您是不是在找：

🍬1年前
“单兵”30s前有多努力，30s后有多狼狈#排球🏐 #自由人 #北京体育大学 #单兵
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4029
西柚很甜3年前
来一组单兵可以让你忘掉许多烦恼#排球 #日常训练
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
碗砸小助理3周前
单兵前单兵后 #排球#蓝波碗砸
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2571
杭州柏木排球单招训练营1年前
排球人你们单兵的极限是多长时间多少个球？#排球 #排球少年 #排球人 #单兵 #排球单兵
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
蓝波碗砸🏐️1周前
魔鬼般的极限单兵！？你能坚持下去吗 能坚持看完的是这个👍#排球 #蓝波碗砸 #排球训练 #LB排球训练营
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Queen10👸1年前
无力感来袭，单兵作战#排球🏐 #排球是永远向上看的运动
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
余余3周前
一定要用手接球吗？脖子也可以吧 #第一视角 #排球 #单兵 @在操场 @Xxiaoqin #影石goultra#影石拇指相机
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4045
jiesang8月前
排球单兵计划第三期 #排球#日常训练#Jiesang
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1283
艺姐锁定器7月前
就是这个单兵爽🤯#排球 （请忽略我滚翻没翻过去
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3116
壹号排球馆（春节不打烊）8月前
第一视角体验单兵#第一视角 #沉浸式体验 #排球 #壹号训练营
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3499
排球兄弟🏐1年前
排球没有捷径！最新的寒假最强单兵计划来了！好的计划需要由简入难不断调整，准备好迎来蜕变了吗？ #排球 #体育生 #排球少年 #排球训练 #自律
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8681
衡阳师范学院阳光组男排2周前
排球人都体验过的单兵防守🥲#排球训练 #排球🏐 #单兵防守 #魔鬼训练
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
我的气场去哪了1年前
#排球🏐 #今儿练了吗 #单兵#自由人#吃饼
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
zlgmj1月前
"单兵"30s前有多努力，30s后有多狼狈 #排球#排球训练
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
一周困8️⃣天2周前
每个人都是主角 只是故事从乌野开始#排球少年 #运动番 #群像
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2390
苻政團8月前
七组单兵后的无力感 也只有练过的知道#排球
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
林博3年前
练过单兵全场的在评论区说说当时你啥想法吧，我是觉得还不如死了算了#排球 #竞技体育 #因为热爱所以坚持 #这谁顶得住啊
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
jiesang10月前
排球单兵作战计划-1，快@你也在他乡的球搭子 #排球#日常训练
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9038
排超联赛4天前
横扫单兵，做回自己！#排超联赛 #跃见你我#我与排球跃见你我 #新年快乐 #倒地起身教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2260
华中师范大学女子排球队3年前
二传除了传球之外，防守是必不可少的，请看二传小姐单兵训练，觉得怎么样？评论区告诉我#华中师大女排 #女排 #排球 #体育生 #以热身开局#星河知识计划#智慧生活星@抖音青少年 @DOU+小助手 #记录校园生活
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞767
嘉诚杀手1月前
感觉我是恶魔来的。#排球 #自由人
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
sun li fe5天前
#排球 #排球少年 #排球森林 #呼叫我的球搭子
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
龘龘1周前
教练，我想“当兵” 当兵？（空耳中） 小兵倒头就睡记 #排球 #排球单兵 #排球训练 #温州排球 #排球少年
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
球场小福星💖🏐1周前
有些球🏐一旦错过就不在😇#排球 #影石goultra #影石新春大赏 #日常vlog
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1578
人字拖大哥1周前
冬训肯出苦，开春猛如虎#排球 #海南排球 #体育 #技术活一般人来不了 #第一视角
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
再睡五分钟.3天前
每个阶段，都有收获。#排球
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
绥中中考体育专项训练（教练）5月前
排球垫球前后对比#中考体育 #绥中中考体育 #绥中中考体育训练 #排球垫球 #绥中中考体育专项训练
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
ichéng🍊2周前
好久不剪视频，刚剪了一个酷酷的，虽然是之前拍的 #陆天铖#上海光明男排 #排球 #帅气瞬间 #美好的一天又开始了
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞855
小时lis10月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞930
矿工汉子2年前
#气排球单兵训练 #因为热爱所以坚持 #爱生活爱运动 #用气排球表达心境 #为了下个月的二个比赛而尽力而为
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
一只冬菇1周前
所有人都是主角，只是故事从乌野开始#排球少年#日漫#热血动漫 #运动番#群像
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
hhc🏐2周前
来组单兵！！ #排球 #排球🏐 #排球单兵 #影石flow2pro #手机云台
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
会跳舞的猫儿2周前
终于把这几年的排球片段整理出来了。都说“排球是永远向上看的运动”。回看2021年11月，你刚开始仰望这颗球的样子（身高1米53）。如今，你不仅在身高上（1米75）更接近球网，更重要的是，排球教会了你永远向上看的精神——不放弃每个球，也不向任何困难低头。感谢排球，塑造了更坚强、更有耐力的你。
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
暴躁的村花5天前
练了一年多了还是接飞，天赋不行啊 #转场 #排球 #单兵 #生孩子就是拿来玩儿的
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
奥本球类体适能7月前
奥本排球俱乐部封闭集训营Day10🔥｜极限单兵突破，淬炼顽强之魂。当肌肉记忆成为本能，蜕变已在无声处炸裂💥@李莹 #排球少年 #排球训练 #天津女排 #因为坚持所以热爱 #奥本排球俱乐部
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
南北3月前
仅以此片记录我11年的排球运动生涯，是结束也是开始#排球
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
千昭1年前
排球准备活动7分半 一般性准备活动：慢跑➕准备姿势练习➕垫步向前绕环；排球专项准备活动：协调性练习➕移动垫球辅助练习➕球性练习（自垫球 一抛一垫，可将最后两组一抛一垫和自垫球更换顺序）#排球准备活动#排球操#移动垫球#初中排球 #体育课
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞708
气排杰瑞7月前
只有练过硬排的才知道单兵防守的酸爽#气排球防守#单兵 #备战全运会
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
lnking4天前
每个人都是主角只是故事从乌野开始#排球少年
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
kinball日记10月前
⭐日本排球开始训练的前后礼仪⭐ #体育运动 #礼仪篇
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
一只小菜叽2月前
我们是冠军！！！ 转发一下夺冠功臣剪的视频，场上队员都太棒了，拼来了队史第一冠！（多次亚军） 生科排球队成立后的成绩： 2017年未出线； 2018年末未出线； 2019年初八强； 2019年末亚军； 2020年末第四名； 2021年初亚军； 2021年末第六名； 2022年初第五名； 2023年初亚军； 2024年无赛事（大型友谊赛季军）； 2025年初亚军；2025年末冠军！#排球🏐 #排球比赛
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
刘岚宇4月前
#排球 #排球荒漠 即使只有几十的浏览量，但我仍旧要在短视频平台发出来，这是我最热爱的运动，除了说唱之外所有的爱好中最爱的排球，从2022年在家中天天找别人给我抛球开始，到2023年慢慢打气排球，打硬排球，到2024年新生杯，校队的短暂停留，到2025团结杯，2025当教练训练新生，这都是我的日子
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
根本学不惠6月前
#上热门 最终章#排球🏐 #远离伤病 #训练 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
活泼橙子TIu8月前
朱婷、李盈莹与张常宁单兵作战能力的深度对比与解析
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
别来烦姐哈1周前
#排球 #江苏男排 #vlog #排超联赛 所以从什么时候开始排球 对于我们的意义就不一样从什么时候开始它成为了我们生命中的一部分 打排球时我们总说成长如剥丝抽茧般疼痛 那作为职业的你们 痛感会不会更强烈呢 感谢排球让我认识这么多人 人生几何能够得到知己 排球给予我们的东西太多 耐心 责任感 我接受自己的平庸 并为此付出努力这是我在别的地方所不得的 我时常在想打不了职业的我们算什么 我们也并不是为了什么得到什么才去打排球 勿以他人之目以吾之本心 你们总说下个赛场见 我们也终来了 回头望望已走过的路 感谢你们走到今天 让我们有机会看到你们 夺冠 我们共振的瞬间等于永远 千言万语 汇成一句 感谢现役@小杰不打球 @耳火王奇 @吴昊泽.
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
Y🏐W4月前
这一次我们把“冠军”刻进了队史。 这一期是记录普格女排开始训练到夺冠的长视频哦 #凉山州第六届运动会排球比赛
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
阿凯动漫2天前
排球少年 胜者和败者#翔阳#乌野高校排球部#影山飞雄
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
东亚醋王2月前
你是什么时候开始接触排球的呢 #排球 最开始接触排球，不会一接、不会二传、不会扣球、不会卡位，动不动被吊死、不会打处理球，也不会大力跳发。后来的小伙伴是怎么做到各种暴力跳发、香蕉球、恐怖两米线、顶级直线、帅气小斜、完美背传、轻松捧球的呢
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
成都颢帅体育1年前
来一组单兵训练开启一天的生活！ #日常训练 #排球训练 #单兵防守
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
只排屋排球俱乐部2年前
排球最难练的就是防守了，每人2分钟单兵简直是魔鬼考验，练完后整个人都瘫了，学排球挺考验人的毅力的，你想学排球吗？杭州只排屋排球俱乐部等你！#排球 #排球少年 #排球比赛 #杭州排球 #只排屋排球俱乐部
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
只排屋排球俱乐部2周前
排球进阶防守必修课-单兵防守训练 排球人都知道，没有防守就没有进攻，你有试过高严格的单兵训练吗？杭州OVC排球冬令营进阶组必修课，等你来战！#排球 #排球冬令营 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #排球🏐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
是瑶不是摇2周前
排人🏐针对性训练vlog 从长发拖到短发终于是剪出来了#排球 #训练 #打球的女生 #体育生 #沉淀
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
Ll3年前
来一组单兵些许可以让你忘记很多烦恼吧#排球#日常训练
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
Zoneball排球1月前
新的一年，好的开始，不忘初心，勇往直前，加油排球少年！#排球#中国女排#比赛现场 #排球少年
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
吴昊泽.1周前
前进的秘诀是开始#排球 #高度
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
余秋4月前
从零基础开始学排球之上手飘球篇，上手发球是击打后中下部哦，视频里口误了！赶快练起来吧#排球 #大学生#排球发球#羽毛球 #训练
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Aber1月前
2025排球总结 仔细回想，从2021年10月和毛毛第一次接触排球，排球已经陪伴我四年多的时光了。当时毛毛给我推荐了排球少年，我看完之后直接热血沸腾，俩人开始试着在一个几乎没人打排球的高中里闯出一番排球天地。每天中午一下课，飞快的跑到食堂买一份六块钱的红烧肉米饭，然后去操场用足球框当排球网打。那个时候一心想打二传，想当影山，说出来有点羞耻哈哈哈哈哈，但是看过排球少年的谁没做过这种梦呢？想做一个超级厉害的二传给毛毛传球，当然毛毛就是我的日向。在学校里并不是没有一个打排球的，也因为排球结识了几个朋友。 很快上了大学，和我的排球搭子各奔东西。我的运气真的很好，来到了一个排球氛围浓厚的大学，而毛毛的学校排球氛围不怎么样，排球慢慢淡出了生活。刚来到这里，学长应该都知道，我当时非要打二传，结果原来高中学的一直都是错的，来了才知道这叫持球，上场打场一传球大家都笑。我感觉很羞耻，也更想把球传好，所以大一上一直在苦练传球。直到宝哥的出现，改变了我的排球轨迹。作为一个国青队下来的健将教练，拥有绝对话语权，第一次训练时，宝哥问队里谁是二传，我不太敢举手，因为我觉得自己还算不上叫二传。但遨哥和宝哥指了指我，说这个也想打二传。宝哥看了我一眼，立马就说，这么高的个子打什么二传，打副攻去。从那天开始，我变成了一个副攻手。要说这个决定对不对呢，我觉得没办法评判吧。如果我坚持自己，还要打二传，现在可能就不是一个打过两次省赛的首发副攻了，可能只是一个土木排球队的高二传。不过说不定我就成长成了一个很厉害的二传了呢，不重要了。 副攻，真的是一个很好练也很难练的位置。作为一个体系球员，我在自己的位置上进步飞快，第一年就凭借出色的快攻打上了首发。但是我自己心里很清楚，这都来源于一个出色的二传，妈的这样说我真害怕给靳夸美了，不过靳确实是河南甲组最优秀的二传之一，我很幸运，我必须承认这一点。虽然名义上变成了校队首发，听起来很厉害，但是在排球这项运动里，我只是碰到了冰山一角，接球，传球，扣球，我都不怎么会，我只会跳起来把二传塞我手里的球打下去。这也是我说副攻好练的原因。同时我也说难练，因为并拦网真的是一项很困难的技术。这个问题已经困扰了我很久，直到现在。 马哥和我说过，打副攻最容易失去排球的热情。我当时不信，因为我当时还很热情。但现在我在深深的思考一个问题，为什么我会失去热情。我开始变得不再想进步，
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
野生排球二传6月前
主包把这个视频改了一下，决定重新发一次！！！希望能感染更多热爱排球的人！！！#排球🏐 #二传
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
小新没有蜡笔2周前
解锁人生新体验之排球冬训！🏐 #排球 #体育生
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞182

简介:

您在查找“排球单兵开始前后对比”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-18 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: