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家有四眼叫银河2周前
银河总裁每天都从180平方米的大床上醒来… 快快！银河的好朋狗快来陪银河睡觉，包吃包住包玩包遛狗✌️#四眼铁包金 #中华田园犬 #谁家小狗这么会享受呀 #当买狗窝忘记看尺寸 #养宠人的治愈谁懂啊
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eeeee3天前
从不畏惧任何对手，你越强大我越冷静 #第五人格 #高燃混剪 #是时候启动第五人格了 #第五人格五骥迎春
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段菲菲6月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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我爱看绘本3月前
📖每日绘本故事 《该睡觉啦！》😴 （我们每天都会睡觉，为什么人类要睡觉？小动物们也睡觉吗？如果他们睡觉的话，会在哪里睡觉？他们也盖被子吗？我们一起来听听吧！） #绘本故事 #睡前故事 #睡觉 #绘本动画 #随时随地标记一下
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格格的无限人生1月前
这个冥想，既是睡前引导，也是一次深度的身体疗愈。鼓励你每天在睡前把这个疗愈送给自己，让身体以更放松和更清澈的频率状态进入睡眠，这会帮助你更好的进入睡眠，也会帮助身体在睡眠时更好的进行自我修复和疗愈。 #冥想 #睡眠 #放松 #疗愈 #失眠
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吉祥4天前
遇见睡功娘娘，护佑你一觉睡到天亮，愿所有睡眠不好的人，每天都能有个好睡眠。#睡功娘娘 #好睡眠 #有求必应
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可乐小元宝1周前
我们家宝宝从两个月就开始每天多做排气操多消耗，然后我就能得到一个睡整觉的宝宝，宝爸宝妈们可以给安排起来咯#二月龄宝宝 #如何培养宝宝睡整觉 #人类幼崽 #排气操坚持每天给宝宝做 #宝妈分享
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席梦思床垫工厂店1周前
生活可以简单，但睡眠不能将就。一张好床垫，不是为了炫耀，而是为了每天都能睡得踏实、醒来轻松。不塌陷、不异响、不闷汗、不硌身，护脊又舒服，老人小孩都适配。把睡眠照顾好，就是把生活照顾好，从今晚开始，给自己一夜好眠。#床垫 #源头实力厂家 #好物推荐🔥
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可可袋1月前
睡眠困难，3个快速入睡秘方，一起实操起来#失眠#失眠治疗#健康#科普#涨知识
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静心睡眠课堂10月前
入睡困难怎么办，六字诀呼吸法，每天睡前练习，进入深度睡眠。 吸气吸满、吐气吐净，深长的呼吸，带着意念，感受当下，通过呼气，正在给五脏进行大扫除。#养生 #好睡眠才有好身体 #养生知识 #国学文化 #善心善念善行
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AIQIN艾寝家居官方号7月前
买床垫材料可视，内材可拆提供上百种睡感！你的床垫是否正在偷走你的深度睡眠？每天8小时深度入眠值得您拥有一款适配自己的床垫。#云南沙发源头厂家 #全拆床垫 #手工床垫 #买床垫找艾寝
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文化人5天前
我俩多少有点离谱，把酒店床垫搬回家了！！ 周末出去玩儿住酒店，每天都睡到下午才起来，老公说床垫很舒服，直接扒了同款，买了回去 收到货质感巨好，很扎实的一张，支撑力也很nice!总之就是好睡，特别好睡！不愧是酒店严选，牛皮！! #床垫#酒店床垫#床垫怎么选#家具#主卧床
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lucky 小念（变美版）5月前
失眠必看‼️四招让你一分钟快速入睡#睡眠 #涨知识 #助眠 #快速入睡 #改善睡眠
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喜喜百货4周前
安睡枕全棉面料护颈枕护颈拉伸不压脸不压耳枕头单人枕芯#每天分享科普知识 ##护颈枕 #枕头推荐 #一般人不告诉他 #好物推荐🔥
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万万好物3月前
早知道有这个颈椎热敷枕，我的脖子也不用遭那么多罪了，经常肩颈不舒服的都可以安排上。#强烈推荐 #舒适睡眠 #颈椎枕 #枕头
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乐每嘉百货分享2周前
摇摇椅躺椅可坐可躺可睡阳台懒人沙发休闲椅午休家用单人午休躺椅#摇摇椅懒人沙发 #阳台休闲摇摇椅 #好物推荐必买
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慕思今晚生活旗舰店5天前
一张合适的床垫能用很多年，每天摊下来没多少钱，却很值。#慕思今晚床垫 #床垫 #好睡眠 #慕思
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冉冉3天前
#我最喜欢的动漫角色 #突破次元壁 #动漫大盘点 #假如二次元真的存在
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禾风织野·原麻家纺6天前
别再说买好看的四件套是乱花钱，这明明是给自己的小确幸，每天能睡在这么舒服的窝里，生活都变甜了。软到骨子里的包裹感，躺下去就像陷进温柔里，安全感满满，这才是睡觉该有的样子啊#棉麻四件套#双层纱四件套 #卧室氛围感 #家纺床上用品 #纯棉
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小谭1月前
住在学校门口，小朋友每天都能多睡半小时#强烈推荐 #实地拍摄 #忠县 #房姐姐
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莓莓故事会6天前
表姐绑定了一个系统，无论我许什么愿，她都能得到双倍。表姐幻想着靠系统不劳而获走上人生巅峰，却没想到我不按套路出牌。#二次元 #AI短剧 #AI创作浪潮计划 #动漫短剧 #短剧
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卖菜田姐4天前
你不是卖菜人，你体会不到，睡觉对卖菜人来说多么奢侈，别人每天都可以睡到自然醒，我们买菜人只有过年才有这份期待，长久的生物钟比闹钟都灵到点就会自然醒，辛苦了同行们#卖菜#菜市场#生鲜人#睡觉
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关欣心理4周前
睡前做好两件事，让你躺赢到天亮 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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了烦先生3月前
听懂秒睡#失眠#睡眠 #易醒#多梦 #养生 #健康 #疗愈
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伤心雨3天前
我不是拖哦，用50天的时间和六年的失眠说分手了，现在每天能睡七八个小时，还有睡不着的吗？我发给你，不图别的，只希望大家都能睡个好觉，#睡不着#根本睡不着#拜伦健康
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阮元元1月前
超好睡的床上好物大分享！用过就离不开~ 想在这个幸福小窝里躺到地老天荒... 分享一些能让宿舍小床变得超好睡的实用小工具！！ 东西虽小但用处极大！ 用上就离不开的那种~ #宿舍日常 #实用好物 #好物推荐 #大学宿舍 #宿舍好物
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阜外神内李大夫2月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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阿潘睡个好觉1周前
别再硬扛！会睡觉的人，工作和生活都能拿捏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#睡好觉#新疆#打工人
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关欣心理1月前
睡前做好两件事，让你躺赢到天亮 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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母婴好物，1周前
真的太感谢发明这个趴睡抱枕的人了，宝宝每天趴睡一个小时，噗噗不停，轻松度过二月闹！ #宝宝睡觉 #宝妈分享 #带娃好物
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金树子百货1月前
TAIHI/泰嗨泰国乳胶枕头正品94%天然乳胶枕芯一对装护颈椎助睡眠 #泰国乳胶枕头 #护颈椎乳胶枕 #94 天然乳胶枕 #一对装枕芯 #助睡眠枕头
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龙视幸福私房菜1周前
摇摇椅躺椅可坐可躺可睡阳台懒人沙发休闲椅午休家用单人午休躺椅#摇摇椅 #懒人沙发 #阳台休闲椅 #单人躺椅 #家用躺椅
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原始原素官方旗舰店3周前
床选的对，每天都想早点睡~#实木床#床 #黑胡桃木 #北美黑胡桃木
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洪原创健康按摩2月前
🌙失眠救星｜4个穴位按一按睡都天亮💤 宝子们有没有这种经历？ 明明身体很累 脑子却还在胡思乱想呢😶‍🌫️ 分享一下我个人助眠穴位按摩法。每天5分钟跟熬夜黑眼圈说拜拜。 1️⃣安眠穴：在风池穴和翳风穴连线中点. 2️⃣神门穴：腕横纹尽头，摸得到一根筋旁边的窝窝就是. 3️⃣内关穴：在腕横纹往上二横指两条筋中间凹陷处. 4️⃣劳宫穴：握拳中指尖所指的位置. 睡前跟我做一遍，今晚就和数羊说👋记得坚持才有效。 * 此方法适用于日常放松保健，不能替代医学治疗。 #洪原创按摩棒 #四面珠按摩棒#养生日常#快速入睡#解压放松
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金豆豆滋补家｜鲜炖｜礼品｜陈小豆4周前
带娃创业两手抓 每天只睡2小时 随手分享我的真实一天 金豆豆，就是这么走过来的 没背景 没靠山 靠的是满心热爱 更是大家的善意与支持
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乖乖不乖了7月前
自从搬了新家以后，每天都能睡到自然醒，这柔软舒适的睡眠环境真的太重要了！我新买的这个乳胶床垫简直太棒了，不管是平躺还是侧卧，都能感受到恰到好处的承托力，而且它的回弹性超棒，不管怎么翻身都不会变形凹陷，有了它，每晚都能享受优质的睡眠。#床垫推荐 #柔软床垫
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浙江名医馆1周前
睡眠健康参考来了。让身体充分休息 ，眼睛也能得到很好的休息。你家娃睡够了吗？#健康 #睡眠 #育儿 #科普
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Tony 三（减脂版）5月前
失眠！！！只要做一件事就能搞定#失眠 #睡眠与健康#焦虑#战胜焦虑和抑郁#睡眠质量
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玩游戏的九九4天前
睡觉也能赚米的方法#玩游戏我是认真的 #大唐无双#无双星推计划#大唐无双黄金战斗服#怀旧游戏
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马可菠萝派🍍2月前
这就是全家统一战线在床上哄睡的意义，三个半月实现自主入睡… 很多人是因为我给女儿白天接觉视频关注我的， 我们从四十多天开始， 白天坚持在床上拍睡接觉。 女儿一百天的时候慢慢接受在床上拍睡， 而今天… 我可以撤去她身上所有抱拍嘘的安抚 实现自主入睡！ 我不支持睡眠训练， 我女儿就是在这样温和的方式中， 自主实现自主入睡的。 我超开心！也希望可以给各位哄睡困难的家长们一些参考！ 孩子真的比你想象中聪明得多… #哄睡 #哄睡降级 #抱睡 #落地醒 #小月龄
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高山上烤红薯的小浣熊4天前
今晚我们不谈其他，只送祝福。 祝愿你平安，有一副健康的好身体。 祝愿你每天都能睡好觉、吃好饭。 祝愿你多向前走一步。 祝愿你拥有不可思议的勇气。 祝愿你想要的可以凭借努力得到。 祝愿你遇到善良的人。 祝愿你有更多美妙的时刻。 祝愿你拥有更多峰回路转的幸运。 祝愿你接纳不完美的自己。 祝愿你多重逢，平静而幸福。
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慕思今晚官方旗舰店5天前
一头扎进云端里的深睡，大概只有慕思盒子床垫能体验到吧！#慕思健康睡眠 #盒子里的弹簧床垫 #一平米焕新
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小悦就是我吖4天前
乳胶床垫～ #床上用品 这款乳胶床垫 它的弹性很好 睡上去很舒服 无论是侧睡还是仰卧都能得到很好的支撑 特别适合颈椎不好的人用 并且它是可以折叠的设计 方便收纳 不用的时候可以收起来#乳胶床垫 #快来看看 #好产品一起分享 #家纺床上用品
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生活向前冲4天前
失眠吃什么能一觉到天亮#氨基丁酸
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hhj3月前
不用长篇大论，简单的睡眠周期法 一个确定的起床时间确实可以给大脑传达信号！希望大家都能睡好觉~#睡眠周期 #健康 #睡眠 #打工人 #养生
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小史声音表达3月前
每天早晨练5分钟！声音有力又标准！ 练声推荐早晨！睡了一觉嗓子得到了休息，从唇舌开始锻炼，有效的激活唇舌肌肉，锻炼肌肉记忆。这个视频开始讲给大家更新连续5天的练声规划，每天可以重复练习，坚持下来，一定可以看到变化。#播音腔#张嘴就是播音腔#普通话 #声音变好听的方法 #练声
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是赞赞呀！4月前
一定不要错过三个宝宝睡整觉省妈好物！ 赞赞从三月龄到现在5月龄每天最少10小时整觉，强烈推荐不费妈不熬夜的几个小技巧 #省妈神器 #睡整觉的宝宝 #自主入睡的小妙招get #宝宝睡觉 #睡袋
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名中医•彭和民1月前
气血不足引起失眠 #名中医彭和民 #失眠多梦 #入睡困难 #失眠 #医学科普
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SoulSense TWH5天前
#twh电台 Freestyle现场来自布瑞吉Bridge#SoulSenseTWH #抖音新春联欢会 #过个抖音新轻年#布瑞吉越来越富freestyle我给到夯
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尹说3周前
我们想要得到健康，最核心的事情就是睡觉。一切影响你睡觉的人都不要交往，一切不利于你睡觉的事情都要拒绝，一切让你不能够及时入睡的因素都要排除和解决。当你随时可以美美睡觉的时候，就是你的健康状态最好的时候。
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权总家居软装2周前
#懒人沙发 #休闲椅 #云朵摇椅#设计师推荐的居家好物 #摇椅
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多多母婴分享3天前
妈妈再也不担心抱睡把头睡凸了！这个抱睡#定型枕 让宝宝抱着就能睡圆头，松紧穿脱很方便，还可以机洗#抱睡 #母婴好物
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七喜宝宝好物1周前
枕头一只单人一对装不塌陷助睡眠护颈椎枕芯厚实宿舍枕头芯可水洗#枕头 #枕芯 #柔软亲肤 #好用不贵经济实惠 #好睡眠
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是小蕊呀✨5天前
疗愈师给你的一份长假身心充电攻略～ #低精力自救指南#春节假期的生活vlog #假期充电计划 #过年了过年了 #春节快乐的n种方式
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汐汐呀2月前
#深睡记忆枕 #记忆枕 这个枕头真的太舒服了，自从用了它，每天都能睡个好觉。它是专为酒店打造的某朵记忆枕，采用的是高弹力的记忆棉材质，可以很好的贴合我们的头颈曲线，让肩颈保持在一条直线上，有效缓解肩颈压力，而且久睡也不会塌陷哦！想要拥有良好睡眠质量的朋友们赶紧入手吧！
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原来的我1周前
三观很正的一部剧，非常推荐，讲述了一位父亲为了抚养6个孩子供他们读书，每天工作到凌晨，回家只能倒头就睡甚至没有时间洗澡的故事。弗兰克的顾家和父爱，菲奥娜守身如玉的自重，利普的专一，伊恩的钢铁直男，黛比的无私，卡尔的聪明头脑，我真的哭死，每当我的人生开始幸福我就会再重温一遍，告诉自己幸福总是短暂，遗憾失败和痛苦才是人生的的主旋律，不奢求什么活着就很好。#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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𝙯ଈ饭特稀3周前
《西游记》第 55 集｜推车的和尚们#动画片 #少儿动画片推荐 #西游记动画
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巴拿铁4天前
2026请给我一些运气 剩下的我自己努力#上岸 #2026 #高考加油
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是静静吖1月前
想健康长寿？牢记这6个好习惯，中老年朋友尤其要坚持#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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