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向下坠落的身躯 向上跳动的心脏 给大家说说我去佩尼达岛蹦极的经历 1. 地点就在佩尼达岛的精灵坠崖附近,那边有个写着“XPARK”的白色球,很好找。离精灵坠崖大概15分钟车程,和司机说bungee jumping,司机都知道在哪。 2. 一定要提前在xpark.fun上预约!我当时预约了,就不用排队,但也要按序号跳,现场没预约的人得看情况等,而且人真的不少,预约的还能优先,赶时间的话这点很重要。 3. 价格方面,用印尼盾现金付最划算,2700000印尼盾,换算成人民币大概1183块。支付宝要1350块,刷卡的话3000000印尼盾,差不多1315块,所以能备现金就备上。 4. 关于拍视频,第三方视角视频是只有工作人员能拍的(有安全措施),就是手机拍,也要额外付费,和租他们的GoPro(手持或头戴的)一个价,都是400000印尼盾(大概175人民币)。我自己带了action4,也照样收了这个钱,不过他们会用你手机帮忙拍。自带相机可以及时导出来发朋友圈,他们的相机会给你二维码,第二天才能拿到视频,而且据说只给你开四十秒?一分钟?我自己的相机就全程拍下来五分钟了。 5. 建议大家穿鞋跳,因为最后拉上来的时候,要踩岩壁,还要爬几节生锈的铁梯,穿鞋能保护脚。 6. 第一次跳的话,一定要做好心理建设,别犹豫太久。我看到前面有人犹豫,工作人员可能会轻推一下,这样姿势不好控制,容易被勒到或者受伤。而且没达到心理预期,可能会比较遗憾。跳的时候听工作人员的,别看下面,看前方,321跳就行。 7. 有两个注意点要记牢:一是拉上来靠墙的时候,别靠太近,手可以微微推一下,然后扶着楼梯爬上来;二是跳的时候手千万别放在卡扣里,他们会告诉你抓绳子的地方,一定要记住。 8. 说下真实感受,那天去的时候还突然下了大暴雨,心里很遗憾,以为要跳不了了,结果到了中午又开始放晴了,上天眷顾,圆了我的梦哈哈😂 我跳下去那一瞬间脑袋一片空白,什么都没想,最后触底的几秒一直在想怎么还没到底,满脑子好后悔好后悔再也不跳了。到底后就清醒了,真的超爽!感觉挺安全的,崖边其实有段距离,不像看起来那么近。总体来说特别值得体验,风景也超棒,祝大家都玩得开心,安全回家! #印尼 #佩妮达岛 #蹦极 #精灵坠崖 #旅游攻略
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聊聊那些让人又爱又恨的“极限运动” 肾上腺素飙升!聊聊那些让人又爱又恨的“极限运动” 🧗‍♂️🪂 你是一个追求刺激的“冒险家”吗?今天的播客中,Neil 和 Beth 聊到了跳伞、蹦极,甚至还有鲨鱼笼潜水!这些听起来就让人心跳加速的活动,不仅是勇气的挑战,更是学习“风险”与“心态”相关地道表达的好机会。 💡 核心表达拆解 1️⃣ Extreme sports | 极限运动 • 场景: 指那些危险性较高,但能给人带来巨大刺激和快感的运动,如 Skydiving(跳伞)、Bungee jumping(蹦极)。 • 例句: Skydiving is an extreme sport where you jump out of a plane. (跳伞是一种从飞机上跳下来的极限运动。) 2️⃣ Adrenaline | 肾上腺素 • 场景: 这是一个生理学词汇,指人体在恐惧、兴奋或压力下产生的激素。在口语中,我们常说 "get an adrenaline rush"(感到一阵肾上腺素飙升)。 • 例句: The adrenaline you get when you jump out of a plane must be amazing. (当你从飞机上跳下来时,那种肾上腺素飙升的感觉一定很棒。) 3️⃣ Adventurous | 喜欢冒险的 • 场景: 用来形容那些乐于尝试新鲜、刺激或危险事物的人。 • 例句: Do you think you are adventurous? I think I am, but not in extreme sports. (你觉得你喜欢冒险吗?我觉得我是,但不是在极限运动方面。) ⚖️ 重点资讯速览 • Beth 的“天意”: Beth 曾三次预约跳伞,却三次因为天气等原因被取消。她觉得这是冥冥之中的提示,于是决定再也不去了! • 鲨鱼笼潜水 (Shark-cage diving): Beth 曾近距离观察巨大的大白鲨。虽然有风险,但她觉得在笼子里非常安全。 • Neil 的高海拔回忆: Neil 曾在玻利维亚尝试全球最高滑雪道(海拔5500米!),结果因为缺氧呼吸困难,幸好雪场关门了,否则后果难料。 #BBC英语 #RealEasyEnglish #英语学习 #地道英语表达 #极限运动
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