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踏歌丽江（安然）1月前
念青卡瓦格博，背面完整版#锅庄舞 #锅庄舞完整版 #德钦文旅 #德钦弦子
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康哥1月前
风很大，太阳暖心，跳一曲《念青卡瓦格博》，开旭、龙丽老师演绎版，@晋美多杰的锅庄号。
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counterlight王未来1月前
周周丽丽和小龙表演德钦弦子《念青卡瓦格博》 #优美的舞姿伴随着动人的旋律让人陶醉 #民族特色民族文化 #德钦弦子 周周丽丽和小龙在成都的短暂停留，如同冬日的一缕暖阳闪耀蓉城。今天发九条她俩留下的精彩舞蹈视频瞬间。 压轴舞曲是她俩身穿传统德钦弦子服饰表演的德钦县文化馆新编舞《念青卡瓦格博》。 去年此时，同样身着德钦服饰的她们带来了《德钦姑娘》，挥舞着长长的水袖，衣袂飘飘令人沉醉倾倒，今时今日，她们再次带来惊艳的《念青卡瓦格博》，瞬间又把我们带回那远方的梅里雪山下，那魂牵梦绕的故乡香格里拉……
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࿐杨十二3周前
#迪庆藏族自治州
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紫月亮🌜1月前
锅庄舞《念青卡瓦格博》#每个动作都是用汗水换来的 #每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 #挑战身体协调 #
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短短2月前
2025最新德钦弦子《念青卡瓦格博》背面完整版；附教学，演唱：斯那永宗、松金卓玛#锅庄舞 #锅庄舞跳起来 #藏舞跳起来 #德钦弦子 #背面演示
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晋美多杰的锅庄号1月前
德钦县文化馆推出了系列示范舞蹈，我的两位好朋友开旭、龙郦老师相继推出了《念青卡瓦格博》背面示范教学视频，锅友们学起来吧。@开旭 @郦龙之珠 #烟台锅庄舞
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开旭1月前
《念青卡瓦格博》背面完整版 歌手：斯朗拥宗 松金卓玛 编舞：@心旅途 胡云桃 @德钦文旅 #锅庄舞 #背面演示 #开旭锅庄 #正能量
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春花秋实694周前
#《念青卡瓦格博》#德钦弦子舞#口令版完整视频
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德钦文旅2月前
德钦县第九套民族广场舞—《念青卡瓦格博》#梅里雪山#德钦#民族文化#德钦弦子
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winnie.1月前
【德钦弦子·念青卡瓦格博】 近期最爱的一曲和最爱的啊丽丽宝宝🥰 @周周丽丽.🌻 编舞：德钦县文化馆（次里拉木、胡云桃） 演唱：斯那永宗、松金卓玛 @永～吉～儿～ @梅里弦音 @德钦文旅 @德钦县融媒体中心（梅里雪山全景直播） #德钦弦子 #德钦姑娘 #弦子舞 #藏族姑娘 #退休生活
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如今1月前
《念青卡瓦格博》编舞:@心旅途 胡云桃@德钦文旅
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江央措555天前
#原创视频 #民间舞 #迪庆弦子《念青卡瓦格博》 在热爱中畅游，舞出精彩的自己💕
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平凡2周前
锅庄—念青卡瓦格博
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星星1月前
#跳舞我不是专业的只是爱好而已
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夏夏木樨花1月前
念青卡瓦格博#弦子#德钦梅里弦音锅庄队#原创视频 #南屏街#胜利堂锅庄视频群
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西宁玲玲锅庄1月前
《念青卡瓦格博》背面完整视频 德庆县文化馆第九套广场舞
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丽姐《请勿连赞》1月前
最爱的好听好看的德钦弦子舞《念青卡瓦格博》来了#日常练习
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南°10231月前
德钦弦子《念青卡瓦格博》完整版／ 展演：嘉央卓措（@周周丽丽.🌻 ）、格桑卓玛（@winnie. ）#锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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counterlight王未来1月前
周周丽丽和小龙表演新舞德钦弦子《念青卡瓦格博》 #跟着音乐节奏嗨起来 #民族特色民族文化 2026新舞来袭，来自云南香格里拉的德钦弦子《年青卡瓦格博》，由身着传统建塘藏装的周周丽丽和小龙倾情演绎。 表演：@winnie. @周周丽丽.🌻 编舞：德钦县文化馆 演唱：斯那永宗；松金卓玛
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鹤小满呀。2周前
不较真📷 #德钦弦子 #热爱生活
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福蓉4天前
#全民健身锅庄舞#新年初五在梦之云开锅《念青卡瓦格博 》@西边云7665 @小蓉@紫罗兰
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🧚🏻‍♀️不会跳舞的贝塔🩰️1月前
《念青卡瓦格博》微瑕版～爱上这首弦子了❣️ 舞搭子：@依丹依晓📿 @小瑶瑶💞 编舞：德钦县文化馆@德钦县融媒体中心（梅里雪山全景直播） @德钦文旅 #弦子 #锅庄 #微瑕版
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郦龙之珠1月前
德钦弦子“念青卡瓦格博”背面教学视频演绎🥳🌹🌹🥳#舞蹈老师 #跳舞视频
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林骏(书剑林教头)2周前
#原创 #书剑林教头 #锅庄舞
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西安雪域格桑锅庄舞队2周前
西安雪域格桑锅庄队开锅随拍《念青卡瓦格博》#德钦弦子 #锅庄舞 #锅庄舞跳起来 #藏族 #藏族锅庄
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莹洁sxueer4天前
大年初五，姐妹几个合跳德钦弦子《念青卡瓦格博》，舞动新春，福气满满❤️🎉 #日常练舞记录#本人亲自出镜 #记录舞蹈路上的点点滴滴
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都挺好✌4天前
锅庄一响，黄金万两！ 初五迎财神，就用这支《念青卡瓦格博》开场。 姐妹同心，舞动新春。 2026，身体好，财运好，一切都“都挺好”！🐎
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树宇花4天前
阳光正好的午后，与美女共舞一曲德钦弦子《念青卡瓦格博》@临风回眸同享这一刻的美好。
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🎱·曲扎1月前
德钦县文化馆新舞《念青卡瓦格博》@德钦文旅 @德钦县融媒体中心（梅里雪山全景直播） ，很喜欢的一支新舞，趁着状态好赶紧学会掉，大家学起来！#德钦梅里弦音锅庄队 #德钦文旅 #锅庄舞 #藏族 #绿玛梅朵工作室
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西安雪域格桑锅庄队3周前
#锅庄舞#锅庄舞跳起来#藏舞跳起来 #西安雪域格桑锅庄队周六教学/德钦弦子《念青卡瓦格博》老师 短短
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Camera斌哥1月前
《念青卡瓦格博》完整版，@winnie. @周周丽丽.🌻 精彩演绎 #优雅永不过时 #最炫民族风 #舞台无处不在 #青年创作者成长计划
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湖南省尼达嘎玛果谐林-小扎西1月前
长沙市小扎西锅庄舞蹈工作室。《念青卡瓦格博》表演：小扎西及学员 热爱永远热烈“爱在小扎西课堂，砥砺前行，与爱同在”#长沙市小扎西锅庄舞蹈工作室 #小扎西课堂 #正能量 #西藏锅庄舞在长沙 #火热进行中
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藏族德姆2周前
《念青卡瓦格博》背面完整视频 编舞：斯那永宗、松金卓玛 #简单易学#弦子舞 #锅庄舞#藏族舞#藏族德姆
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春花秋实692周前
#《念青卡瓦格博》#德钦弦子舞
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曼蒂1月前
德钦弦子：《念青卡瓦格博》 #锅庄舞#藏族舞#藏族歌曲#原创视频 演唱：斯那永宗，松金卓玛 编导：次里拉木，胡云桃
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哎呀呀6天前
扎西德勒！锅庄跳起来，愿岁岁平安，年年如意！
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大唐大君～大唐人和锅庄俱乐部2周前
德钦《念青卡瓦格博》
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美丽星2周前
藏族舞，锅庄舞 —（念青卡瓦格博） 爱舞蹈爱生活。
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平安2周前
学跳弦子舞《念青卡瓦格博》
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舞出健康舞出美丽2周前
舞蹈锅庄舞《念青卡瓦格博》#藏族锅庄舞跳起来 #锅庄舞完整版 #民族特色民族文化 #用抖音记录生活 #用镜头留下美好的瞬间
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都挺好✌2周前
今日北方小年 以舞赴约，与思雨姐、红糖共跳一支非常优美的德钦弦子《念青卡瓦格博》 愿新岁平安，万事皆甜 ！
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༉ རིགས།📿4周前
《念青卡瓦格博》#藏族 #弦子 #锅庄跳起来 #锅庄舞跳起来 #民族舞蹈舞出民族特色 @抖音小助手
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✨我是巧云呀✨4天前
学跳喜欢又好听的德钦弦子舞《念青卡瓦格博》。不辜负每一份热爱。#锅庄舞跳起来 @抖音小助手
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云儿飘飘1月前
德钦弦子《念青卡瓦博格》，雪地里的舞一舞浪漫惬意。#锅庄舞 #锅庄舞起来#学舞日记#冬日雪景
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星云·金弦子1月前
相遇春城，共舞德钦弦子～念青卡瓦格博#天下锅庄一家亲@开旭
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小穆姐姐1周前
收藏了两个月的德钦弦子，终于腾空学习了～《念青卡瓦格博》#民族特色民族文化 #德钦 @德钦文旅 @窝楽趣兒 @WLL王
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温江阿热娜姆锅庄队5天前
慢是智慧，静是修养，稳是底气。小院里的快乐！
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亭亭1周前
学跳德钦弦子《念青卡瓦格博》～德钦县文化馆推广舞。曲美舞美，旋律动听，很喜欢！德钦县赋有“弦子之乡”的美称，德钦弦子完美的融合了藏族文化与自然之美。🌹新年的钟声渐近，以一首好听的弦子舞，迎接新的一年，愿新年的钟声，敲响心中的美好。祝大家马年有钱财运旺，马踏新程路路顺，马到成功万事成，龙马精神身体健。千言万语一句话，祝大家健康快乐，不止今天，还有未来的每一天！2026.02.15腊月二十八🍎🍎🍎🍎🍎
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长安心悟1月前
灵泽学跳《念青卡瓦博格》2026德钦弦子#灵泽# 《念青卡瓦博格》#大明宫#心悟（辛）摄影制作#原创视频
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王大哥🌈🌈🌈🌈🌈5天前
《学舞记录》锅庄舞《念青卡瓦格博》
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火日立zy摄影（藏世界摄影团队）1月前
两位漂亮的藏族姑娘周周丽丽、格桑卓玛演绎弦子舞《念青卡瓦格博》完整版#时尚街拍美女 #火日立zy拍摄 @DOU+上热门 #网红小姐姐 #弦子舞
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云南扎西张锅庄1月前
#德钦弦子 #民族特色民族文化 #扎西张锅庄@德钦文旅 @
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如愿🌱3周前
春雨老师教跳 德钦玄子《念青卡瓦格博》，现学现拍哦，编舞 云南 胡云桃，感谢胡老师创作如此优美的玄舞，喜欢~ #玄子舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #舞出美丽舞出健康
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锅庄炫舞（精彩最后）1月前
弦音绕锦外，袖舞颂武侯：云南纳西姑娘《念青卡瓦格博》之虔诚 #民族舞蹈舞出民族特色 #锅庄舞 #卓热查姆锅庄团队 @卓热查姆锅庄团队 @周周丽丽.🌻 @winnie. 云南姑娘锅庄看点 以“弦音绕锦外”勾勒出德钦的壮丽背景，将弦子舞的悠扬旋律与德钦念青卡瓦格博的庄严相联系，突出纳西族姑娘舞姿中蕴含的虔诚与自然和谐之美。 从香格里拉走来的弦子精灵——《念青卡瓦格博》中纳西舞姿的东方魅惑。以“弦子精灵”的拟人化手法赞美舞者的灵动与神秘感 心随弦动，舞与山鸣——《念青卡瓦格博》中纳西姑娘的圣山之约：强调舞蹈与自然的共鸣，“心随弦动”体现音乐与情感的交融，“舞与山鸣”隐喻舞姿与圣山精神的契合，传递出深邃的文化内涵。
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索南诺布1月前
#室外运动 #广场舞 #锅庄舞 #弦子 @抖音小助手@德钦文旅 德钦县第9套广场舞 《念青卡瓦格博》慢板部分 #弦子
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长安心悟1月前
西安盛龙锅庄舞团参加“五队联谊年度庆典”展演曲目《念青瓦博格》。心悟（辛）摄影制作
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千树万树梨花开5天前
#舞蹈随拍 跳跳自己喜欢的舞，虽说动作不那么到位，舞姿也没那么柔美，但找到了属于自己的快乐，既锻炼了身体又愉悦了心情！留着以后慢慢回忆欣赏。#学跳弦子舞《念青卡瓦格博》
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智者金亮(洛桑益西)3周前
#立春至万物归 美丽春城的#阳光照进屋内#不由想起🈵满的吉祥祝福#用孩提时学会的口琴和来自德钦的弦子#吹拉一曲网红弦子曲《念青卡瓦格博》#祝福吉祥年
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🇨🇳紫藤1月前
日常学舞记录：德钦玄子《念青卡瓦格博》#学起来
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焕发英姿2周前
听此曲配上应景的视频#念青唐古拉山与纳木措的凄美传说 离雪山越近特兴奋到达高海拔之地 这个世界我们只来一次 看喜欢的风景 做想做的事 见想见的人 人生并没有太多的来日方长
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静幽江南7月前
西藏虽然没有海，却有着比海还要海的三大圣湖，其中最美的圣湖就是世界上海拔最高的咸水湖——天湖纳木错。传说男神念青唐古拉化作神山，圣女纳木错化作圣湖，从此永世相伴，三生石下许来世愿。圣象天门是纳木错的标志，纳木错那一抹幽蓝，似天空遗落的梦，是西藏最纯净的眼眸，也是离天最近的地方，纳木错，一措再措，你去一次，会醉一生。#西藏 #治愈系风景 #纳木错 #住进风景里 #远飞的大雁
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小雨丝2周前
迎金马，七省锅友欢聚海南文昌，海口椰林李团长，山东妮姐老师，湖北、黑龙江、河北、拉萨、四川等地全国候鸟锅友们以舞迎骏马，欢快的锅庄舞跳起来，国家级非物质文化遗产，跟着李团妮队学习最近很火的德钦弦子《念青卡瓦格》，民族舞民族特色，我是打酱油的，天下锅庄一家人，感谢文昌“高隆弯健康快乐锅庄”黄蓉老师及来自全国各省市的队长、锅友们，欢迎你们的到来#我的自驾旅行记录#把美好存档[跳跳][跳跳][跳跳][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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