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南哥In云端3年前
大家打球有伤过脚底板吗？#篮球 #康复运动 #远离伤病
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黑龙江工会5天前
女子假肢脚底板断裂，修鞋爷爷免费帮女子修补。#假肢 #假肢女孩 #正能量 #善良 #老爷爷 #社会百态
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创面修复科魏伟2月前
足部车祸大面积皮肤撕脱，植皮封闭后复查 #医学科普 #植皮 #创面修复 #抖出健康知识宝藏
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不为她1周前
第5天，脚底板受伤三天了，明天停跑休息，多花点时间学习 #蜕变之路#戒色
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运动康复龙哥3年前
脚板受伤丨急救指南，你不看看吗？#崴脚 #崴脚专业户 #崴脚康复 #运动康复
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肖志满（医鸣运动）5月前
常见运动损伤科普——足底筋膜炎怎么处理呢？ 爱上运动，远离损伤[微笑]
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足踝修复于涛1月前
做好这两点就没事~ #上海瑞金医院于涛 #崴脚 #脚痛 #弓箭步 #小朋友
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）6月前
无数例子证明，受伤后千万不能静养，及时的康复训练才能让你跳得更高！#康复训练 #膝盖保护 #扣篮 #钟显超
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运动康复田教练1年前
修复右脚底板不舒服 @Paul #足底 #足底不舒服
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骨科王晖医生9月前
骨折后患上足底筋膜炎，这套康复方法很有效！抓紧锻炼起来吧！ #康复锻炼 #脚踝扭伤 #足跟痛 #崴脚 #足底筋膜炎
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牛浩6月前
有了好转之后尝试出去多走几步，康复效果比预期的好，我相信一定会痊愈的。@DOU+小助手 @DOU+上热门 #足底筋膜炎 #康复训练 #日常vlog
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真香姐2月前
已经用了几天了，效果确实很好#花生球 #花生球足底按摩 #骨折 #骨折恢复记录 #花生球的使用方法
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郭导爱跑步🇨🇳1年前
跑步受伤了，还能不能继续跑？#跑步治愈一切 #晨跑打卡 #跑步知识 #跑步受伤 #大连听风者跑团
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栗子（骨折修养中）2月前
骨折术后54天，第二次洗脚换药，越来越轻车熟路了#骨折恢复记录 #换药 #洗脚 #遇到凡事不要慌 #脚丫子
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太阳镜2周前
骨折负重走路鞋 骨折走路要穿软底防滑运动鞋，缓解脚底板疼痛。这款运动鞋两位数到手四位数的品质。#软底运动鞋#软底防滑运动鞋 #骨折负重走路鞋#运动鞋推荐 #好穿不贵的运动鞋
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向日葵🌻🌻🌻1周前
女子假肢脚底板断裂，医院维修或换新要上万元，修鞋爷爷免费帮女子修补#社会百态 #正能量 #话题上热门 #热点 #热门
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林斌～糖足压疮修复师9月前
糖尿病10年，脚底受伤后厚黑痂，不痛不痒，以为没什么事，两个多月了痂下一直流脓，像烂苹果一样，其实里头都烂了，糖尿病并发症太可怕了，任何小破溃都要引起注意，不要让小伤口变成大伤口。#糖尿病并发症 #糖尿病烂脚 #糖尿病足 #痂皮 #糖尿病足护理
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智越运动康复2周前
冬训期间大家基本就那么几种问题。一定要注意放松和拉伸#这是个真实的事情 #一张照片说明你的专业 #谁还没个隐藏技能
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丽丽老人样品6天前
买足部固定器选洛夫特专业大品牌，品质靠谱有保障，是正规备案的专业产品，特别适合足部骨折、扭伤、跟腱断裂后需要固定恢复的朋友，它采用全包裹一体成型设计，给到全面防护，内部两侧配有充气气囊，能贴合踝关节，提升支撑稳定性，更好固定足部，脚背、踝关节和小腿底部还做了减震防滑设计，减少二次受伤可能，穿戴简单便捷，是一款很值得选的足部固定器#脚踝防护 #脚踝扭伤 #脚踝骨折 #好物推荐🔥
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足踝医生魏芳远7月前
崴脚两个月仍有疼痛，医生却说要尽快走路#崴脚 #健康科普
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张有来博士-周围神经与修复重建外科3周前
恢复挺好，回家多练踩动作，半年再来调踝关灵活度 #创伤性马蹄内翻足 #马蹄足内翻 #马蹄足矫正 #足下垂 #足下垂张有来博士
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SLAVA斯拉瓦11月前
受伤了还能不能练拳?! #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #打拳 #受伤
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陈彦方1月前
踢足球损伤有什么方法快速康复 #足球的魅力 #泉州推拿按摩 #泉州中医 #脚受伤了 #脚拐了
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何老师(何晓婷)4月前
17岁女孩经历大伤复读考上北舞，何老师家访第四期上。 #何老师何晓婷 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #伤病退散
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Jydis（show lo)3天前
只有羅志祥能打败羅志祥在脚受伤的情况下还能有这么震撼的演出，这是我近几年看你的表演最精彩的一场没有之一，你在舞台上真的是会发光的。@罗志祥 #罗志祥 #罗志祥演唱会 #我担秒了全世界 #感动
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曹龙4月前
崴脚受伤 #崴脚
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丽丽老人样品3天前
买足部固定器选洛夫特专业大品牌，品质靠谱有保障，是正规备案的专业产品，特别适合足部骨折、扭伤、跟腱断裂后需要固定恢复的朋友，它采用全包裹一体成型设计，给到全面防护，内部两侧配有充气气囊，能贴合踝关节，提升支撑稳定性，更好固定足部，脚背、踝关节和小腿底部还做了减震防滑设计，减少二次受伤可能，穿戴简单便捷，是一款很值得选的足部固定器#脚踝防护 #脚踝扭伤 #脚踝骨折 #好物推荐🔥
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秀哥哥3周前
说说你们遇到过最严重的伤病是什么？ #篮球 #运动康复 #vlog日常
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张班长说说1年前
在单位训练受了伤，到底还能不能留队？#参军知识 #当兵 #入伍参军
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户外丹哥9月前
男朋友崴脚了该不该丢弃？ 在户外一个90斤的女生如何背得起160多斤的男生？可以的！用这个外骨骼装备或者学会正确的抗人！#户外 #户外装备 #户外安全 #探迹者 #模特
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金花-身体重构（上海）3月前
你的脚踝“刹车”失灵了！才导致崴脚和脚底痛！ 别再把崴脚和脚底板抽筋当两件事了！90%的人都搞错了！ 问题的根源都指向同一个地方——足踝稳定性！ 今天教你在家就能做的自我康复法，重启脚踝的“刹车”功能 👇 看完你会回来谢我！ #习惯性崴脚 #足底筋膜炎 #脚踝稳定 #体态矫正 #许金花体态重建
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肥猫是训瘦师1周前
运动多，受伤的风险自然大 感觉最近几年每年都会受点伤 受伤多了自然也就习惯了接受恢复，无非是静养。 没想到跑步也能崴脚，崴脚崴到骨裂 说来也巧，这次的医生也是我上次骨折看的医生 一切都挺熟悉，包括穿上恢复靴走路的感觉。 不一样的是，这次我多了电动车🛵冬天真冷啊。 HYROX比不了啦，恢复后冲下次吧。 还有，Jade Box慈云寺新馆不错 附近的小伙伴可以去练练。 新的一年希望大家都健健康康的，即便受伤了也没事 放平心态，好好恢复就是了。 #hyrox #运动损伤 #骨折 #康复 #体能训练
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张有来博士-周围神经与修复重建外科2月前
外摆训练是关键一步，有力了做功能重建可以抬脚走路更好 #创伤性马蹄内翻足 #马蹄足内翻 #足下垂 #足下垂张有来博士 #功能重建
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天津医院创伤骨科石博文1月前
门诊故事：骨折别强忍 #骨科#门诊日常#骨科医生#骨折 #创伤骨科
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尚程复健沈阳运动康复-YE1月前
腓骨骨折 单纯腓骨骨折受伤后，还没有让下地负重走路，早期在家里做什么动作可以不会让踝关节僵硬呢。足跟慢慢踩在地面上，让脚底板完全接触地面，让足底慢慢向后滑动，就可以增加背屈角度。 #踝关节僵硬 #背屈受限 #腓骨骨折 #术后恢复 #康复运动
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林北的大龟2周前
脚底板磨破皮了！… #养龟日常 #亚巨 #亚洲巨龟 #乌龟受伤
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戴医生聊足踝4天前
跟骨骨折术后，关节僵硬不适，距下关节静来帮忙，微创松解#跟骨骨折#距下关节炎 #关节镜 #微创手术 #戴医生聊足踝
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尚程复健沈阳运动康复-YE8月前
踝关节 踝关节骨折、距腓前韧带受伤或者崴脚后，你是不是也这样走路，足跟不敢抬起，前脚掌不敢着地？今天告诉大家问题出现在了哪里？ #跟骨骨折 #腓骨骨折 #胫骨 #崴脚 #踝关节康复
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首钢足踝王占国3周前
崴脚后还能走路就是没事？怎样初步判断受伤的轻重？#足踝医生王占国 #崴脚 #崴脚康复 #骨折
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踢足球的康复师⚽️3周前
⚽️运动受伤后千万不能做的事⚠️。#足球 #踢足球的康复师
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运动医学李鑫1周前
脚底板疼 足底筋膜炎 有什么样的特点 如何治疗？教科书式讲解来了！#脚底板疼 #足底筋膜炎 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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全网自练达健将no.1☝🏻7月前
受伤就要养！ #拉伤 #受伤 #田径 训练不是自我感动自我欺骗，两天能养好的，不要强行训练变成一个月！
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康与月1周前
非常感谢大家对小狗的帮助和关心，狗狗目前太小，脚是韧带断了，需要先观察一段时间，看看能不能自己治愈，能自己治愈就更好。如果还是这种情况观察一段时间后，准备年后再去医院复诊，再来看看需不需要截肢。#流浪小狗
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乔一2月前
是膝盖受伤，可我刚开始负重和走路的时候，脚丫子也还是疼，锻炼很重要，但是松紧按摩更重要，用这个小巧轻便的花生按摩球，滚滚底板真的太舒服了 #记录真实生活 #情感 #正能量 #抖音小助手 @DOU+小助手
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王楚3月前
受伤了还能不能继续训练？ 这条视频告诉大家一些伤病的预防与鉴别知识，希望球员和家长科学看待运动与伤病。#王楚 #足球教练 #足球伤病 #运动伤病 #足球训练
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董肇杨8月前
疤痕凹陷了还能自己长平吗？ #疤痕 #疤痕增生 #疤痕疙瘩 #上海九院董肇杨 #医学科普
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尚程复健沈阳运动康复-YE10月前
踝关节 踝关节受伤后，不管是双踝还是三踝骨折🦴（腓骨骨折、胫骨骨折），大家不会在家里勾脚背，也就是我们说的踝关节背屈，感觉发不上力。一条毛巾就可以解决（或者用弹力带）。 #双踝骨折 #三踝骨折 #勾脚背 #踝关节 #骨折康复
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甜甜小7运动健身8月前
跑步出现受伤，切记要停跑！#跑步 #无伤跑 #运动
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运动康复日记1周前
脚踝扭伤紧急护理小妙招！ #护理 #脚踝扭伤 #紧急护理 #运动康复 #康复运动
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中医正骨杜双庆主任9月前
青少年脚踝受伤，要注意！延误治疗可能会导致膝骨关节炎！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #中医正骨
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青岛康曲星官方号1周前
打工人注意！康曲星足疗搞活动，原价 98 的 30 分钟足底按摩现 39.9。按穴位消酸胀、清热去火，全家可用，别躺平，冲！ #崴脚紫了怎么办 #脚崴了一般多少天能好 #脚痒 #周末时光 #网红拍照点
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尚程复健沈阳运动康复-YE11月前
踝关节 跟腱shu后受伤了，已经会提踵了，在家里还可以做什么可以巩固和加强小腿肌肉力量的训练呢。 #踝关节 #跟腱断裂 #提踵训练 #踝关节损伤后的康复训练 #跟腱疼痛
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尹律最积极（石家庄）3月前
员工违规操作受伤，还能不能认定为工伤？会不会少赔？#违规操作受伤了是工伤吗 #工伤认定 #河北乾骥律师事务所 #石家庄劳动工伤律师 #知识分享
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小九康复日志5月前
#踝关节 #踝关节术后 #康复运动
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江苏张律师工伤/交通4天前
被忘记了，领取这个补贴 #江苏工伤张律师#常州#赔偿金#工伤#医药费
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骨科小明3天前
80%骨折的病人都忽视了这两点#骨折 #骨科 #漳州第三医院骨科
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阿琪美素3天前
游戏 #游戏解说 #游戏 #抖音小游戏
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耀丸小枳1周前
橹穆占卜🔮6这期是@一枳 宝宝投稿的，配音还是@好想吃口饭 老师提供的，超级厉害的一个老师#橹穆 #杰丞 #lm #塔罗 #塔罗牌
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解压集结营4周前
蹄角受伤后果居然这么严重#解压#修牛蹄
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神大英子《珂尼娜靓选》1周前
这个身体呵护舒缓膏英子极力推荐姐妹去拍！今天还是活动价138一瓶，198两瓶，那些出门劳累，上班久坐，不舒服的姐妹一定要试试，真的很舒服！ #舒缓膏 #舒缓解压按摩 #珂尼娜品牌 #神大英子 #好物分享🔥
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ℒøṽℯ娟ঞ3天前
脚受伤半个月了跑不了步。今天试了一下去爬山。还是疼还需要休息
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神大英子《珂尼娜威选》1周前
那些出门劳累，上班久坐，不舒服的姐妹一定要试试，真的很舒服！！现在还开了活动价138一瓶，198两瓶， #舒缓膏 #舒缓解压按摩 #珂尼娜品牌 #神大英子 #好物分享🔥
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