凉拌鸡 做法配料： 1、选用新鲜土鸡鸡腿（整只鸡也可以），冷水下锅，加入料酒20毫升、生姜一小块、花椒18颗，煮25-30分钟，捞出用凉水降温（冰水效果更好）。用手撕也行，切片和小块也可以，随意就好。 2、配料：仔姜一块切成薄片、二荆条辣椒5个切成圈、大葱2根切成小圈、大蒜做成蒜蓉、青花椒拍碎即可。喜欢芹菜的可以自己选择。 3、调料：辣椒油、花椒油、香油、盐、醋、酱油、白糖、味精根据个人口味添加，建议不要太多，适量就行，最后拌制均匀即可。 一道简单美味的下饭、下酒神器就好了。#在家做美食 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食制作分享 #舌尖上的味道
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得（děi)得以得得1月前
减脂期也能炫的开胃神器！鸡胸肉煮8分钟撕成丝，嫩到能抿出汁！做法简单到离谱，手残党也能秒会！#唯有美食可以治愈一切 #凉拌鸡丝 #减脂餐 #懒人食谱 #家常菜
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玲儿美食分享8月前
夏日必吃的#鸡丝凉面，做法来了，妈呀这样太香了吧😋#我的厨房日记
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朝鲜族李知言8月前
鸡丝撕得狂野，抓拌的得嚣张！朝鲜族凉拌鸡丝这么好吃，你不确定来一口！#凉拌鸡丝#朝鲜族美食#李知言@李知言
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