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不要轻易被别人动摇你的心。 这是一个很重要的道理。 但是为什么我们偏偏很容易,被别人动摇自己的心呢? 因为我们不自觉地会有一个意识—— 别人怎么对我,反映了我是一个什么样的人。 但很多时候,别人怎么对你,反映的是他自己的内心。 在人际关系之中,人会忍不住把自己内心的痛苦,投射到对方的身上,结果令对方痛苦。 我把这种现象称为,人际关系中的污染。 尤其是在和强者打交道的时候,我们很容易被对方的气势所压倒,被对方的不良情绪干扰,成为对方宣泄情绪的垃圾桶。 人生是一个漫长的历程,如果我们总是被别人污染,那最后我们的身心就会落下很多问题。 所以,我们要学会保护好自己的心。 别人怎么对你也可能是被你教会的 有时候,别人怎么对你,反映着他的内心。 但也有时候,别人怎么对你,是被你无意中教会的。 没有人愿意做无用的事情,因此—— 一个人之所以这样对你,是因为他觉得,他可以这样对你。 当有人发现他能够通过攻击你、恐吓你,或者发脾气等各种方式来掌控你的时候—— 也就是这些方式奏效了,他就会继续这样对你。 很多时候在关系中,我们认为自己不得不这么做,否则对方就如何如何。 这时我们其实是陷入到一种“你投射,我认同”的游戏里。 对方给你投射了一些东西,你觉得你只能认同,不认同不行。 但实际上,当你选择了不认同之后,对方发现这么做无效了,他才会放下那些做法去做改变。 不要以为你对别人好他就会觉得你好 很多人抱有一个非常简单的想法: 我不求回报地对一个人很好,对方就会知道我的好,还可能会对我有所感激。 这个逻辑大体上是成立的,但要建立在一个基础上: 对方的心智基本上是 OK 的,而且对方的生活和你的生活,相差不大。 假如你遇到一个人,他不仅外在物质上非常匮乏,心灵也非常的匮乏,你给他好东西,可能是一件很危险的事情。 当一个人心中严重缺乏爱,缺乏光明,这意味着他的心智主要停留在自恋维度。 那么他的基本感知是,谁高谁低,谁强谁弱。 这时候你以为你是在平等的情感维度上给对方好东西,没有摆架子,装了不起。 但他的感知就是,你是在给他摆谱,是在向他证明你有多么了不起。 因为你给的好东西,是他想要但又创造不了的。 这使他产生了一份很深的羞耻感,甚至会直接把这份羞耻感,变成对你的「嫉恨」。 所以,不要以为你对别人好,他就会觉得你好。 我们要有鉴别的,去做这些事。 不要试图改变他人人生有巨大的合理性
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