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电影《陪你到清晨》3月前
看似平静的每一个夜晚，都是因为有人在默默守护~ #电影陪你到清晨 #聚焦儿童青少年心理健康题材纪录片 #电影陪你到清晨1024上映 #青少年心理问题不是矫情
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鸡米慢慢来2月前
疑病的人，别再被恐惧拉扯！ 疑病的人最懂那种精疲力尽：一会儿劝自己没事，一会儿又陷入恐惧…#疑病 #健康焦虑 #疑病症 #焦虑症 #停止胡思乱想
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强迫实操带练-栗子7月前
强迫思维严重泛化，念头变来变去，反复袭来怎么办?# #强迫思维 #焦虑 #焦虑症 #强迫 #灾难化思维 @芭蕉不蕉绿
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一月带娃日记2周前
煽风点火还是好，一会一个想法还忽悠不瘸你个小狮子！两岁宝宝崩溃大哭试试这招，最近百试百灵还总能有点意外收获！#煽风点火组合 #2岁小孩 #自我意识萌芽期 #带娃日常 #冷静冷静冷静
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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廖博士讲强迫焦虑7月前
强迫症的本质，就是大脑被念头、想法和情绪卡住了，该怎么逃出来呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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姐姐说两句5月前
分解焦虑的好办法。#认知 #生活 #生活碎片
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全国名老中医范军铭3周前
重度精分患者多重人格 暴力自残 脑神经紊乱 #精神分裂 #范军铭 #脑神经紊乱 #范军铭预约
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王心傲4天前
如果你平时是一个经常胡思乱想，做什么都提不起劲，老是焦虑内耗的人，给你讲透念头的本质以及怎么和它相处，你可能直接就解脱了#思维#念头 #焦虑
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执行帝1月前
解决拖延内耗最简单的办法#拖延#内耗#分享#真实分享#执行力
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芜湖微动咨询6天前
反复纠结是因为心里有个结 反复纠结是因为心里有个结#打开心结 #心理阴影
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合德书苑2天前
你“灵光一闪”的念头，到底该不该遵循？#认知觉醒 #传统文化 #知识分享
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夏鹏解道德经6月前
对于想法太多的员工该怎么办？#道德经 #夏鹏 #人生智慧
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强迫实操带练-栗子11月前
强迫症焦虑症反复发作，没完没了，该拿它怎么办？ 强迫思维真的很烦人，因为它每天来无数遍，怎么赶都赶不走，怎么想都想不通。 但，不用害怕！！我们有办法来面对它～😏 具体看视频 评论区免费答疑哟🤗 #强迫思维 #焦虑 #疑病症 #恐惧症 #强迫症 @芭蕉不蕉绿
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小鼠条1天前
如何缓解焦虑？ 第一，心理上藐视它。 第二，写日记，理清思路。 第三，顺着情绪往上挖，为什么会有错误想法，是不是已经过时了。 第四，日常给自己打气。 经常焦虑很正常，你不用急着变成另一个人，把自己从过去捞出来，一次一次地捞，就好了。
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秦老师讲强迫2周前
#强迫#强迫症#强迫思维#洁癖强迫症#焦虑症
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向阳生长的小森🌳6月前
胡思乱想？绝招来了#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 大家要记住啊，这些灾难化的想法，可怕的想法。这些担心恐惧、害怕难受。不舒服都是我们的想意识在保护我们，不要去解决它，你总是去解决它，你就会发展成强迫性思维，进入一个死循环。#人间清醒 #永远相信美好的事情即将发生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音原创
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暴燥闲人1周前
拒绝浮躁、拒绝分散精力，用聚焦、隐忍、长期蓄力，在正确方向上坚持，最终实现厚积薄发、一击即中！#成长思维 #认知提升#自律逆袭 #底层翻身#个人IP打造
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听说你2天前
一个深思熟虑之后选择自杀的人，到底该不该阻止他？#辩论赛#人生感悟
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虚空济文化2月前
心动不如行动，行动是治愈胡思乱想的良方。#思维#生活 #人生感悟 @虚空
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养生无忌3周前
调整一个念头后，脾胃慢慢就恢复了 #禅武秘法 #健康养生 #养脾胃 #性格拧巴 #女性健康
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张碧玉3天前
一个口诀就可以解决拖延症，我怎么现在才知道！ #干货分享 #拖延症
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小囡的成长日记📖2周前
念头如星火，72小时内若无行动滋养，大脑便判定其无关，自行熄灭。一个微小动作，就是续命的氧气。#行动力 #72小时黄金行动
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芜湖微动咨询3天前
如何彻底放下 如何彻底放下#克服焦虑 #自卑内耗
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小苏爱月月7月前
问题是用来解决的，不是用来当分手借口的#情感共鸣 #情侣必看 #恋爱技巧
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可可一家在武汉1月前
婚姻里要做一个有“心眼”的女人，才能轻松拿捏男人。#口播 #女性成长 #婚姻 #感情观 #日常唠嗑
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金石3周前
管理者，要习惯“让子弹飞一会”#职场#管理#职场心理学#管理者
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羽师兄5月前
想克服强迫焦虑，就记住这三个字！ #焦虑 #强迫思维 #强迫
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张博士解焦虑6月前
你身边有这样的人吗 #焦虑 #情绪 #吵架 #心态 #胡思乱想
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北小苇3天前
性格内向，表达能力不好，简单方法解决#表达 #表达技巧 #表达力提升
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胡说老王搞钱生意经3天前
#拖延症 #拖延症女孩 #干货分享 #胡说老王 #创业 拖延症与上厕所的关系！如何解决拖延症？
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米诺的小时光2月前
跟弟弟说说我心里的想法，原本以为他会站在我的立场上考虑，没想到换来他的责怪……唉#日常生活 #感谢抖音感谢抖音平台
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兔然有灵感1月前
热心的小白兔又来浇水啦#推荐给有趣的人 #画画#创意#小兔兔🐰
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超美百货优品3周前
#情感故事 #爱情
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子舒·知此心1月前
用成长打破强迫性重复的痛苦循环 #长春心理 #长春心理咨询师 #长春知愈心理 #长春心理疏导 #强迫性重复 @知愈健心海心理
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季小军说2天前
那个想法天马行空、有点戏精的朋友，为什么偏偏桃花运更好？ 看看《求偶智力》里怎么说～#爱情 #好书推荐
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凌云夜话·精选故事4天前
丈夫动情迹象与应对策略。听他人的故事，想自己的人生#情感 #婚姻 #家庭 #凌云夜话
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般若为舟4月前
总是在意别人的想法，该怎么办？ #大安法师 #禅悟人生 #佛渡有缘人 #修心修行
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一勾Ego1天前
突然有个大胆的想法！看完评论区见～ #女性成长 #自媒体 #一勾的女性成长IP计划
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南星不是一颗星5月前
人至中年，刚想的事转头就忘，别靠脑子硬抗了，随时记录吧。#健忘 #信息爆炸 #随手记录生活 #唠嗑 #随手拍
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虹见Studio1月前
#怯懦 #说话技巧 #社交 #社恐 #i人
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俊名先生2天前
走出焦虑#拿捏焦虑#焦虑#提升认知
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讷言聊强迫3天前
强迫症康复死胡同#强迫症#强迫思维#穷思竭虑
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阮老师的猎人生活3天前
想离婚更多的是一时想法. #情感 #两性交往 #核心自信
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王一的内心世界4月前
我开窍了，只解决一个精准的问题，先把问题精准，然后在每天想每天想这个问题的答案会自然而然出来，宇宙会帮你#破局思维 #人生感悟 #创作者中心 #短视频创业
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小袁不是小圆1月前
很多时候都觉得特别神奇，小狗真的有自己思想的，而且很喜欢表达，只是人不一定能看懂它到底想表达什么，如果没有看懂，它就会一直用你听不懂的狗语加上肢体语言继续表达#小狗#比熊 #比熊宝宝
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时非实3天前
用王阳明心学来解决你90%的社交内耗 #王阳明 #内耗 #分享 #起心动念 #创始人
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人生王依依助力3周前
孩子到了青春期，家长应该怎么做#休学 #黑白颠倒 #躺平不上学 #沉迷游戏
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Destiny星塔屋🦋2周前
居然如此巧妙#情感共鸣
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韩冰心理4天前
对同事的不容纳如何调整 对同事的不容纳如何调整#慈悲 #心态 #个人成长 #心理学 #个人成长
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创业老炮·周赔赔1周前
#人类幼崽成长记 #创作者中心 孩子遇到争抢如何教育？我相信大部分家长都错了…#创作灵感 #从小教育 #带娃
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文溪3月前
感情一直出现问题，深入沟通有作用吗#亲密关系 #心理学 #沟通 #关系逆袭
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婷婷老师讲作文2月前
三上第七单元《我有一个想法》怎么写 #同步作文#写作技巧#优秀范文#素材积累#三上作文
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儿科晓燕大夫（全国名老中医）3月前
小动作，大改善抽动症#抽动症 #抽动症患儿 #医学科普 #科普健康知识 #硬核健康科普dou来说
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胡说老王︎︎·商海破浪3月前
普通人想翻身？ 别瞎忙！学会这3个专注，立刻解决你遇到的所有问题💥#专注力 #认知提升 #商业思维 #普通人翻身 #个人成长
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语过心晴2天前
很庆幸，我是双子座 每次遇到负能量爆棚或不知所措的时候 只要独处一会 内心“那个另一个自己”就会跳出来 帮我消化掉这些坏情绪 感恩有她，毕竟没有人比她更懂我了~~ 或许只有双子才懂这种感觉吧！ 一个像天使负责勇敢试错 一个像恶魔收拾残局 这是一种自我拉扯又自我平衡的奇妙感觉！#情感共鸣 #祝我好运
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月朦胧2天前
一边内耗,一边自愈,一会想开了,一会又纠结了。想发个朋友圈诉诉苦,好像又不合适。想找个人倾诉一下压抑的心情,可是翻遍了所有的通讯录才发现没有一个人可以放心大胆无所顾忌去诉说。于是喉咙像卡住一样，咽下所有的情绪。然后默默地打开抖音，在陌生的人群中在别人的故事里对号入座，最后,在抖音里的倾诉内心的苦楚。 如果你不曾出现,我还是原来那个我,虽然孤独但并不孤单,红豆有毒但代表相思后来才知道相思入骨再无药可救
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曾丽的中医暖方2天前
#科普一下 #健康科普 #中医 #养生 #涨知识
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简介:

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