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罗小璐Laura1月前
2025 年，有一件事让我停下来反思了很久 它让我重新看了一遍自己做事的方式，也重新认识了我对自己的要求 #女性成长 #自我反思 #个人复盘 #创业者日常
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强哥的思考3月前
真正的高级，不是来源你知多知少；而是来源你，清醒的反思和宽厚的包容#观点分享
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良方三两4周前
在孩子对爱、尊重和价值的定义还很模糊的时候，我和她吵架是我的问题#这是个真实的事情 #家庭教育正能量 #读书的意义
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开心的阿信1月前
成年人最难的功课：收起你的“预设性判断” 那个被我冤枉的门卫老伯，给我上了一课。#热门#个人成长 #女性成长 #记录真实生活 #反思
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红姐觉醒说5天前
静下来感受世界，深度反思生活，理解每件事对自己的意义，才能不断成长。#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #原则 #修心修行
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蛋总宇宙大爆发☄️1月前
第 39 “蛋” ｜反思究竟是什么呢？我们其实真的不会反思！今天教个大家一个超级实用的 方法！希望对大家有用#创作人计划 #vlog日常 #成长感悟 #认知提升 #个人经验
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本能2月前
#知识分享 #正能量 #内容太过真实 每天反思一两件让你有感触的事，好的坏的都行！记录下来，并且关联到生活中去，使用优化后的行为思想，每天进步一点，一段时间后你会发现不一样的自己！
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三三生万悟1月前
过度反思是对自我的双重否定，或许只有我们自己始终太过苛求我们的内在小孩#反思 #内在成长 #内耗 #疗愈 #冥想
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赖知恩 | 强者思维2周前
很多负债的人都是被自己的心态崩溃了以后无法自拔，实际上每一件事都有可能找到这件事发生带来的好处，一旦复盘和深刻反思，这件事看起来是坏事也可以把它变成当做自己前进的好事，任何一件事的发生都有好处都是来让你倒逼成长#负债人加油 #成长的路上必然经历很多风雨 #坚持长期主义
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SPF1683周前
能够自我反省也是一种进步#新人博主 #口播 #自媒体#抖音创业#个人成长
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凡凡呀4周前
冻感冒咯，在被窝里反思一下自己#婆媳关系 #内容过于真实 #女性成长 #情绪稳定#格局
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羽音1月前
它一定会教会你一些什么#宁静#情感文字 #自我反思 #励志正能量
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李勇疗愈智慧2月前
修行就是反思有觉知就是修行#修行 #反思 #教育 #中国文化
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但愿人常醒2月前
吵架吵赢后的反思，赢在气势，输在思路 #涨知识 #泪失禁体质 #冲突 #怂包的逆袭
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曾经这个叼毛1周前
如果你经常反思但没有任何进步，问题出在这#反思 #自我提升 #内耗 #认知升级 #成长
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小杨让我换个名字1周前
这是一期反思➕复盘！（⚙️3.0）#禁止废话 #踩坑专业户 #反思自己 #认知 #说段子讲科普
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玄同问道1周前
#智慧人生 #人生感悟 #国学智慧
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拜特壮3月前
减肥带来的一点点反思 原地打转=白干 间歇性努力=没有努力 #个人成长 #反思中成长 #认知觉醒 #自律 #间歇性努力等于没有努力
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刘秀全海学考研1周前
善于反思就是最大的优点 #考研#考研复试#复试#考研复试面试#考研复试面试技巧
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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谢谢的运动日记6月前
数学和物理太难了 生活也难，我悟了，要踏出自己的舒适区 #碎碎念 #认知觉醒 #自我反思
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JokerAnxin安心3周前
一次认真的反思和道歉 我会继续努力做好内容 不负期待
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蒙蒙（提升自己…）2周前
自我反思，不自信，敏感又容易内耗，只能自救…让自己的内心变得强大#日常唠嗑 #分享知识 #正能量 #不自信#自救
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尹子要学习2月前
复盘总结为了下次做的更好#人生感悟 #成长 #自媒体 #人生 #个人成长
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心理师觉民7月前
反思能力是如何消失的？#反思能力
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天涯1月前
从语文学科的苦恼反思教育。 语文好学又难学，为什么？反思教育，问题不能解决吗？好的教育应该怎样？ #语文 #学习 #教育反思 #插画
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跟我有什么关系1月前
#人生反思#错过#生活#
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老华仔1周前
#自我检讨 #反思一下 人生领悟道理
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玄玄子1月前
你的行为激怒了我，而我反应又惹怒了你，你不反思自己的行为，而是来指我的反应…请你正视自己的行为#家庭情感矛盾 #创作者中心 #创作灵感#矛盾
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书解千忧📚1周前
袈裟背后的反思，佛法与人性#佛渡有缘人
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艾思克1月前
第一件成长路上关于友情的反思#眼镜框 #一本正经乱 #友情
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艾米读书1周前
2026-2-7 认真地反思了2025年自己的变化，认真地写了逐字稿。在剪辑的时候语速调得有点快，就这样吧，不想重剪了。#年终总结 #人生感悟 #自我成长#拒绝内耗
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Mr阿耀2月前
利用迷茫期好好反思，逆流而上！#干货分享 #内容过于真实 #人生感悟 #认知提升 #认知
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舒老师2周前
今晚玲姐送了我们每人一本写反思的本子 让我们知行合一 懂的多，是一方面 最重要的是做到 刻意练习#读书
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明皙说Medici Talk3周前
#女性学习成长 #创作者中心 #创作灵感 关于那些过往，已经随着年龄增长越来越模糊。但这件事持续带给我非常多的反思，贯穿我很多年。以至于在成年后还会额外对这些格外上心。
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小蛇同学1月前
也许，勇敢需要被重新理解 #心理健康 #情绪管理 #自我反思 #认识自己 #勇敢
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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妮妮爸爸3月前
#创作灵感 如果一个父母懂得反思自己，并不断提升自己的教育认知，那将是一个孩子最大的幸运！可90%的父母都做不到反思自己这件事！#家长必读 #父母课堂 #育儿 #内容过于真实
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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叶希米洛2月前
关于打卡这件事的反思#创作灵感 #认知觉醒#成长#读书 #每日分享
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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轻甜漫剧社2周前
生活的变故教会我的事，不再纠缠，温柔以待 顾北潇在历经生活的变故后，开始沉下心反思自身，彻底改掉了过往让林雨菲感到不适的习惯。他不再因过度在意而频繁叮嘱，对于林雨菲的外出，也给予了足够的理解与自主空间。即便后来意外遭遇车祸，就医时医生询问家属联络事宜，他也平静回应，选择独自面对当下的状况，在生活的磨砺中，慢慢学会以更成熟包容的方式对待身边的人与事。#一枕月华解相思 #轻甜漫剧社 #都市脑洞
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夏梦迪讲物理1月前
题没做出来要怎么反思 #高中 #学习 #做题 #反思 #进步
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@婉婉爱分享1周前
以前说错一句话能琢磨半宿，人直接被耗空！现在反思只留3分钟，靠“关我什么事”“关你什么事”这两句话，立马终结内耗～ 没有鸡汤，全是能直接用的止损方法！你最近又在瞎想啥？评论区打出来，咱们一起用这两句话怼退内耗～ 关注我，分享更多拒绝内耗的实操小技巧，帮你过轻松日子✨ #拒绝内耗 #女性成长 #生活感悟 #停止过度反思 #情绪止损小方法
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清华笑竹爸3周前
被冤枉后，第一时间应该反思自己吗 真正的反思，是事情发生之后 被理解后去反思#爸爸带娃 #家庭教育 #亲子教育 #父母课堂 #成长
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酒话老赵1月前
人和人最大的区别啊，有一个点非常的重要，就是会不会反思问题，我们经常听别人说那个人不思进取，有的时候我们也经常感叹自己听了很多道理，经过了很多事，却仍然过不好这一生，最大的原因就是我们不会反思我们经过的事，听过的道理，不知道该怎么反思问题，如何反思问题，怎么开始反思问题，进步是有公式的；痛苦➕反思＝进步。这反思5步法非常的有用，大家把它吃透，理解透。 第一步，想明白，你到底要什么。 想明白自己到底要什么？这可不是欲望，是目标。区别在哪？想吃冰淇淋是欲望，想身体健康是目标。 很多人一辈子都没 搞清楚这俩的区别，就在欲望里打转，压根没搞清楚自己的目标到底是什么。一旦你有了目标，挡在你面前的，就只剩下“问题”了。 第二步，找到问题，别装看不见。 干万别装看不见！很多人喜欢绕着问题走，觉得眼不见为净。达利欧说:“不行！你得把这些问题摆在眼前，死死地盯着它！” 第三步，诊断。仔细找找这些问题都是哪儿来的？是自己造成的？还是其他因素造成的？是表面问题？ 还是根本问题？你得找到问题的根源。很多人头痛医头，脚痛医脚， 就是因为没找到病根！失眠是问题吗？它不是，它只是症状。病根可能是你压力太大了。 第四步，规划方案。知道问题在哪了，就得找决方法。这方法得具体，越具体越好。最好跟个电影剧本似的:干什么？谁来干？什么时候干？清清楚楚。第五步，执行。别废话，干。干的过程中，随时看结果，随时调整。 这五步，就是一个闭环。 可落地，可执行，可操作的大家一定要吃透它 #个人成长#命运转折点。
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宁～静致远1周前
经历了半年的抑郁，封闭，放空，沉淀，反思，深挖，学习，觉悟，认识，认清自己…… 生命本就是一场体验 每一次的触底都会带来更强韧的生命力！ #打不到我的终将会让我更强 #按自己的节奏做喜欢的事 #乌鲁木齐
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赵小白3周前
人教人 教不会，事教人 一次就够， 用经历教会人们反思与觉醒#人生感悟 #因果 #修心修行 #传统文化
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文心伽旅2月前
#认知思维 #每日反思，问题想通了，就会保持平静愉快#每日分享
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丁小野10月前
不要在发完疯之后过度反思！ #个人成长 #心理学 #女性智慧 #情感共鸣 #观点分享
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融道周老师3周前
越强的人，越会反省自己 #周禮老师 #国学智慧 #阳明心学
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考研杨叨叨升学就业规划6天前
考研这件事，最终教会我的是什么？ #这也能开播 #考研 #复试 #考研复试 #考研经验分享
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爱笑的娜娜1月前
#智慧人生 #自我修养 #反思一下 明明肚子很饿，却还在纠结吃什么，明明知道自己该做什么，却迟迟不动手，这是为什么呢？今天就让我们一起。跟着阳明先生探索这些问题背后的大智慧@智慧与能量-悦纳天下 #国学经典#智慧人生 #
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曾经这个叼毛2周前
刚进自媒体踩坑之后，每天很忙却没结果，反思后我终于想明白了这件事#自媒体踩坑 #认知成长 #个人成长 #搞钱 #深度思考
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薛涛成长日记1月前
爬楼 200 天，才发现我错了#励志 #个人成长 #反思 #复盘 #用抖音记录人生
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阿林碎碎念3周前
#情侣相处 #情侣争吵 #自我反思
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亚当6天前
拍视频一个月了，阶段性反思总结一下
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虎宝兔叔2月前
恋爱必看｜反省是自我关怀不是自我攻击 总反思他人过错，无法成长。 恋爱中，生活上，我们都需要客观评价他人和自己，方能提升和成长。 #上热搜 #今日分享 #情侣日常 #恋爱观 #女生必备
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先见2月前
知道自己想要什么，知道自己该怎么做，而不是随波逐流，不动脑子的度过一天又一天。#每日反思 #自我成长 #认知觉醒 #布局2026
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稀有物种3月前
越“努力反思”越迷茫？问题出在“思维复盘姿势”错了 #热点 #认知 #思维 #成长 #复盘
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中華至善3月前
对前天我发的作品被下架了的事情——我的反思和感悟 前天发的作品《黄汉，你们真的爱国吗？》被下架了，我反思了两天。。想跟大家说说心里话，以及我的反思和感悟。。 #为人处事 #表达欲 #反思自己 #爱国正能量 #内容过于真实
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信奥钟老师2周前
这是一个关于“慢”和“快”的真实教学反思。在普遍追求进度的环境下，如何识别并守护孩子独特的、可能更有后劲的学习节奏？这个故事或许能给你一份安慰和启示。 🐢 你在孩子的学习节奏上，有过焦虑或独特的观察吗？评论区很温暖，欢迎分享。 📩 想聊聊如何评估孩子的学习特性，请私信我“节奏”。 #信奥 #教育故事 #因材施教 #学习节奏 #拒绝焦虑
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