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龙熙媛4年前
大鱼大肉都吃腻了，今天分享一道素菜《葱油菜心》的视频教程！中午就安排上✌#美食分享 #美食教程 #爱生活爱美食 #葱油菜心
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刘大胖7月前
食材好，食才好。#广东菜心 #食材新鲜才是硬道理 #美食制作分享 #绿色食品 #一起学做菜
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康大厨5月前
菜心在家做最简单的方法，清香爽口。#美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #康大厨 #舌尖上的味道
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张大鲜2周前
香菇菜心#抖音美食创作人 #美食教程分享 #创作灵感
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夏天忆美食11月前
菜心怎么做才翠绿又好吃那？你就像我这样，减脂塑形还营养#上热门 #抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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花子美食3年前
葱油菜心《年夜饭》#美食 #年夜饭 #大年三十餐桌上一定要有的菜
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黄师傅1年前
教你们葱油菜心
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娱乐美食3年前
做法很简单，但是非常下饭的“葱油菜芯”全部成本也就几块钱
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小桂子美食记4年前
广东菜心最好吃的就是白灼，但白灼汁也很关键！#美食 #广东菜心
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郭碗朴盆儿3周前
葱油菜心 简单好操作 下饭菜非常清淡 爽口菜#菜心 #抖音美食创作者 #家常菜 #郭碗朴盆儿#美食教程
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苜苜小厨11月前
半分钟学会炒菜心！超好吃！ #家常菜 #美食教程 #我的厨房日记 #炒菜心 #炒菜心家常做法 炒菜心超好吃！试试看！有健康又美味！家常菜配米饭，清清淡淡又一餐。
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娟姐私厨5年前
广东茶餐厅最受欢迎的一道青菜，清淡又好吃。#白灼菜心，#广东美食 @抖音小助手
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卢阿姨家常菜1年前
油淋菜心#把家乡的味道分享给大家 #学会快去试试吧🔥 #家常菜 #白灼菜心 #菜心做法
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如意L🍒11月前
葱油菜心太简单了，厨房小白都能轻松拿捏，安利给你，家常饭菜就要家常做法！#记录真实生活 #简单的家常美食 #厨房里的快乐 #菜心 #春日好食光
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郑记海鲜码头总厨1年前
葱油广东菜心，简单营养好做的家常菜，一起来跟主厨学吧 #一起学做菜 #聚丰和 #广东菜心吃法 #美食分享 #舌尖上的抖音 @DOU+上热门
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Cheng先生2月前
#动手自己做美食仪式感满满 #舌尖上的享受 #美食#菜心 #舌尖上的味道
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一勺烟火气3周前
5分钟搞定的家常菜，美极菜心，清爽解腻超下饭。 这道美极菜心，做法简单到离谱，脆嫩入味，一口就爱上，快来试试吧！#爱生活爱美食 #教做菜
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香水瓶刀锐7月前
今日食谱：鲍鱼红烧肉💕葱油菜心💞#美食 #vlog日常 #在家做美食 #家常菜 #美食教程
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〈JACK厨房〉4周前
年夜饭的大鱼大肉吃腻了试试这个又香又好吃的香菇菜心 #健康饮食 #好好吃饭大赛
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菜洋洋餐饮食材供应链3年前
这个配方能让你的店每天多卖100份，葱油菜心的出餐方案保姆级配方#葱油菜心 #外卖店 #餐饮连锁 #跟着抖音学做菜
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郭林焱9月前
搅拌均匀出锅开吃#菜心 #十秒学会家常菜 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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娅姐在努力7月前
今晚吃它！水油焖菜心+厚皮橙油浸蒜，帅帅家的锅锁鲜一锅端！健康好吃到舔盘！ 🥬🔥 做法简单到哭，味道却惊艳到爆！必须立刻！马上！安利给你们！#厚皮橙 #帅帅不沾锅 #水油焖菜 #油浸大蒜 #少油少盐
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無名不懂菜3周前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 凉菜继续走起
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豆包速食记5天前
广式菜心 有手就会！广式蒸菜心超简单做法，翠绿不发黄，清甜可口。灵魂鱼汁家庭版自配方法，完爆蒸鱼豉油，后续会专门出视频教学！#菜心 #芥蓝 #抖音年味争霸赛 #正统派
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李小龙1周前
你做的菜心是不是又老又硬 我来教你一个方 法保证脆嫩爽口 #美食教程 #抖音美食推荐官 #白灼菜心 #美食 #创作灵感
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风中厨娘1周前
猪油炒菜心，真的超好吃，做法也简单，一勺猪油一盘菜心就搞定～ #铁锅炒菜 #猪油炒菜 #炒青菜 #炒菜心 #好吃不贵经济实惠 @抖音小助手 @抖音
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美丽姐妹花2年前
大鱼大肉吃腻了 今天来分享一道素菜葱油菜心 #葱油菜心 #美食 #抖音美食推荐官
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宋大厨开饭了1年前
春天的菜心真的是又香又糯啊#家常菜 #菜心做法 #抖音美食推荐官 #日常炒菜
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旺旺仙蓓的厨房4月前
在家吃饭✨打工人20分钟中式减脂干净饭🍱 🌈今日份嘎嘎好吃的减脂菜谱： 彩椒洋葱小炒鸡｜葱油菜心 柠檬气泡水（饮料除外嘿嘿） 怕油嘣的厨房小白在家也能轻松吃上～ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #低卡低脂餐 #上班带饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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聚量文化传媒6年前
听说做蛋糕太麻烦，那就来个葱油菜心，不要太简单～#美食原创 @抖音小助手
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爱做饭的小李1周前
#真实生活分享计划 炒菜心#美食 #自己做饭 #生活
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冉冉美食2月前
菜心最营养最美味的做法#家常菜 #美食教程
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刘家私享闽菜研习中心3年前
#创作灵感 教大家做一道葱油菜心#爱生活爱美食 #我的厨房日记 #分享美食分享快乐😋😋
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钰妈小厨房2月前
早餐做了豆腐脑，水晶虾饺，葱油菜心，简单又好吃。 #初中生 #早餐 #记录真实生活 #日常vlog #早餐吃什么
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小妮妮.1月前
厨房里的幸福味道，家常小菜最养人。
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梅子姐の花园厨房2月前
三分钟搞定一份脆嫩的青菜 做法简单 健康又好吃#美食 #油焖菜心#家常菜#厨房日记
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乡村菜馆小吴2周前
酒楼级猪油渣炒菜心秘方公开！教你炒出翠绿脆甜满镬气的菜心，家常做法零失败快收藏#茂名美食 #地道茂名味 #乡村菜馆 #油渣炒菜心 #茂名人的味道
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燕麦拿铁1月前
分享我的二人食晚餐～ 酸梅酱猪肋条 | 葱油鱼片 | 清炒菜心 酸甜口的猪肋条超级下饭😍 超级快手的葱油鱼片，简单又美味😋#我的厨房日记 #懒人美食 #家常菜 #二人食 #沉浸式做饭
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元宝馒头6662月前
懒人版油焖菜心，做法简单，好吃又健康！#油焖菜心 #家常美食 #生活化减脂 #好好吃饭 #厨房小白懒人食谱
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陈妈的小厨房10月前
香到流口水🤤这盘菜心我能吃一年！#家常菜 #炒菜心#厨房小白#低卡美食 #快手菜
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许厨家常菜1月前
酒店大厨不外传的翡翠绿葱油详细教程！过程详细，做法简单！赶紧 收藏起来吧!#绿葱油 #好吃到停不下来 #美食创作者 #创作者扶持计划 #餐饮
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红姐的生活日记1月前
家有高一走读生的早餐日常，今早吃虾滑水晶包➕葱油菜心➕紫薯芝士饼➕木瓜银耳羹#记录真实生活 #早餐#日常vlog #高中#木瓜银耳羹
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酸奶夹馍1月前
蒸面条菜#蒸菜 #家常饭菜
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夏小夏爱做饭1月前
猪油渣炒菜心 炒菜心这样炒简单又好吃，喜欢吃菜心的赶紧试试吧#菜心 #猪油渣
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壹心美食6月前
大家注意看，这是我见过菜心最好吃的做法，清爽解腻又好吃！#家常菜
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菜洋洋餐饮食材供应链1年前
干餐饮想要素菜?那就用这个速冻菜心，焯水浇汁就能出餐 #葱油菜心#做外卖#小餐饮创业#快餐#冻品食材
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赤金（家里大厨）4天前
大年初二，回娘家，接女婿，今天一位在米其林工作过的广东大厨亲手做了这道菜，说是对女婿的最高款待，说女婿吃了肯定喜欢！#粤菜 #美食趣胃计划 #我的厨房日记 #家常菜 #广东菜
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爱做饭的番薯哥哥1周前
今日晚餐：葱油螺片+白灼菜心 老婆减肥，我和女鹅的二人食晚餐 #我的厨房日记 #自己做饭#日常带娃
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三三美食记1年前
取悦自己很简单，做一点美食，一束微光，生活的兴致就来了。做美食是一种心情，一种生活状态，眼中存在美好，心中是非就会少#葱油菜心
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清风秀雅食养记2周前
没想到菜心和香菇搭配起来，是这种口感，清爽又软糯 #美食#清淡饮食#凉菜#松茸葱油酱 #拌面酱
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洋葱头3月前
出租屋的小日子！简单！简单！再简单！#家常菜 #下饭菜 #vlog日常 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者
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简单美食4年前
#简单美食 #下饭菜 #美食
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藍子1周前
#抖音原创者联盟计划 客家味道简直了，每一道菜都在心坎上。#舌尖上的味道 #为城市美食打call @抖音创作小助手
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刘大侠美食1月前
一个青菜88一份！有没有人知道这是什么菜？还是工价万八的粤菜师傅操作#粤菜 #菜心
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幸运蜗牛3月前
昨晚看完演唱会，12:30才到家，今天还得带饭，做个糊弄饭吧！ 葱油鸡腿、葱油菜心、大米紫米饭。 用微波炉炸的葱油，简单快手无油烟，配上鸡腿和菜心，香着呢！#美食分享 #家常菜 #微波炉美食
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烟火侣1月前
青菜少油少盐的健康吃法！只需3分钟全程无油烟！低卡低脂还好吃 关键是做法简单！#水油焖菜 #菜心 #健康饮食 #低卡低脂餐 #减脂餐
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一日三餐2周前
#一日三餐人间烟火
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潮汕家常菜美食4周前
潮汕人的家常菜，【豆酱焗油菜心】清甜爽口，比肉还好吃！#潮汕家常菜#豆酱的做法#油菜心的各种做法#妈呀太香了
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一日三餐1月前
#生活真实分享计划 #家常菜 #美食教程
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热爱生活的小燕子4天前
葱油调料这样做，真的好香啊 #葱油调料 #原创 #早餐 #儿童餐 #调料
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烟火侣3周前
以后青菜我要锁死这个做法！不仅做法简单，关键是比水煮的入味比爆炒的健康！3分钟就做好低卡低脂好吃还解腻！#水油焖菜 #健康饮食 #迟菜心 #低卡低脂餐 #减脂餐
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简介:

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