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哲想漫游者3月前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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阿豆心理学10月前
孩子崩溃不是矫情，可能是感官过载求救信号 #青少年心理 #心理学 #感官过载 #阿豆心理学 #微行为心理学
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心理进化手册6月前
心理学上的感官过载 #心理健康 #中医心理学 #情绪
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心怡-添龙老师2周前
心理学上的感官过载 #心理学 #心怡心理 #情绪 #感官过载 #神经敏感
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远晓讲心理7月前
焦虑、忧郁怎么办？情绪疗愈妙招“54321感官法”#焦虑 #抑郁 #强迫症 #情绪 #情绪疗愈
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周小鹏4月前
54321感官法，快速缓解焦虑情绪#咨询师周小鹏 #有问必答
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重症医学陈霞不重症9月前
那些你不在意的行为其实是感官过载 #科普一下 #感官过载 #情绪敏感 #敏感 #抖出健康知识宝藏
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Z了个z4天前
别误会 我只是有点累 #情感 #人生感悟 #文案 #情感共鸣
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小愿超敏感1周前
操纵你的感官，就能让自己从情绪之海里突围出去 #高敏感人群 #内耗 #焦虑 #执行力 #修行
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麒麟心理4天前
微信一响，心就一紧#心理 #心理学 #感官过载 #情感共鸣 #情感共鸣
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Simyee心理后花园1月前
低能量人往往存在感官过载的问题 #心理成长
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米粒妈妈6月前
你有这些“怪癖”吗？可能是“感官过载”！ #心理学 #情绪 #敏感 #情感
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千羽千爸在家早教4月前
1个感官盘2种启蒙！科学+情绪认知全搞定 最近娃动不动就开始大喊大叫，让人有点抓狂，我决定陪他重读《情绪小怪兽》，而且带他把情绪“做”出来，再看着它消失…… 🧾科学小实验步骤： 1️⃣ 给情绪上色：向小苏滴入不同色素——红色是生气，黄色是快乐，蓝色是小忧伤… 2️⃣ 召唤小怪兽：把它们倒进盘子里，贴上萌萌的眼睛，抽象情绪瞬间变具体 3️⃣看情绪反应：用滴管吸白醋，对准小怪兽，“滋滋滋…”——坏情绪像泡泡一样被我们“吹”走啦！ ✨ 藏在实验里的早教价值： ✅ 认知发展：把看不见摸不着的情绪，变成看得见的彩色泡泡，帮娃建立具体思维 ✅ 情绪管理：直观地告诉娃：所有情绪都是正常的，但我们可以用安全的方式让它跑掉 ✅ 感官刺激：观察气泡、倾听声音，一场完美的感官游戏 ✅ 科学启蒙：最简单的酸碱中和反应，娃秒懂“为什么泡泡会冒出来” 实验结束，娃拉着我说：“粑粑，我下次生气也要像小怪兽一样吐泡泡！” 有点被治愈了…这不就是早教最美好的样子吗？❤️ #在家早教 #科学小实验 #情绪管理 #宝宝早教 #色彩启蒙
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童话心理10月前
#心理学 #情绪 #认知 #认知思维 #心理健康
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安玉勇医生1周前
身体出现这些信号，其实是感官在预警#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心理学 #心理健康 #身体预警
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精神科王丽娟1周前
心理上的感官过载#感官过载 #心理学 #抖出健康知识宝藏
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心智研究所｜悠悠2周前
“感官钥匙”：如何唤醒被你遗忘的情绪与记忆 核心概念 #心理学知识 #记忆唤醒 #情绪唤醒 #情绪管理 #新春来抓马
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张老师聊感统3天前
小事就情绪崩溃？警惕孩子的 “感官警报” 已拉响！ 孩子一点小事就情绪崩溃、炸毛哭闹？别骂他矫情任性！是感官警报已经拉响，感官刺激过载了。这是感统问题，不是脾气差，多理解多疏导。#感统训练 #儿童感统 #育儿干货 #蜕凡青少年健康成长中心
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鹤先生1周前
嗅觉，是和情绪和记忆最紧密相关的感官#气味#嗅觉#五感#香气
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小明师兄8月前
焦虑压抑生闷气，如何疗愈你的情绪感官系统#焦虑 #情绪 #天应艾灸
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新余早教界的美猴王4月前
影响孩子情绪系统的感官就是触觉系统。 孩子爱哭、黏人、脾气暴躁、没有耐心、怕生、不敢与陌生人接触等问题。往往是触觉发育不良所导致。最终影响孩子的性格和专注力以及语言交往的发展。 #上早教练感统记得找我
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聊愈食堂3月前
我以为我哄好了我自己 #心理学 #解离 #创伤 #个人成长
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祥铭婚姻情感心理咨询4月前
感官过载的表现有哪些 婚姻情感心理疏导，一对一心理咨询情感分析打破亲密关系僵局24小时情感咨询，恋爱挽回情感咨询，在线一对一情感咨询，大连心理咨询，大连心理疏导，心理咨询师，感情专家，情感老师，心理咨询室，大连心理咨询推荐，婚姻修复，情感挽回，情感智慧，婚姻情感问题，心理学在大连，遇到心理问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？很多人好奇找我做情感咨询的都是哪些人？情感咨询都有哪些类型？情感咨询，大连情感咨询，情感咨询一对一，情感咨询在线专家，情感分析，情感军师咨询，婚姻感情专家咨询，情感共鸣，婚姻危机，婚姻家庭情感，婚姻情感专家咨询，大连心理机构 大连心理咨询师，大连心理咨询，大连心理，大连情感咨询，大连婚姻情感咨询 #焦虑抑郁 #心理咨询 #情感挽回 #情感咨询 #婚姻情感心理
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未知实相探索者3月前
《情感：内在感官的延伸》 ——意识的隐秘感官 赛斯早期课84节的启示 我们总以为， “感官”只是五官的工作—— 眼睛看、耳朵听、手去触摸。 可赛斯说： 情感，才是你真正的第六感。 它不属于肉体，却能触及万物。 不靠眼睛，却能“看见”一切。 当你被一句话触动、为一片落叶感动、 梦见一个遥远的人、或心中忽然泛起波澜—— 那不是偶然， 那是你的内在感官在苏醒。 它在告诉你： 你与这个世界从未分离， 一切生命，都在通过情感互相感知。 情感不是软弱， 它是灵魂的语言。 它带你穿越表象， 看见那个在万物之中闪烁的自己。 当你感到动容的那一刻， 不是故事的结束， 而是意识的觉醒。 #赛斯资料 #意识觉醒 #内在感官 #情感能量 #灵性成长
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是郭雨妍1年前
分享=情绪+感官细节+想着ta 学会了吗？@赖益烨_
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美妆内行人2月前
“情绪价值”到底是什么？一篇说明白！ “情绪价值”聊了三年，到底什么是真内核？本期干货，拆解「情绪价值」的黄金三配方： 1️⃣ 感官唤醒：直接打动五感，如香氛设计、产品包装。 2️⃣ 心理投射：核心是代偿与补偿。买书是知识焦虑补偿，买环保产品是“愧疚赎罪券”，养宠物是“被需要”的代偿… 设计产品时，要精准切入这种心理。 3️⃣ 文化认同：你的品牌有没有让用户觉得“我们是一类人”？康师傅的“奋斗打工人”，观夏的“东方美学拥护”，都在塑造一种身份归属感。 从即时感受到长期陪伴， 品牌该如何层层递进地设计情绪价值？ 你又买过哪些为“情绪”买单的产品？ 本期视频播客片段来自美妆内行人第76期“【品牌必修课】到底什么是「情绪价值」？1个公式、3个配方、6个维度” 嘉宾：浴见品牌 @浴见官方旗舰店 创始人李励Lily老师 完整版即将上线，欢迎关注支持 #情绪价值 #东方美学 #焦虑 #商业思维 #新消费
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主持人丹琼1月前
表达不仅是说话，更是情绪的雕刻 和我来学感官动词的运用吧👄#口才情商 #分享生活小技巧 #说话的艺术 #语言艺术 #语言的魅力
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中医魏明教授1月前
胃是情绪器官！当焦虑抑郁时 胃最先做出反应！#胃是情绪器官 #胃是情绪感官吗 #情绪胃 #胃不好
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长春市恒信致远商标事务代理有限公司2周前
感官的表面意思及启发 感官一词中，感从心，咸声。“咸”意为“全”、“皆”。心有所动，即为感。感本义指人心对外界事物受触动而产生的反应。它强调的是交互——外界触动与内心回应的瞬间。官是会意字，指由于在屋顶（宀）之下，而在众口（口）之上，意指管理众人的职位或机构。官本义 指职能、官职。引申为生物体中负责特定功能的器官（五官）。感官的表面意思指负责感知外界信息的一套职能系统。 感官一词，也是书上有的，如人有感官功能，有感官，支配人的感官，指挥感官去做事等等。 用真来衡量，肉眼只能看到可见光，AI 生成的视频可以完美欺骗视觉，合成的声音可以乱真。感官所见之“象”，往往非事物之“真”。有人认为凡是只能带来感官刺激而无法触及灵魂本质的，皆为“假”。 用善来衡量，现代社会的感官充满了暴戾、色情与焦虑的算法投喂。放任感官接收这些，是对自己生命本体的“不善”。善不是否定感官，而是不让感官伤人。善待感官，即是保护心灵的纯净。 用忍来衡量，面对职场的噪音、老同学的攀比、社会的误解，耳听其声而心不随之起舞，这是对世俗的宽容。而感官最大的特点是：催促你马上反应。忍不是压抑感官，而是让理性与良知走在感官前面。 感官本身不分善恶、不辨真假，只负责“如实呈现刺激”。人并不是被事实困住，而是常常被“感受”困住。只有透过感官的刺激，才能看到真正的真，让理性与良知走在感官前面。忍可以为你带来真正的美好！ 因在一本极其珍贵的书中看到感官一词，这里谈一下表面意思及对个人的启发，更多内涵得通读原书。
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快乐驿站3月前
感觉心情烦躁、焦虑？跟着我做：说出5个你看到的物体，4种你听到的声音，3种你触摸到的触感，2种你闻到的气味，1种你尝到的味道。通过调动感官，快速拉回当下，平复坏情绪。 #日常生活 #纪录美好生活
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青苗心理学-李李1周前
心理学上的感官过载 心理学上的感官过载，你中了几个？#心理学 #情绪 #感官过载 #心理学李李
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人类梦魇心理解码1月前
什么是心理学中的情感麻木？ 对什么都提不起劲，心里空落落？这不是懒，心理学叫“情感钝化”。庄子一句话就点破了关键！今天教你一个“感官唤醒法”，3天找回感知力。以下3种麻木，你最常见哪种？A. 对啥都没兴趣 B. 感觉不到快乐 C. 身心疲惫像空心人。评论区选字母，对症找解法。关注我，用心理学+哲学重启你的感受开关。#心理麻木 #心理哲学 #心理学 #心理健康 #心理
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心医潘霄博士7月前
高敏感人的六个核心维度的解析与应对 本视频解析高敏感人的六个不同核心维度：过度刺激、对积极经历的敏感度、社交敏感度、信息处理深度、情绪反应性、细节敏感度。#高敏感 #成长 #心理学 #情绪
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素尘33☀️3天前
原来视觉、听觉、感觉是三大经验元素，潜意识只会保留有成长价值的信息，未释放情绪的负面记忆会一直占用内在空间。 很多痛苦并非事件本身，而是情绪没被看见、没被完结，读懂自己的感官与潜意识，才是真正向内疗愈。 学会觉察自身经验元素，主动释放未完结的负面情绪，只保留成长经验，轻装前行，好好关照自己。
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觉者禅心2月前
修行的关键在于学会自我控制感官，观照内心，主宰自己。通过净化心灵，舍弃贪欲，我们可以获得满足和永恒的安详寂静。真正的满足来自于内心，而非外在的名利物质。#知识分享 #人生哲学#人生是一场修行 #觉醒开悟
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羊姐叨叨2周前
感官经济 #职场 #洞察 #情绪价值 #女性向 #女性向游戏
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两颗杏树成长课3周前
CPTSD情绪闪回急救包|Grounding实操全攻略 grounding技巧：让身体感官回到此时此地 5-4-3-2-1感官接地法：说出你看到的5样东西、触摸到的4样东西、听到的3种声音、闻到的2种气味和尝到的1种味道。 身体锚定：双脚踩地，感受地面支撑；手握冷饮或温暖的水杯；使用有强烈气味的精油（如薄荷）。 环境提醒：环顾四周，说出当前日期、地点，指出三样安全的事物。 #cptsd #复杂性创伤后应激障碍 #情绪闪回 #积极情绪 #创伤疗愈
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李惠心理5月前
情欲型投射本身不是坏事，它是我们渴望爱的本能。 #心理学 #婚姻 #亲密关系 #自我成长 #李惠
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范晓旭1周前
吃饭像在完成任务，看风景像在看图片，连开心都变得“淡淡的”…… 这种麻木感，你熟悉吗？ 其实不是生活没意思，是你的感官进入了“省电模式”。 分享一个5分钟就能做的“感官重启”小练习，来自禅宗和现象学。 不需要任何工具，只需要你像第一次来到这个世界那样，去看、去摸、去尝。 麻木是活在概念里，鲜活是回到感受中。 今天，试着把生活从“过曝”调回“高清”。 #麻木 #情绪 #禅宗 #自我疗愈 #活在当下
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微尘众2周前
感官麻木、情绪迟钝？你的神经系统这位“老朋友”累了！它是连接身心与宇宙的信号天线，却被中年压力、熬夜透支蒙上灰尘🌌 5分钟正念感知训练，帮它卸下疲惫、重启灵敏感知。点亮红心，承诺善待这位默默陪伴的伙伴，重新捕捉花香鸟鸣、拥抱生命诗意，这便是天人合一的感知智慧～ #神经系统养护 #正念冥想 #中年疗愈 #天人合一
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徐徐徐生2周前
抱持与涵容究竟是什么？ 婴儿最初的心智功能，是将感官体验象征化、转化为内在理解并赋予意义，这一过程以自体感知的建立为起点，以客体的镜映与涵容为核心环境，最终完成自我意识和自我涵容能力的内化。#自我成长#觉醒#婴儿观察 #自我疗愈#人格发展
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栗知心理话1周前
学会给情绪打分，精准感知内心需求，治愈每一个敏感又细腻的你。#高敏感人群 #敏感 #治愈心理
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一心陪你成长2周前
觉察 放松而专注#自我觉察#个人成长#觉察#情绪#自我成长
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小佛陀1周前
年廿八，心灵洗邋遢 当你钻牛角尖时，让感官带你“流”出去 #热门 #正念 #正能量 #治愈系 #心理
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一书一课2月前
内感官经验元素法，缓解痛苦情绪#职场情绪管理
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白夜之下4月前
感官被放大预示着什么？ #能量加油站 #能量 #神秘学
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艳阳心理3月前
再给高敏感贴“缺点”标签了！它是能深度感受世界、温柔对待他人的天赋。这条视频，为每一个高敏感的你正名～ #高敏感的力量 #拒绝自我否定 #情绪感知力#自我接纳自我认同
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莫提之地2周前
用心决策，不要对抗小我 心、第六感、直觉是「知晓的感官」，它知道该把你推向何方。 你的答案并不一定带来你想要的，因为你想要的是头脑基于经验想出来的，而非你真正需要经历的。凡是你经历的，都是你需要的，这也是“一切都是最好的安排”的内涵。 第六感之所以不需要「过程」来获得信息，是因为它是你连接「时间以外」的通道。时间在「时间以外」的维度并不存在，因此不需要时间。这个维度可以冠以不同的名号：高我、指导灵、阿卡西、心灵空间、守护神、老天等等，用什么取决于你更能与哪种符号共振。 我们无需区分「是谁」在那个维度传给我们的信息，或者我们的第六感是「从哪里」获得的答案，因为凡是你能得到的信息，就是你需要的，信息源并不影响信息力。而你对信息是否相信并执行，是你自由意志的选择。 #第六感 #直觉 #内在成长 #意识觉醒 #修行修心
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晶克丝(清醒版)1月前
任何感官都有它存在的意义，任何欲望都不应该被压抑#亲密关系 #婚姻情感 #情感心理 #亲密生活的游乐园
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启迪心灵疗愈11月前
情绪感官切换法 #科普 #每天跟我涨知识 #科普一下 #心理 #解压
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开悟的生态系统1月前
我是什么#高我#内在觉醒 #灵性觉醒 #灵性成长 #灵性指引
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销冠沐爸育儿记7月前
孩子感官过载的表现#育儿 #家庭教育 #亲子关系#心理学
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福州精神科赵民6月前
#感官过载 #情绪 #防御机制
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情绪倾听者.火火3月前
抑郁症好转的1个神奇征兆 抑郁时你的感官就像被罩了层保鲜膜，这层膜会让你觉得全世界只剩自己的伤口，这时候你是没有心思去想别的。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心理疗愈 #身心灵 #焦虑症
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高敏感人的天赋App1周前
高敏感人睡前脑海里依然很难安静？这是因为你的感官门控还没有关闭。本节练习结合多迷走神经理论与容器技术，引导你手动关掉敏锐的“情绪雷达”，并将白天吸收的杂乱情绪打包“归还”。在安全的包裹感中，停止精神内耗，安然入梦#高敏感人群 #冥想#失眠 #心理学 #天赋App
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快乐多巴胺2周前
高敏感不是缺陷，是你感知世界的超能力 #我的健身日记#两性情感#情感共鸣#自我成长#健身
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我是小优1月前
如果你也有这四个思维特征，那大概率你也是高敏感人格🤝#高敏感人群 #高敏感人群有哪些特征 #性格测试 #情感共鸣 #内容过于真实
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爱罗宾心理教育——孩子问题4月前
化解情绪第二招-感官锚定法#心理 #情绪 #化解 @爱罗宾心理咨询(清华校区)
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预涵觉察实修1月前
高敏感者必看：你不是玻璃心，是带“感知雷达”的天赋型选手！ 你是不是总对情绪、环境特别敏锐？别人一句话就让你思绪翻涌，热闹场合让你疲惫，独处却能回血？总被说‘想太多’，但你可能是那15%-20%的高敏感者。 高敏感不是缺陷，是与生俱来的神经特质！但要把这份天赋变成力量，你需要完成四次关键自我觉醒：从至暗时刻的‘黑色生命力’重生，到接纳敏感是礼物，再到建立心理边界好好爱自己，最终找到属于你的使命。 敏感从不是障碍，只是未调试的天赋。高敏感的你，本就该以自己的节奏，闪闪发光！#高敏感 #自我成长 #心理觉醒 #女性成长 #认知觉醒
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OCD研究员小周2月前
感官类强迫的共同干点： 问题出现在你关注到余光/口水/呼吸吗？ 错！ 产生的负性信念 和与情绪的链接才是应当处理的重中之重！#余光强迫 #口水强迫症 #余光恐惧 #呼吸强迫 #强迫症
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阿莉漫谈1周前
高敏感人格拥有内心的平静#高敏感人格 #自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感
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