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DJ-邓小满1周前
一切人际关系的烦恼，都是妄加干涉他人的人生课题#人际关系 #个人成长 #自我提升
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智者博学1周前
为什么说不要对有些人太好#人性 #人际关系 #思维提升 #生活哲理
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米小沐3月前
《与焦虑握手》拒绝焦虑，拒绝内耗#vlog日常 #大学生心理剧 #心理剧#焦虑#大学生哪有不疯的 #大学生精神状态
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心理盲盒1周前
6种看似正常，却让你极度难受的行为，全是人际关系里的隐形恶意#心理 #人际交往 #变强 #认知提升
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塞浦路斯大脸猫6天前
到了中年才看明白，人际关系才是最没用的东西 #有感而发 #感悟人生 #认知
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王多鱼（胡言乱语版）4月前
人和人的关系大多靠磁场，无需为此烦恼#随便 #日常唠嗑 #内容过于真实
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陈昌文书籍讲书人:智哥4月前
任何人的烦恼都来自于人际关系
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书中意3月前
需要权衡利弊的关系，早就不值得了#情感 #自我保护 #人际关系 #及时止损 #爱自己
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史欣悦1年前
【史欣悦】人际关系不烦恼的关键! #经验分享 #干货知识 #关注我每天坚持分享知识 #美业老板
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吾辈说1周前
15-《被讨厌的勇气》与课题分离 #热点 #认知 #读书 #教育 #思维训练一切烦恼都来自人际关系；而解决一切人际烦恼的钥匙，只有四个字：课题分离。你的人生，不是为了满足别人的期待而活。守住自己的课题，放下别人的课题，你就获得了真正的自由。
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大禹小说1周前
#断舍离 #删除昨天的烦恼 人际关系的断舍离是人生重来的第一个动作！
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思维的墙1周前
远离这4种人，你的生活会少90%的烦恼！ 避开这4种负能量，告别情绪内耗。#负能量 #人际关系 #职场 远离负能量
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肖筱1月前
如果你烦恼于人际关系，不妨再读一读《被讨厌的勇气》一书里的这段话#人际关系 #停止内耗 #课题分离 #共鸣
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认知分享6天前
人际关系里的委屈感往往是自己亲手挖的坑#人际关系#：#情绪管理 #人生智慧 #成长思维 #财富认知
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洲洲没烦恼-接受咨询🧡🧡3周前
混沌的思绪要不得！！#人际关系 #女性成长 #焦虑 #情感 #情绪
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陈阿欣的碎碎念7月前
90%的烦恼来自于人际关系，年纪越大越向内求#唠嗑 #人际关系 #独处 #社交 #陈阿欣的碎碎念
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书屋1月前
阿德勒心理学认为，一切烦恼都源于人际关系。而解决之道，就是“课题分离”。这本神书用一个对话，教你如何斩断人际枷锁，真正为自己而活。#被讨厌的勇气 #治愈系
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复利研习社1月前
这辈子坚决断交的三类人-1在人际关系上，你必须学习冷酷，因为你的时间与精力是你最昂贵的资产。为了面子，为了合群，而忍受那些糟糕的朋友，其实断交是一种保护。#财富思维 #财富自由 #提升自己 #个人成长
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少年的黄金屋2月前
这三类人，一定要远离！99 年人生总结 查理·芒格 #查理芒格 #人生智慧 #个人成长 #人际关系 #人生感悟
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马瑞光说连锁经营8月前
工作中90%的烦恼，都来自于人际关系#工作 #人际关系 #情商 #情绪控制
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只为追寻真理1月前
与人相处不自在或者内耗，三步搞定#人际关系 #社恐 #人际内耗 #人际冲突 #内在和谐
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Paoen1周前
血的教训：千万别随便指出朋友的问题，哪怕眼看着他要跳坑！ #情商 #成年人的世界 #自我成长 #为人处世 #认知觉醒
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老许聊心理4周前
一切人际关系的烦恼来自于：对他人课题的妄加干涉。学会课题分离，可以帮我们解决大部分的问题，尤其是亲子关系，情感关系。#课题分离 #人际关系 #亲子 #情绪管理 #心理学
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老李.行走的教科书6天前
人际关系无需刻意，顺势而为 #人际关系
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任性公子7月前
如何处理人际沟通 我们每个人最大的烦恼主要源于人际关系。尤其在职场，关系顺了，工作就顺了，关系不顺，就处处“吃螺丝”。 所以今天，就和大家一起聊一聊职场关系中，一个大家都会遇到的痛点：当遇到职场冲突时，该怎么处理呢？ 你是会据理力争，还是会避之不及？这是一个烦人的问题。冲突永远存在，从来没有完美的关系，如果能正确应对，不但可以解决问题，还能增进信任，促进合作。相反，任何未经努力就轻易达成的共识，往往都是靠不住的。 下面，就从职场冲突的人际冲突进行分析，引起人际冲突的主要原因是“归因错误”。比如，眼看着要签单了，客户又向销售部的小A提了一项产品需求，小A将需求询问研发小B，小B说据以往经验应该可以做到，但还需要时间具体评估。等待研发最终答复的过程中，客户一直催问小A，他怕快成的单子没了，就自己给了客户答复。 结果，在操作过程中，研发无法做到客户要求，导致客户不满。小B就指责小A：“不是说了不要私自给客户答复吗？你总是只想自己的业绩，从不考虑研发的进度！”小A则反驳道：“是你没回答清楚，而且客户催的是我不是你，你可以不紧不慢，还怪我！单子丢了你负责吗？” 案例中小A和小B之间的“互怼”就是典型的“人际冲突”，他们不是就事论事讨论工作环节上的问题，而是将矛头指向人，直接指责对方。结果就是问题没得到解决，反而更激化了矛盾，其导致的工作内耗往往是不可逆的。 来支点招 那么，遇到“人际冲突”时，我们该怎么办呢？ 心理学中提出3“不”、1“少”、1“停止”的沟通法则： 3“不”是指：不猜测对方的动机和事件原因；不急于提建议；不以攻击的方式表达。 1“少”是指：少指责“你怎么怎么”，多说“我的感受和想法是”。 1“停止”是指：当对方在“错误归因”时，你立即停止讨论。 案例中，小A和小B如果遵循以上法则，就可以在沟通中把注意力从互相指责，转移到事情本身上，从而就事论事，让沟通更有效。事实上，当我们以更成熟的方式去应对冲突和问题，看到和我们一起共事的同事、合作的客户，都是像我们自己一样想做好工作，同时也需要应对各种困难的人，秉特尊重、信任和开放的心态，就会减少不必要的矛盾，实现有效沟通，也能从冲突中学习，彼此成就，实现双赢。#人生感悟 #人生智慧 #小故事大道理 #正能量 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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静川心诚3周前
“人的一切烦恼，都是人际关系的烦恼” #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学
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舒颜的觉知岛1周前
让随意评价你的人不舒服，甚至尴尬，是保护边界的顶级清醒。三招反击话术，把尴尬还给制造尴尬的人。#边界感 #停止内耗 #高情商 #人际关系 #沟通技巧
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薪有龄兮1周前
#这短短的一生我们最终都会失去 #懂的人自然能听懂 #郭德纲语录 成年人解决人际关系方式就是默默的远离那些让你觉得不舒服的人和事儿
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儒初3月前
避开人际烦恼的底层逻辑 #人性感悟 #人际关系 #女性成长
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凌云夜话-情感故事汇3月前
这样的亲戚让我很烦恼#相处之道 #亲戚 #人际关系
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海靓唠家常1年前
记住以下十二条，人际关系没烦恼！ #人生感悟 #人际关系 @海靓超市
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怪兽的瓶子2周前
做好课题分离，是成年人最高级的自律 #热门 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理#课题分离#自我成长
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魏知说1月前
如何解决人际关系的烦恼-课题分离 人际关系的烦恼，从来不是别人的问题，是我管得太多了！ #课题分离 #夫妻 #亲子 #职场 #人际关系
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照帅学长3月前
众生皆困无明，犯错是常态，不犯错才是超常修行！解锁人际烦恼究极大招：不究过失，常随喜功德～#成长 #智慧 #人际关系#经验分享
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阿莹读书5月前
想要多活几年就要远离人群 阿德勒说 人的一切烦恼都来自于人际关系 有人的地方就有江湖，有江湖就有是非 聚在一起不是炫耀攀比就是闲言碎语 搬弄是非 你觉得你的痛苦是不是来自于身边人？#远离#远离人群#远离人群远离是非 #远离人群靠近自己 #远离人群的喧嚣
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笨鸟3月前
人的多数烦恼都来源于人际关系，拒绝无用社交，享受自由。#人际关系 #烦恼 #无用社交 #拒绝 #自由
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Winnie爱化妆1周前
远离熟人吧，你所有的烦恼都是熟人给的#girlstalk #内容过于真实#女性成长#人际关系#女性智慧
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胡说老王.谋出路1周前
别让感受绑架你！强者只装事不装感受，这样做烦恼少一半！ #胡说老王 #干货分享 #强者思维 #人际关系 #个人成长
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欣冉爱分享1周前
正值春节与人相处的高峰期， 知道这些可避免很多烦恼和痛苦～#人际关系#相处之道#人生感悟
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酒妹读书1周前
这7条扎心的人性铁律，是我踩过无数坑才总结出来的。看懂了，你就能在人际关系中如鱼得水，少被坑，少受伤。觉得有用的，点个赞，转给你身边还在吃亏的朋友。#就想说点大实话 #人性
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地三鲜是哪三鲜3周前
解决不了问题就把问题闹大 #人际关系 #矛盾冲突 #强者思维强势文化#办公室吸烟 #邻居吵闹
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人生如茶1周前
你必须知道的9种人际关系 #人生感悟语录 #哲学人生 #图文拉流 #人生智慧 #生活常识
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不是一只小锦李 𓏸 𓂂 𓈒 𓆡2月前
人呐，没事不要和任何人搅和在一起（听劝） #科普 #涨知识 #vlog日常 #原创
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老薛观天下2周前
陈昌文讲人际关系及社交策略 高质量的独处远胜低质量社交，烦恼大多来自无效关系，真正的高手和有钱人都会主动减少无用社交，避免金钱、时间、精力被消耗。富人懂得筛选圈子，拉黑无关人士，不与人内耗，专注自身事业，有钱后保持低调，不暴露资产与项目，财务投资交由专人处理，对亲友也守住边界，不泄露核心信息，防止被骗或被拖累；而穷人与暴发户易被人情绑架，在意他人眼光，不懂拒绝无效社交，还爱与人争斗，最终被算计消耗，生活和事业越走越差。 家境普通的人不必强行回家过年，避开攀比、指责、要钱等内耗，尽孝寄钱即可，不用卷入是非。家道中落者要远离伪装讲义气、实则骗钱的人，守住自身资源。无论交友、恋爱还是婚姻，都要远离消耗型的人，这类人易被外人挑唆，伤害伴侣、拖累事业，一旦发现就要果断断联、及时止损。#社交牛逼症 #社交恐惧 #社交礼仪 #男女交往 #人际关系
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印心🌸2月前
我们大部分的烦恼都来自于人际关系 远离人际纷扰，就在自己的一亩三分地自由自在的活 #远离人群 #开悟觉醒#修行修心 #自我成长 #心理
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多财多亿碎碎念3月前
少社交，少接触，少联系，远离亲情消耗和人际消耗，人生的烦恼会减少90%。#人际关系 #人性 #家庭#情感共鸣 #内容过于真实
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小玉听你说/心灵引导师1周前
一切烦恼都来自人际关系 #girlstalk女性成长 #小说书摘 #被讨厌的勇气 #好书推荐 #心理学知识
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吃水饺1周前
人最大的烦恼是来源于人际关系 #播客 #小宇宙
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简心1周前
你90%的不开心，都来源于无效社交#心理学 #人际关系#停止内耗 #情感治愈 #成长#简心
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咸的黄派1周前
所有烦恼都来自_ 所有烦恼，都来自人际关系。但！所有幸福也来自这里 #人际关系 #社交焦虑 #讨好型人格 #心理边界 #共同体
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元平安1月前
人际关系抑玉更多的是因为学生时代的一种局限性，同伴关系好像占据了我们所有的生活，是我们的全部，所以他才变得如此脆弱，不容有失#抑郁#孤独#人际关系
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阿盛2月前
烦恼、内耗怎么办？ 一个让烦恼瞬间“失灵”的方法 原来“烦恼”，是可以不存在的。 #自我提升 #认知觉醒 #焦虑 #内容过于真实 #认知思维
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小瑞解忧铺6天前
允许任何人际关系的结束 #心理学 #人际关系 #个人成长
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与澜共读1周前
人际关系不顺利真正的问题在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献#人际关系 #认知 #读书 #被讨厌的勇气
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妍雅妈1周前
朋友，千万别让别人对你的期望过高 惯为善人，一拒则怨，莫纵人望，守分寸则无忧#人性#人生感悟#人际关系#老好人#期待过高
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柚子夜读3周前
每天睡前读一本书，今天读《被讨厌的勇气》“一切烦恼都源于人际关系” 依然被戳中。阿德勒的哲学不是鸡汤，是带你走出内耗的钥匙📚 书评拆解书中智慧，陪你度过治.愈的睡前时光。 #精神内耗 #女性觉醒 #读书分享 #被讨厌的勇气 #睡前阅读
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虫子5月前
不论在职场，还是社会，遇到的问题大部分都是人际关系问题，不要对关系抱有不切实际的期待 #职场#职场关系 #社会关系 #关系
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丹宁姐1月前
一切烦恼都源于人际关系，无效社交不如独处#人生感悟#情感#女性成长#人际关系#丹宁说茶
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灵煊心理杨琦博1周前
怎样在人际关系中做不内耗的人 #心理学 #课题分离 #人际关系 #内耗 #人性
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掌柜仔财税1月前
社交恐惧症#人生哲学 #社交 #
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晶晶努力呦1周前
远离一些让自己不舒服的关系，人生何其短，怎么灿烂怎么闪，#董宇辉语录 #人生感悟 #生活感悟 #人际关系 #正能量
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+1的销售人生的男助理1周前
99%的烦恼来源！人际关系痛苦的底层逻辑🔍#人际关系 #烦恼 #心理学
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