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袖子-贺文潇1年前
软开课仿佛是开嗓课…… 以为自己是很能忍疼的人…一直到开始上软开课啊啊啊啊… 一上软开，变身哼唧怪了啊啊啊啊啊太不符合我的形象了……… 五花大绑狱卒：@魔法少女面小团 #软开 #软开度训练 #撕腿的痛
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心戏艺术3年前
关于去隔壁班蹭软开课被老师压腿压哭这件事#舞蹈课堂随拍 #压腿#舞蹈生 #2023届艺考生 #心戏艺考
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舞研全国舞蹈附中总部2年前
男生上舞蹈软度课会哭吗？🌝#舞蹈附中 #软开度训练 #舞蹈生的日常
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朗朗妈2年前
隔着屏幕都疼啊#软开度训练
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了了了不起🫥11月前
第一次正经八百上软开课，传说中哭哭啼啼呢 了了在家练软度哭吗？哭！ 哭的可惨了！哈哈哈哈 所以我们在家练的很少，我实在懒得看她那么矫情 于是我一直计划着让她去小艺考机构真真正正上一次软开课，让她感受一下什 么才是真正该哭的程度！ 没想到上了@北京蕃艺舞蹈中心 的软开课以后我发现我肤浅了言 原来专业的软开课也没有生搬硬压，也没有哭哭啼啼，反而孩子练的开心的不得了😂 #软开课#课堂随拍 #芭蕾女孩 #因为热爱所以坚持
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Susu7月前
“毒”老师的软开~ 软开课毒哥有点收敛了 待我剪辑他的技巧了！ #舞蹈日常 #舞蹈基本功 #软开度训练 #成人软开 #vlog日常
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心戏艺术3年前
如何一句话让舞蹈生崩溃#舞蹈生的日常 #舞蹈生 #2023届艺考生#软开课 #心戏艺考
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hhdm2年前
开肩还是一如既往的疼啊 短期目标竖叉和横叉都能下去#横叉 #软开度训练 #芭蕾 #成人芭蕾
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@郑好🌈6月前
哭了十二天 却也十二天没缺席 给你颁个满勤奖🫶眼泪是勋章 每一滴都映着不曾屈服的倔强 给坚持上课勇敢的你点个赞👍#软开度 #练功 #见证成长 #芭蕾基训 #台上一分钟台下十年功
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演员乔乔3年前
钢铁侠上软开课~真的好残忍好残忍#软开课#软开
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是苗苗呀1年前
这节课被压哭了四次， 但苗苗都坚持下来了， 自从上了软开度小课， 软度和基本功都会慢慢提高， 虽然很疼， 但是每节课都会提早进教室先热身， 也得益于遇到愿意和孩子有沟通的好老师， 感恩学习舞蹈的过程中遇到的良师益友！ 谢谢你们陪伴苗宝成长！🙏 #舞蹈#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈生#舞蹈生的日常
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七七。2年前
舞蹈集训第六天！软开哭到崩溃…😭#舞蹈课堂随拍 #集训#舞蹈 #软开度训练
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是开心呀🎀7月前
今日舞蹈课撕腿，又是被泪水浸满眼眶的一天#学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #每个动作都是用汗水换来的 #又是被女儿治愈的一天 #舞蹈日常vlog
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龙儿4年前
撕胯的疼😂#学舞蹈的孩子最美丽 #课堂实录 #软开 #韧带拉伸
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MR.LZ灵子舞蹈（惠山店）3年前
#原创 #每一个瞬间都值得被记录 两个00后特训课，软开课又哭又笑把人整不懂啦
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西平县.卓雅舞蹈3年前
#西平 #中国舞 #软功课堂 忍不住就哭，哭了老师再逗你笑，但必须要坚持#少儿基本功 #舞蹈
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北京艺辰心亿舞蹈附中1年前
到底是谁在哭？ #舞蹈生 #暑期集训营 #舞蹈课堂随拍 #软开度 #踩胯
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Tega麻麻3年前
#帅哥芭蕾 软开课 男儿有泪不轻弹🥹 #芭蕾男孩 #小趴菜上线 #芭蕾小王子 #软开度训练 @欧洲芭蕾工作室—曲杰
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哈尔滨蔷薇舞蹈2年前
#这就是冰雪文化吧 #舞蹈 一字马的训练 艺考生的日常 每日一哭。练完功回腿好疼，有没有同款学生呢。#软开度 #艺考 #舞蹈日常
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运动康复王学海10月前
软开下不去别硬压，做好训练就能下‼️ #软开度 #软开度训练 #舞蹈生 #横叉 #艺考生
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若伊妹妹、若箖1年前
给妹妹报了北京的集训课……软开给妹妹疼的默默的流泪……好心疼😔#一首唱哭天下亿万儿女的歌🔥🔥🔥 #爱跳舞的小姑娘又来了 #没想到一个小男孩唱的这么好听 #陪你们疯陪你们闹陪你们一起笑
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麻薯球9月前
疼痛转移#舞蹈生 #软开度训练 #压腿 #舞蹈生的辛酸
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youi✨3年前
软开课，疼死我啦！今天老师有点狠啊！ #柔韧 #软开 #软开度训练 #日常练功
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正步位身体剧场1年前
惊！男生软开课躺凳子上撕横叉❗️#成人零基础舞蹈培训 #软开度训练 #成人舞蹈 #撕腿的痛 #正步位身体剧场
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老魏同学10月前
九块砖~老师加数~疼哭了#舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #爱生活爱舞蹈
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小艺考佳忆老师2年前
这样的誉丹，你见过吗~#小艺考 #舞蹈生的辛酸 #软开度训练 #丹姐
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HelloDanceKids张张包10月前
痛到痛到就下课了🙈 #软开#基本功 #vlog日常 #舞蹈日常
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李松蔓99910月前
再压一个月能演柔术了🤣@邢运伟 @大梦与杂技同行 #李松蔓999 #压腿
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观山湖区万途思瑞舞蹈工作室11月前
哭到爆炸的软开课，被动撕腿真的是太痛了 #成人古典舞 #技术技巧 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #软开度训练
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STARLiN·星澜艺术10月前
真的没人说吗？？舞蹈生都这样啊 不同老师上课的区别就像天堂和地狱....#反差 #上海小艺考 #舞蹈 #搞笑 #搞笑日常 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小萍萍驾到4年前
来个惨叫合集，我同学剪的#软开度训练 #舞蹈课堂随拍
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线上舞蹈一对一7月前
练软开给小孩练哭了 这小孩太软啦 也就是力量不够 中段力量也不够 加上力量训练…#线上软开课 #线上课程 #软开度训练 #软开度分解 #一对一软开
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魔女Riva2年前
可可爱爱没有脑袋，白白胖胖充满希望 可可夏夏的哭声越发的震耳欲聋了，我的腰也越来越疼了 #学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #每个舞蹈生都有一个难忘的瞬间 #软开度训练
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子安老师9月前
舞蹈电子榨菜欢迎用来下饭#舞蹈生的辛酸 #软开度训练 #舞蹈生 #小艺考 #舞蹈课堂随拍
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金菲Kids少年团-顺儿7月前
#暑假舞蹈集训 #软开 #金菲舞蹈 集训的第17天，欢笑中带着泪水💧，软开课，一个字，痛😖
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九虎科学软开9月前
横叉调整不回功～#舞蹈生 #舞蹈基本功 #科学舞蹈 #软开 #创作者扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会
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hhdm2年前
芭蕾软开，三个月的时间竖叉算是下去了，不容易啊，老胳膊老腿的#芭蕾 #软开度训练 #成人芭蕾
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GQGQ_2年前
艺考永远不是捷径🩰 而是勇敢者的游戏🏆 你可以哭 可以喊 可以说不练 但不能真的不练 #舞蹈生 #集训 #软开度训练 #国标舞 #艺考
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启星舞蹈艺考11月前
她哭代表她真的疼#软开度训练 #日常练功 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #少儿基本功
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老魏同学9月前
九块砖~左腿哭完~右腿哭#舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #爱生活爱舞蹈
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舞研国标舞总部4年前
老师说：“可以哭，但不可以不练，可以哭着练，但不能放弃”，是不是每一个舞蹈生都有过哭成泪人的瞬间？#舞蹈集训 #国标生的日常 #舞蹈生 #舞蹈生的辛酸 #软开度训练 @抖音小助手
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若伊、刘大美闺女1年前
#学舞蹈的女孩 #舞蹈生 #每天必备的软功课痛也要坚持哦 #舞蹈生的日常练功 痛在你身上，疼在我心上，爸爸妈妈心疼你，只能在心里默默的流泪。虽然你现在很苦，等你成功的那一天，所有付出的汗水，泪水都是有价值的～
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肥妮儿🐽爱跳舞2年前
#软开度训练 所有光鲜亮丽的背后都是反复的泪水和汗珠 #撕前腿 #一字马
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若伊、刘大美闺女1年前
若伊哭着上完课，再疼也坚持下来了#舞蹈课堂随拍 #日常练功记录 #体态纠正 #舞蹈教师 #软开度训练
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雷涵朵3年前
一个寒假没有盯她的软功，就有回功了！自己要开，疼又哭，哭了又继续，图啥？#拉丁舞 #国标女孩
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BY美猴团团长2年前
舞蹈生到底有几种哭法？每次上软开我都要耳鸣很久…🤨#舞蹈生 #因为热爱所以坚持 #日常练功 #软开度训练 #简单的事情重复做
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娜小娜（代岩）6月前
努力和热爱的共鸣力量大于一切标签 #舞蹈生 #爱跳舞的小姑娘 #舞蹈日常 #因为热爱所以坚持 #台上一分钟台下十年功
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丽舞陈海丽4年前
#艺考生日常 #舞蹈艺考 #上热门 #软开度训练 #日常练功 哎，哭的稀里哗啦
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上海翊鹿舞蹈艺术中心9月前
结尾太绝！当真是教科书级别！😍👍 当你的舞蹈老师陪你一起压腿是怎样的体验？🤣 #课堂花絮 #软开 #上海少儿舞蹈培训 #翊鹿舞蹈璐璐老师 #翊鹿舞蹈王秋雨老师
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梅子的春天3年前
我的新宝贝，爵士软开横叉哭了！[撇嘴] 我也很心疼，不过这是努力的过程 教练班必须严格，加油我的宝！[加油][爱心][拥抱]#学舞蹈的女孩 #爵士舞
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未来舞者好易考5年前
哪都疼的软开课！#舞蹈附中 @好艺考舞蹈附中
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成人零基础软开舞蹈娜娜7月前
27岁的云南姑娘，换工作像“闯关”：先当幼师哄一群娃，后来进工厂每天重复同一个动作，直到某天突然裸辞，报了个舞蹈班。软开课上她是最“显眼”的——别人压腿哭唧唧，她疼得脸发白还笑着说“再来点”。俩月后她跟以前同事说：现在每天练到瘫，但比在流水线上熬一辈子，踏实多了。#27岁重新开始不晚 #跳出流水线的生活 #学舞蹈的真实样子
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包头星舞荟-冯瑾8月前
无人扶我青云志 我自踏雪至山巅 短短四分四十九秒的视频记录了我青春最浓墨重彩的经历 #舞蹈生#爆改#集训#自律#小艺考
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老魏同学11月前
嚎叫着嚎叫着被踩到底了#舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #爱生活爱舞蹈
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太原清影舞蹈（课堂号）8月前
课堂上的社死现场：撕胯时痛到惨叫，队友憋笑憋出内伤，从此“软开课惨叫冠军”称号不胫而走。🤣🤣🤣 #古典舞人的软开 #成人零基础学舞蹈#挑战柔软度 #太原舞蹈艺考培训机构 @太原清影舞蹈 @太原清影舞蹈·中国舞
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5号岛屿舞蹈1年前
费老师软开课的千层套路… #软开度训练 #软开 #软度 #成人零基础舞蹈培训
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雷涵朵4年前
半个月没练了，有点回功，痛的嗷嗷哭！没办法，软功都是哭出来的！#软开度训练 #学舞蹈的女孩 @抖音小助手 @奶爸雷亮
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阿田不太甜6年前
每次看她们在柔韧课上哭，既心痛又无奈，必经之路@抖音小助手 #舞蹈 #劈叉劈不下去
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多肉4年前
弟二次压腿疼哭了，加了一块砖，手不能扶地，不喜欢的肯定坚持不下来。#软开度训练
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小糖果2年前
舞蹈生的世界里没有最好，只有更好…今天软开课的一次次暴哭，芭基课的一次次挑战极限，这每一分每一秒的坚持都是她的进步。
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老魏同学1年前
8+1的右腿嗷嗷疼#舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #爱生活爱舞蹈
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中苑艺考（总部）3年前
压脚背的痛，谁懂？哭着忍者就熬过了那些痛，痛着痛着也就进步了~#舞蹈生的辛酸 #压脚背 #舞蹈生系列#软开度训练#台上一分钟台下十年功 #上才艺 #努力让自己发光
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金麦子文化艺术高考学校4年前
哭着笑了，笑着哭了，或许只有经历过的人才懂！#软开 #舞蹈日常 #长沙艺考 #金麦子培训学校
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JD街舞 （流行舞艺考）10月前
羡慕哭了，这么温柔的软开课老师哪里找！ #流行舞艺考 #流行舞艺考集训 #街舞艺考 #jd街舞 #普高生舞蹈艺考
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