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快乐瑾婆，全家平安！3天前
姐妹们新年快乐🎉舞蹈跳得太好了👍👍💪💪祝姐妹们新年活动圆满结束🌹🌹🌹🌹🌹
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草莓酱Sunny2月前
悄悄问圣僧女儿美不美 | 女儿情完整版来喽，地方有局限跳不开，姐妹们跳的时候动作幅度放大会很美哦#零基础舞蹈教学 #创作灵感 #女儿情完整版 #一起跳舞 #古风美体舞
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菲菲的幸福生活2周前
好久没和我妈跳舞了，跳得怎么样？姐妹们动起来，生活充满快乐，好的心态是你最好的风水～#跳舞 #60后日常 #好心态 #母女日常 #珂莱妮
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大鹅麻麻🦢（学舞中）3月前
姐妹们这个简单又好看～#上热搜 #一百个舞蹈愿望 #抖音舞蹈 #卡点舞 #赤伶dj
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彩虹雨♬1月前
姐妹们跳得整齐划一，真是太棒了！“阿兰锅庄队”晨练打卡#民族舞蹈舞出民族特色 #少数民族舞蹈 #最炫民族风 @阿坝高原(手机摄影)
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茉莉1周前
#半点心DJ #龙浩天喊你回酉阳过年 #龙浩天带男团酉阳直播 #龙浩天瑶瑶男团梦幻联动 #路人挑战跳舞 哇塞，小姐姐舞蹈跳得太飒了，给小龙女都整害羞了。@龙浩天妹妹🐰 @龙浩天(生活号)@不会做饭
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大脸娜娜子3周前
卡点基础爵士燃脂舞《Creepin‘up on You》 姐妹们，快去跳它，真的好带感，卡点巨爽，一遍40大卡 燃脂的同时，又能练基本功，还能提升舞感 音乐：《Creepin'up on You》Darren Hayes 跟练：@大脸娜娜子 我 重点燃脂部位：瘦腰腹，瘦手臂，瘦背，瘦全身 #creepinuponyou舞蹈#简单易学 #燃脂舞 #
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日照阿焦【焦点舞团】广场舞3天前
🔥《除了你》两分钟纯享版｜跟着阿焦老师一起跳起来！ 《除了你》两分钟纯享版来啦！节奏轻快，动作简单，不管是晨练还是晚饭后，跟着音乐动起来，快乐又解压～ 喜欢跳舞的姐妹们，一起跳起来吧！💃#广场舞#零基础学舞蹈 #舞蹈随拍
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网红金百合5天前
《只为你一笑》这舞蹈挑战自己，姐妹们你们都跳了没有？#只为你一笑 #努力让自己发光 #丫头加油 #最潮广场舞来袭 @抖音小助手 @DOU+小助手 @童谣@于牛
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🌹️温柔绽放🍎️3周前
#上热门🔥 这是我们舞蹈队年会第二支集体舞！李冠的《神灵见证我们的爱》姐妹们太棒啦👍！这支舞有点难度，但是，都跳的很好！必须点赞👍！春在前方，年在路上！愿我们： 快乐天天拥有，健康久久相伴！顺心日复一日，幸福年复一年！每天阳光灿烂，一生健康平安！🙏🙏🙏🔥🔥🔥🍎🍎🍎💐💐💐
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嘻嘻才怪1周前
姐妹们来跳！简单又好看#咏春dj #女生舞蹈 #古风舞蹈 #青年创作者成长计划 #瓜蛋摇
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欢乐一生4周前
嵊州市！#活动一下筋骨真舒服 #民族舞蹈舞出民族特色 #姐妹们跳得很棒棒#有人要跳到我家来跳#
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鑫阳舞蹈课堂4周前
东北秧歌《俏》完整版示范 🧨适合过年和姐妹们跳起来的舞蹈，热闹又喜庆。鑫阳把东北秧歌《俏》完整版分享给姐姐们，大家收藏、点爱心、并且学习起来。#东北秧歌俏#鑫阳舞蹈#东北秧歌
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KOE4天前
姐妹们燥起来#俄舞蝴蝶步挑战 #挑战全网最难舞 #每日一练舞蹈基本功 #全网都在跳这个舞 #我家二岁十个多月的孙女给您们跳舞来了
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💔ᩚ🕊泸沽朱孃孃牵线💃2周前
#藏族舞蹈 ，姐妹们跳的真棒。👍👍👍
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欢欢（学舞中）2周前
太sexy了姐妹们，果然是大人跳的舞～#咔咔摇#咔咔摇7#扭一扭#绳子舞#抖舞潮流舞蹈计划 yc@雷滴咔咔
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小颖子💗3天前
三小时速扒2026春晚《喜雨》 完整两分钟 ❤️后面节奏也太快，动作也太碎了吧呜呜😢跳的想哭了，完整两分钟，望姐妹们喜欢❤️ #喜雨 #喜雨舞蹈 #背面分解 #央视春晚 #央视春晚舞蹈
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霍雅芳-小嚯嚯舞蹈2周前
姐妹们，我出息了！！跟美美的熙熙老师一起跳上美美的《惊鸿舞》了！教材主编：王熙教授#角色塑造 #惊鸿舞完整版 #古典舞的美 #舞蹈课堂随拍 #抖音热门舞蹈计划
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冬天的阳光2周前
看看我们舞队的姐妹们跳的怎么样？能看出哪个是我吗？#民族舞记录生活 #民族舞蹈舞出民族特色 #每个动作都是用汗水换来的 #让我们舞出美丽舞出健康
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飘雪舞动奇迹3周前
姐妹们都学的快，跳的不错#好歌配好舞 #舞我所舞 乐在其中 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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鑫鑫Baby1周前
姐妹们快来帮我二选一！！ 常服版or大袖版的牵丝戏～ 我个人更喜欢常服版本的因为感觉跳的更好，可是身边人都说大袖好看…… 你们觉得呢!!! #古典舞 #牵丝戏舞蹈 #零基础古典舞 #青年创作者成长计划
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不会跳舞的菊姐2周前
全网都在跳这支舞，赶赶热度，姐妹们这个舞好看吗？#广场舞dou起来 #是非功过任评说 #32步 #户外舞蹈
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爱姐031111月前
新学的“来财恰恰舞”姐妹们觉得跳的怎么样？#沙雕日常 #悲伤版来财 #来财全民爆改挑战 #职场版来财 #来财舞蹈挑战
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棒棒糖健身舞3周前
姐妹们跳一组简单的小舞蹈💃轻轻松松哒小心情一起舞起来#广场舞 #舞出好心情 #一起跳舞 #dou来跳舞
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娟王娟🔥6月前
接力摇双人舞 不敢想你和闺蜜跳这个有多权威 #娟教程 #接力摇双人舞 #紫韵jk格裙 #樱花兔jk
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maanzhu3天前
新年快乐#红红火火，姐妹们开心的舞蹈跳起来，祝大家万事如意！，好运连连，马年大吉！！
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炎炎2周前
#民族特色民族文化 新舞藏族舞蹈姐妹们跳的真好
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燕子8月前
炎热的夏天都抵挡不住姐妹们都舞蹈的热爱✨用舞蹈点燃生活的热情，让我们一起舞动起来！姐妹们喜欢的新潮恰恰摇#课堂随拍 #新潮恰恰舞 #喜欢的一起跳起来
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丫丫（万花炫舞团）5天前
和姐妹们磨合最好最久的舞，闭着眼睛都不会跳偏，手的交叉高度、弧度，每一次低头、抬头都是如此的默契（我本是那天上仙）#闺蜜团来了 简单易学的经典舞蹈，大家动起来吧🫰🫰🫰#
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木棉花金太阳童装店2周前
这舞跳的花里胡哨，一个小时练的舞蹈和队型，又还缺主唱歌手……怎么样，花姑娘的有没有🤣🤣#年会舞蹈 #把快乐分享给大家 #姐妹们跳起来 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @
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尚舞坊吉老师1周前
桌边起舞，快乐入骨～#聚会#餐桌舞蹈#姐妹们 #不一样的感觉 #浅跳一下
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叮当喵🐱（求推荐）1周前
来吧 💪姐妹们给我学起来了#low #卡点舞 #chiquita #简单易学 #抖音年味舞蹈大赏
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里不理5天前
姐妹们快来一起跳～ 2026我们一起顺顺顺#顺风顺水顺财神 #一学就会系列 #简单易学 #抖音热门舞蹈挑战#新年发财舞
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憨队长～猫猫🐱（涉县神头坤鹏）全国接单1月前
多年以前的原创舞蹈，现在跳起来还是那么的美，姐妹们为了完美些，都是要求自己可严格勒，我说行了，可是姐妹们还是录了一遍又一遍，这一遍我是实在跳不动啦😄#神头坤鹏团队#原创作品
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三木每子🍒1周前
姐妹们同心舞《莫尼山》，用热爱点亮舞台！ 年会舞台上的《莫尼山》，每一帧都是姐妹们的汗水与笑容！💃 感谢王丽萍老师的细心指导，让蒙古舞的豪迈与柔美完美绽放。聚光灯下，我们跳的不是动作，是默契与热爱！❤️蒙古舞 #团队的力量" #舞蹈 #莫尼山#韩朝强原创 #王丽萍老师改编 #演出现场视频 @朝强舞蹈 @嘟嘟嘟 @华鹿小百灵艺术学校官方号 @DOU+小助手
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爱跳舞的小赵💃1周前
姐妹们这个舞不难 来跳叭～#一学就会系列 #王安宇进行曲 #我要上热们 #抖音年味舞蹈大赏
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小半月（本人仅此一号）1周前
#热门 音乐，好听的歌曲#霸占你的美 #每天晚上出去和姐妹们跳一跳#跳的不好开心就好 ，舞蹈打卡#
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小蚊子3周前
老公不让跳这支舞，说我跳不好。 姐妹们来给我点底气，评评理到底跳得怎么样？哪里没有跳好，告诉我一下好吗？#西域舞姬 #异域风情 #敦煌舞 #一舞飞天一梦敦煌 #抖音热门舞蹈挑战 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 编舞：@无敌火火
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小六月Amy1周前
姐妹们嗨起来 #蜜桃摇 #全网都在跳这个舞 #一学就会系列 #卡点舞 #抖音热门舞蹈计划
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童谣妈咪（带娃中）2周前
对比来喽～不枉我每天不断的练习 感觉跳舞稳定利落了好多🤭姐妹们加油哦✊#关山酒 #我要上热门 #舞蹈对比 #自学舞蹈
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嘻嘻才怪1月前
姐妹们这个简单！一起来跳🙋#江南style #抖音小舞蹈简单又好看 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教程 #慢摇dj
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菲林舞舍-九九1月前
许愿想学《肥皂摇》的姐妹们！详细教学来啦！快和你的好姐妹来学 #肥皂摇 #到时说爱我dj #舞蹈教学 #卡点舞 #一学就会系列
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荷韵🌸🍃3月前
#彝族舞蹈《心彝姑娘》完整版 有幸参加了市体协重阳节演出。姐妹们跳的还不错💃感谢张红老师的辛勤付出🌹🌹🌹
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汤圆拉丁舞🍡2周前
过年和姐妹们跳起来吧#青苹果乐园 #拉丁 #抖音热门舞蹈
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不辣嫂子7月前
姐妹们，今天的最后一个舞蹈哦，看看谁跳的好啊？ #转笔舞挑战 #舞蹈 #跳舞 #舞蹈一学就会系列
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菲林舞舍-九九4周前
好看又上头的纳斯达克摇来啦！姐妹们跳了吗～ #心如止水dj #纳斯达克摇 #卡点舞 #舞蹈教学 #一学就会系列
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水水潮舞团，水水6月前
姐妹们总共跳舞还不到两年，有的才一年，跳成这样，真不错，辛苦大家了#热门推荐#舞蹈#乘风破浪
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周富富BETTYBONNIE3天前
携老板和小助理祝咱家姐妹们新年快乐，马上暴富！ 练了俩小时，这次我们跳的咋样？#周富富 #bettybonnie #新年舞蹈 #马年跳 #新年快乐
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星星舞蹈（广爵号）6月前
来啦来啦！下个舞蹈看我跳啥，姐妹们#这条街舞蹈 #保姆级教学 #零基础学舞蹈#热门广场舞
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白雪3月前
《念琵琶》集体版结课视频来啦✨ 虽然动作不够整齐，但姐妹们真的超努力💪 短短四节课能跳成这样太棒啦！缺课的同学也尽力跟上节奏了～ 舞蹈嘛，跳得开心最重要😊 美美的舞姿配上音乐，舒服又治愈❤️ #念琵琶 #舞蹈结课 #集体舞 #零基础舞蹈 #治愈系舞蹈
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睡眠羊5月前
姐妹们太好看 快来跳～#柠檬叉原创angel #angel #抖音潮流舞蹈大赛 #一学就会系列
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麻辣棉花糖（求关注）1月前
话不多说，姐妹们拿着上次的道具接着摇#鼠鼠摇 #慢摇 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教程 #简单易学 yc@鼠鼠爱睡大觉（见过女神版❤️‍🔥 @DOU+小助手@抖音玩法达人中心
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派大星抓水母没喊我1月前
#变装 #简单舞蹈教学 #果妈摇 #舞蹈 这个舞蹈也太温柔了吧 姐妹们快跳啊#抖音合伙人计划
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大方2年前
到了鸭绿江大桥情不自禁的就想跳这舞，姐妹们现编现学跳的气势怎么样😊#旅行推荐官 #丹东鸭绿江#舞蹈
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形体仪态美学～姜老师3月前
姐妹们太棒了，学了两次就跳的这么好👏👏👏#优雅形体仪态 #舞蹈课堂实录
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妃子2周前
你们要的完整版来啦来啦。改编版，姐妹们学起来。#彝族舞蹈跳起来 #哈尼舞蹈
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不辣嫂子10月前
姐妹们！又来跳舞了，看看谁跳的好👍 #可以邀请你跳一支舞吗 #看一遍笑一遍 #简单舞蹈一学就会 #舞蹈 #万万没想到
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丽玲1周前
准备比较仓促，姐妹们没跳好，见笑了~#年会#年会舞蹈#跳舞
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完美湘遇生日宴11月前
《最亲的人》简易版舞蹈来咯，简单又喜庆，最适合生日聚会、家庭聚会，姐妹们一起跳起来吧～#过生日仪式感 #餐饮服务 #吃饭唱歌 #最亲的人 #多才多艺
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兰～兰2天前
姐妹们快看！六位阿姨在江边跳起喜庆拜年舞，红围巾+同步动作太有感染力了～氛围感直接拉满💃✨ #预制拜年舞我先跳了
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玲子（不齐广爵舞团）8月前
#广场舞dou起来 #原创编舞 #爱的主打歌 #户外舞蹈 #零基础学舞蹈 爱的主打歌完整版来啦，跳这个舞就很容易嗨起来，主要是因为太欢乐了，跳着跳着就不由自主的跟唱起来，姐妹们，一起动起来💃
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