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满满5月前
分享给你们，希望能让你释怀开心一些～ #girlstalk #女性智慧 #情感共鸣 #摆脱焦虑
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鑫鑫姐1月前
以前我总高兴不起来，还特别容易焦虑。 直到有一天，我看到了一段话，从那以后，不管是晴天还是雨天，我都能很快平复自己的内心。 今天把这段话分享给你—— 过得不好，其实是常态。 因为人都是贪心的，日子再好，你都会觉得自己不够好。 我们啊，不是困在这里，就是困在那里。 有人困在疾病里，有人困在感情里，有人困在忙不完的工作里，还有人困在缺钱的日子里。 每个人都有甩不掉的痛苦，解不开的困境。 没有永远的无忧无虑，只有片刻的自由自在。 生活，从来都是一边抛弃，一边继续。 饿了，一个馒头就是岸； 渴了，一杯白开水就是爱； 生病了，健健康康就是岸； 放下了，那处处都是爱。 还是那句话：幸福，不属于有钱人，也不属于穷人，它只属于知足的人。 当知足二字，刻在心上，你会发现，所有的困难，其实都能迎刃而解。 真的，别为难自己了。 最近让你觉得最知足的一件小事是什么？打在评论区，咱们互相沾沾这份踏实的幸福感！@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #上热门上热门 #励志🔥 #知识分享 #每天跟我涨知识 #支持原创
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@小椰子1月前
#自懂 #阅后有感 #自己和自已 和解
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雪姐婚姻小技巧2周前
离不了又过不好该怎么办 #女性提升 #女性成长 #女性情感 #婚姻 #婚姻家庭
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瑞雪不是月野兔🌙1周前
#就想说点大实话 #创作者扶持计划 #真实生活分享 #上热搜 长期陷在情绪里，高兴不起来还总莫名焦虑，干啥都提不起劲？
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龙效天2周前
我是如何在最窘迫的日子里，找回精气神的？ #创业 #认知 #情绪管理
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珠海伙伴1周前
#人生感悟 #致破碎的自己 过去的自己，总是在抱怨生活的不公和抱怨命运的安排，在2026年，想对自己说： 别抱怨了，生活是自己的，选择自己喜欢的生活方式去过好一生#抖音小助手
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会乐哥说着玩1周前
#不要惹我生气 #创作者中心 #创作灵感 人生 拒绝内耗
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黎明心理疗愈10月前
永远不要站在现在的立场，去批评过去的自己#心理学 #心灵疗愈 #不要否定自己的过去 #认知觉醒 #人生智慧
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逆风扬手2周前
深夜反复后悔，白天无限纠结，如何停止内耗？#停止内耗#精神内耗#个人成长 #真实感受真实经历
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栗子向阳屋4月前
情绪崩溃，如何自救？成年人的世界里，没几个人真的在意你过得好不好，你越痛苦，越要学会抱紧自己。#自渡 #自渡自愈 #读书 #读书成长 #正能量
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雪姐情感说2周前
离不了又过不好该怎么办 #女性提升 #女性成长 #女性情感 #婚姻 #婚姻家庭
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王小新吖2周前
以前的我也高兴不起来#情感#女人#快乐
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两颗大飒蜜2月前
过的不好是常态，因为人太贪心了，再好的日子还是觉得不够好！#学会知足 #安之若素 #女性成长 #女性智慧 #知足
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吴师智通3周前
兄弟们，有没有人跟我一样，选伴侣时看走了眼，如今有了孩子，想离离不了，想过过不好，每天被精神内耗折磨得喘不过气？ 我曾经也以为离婚是解药，可离了三年才发现，问题根源不在婚姻，在自己。要是能回到过去，我肯定换种活法。 今天说这些，是因为收到太多兄弟的私信，都陷在“丧偶式婚姻”里快抑郁了。听我一句劝，想后半生轻松，就得“精神离婚”。 别跟老婆较劲，把她当朋友、邻居；别纠结爱不爱，多关注自己开不开心；利用好她的价值，让自己钱包鼓、日子爽；更要学会爱自己，把自己当人生主角。 我还总结了停止内耗的方法论，从梳理原因到培养爱好，一步步找回掌控感。记住，娶错人不可怜，可怜的是用一生为错误买单。先稳住自己，才能找到出路，咱们共勉！#共鸣 #婚姻情感 #感情共鸣
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星沉于麓1周前
[星麓的口播] 一个经常内耗的人是怎么戒掉内耗的？ #内耗 #内耗型人格 #高敏感人群 #个人经历 #个人感受
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佳佳来喽（思念妈妈）1周前
以前觉得自己不会哭 现在都是偷偷哭 不会笑 每天心如刀割一样 我的后半生该怎么释怀呢？爸爸妈妈我想你们 真的可想可想😭#孤儿 #过年了 #爸爸妈妈最爱我
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🌈💨 大兵烟花🎆5月前
以前我总是高兴不起来， 直到有一天我看到了一句话， 从那以后，我几乎每天都是开心的。 这句话是这样说的： 过得不好是常态。 因为人很贪心的， 过得再好，你还是觉得自己过得不好， 你不困在这里，就会困在那里。 有的人困在疾病中， 有的人困在繁忙的工作中， 有的人却困在空虚中…… 每个人都会有自己的痛苦 和难以摆脱的困境， 没有永远无忧无虑的人， 但有片刻的自由自在。 生活永远都在一边抛弃一边继续。
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胡说老王•栋①2周前
你为什么过得不大好？从今天开始把自己以前的专注力改一改，我们每个人的生活都应该做减法！#你为什么过得不好 #底层逻辑 #认知思维 #胡说老王
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万相流尘3月前
二十品 #金刚经 #智慧人生 #提升自己 #努力成为更好的自己 #智慧
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懂回避的凯哥3周前
这才是惩罚回避型 最狠的方式#回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #两性情感 #情感共鸣
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初禅天直播回放1周前
当我们价值感低， 缺少认同的时候， 就会去参与别人的生活， 那不是帮助别人， 其实是自己过得不好， 活成了一锅粥不自知。 所以要好好学习提升认知， 好好打坐，内观自己，改变自己， 才能更好的管好自己， 才是对身边人最大的帮助🪷 @Āyasmā Kusala-dhammo @初禅天
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理智浪漫人2月前
女生情绪低落 这样做最加分#男性情感 #恋爱技巧#聊天技巧
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小辰叨叨1月前
当你开始频繁怀念过去，其实是现在的你需要被好好看见和关怀。#怀旧 #活在当下做好自己 #怀念过去怀念青春 #自我成长 #人生感悟 @DOU+小助手
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冯童年1月前
过得不好是常态，因为人很贪心的，过的再好，你还是觉得自己过的不好，你不困在这里，就会困在那里，有的人困在疾病中，有的人困在贫穷中，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境，没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃一边继续。 饿了，馒头就是岸，渴了，水就是岸，生病了，康复就是岸，放下了，处处都是 岸。有些事，就像斗地主一样，要不起，咱就过，学会安之若素。 当知足高于一切，幸福将贯彻一生 过得不好是常态，因为人很贪心的，过的再好，你还是觉得自己过的不好，你不困在这里，就会困在那里，有的人困在疾病中，有的人困在贫穷中，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境，没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃一边继续。 饿了，馒头就是岸，渴了，水就是岸，生病了，康复就是岸，放下了，处处都是 岸。有些事，就像斗地主一样，要不起，咱就过，学会安之若素。当知足高于一切，幸福将贯彻一生#农村自建房 #记录农村真实生活 #惬意的农村生活 #远离城市的喧嚣 #乡村田园
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觉醒之阁4天前
人到中年，顶级活法就这 9 个字！
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愙 歖1周前
后来， 我把粘人戒了，把占有欲戒了，把消息秒回戒了，把小心眼戒了，把爱吃醋戒了，把胡思乱想戒了，把依赖戒了，把倾诉戒了，把期待戒了，然后我不知道该怎么去爱了！
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三万天小张3月前
以前很长很长一段时间我总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话，从那以后，我几乎每天都是开心的。这句话是这样说的:过得不好是常态，因为人很贪心的，过的再好，你还是觉得自己过的不好，你不困在这里，就会困在那里，有的人困在疾病中，有的人困在贫穷中，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境，没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃一边继续。 幸福不属于有钱人，也不属于穷人，它属于懂得知足的人。当知足高于一切，幸福将贯彻一生!#好好吃饭 #生活碎片 #温柔治愈 #自我治愈 #日常感悟
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阿丘知行录2月前
#优点 #挖掘自己 #觉得自己不够优秀 觉得自己哪哪都不好，一无是处的可以看看我的解决办法
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馨馨析回避2周前
回避最怕你用这样的方式对他 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #内容过于真实
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森软妮儿3周前
和美女吃老野饭
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情感开锁人1周前
写给破碎的自己#情感共鸣 #写给破碎的自己 #成年人的崩溃 #假装很好 #真实生活分享计划
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知喜4天前
一年又一年，哄好自己， 知足常乐，一生欢喜！ #治愈 #情感共鸣 #感悟人生感悟生活 #成长日记
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山雀2周前
刷到一博主分享的话，在我20岁前后大概是这样的，那时候没那么多感慨，只是觉得日子过得不好也不坏，什么事情都有一双无形的手在牵绊着，我是不是我，什么是我，我想做什么，寻找意义是那段时光反复提及的，活着没有意义就没有了光亮一般，当下少了很多这种感觉，也决定不了是哪些人哪些事哪一瞬间改变了我，变化是悄无声息的，后来复盘时，也只能说那几年#日常分享
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树珍爱叭叭4周前
#人生要有好心态
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若涵读书分享1周前
#原创 #热搜 #女性 #分享 #情感心理
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谢小谢一家1年前
突然间觉得心情好烦躁，很压抑，看着自己当初不顾父母反对要嫁到这大山里，想想如果是过得不好，我该怎么办，突然觉得好想哭也不知道是怎么回事#日常唠嗑 #婆家
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心安体自舒4天前
@心安体自舒 #新年快乐 #与自己和解
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我叫覃小愚1周前
滚吧，忍这个，将就那个，顾及那个，心疼这个，而耗尽了自己的快乐。可谁问过我过得累不累，又有谁心疼过我的疲惫、无助，还有无奈？这辈子奋不顾身早已耗尽，剩下的只有三思后行，以前老想着给别人撑伞，却忘了自己也是雨中的人。 以前总觉得对别人好，别人也会对我好一点，真心永远换不来真心。人性这东西，不可言，不可验，现在是人是鬼一目了然，目睹了最肮脏的人性和丑陋的嘴脸，往后不将就，远离烂人烂事。喂，不熟的心，早该弃之
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