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R总3天前
头顶禁飞区，多样丰富的进攻手法 #羽毛球 #马来步 #禁飞区
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侠🏸1周前
单打可通过高、吊的拉扯寻找突击点。祝还在球馆的羽球人节日快乐！#羽毛球单打 #羽毛球 #一分钟干货教学 #一起打羽毛球 #上热门
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Z小周🏸9月前
“极致的攻防大战”马来步突击和鱼跃救球 #羽毛球 #林丹 #李宗伟 #Z小周🏸 #林李大战
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马来小小宏🏸️7月前
马来步突击慢动作解析#羽毛球 #羽毛球教学 #教学视频 #艾迪宝 #羽毛球发球机
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贝吉塔看比赛5天前
快来学马来步，学废了，可以用来跨年啊 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球 #陈雨菲 #马来步
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斗牛羽毛球综合中心2周前
一条视频教会你李宗伟独门秘籍，头顶突击步伐！【马来步】
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小🐑同学（进阶版）10月前
超详细羽毛球头顶区步伐应用！（基础与进阶） 头顶区总来不及判断侧身还是反手？被压头顶总来不及蹬转发力？一个视频学会马来步的基础与进阶应用！#羽毛球 #羽毛球教学#头顶区步伐 #天斧007 #小羊同学
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陈赛龙1月前
羽毛球头顶马来步突击教学 #羽毛球单打 #初学者 #羽毛球教学 #杀球
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小🐑同学（进阶版）10月前
什么？居然有羽球人不会马来步！超详细马来步教学来啦！ 单打神器马来步教学，让你的后场突击快如闪电！#羽毛球 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #羽毛球步伐教学 #小羊同学
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亿希尘阿信1周前
石宇奇用马来步进攻拿督直接得分，拿督懵了吗！#马来步 #石宇奇 #李宗伟 #羽毛球比赛
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突击王子6月前
马来步or后撤步#羽毛球 #突击 #单打
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法海羽球2月前
居然有人不会马来步！详细马来步教学！单打神器马来步，让你的后场突击快如闪电⚡️！#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打
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羽球无名客4天前
《羽球春晚 重温那些年羽坛的爆笑名场面》
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邬雨轩6天前
王朋仁羽毛球公益课 进阶班第二节:马来步突击 执教:邬雨轩 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球专业队 #羽毛球训练
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小小常🏸1月前
头顶突击马来步你还没学会？#羽毛球#羽毛球教学 #马来步
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大树想进步8月前
马来步是大家最常提到的突击步伐，掌握灵魂内容，助你帅气得分#亚狮龙重炮 #亚狮龙运动用品旗舰店 #羽毛球 #马来步 #步伐
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贝吉塔看比赛3天前
石宇奇的马来步杀球，你，学废了吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #石宇奇
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彭炜琪🏸1年前
🏸头顶马来步突击训练 还是放远网抓突击～#羽毛球 #单打 #日常训练 #杀球 #郑思维
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大树想进步4月前
马来步突击杀球是头顶区最重要的进攻手段#羽毛球 #大树想进步 #杀球 #马来步 #羽毛球是我的快乐源泉
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Not all1年前
李宇轩教练讲解马来步@李宇轩（羽毛球教学） #羽毛球 #羽毛球教学 #李宇轩教练 #马来步
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威臣VenSon官方旗舰店1年前
头顶突击步伐【马来步】 #威臣龙影 #羽毛球马来步 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球马来步教学
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邓冬雷3月前
破解后场突击！中国跳VS马来步，你练对了吗？#羽毛球 #羽毛球单打 #柳州羽毛球#邓冬雷
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小叶老师🏸️10月前
今天来到的幸，遇到一位故人，他的马来步似乎忘记了。我来帮他回忆一下！#羽毛球 #杀球 #小叶老师羽毛球
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建颖体育训练中心1月前
头顶突击步伐「马来步」 李宗伟独门秘籍！#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #马来步 #羽球人
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侠🏸7月前
哪个部位带动杀球更猛？个人喜欢双脚起跳杀球，今日必达中羽三级#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #杀球
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Halo徐硕10月前
NO.23 教你学会头顶马来步#羽毛球教学 #教学 #干货分享 #马来步
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大树想进步8月前
启动步、6点步伐、突击步伐等基础步伐大合集 包含部分启动步内容、突击步伐和全场基础6点步伐的详细分享，祝大家步伐进步！#羽毛球 #大树想进步 #马来步 #启动步 #步伐训练
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羽球人生7月前
低视角下的李宗伟“弹簧腿”配合马来步突击进攻有多猛？ #羽毛球 #李宗伟 #低视角羽毛球 #杀球 #体育
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wowZoe2周前
“我还有太多心愿，太多梦没有实现。” #羽毛球 #单打 #马来步突击
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政玉羽毛球10月前
从初级到高级的5种后退步法 #羽毛球 #羽毛球教学
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侠🏸5月前
头顶突击快还是马来步突击快呢#羽毛球单打 #羽毛球 #羽毛球步伐 #一起打羽毛球 #羽毛球教学
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大树想进步1年前
【进攻必练】“马来步”是无论在单打还是双打中，最好用的头顶突击步伐！教学来了！#羽毛球 #教学 #杀球 #步伐 #教练
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侠🏸7月前
新手都想学的杀球，再多学个马来步呗，离中羽三级不远了#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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爱橘1月前
##全民羽毛球 ##抖音小游戏 林宗伟的突击根本打不穿林丹的防守 #林丹 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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郑方超羽毛球3周前
学会马来步，让你轻松应对头顶后场球！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #青年创作者成长计划
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教练小于🏸10月前
一招教会你拿督的马来步#李宗伟#马来步#沧州羽毛球#沧州羽毛球培训#小于教练
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VICTOR三锐体验馆2年前
羽毛球正反手区突击步伐，马来步，中国跳慢动作来啦#体育生 #羽毛球马来步 #羽毛球中国跳 #马来步 #天天羽毛球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不会飞的羽球1月前
林宗伟的突击根本打不穿林丹的防守 #林丹 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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范美琪8月前
一定要试试马来步+滑板杀，破局王炸组合🏸 #羽毛球 #羽毛球单打 #打羽毛球女生 #因为热爱所以坚持 #运动
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十八羽1月前
马来步的三种形态的运用 快球就把垫转做小，冲天炮就用步伐组合#羽毛球马来步 #羽毛球步伐 #羽毛球步伐教学 #羽毛球突击步伐
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叶远鹏9月前
李宗伟的独门绝技！马来步 #羽毛球步伐 #马来步 #羽毛球教学
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冠麟羽球7月前
转身+垫步=马来步突击#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球拍
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侠🏸9月前
突击步伐首选马来步#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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小萨羽毛球🏸6天前
小萨羽毛球（初学者马来步慢动作教学）#真实生活分享计划 #羽毛球 #羽毛球培训 #小萨羽毛球 #小萨羽毛球教学
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与羽1月前
羽毛球步伐——“垫步”的运用🏸🏸 #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球步伐#羽毛球单打 #羽毛球单打 #体育
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冠麟羽球8月前
中羽三级20种进攻手段之一#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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张云鹏VICTOR🏸8月前
正手“马来步”教学 Tips1:重心一定要先在右脚上 2.右脚单脚向左后方垫一步 3.最终重心流向左脚，然后起跳 #羽毛球 #羽毛球教学 #马来步
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小🐑同学（进阶版）1年前
超详细羽毛球后场抓推突击教学！ 被推后场球总启动不好？被推转身位如何快速启动？马来步怎么做？第一期后场抓推视频来啦！#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #涨球训练方法和技巧 #威臣雷神100
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Freya🏸️1年前
夫妻混双即将歇业一段时间 昨晚最后一场，正反手头顶突击 马来步与中国跳🏸#羽毛球 #又菜又爱玩系列 #每日一球 #呼叫我的球搭子 #混双
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焦不会🏸（寒假集训招生版）9月前
#羽毛球 理综萎让你15s学会马来步！#羽毛球教学 #马来步#这还焦不会
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李炳毅🤴🏻4年前
学会最快的后退步伐，就能更快抢点进攻！ #马来步教学 #迈倍力 #腱力复 #羽毛球后退步伐 #李炳毅
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北海劲夫🏸8月前
感受一下全场“飞天遁地”般的全场进攻压迫感 #飞天遁地 #章鱼杀 #断腕点杀 #马来步 #李梓嘉
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小🐑同学（进阶版）8月前
超详细羽毛球后场步伐教学！ 打球时总来不及后退？并步、马来步、交叉步怎样使用最有效？一个视频让你学会正确运用后撤步伐！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #天斧007 #小羊同学
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小何同学.飞飞成3年前
步伐与技术的实战综合运用 #羽毛球 #羽毛球步伐 #李矛步 #马来步 #霸王杀 #羽毛球单打 #羽毛球教学 #因为热爱所以坚持 #抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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羽球小汤老师9月前
后场步法：从基础到“马来步”超细、超干#羽毛球 #步伐 #羽毛球教学 #干货分享 #羽毛球汤老师 直播片段分享
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冠麟羽球7月前
点sha+马来步=马来步突击#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球拍 #羽毛球精彩片段
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黄广益羽球10月前
你的马来步为什么总是打斜线 #羽毛球 #羽毛球教学
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高政泽🏸1月前
头顶马来步！ #高政泽
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羽球魅力1年前
马来步，这腿上是装了小马达吗？羽坛传奇李宗伟#上热门 #体育精神 #男子单打#羽毛球精彩片段 #抖音体育 #一起打羽毛球吧 @羽球魅力
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海蒂羽球🏸2年前
2013年的拿督真的是巅峰，弹簧腿和马来步真的太酷了#羽毛球 #李宗伟
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司教练羽毛球管教练7月前
一年级马来步杀上网#司教练 #羽毛球
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十八羽9月前
四步分解马来步 理解才能彻底不忘记#羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球马来步#李宁火箭鞋 #李宁火箭家族
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