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庄主义哥3年前
义哥春天里今天介绍一大头青菜美食三种做法，好吃还看得见一起来
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小猫爱厨房3年前
这道好吃刮油的“爆炒大青菜”，口味清香爽口，好吃下饭 #减脂餐 #低卡低脂餐 #美食教程 #减脂 #清肠刮油
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米肥肥6月前
没合计能这么好吃！我发现好好吃饭真的就不那么馋零食了，今天做的菜饭做法简单，干净健康，不爱吃菜的宝宝真的可以试试！#抖音美食创作者 #新吃法 #青菜 #干净饮食
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添旺甲军哥2月前
大青菜烧咸肉圆，又鲜又糯！#时令菜#大青菜烧肉圆
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李大漂亮的美食日常😍5年前
原来饭店是这样炒大青菜的，怪不得那么脆嫩，技巧简单，先收藏了
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屈厨家常菜，怀德宴会厅4年前
大青菜这样做，绝对到位！感谢大家！
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涛涛美食3年前
食堂大厨一餐炒500斤青菜，看看他是如何操作的，看完涨知识了#食堂 #大锅菜 #炒青菜 #炒青菜不变色 #青菜的做法
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小彭爱生活10月前
今天在家用一把菠菜做一顿农家美食菠菜片片，做法简单又好吃#我的乡村生活 #春天的味道 #谁懂这一口的好吃程度 #新农人计划 #乡村味道
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小猫爱厨房4年前
做泡酸菜的大叶青菜还可以这么做来吃，做好了比肉菜还受家人喜欢
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雪儿的美食之旅11月前
用剩的#芹菜叶 蒸了一锅#大馒头 真的是好吃还营养，做法还简单！#抖音美食推荐官 #美食教程 #我的厨房日记 @抖音小助手
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老玉米（好吃嘴儿）11月前
5块钱轻松制作一盆超级下饭神器！#自制美食教程 #榨菜 #自制榨菜 #榨菜家常做法 #口口脆榨菜的做法 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @巨量本地推 @巨量引擎小助手
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七个橙子1月前
快过年了，年夜饭的餐桌上少不了一道这样白灼生菜，可比大鱼大肉好吃多了
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乡野侣行7月前
总有朋友问这是什么菜，怎么吃，今天来个详细总结！还有我们用羽衣甘蓝做的各种好吃的！一棵一心向上的小树感动着我们，也滋养着每一位品尝过它力量的朋友！#我的乡村生活 #抖音新农人 #乡村生活家 #健康养生 #优质农产品 @妈妈的梦想小院 @乡野侣行食味
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乡土3月前
吃不完的青菜像这样腌起来，做法简单，是个很不错的下饭菜#腌青菜 #抖音新农人 #新农人计划2025 #农村的冬天就是闲不住
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乡里巷外4年前
此刻的青菜价格...竟然这样吃，#农村美食，菜馍教程来喽，有吃过的朋友吗#菜馍好吃...
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盆里小菜园1月前
吃不完的菜，你们都拿去干嘛了？千万别扔了，把它做成菜干吧，什么菜都可以晒菜干！做法还简单，主要特别好吃，明天把乌塌菜也拔了做菜干。你们都种哪些蔬菜啊？#纯天然的绿色蔬菜 #农村生活 #种菜 #真实生活分享官 #乡村味道
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古方传承韦姐5天前
大深山里的传统菜，飞火油煮青菜，看完忍不住流口水~#我的乡村生活 #农村美食 #大山里的味道 #农村生活
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农村雨乐1年前
家里吃不完的大白菜，可以尝试晒成的干品，又是一道绝对的美味 #纯天然绿色蔬菜 #客家美食 #客家特产 #春天的味道
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阿美小厨房（儿子顶号）5年前
福建人偏爱芥菜饭，用大叶芥菜才好吃，饭松菜嫩，儿子能吃两碗
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凤阁鸾台大厨师10月前
秒杀菜爆炒茼蒿#青菜 #茼蒿的神仙吃法 #茼蒿菜家常做法 #美食教程
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豪妈家常菜7月前
小炒上海青 以后大青菜买回来，你就这样做，简单好吃又下饭！#一起学做菜 #人人都是美食家 #美食 #下饭神器
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瑶山小哥特产4周前
其实大青菜的梗用来做泡菜特别好吃 #美食 #下饭菜 #农村美食 #乡村味道 #美食分享 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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明哥美食6天前
香菇扒油菜#家常菜做法 #美食制作 #厨房小妙招
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趣味余年4年前
巨型蔬菜现身菜园，一棵都够得炒几盘菜，收获的喜悦只有种菜人懂 #有机蔬菜 #绿色系 #纯天然绿色蔬菜 #自家菜园的新鲜蔬菜 #绿色蔬菜 #小菜园 #田园生活 #蔬菜 #一份耕耘一份收获 #种菜
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FAN阿拉朔（是个厨子）10月前
能进我心中青菜榜前三！清爽脆口巨好吃~#清炒莴笋丝 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #美食
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多多妈咪月子餐2月前
坐月子必吃的七道月子清淡小炒！营养美味！#美食教程 #月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #在家做美食
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老张教做菜10月前
我天，谁研究的，也太好吃了吧！#一起学做菜 #下饭菜 #家常菜#美食教程#家庭美食
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承承辅食日常1月前
8月龄宝宝手指食物，大青菜是比菠菜更适合宝宝吃的绿叶类菜，是蔬菜中钙吸收率和牛奶一样高的辅食食材，草酸含量很少。做成像蛋糕一样松软的小软饼，宝宝一口一个，入口即化，很适合锻炼宝宝抓握、咀嚼和吞咽，培养宝宝自主进食的能力，绿油油的颜色也能增加宝宝辅食兴趣度。这个小软饼，自带苹果的香甜，没有青菜的生涩味，很适合不爱吃青菜的宝宝。#手指食物 #8月龄宝宝辅食 #手指食物辅食 #宝宝松饼做法 #宝宝松饼
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婷婷爱美食1月前
#美食分享教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #抖音美食创作者
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桓铭的私厨分享4月前
#美食 #家常菜做法#美食教程 #巨数算数 #西兰花炒西红柿做法 @抖音创作者 @DOU+小助手 @小高厨房 @张大鲜 @美食龙哥幸福生活 @吕小厨爱美食
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金笼油她子6月前
这个凉菜你们喜欢吃吗 ？ #凉菜#凉菜做法#美食做法#原创作品#上热门
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一只小小白4月前
大青菜含钙接近牛奶水平，搭配含铁高的牛做成青菜牛肉饭，有菜有肉有主食，软嫩鲜香食补营养。#宝宝辅食 #宝宝食谱 #牛肉饭 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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美食侦探0071月前
青菜新吃法，尤其是加了卤肥肠一起烧，肥肠香、青菜嫩，全家老小都爱吃！ #青菜#肥肠 #年夜饭 #抖音美食教程 #美食教程
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李大漂亮的美食日常😍5年前
没想到大青菜烧豆腐这么好吃？原来技巧全在这， 简单营养又解馋
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@乐也看世界1年前
越南老表制作大大大大大青菜火锅 #越南美食 #绿色食品 #原生态美食 #地方特色美食
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姜师说菜4年前
蘑菇烧青菜看似简单没技术含量，其实大厨也不一定能做好 #美食
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静静美食记4年前
油菜新吃法，夏天不爱吃饭像我这样做太好吃了@DOU+小助手
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荔枝吃饭🍚7月前
14个月 大骨棒 青菜炒香菇。 #自主进食的宝宝 #辅食分享 #今日辅食 #宝宝爱吃
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先锋新闻3周前
女子晒1米5妈妈种出1米3青菜#女子随手撒种收1米3巨菜@桃子真甜🍑
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瓜瓜爱做菜3周前
适合新手做的十道经典家常菜，做法简单好吃下饭#人人都是美食家 #抖音美食狂欢 #每日美食分享 #在家做美食 #过年美食
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老王爱美食2月前
#美食教程 #爱生活爱美食
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楚楚要瘦了11月前
土豆脑袋快去冲这个土豆青菜！超好吃 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #节后甩肉大作战 #生活化减脂 #又香又无负担的减脂餐
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欧阳贼帅家常菜2周前
#蒜蓉生菜 #白灼生菜 #生菜新吃法
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圆圆的小日子3月前
宁波烤菜做法来啦#家常菜 #烤菜 #青菜
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芸子食光1月前
腌酸菜还得是我们哈尼族的做法，既简单又好吃放一年都不会坏#正宗云南美食 #美食#腌酸菜#腌酸菜的季节#地方特色美食
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懒人猫2月前
宝子们集合！今天解锁妈妈私藏的金黄酸菜秘方，零添加超开胃～ 新鲜青菜洗净，沸水焯1分钟烫至七分熟，满满一锅全倒进大铁锅（做得多才够吃呀）！均匀淋上米醋，盖紧盖子中火焖5分钟，转小火慢煨20分钟，开盖翻个面——还有夹青，但是没关系。小火再焖5分钟完美收尾～ 自然冷却后，酸菜透着诱人的金黄色，装进瓷器或玻璃容器，静置两天就能吃啦！不管炒肉、炖粉条还是配白粥，酸香爽口超下饭～#日常做饭 #在家做美食 #日常分享
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大鹏的美食日记1月前
#真实生活分享计划 大鱼大肉吃腻了，可以试下这个#香菇青菜 的做法，清清爽爽，特别下饭！#香菇青菜的家常做法 #青菜香菇 #香菇炒青菜
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白小白厨房9月前
把鸡蛋倒进蒜苔里，出锅就是一道美味的下饭菜，咸香开胃 大人孩子都爱吃#外婆菜
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娟儿的日常3月前
好吃还不长胖的包子 香菇青菜包 皮薄馅大 真的比肉包子都好吃 大家一定要试试 #香菇青菜包 #面食的花样做法 #抖音创作者激励计划
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春春好物1681年前
#荠菜大汤圆 #汤圆 #荠菜汤圆家常做法 #汤圆的花式做法 #青菜汤圆做法
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PTCG大青菜8月前
大青菜进阶教学PTCG最新国际版环境 TOP10 有那些？ 大青菜进阶教学PTCG 最新国际版环境 TOP10 卡组到底有那些？？？#PTCG #TCG #集换式卡牌 #宝可梦卡牌
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阿蓝美食分享T6月前
家里吃不完的蔬菜，就像我这样做，外焦里嫩，清香味浓做法简单#青菜新吃法#美食教程 #那些吃一口就忘不掉的特色美食
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紫竹远见2周前
女子妈妈种出巨型青菜。
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桂森与老陈6月前
蚝油生菜 生菜这么做，脆爽可口特别好吃#蚝油生菜 #下饭菜 #美食制作分享
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农村华仔大叔3月前
茼蒿菜家常做法，把茼蒿菜和大米粉放在一起，煮一锅茼蒿糊， 既可以当菜，又可以当饭。软滑仙香，健康又好吃。茼蒿的神仙吃法，赶紧学起来。#农村美食 #我的乡村生活 #乡村味道 #茼蒿#茼蒿的神仙吃法
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春姐美食记1月前
#下饭菜#家常菜#美食做法#大人小孩都爱吃
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艳姐美食记4周前
#家常菜 #在家学做菜 #美食教程 #美食分享
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给幽默做长工4月前
什么菜的做法在江苏能统一，好难找！ #内容过于真实 #原创动画 #江苏十三太保 #无锡 #江苏 原声大佬@CHEN先生（江南小岳岳）
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早餐好味道5月前
我怎么没早点学会这个做法！！#早餐#早餐做法#早餐教程#早餐吃什么#早餐合集
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余余6天前
巨型菠菜后续…已经做成凉拌菜了～
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桃桃超爱吃2月前
天冷了给老爸做一个大烩菜吃，我们家家户户都爱吃的大烩菜！做法简单～再配上两个大馒头真的太香了！#在家自己做美食 #家常菜 #大烩菜 #农村美食 #美食教程
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大潮汕阿敏3周前
替粉丝们试了大盆菜，还不如潮汕的菜脯煎蛋，青菜萝卜各有所爱#家常便饭最养人
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