您是不是在找：

Magician_wlx7月前
#筋膜炎#肌骨超声#超声引导下小针刀#休息#康复训练
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9598
运动康复陈老师4月前
腰骶部酸痛反复——腰背筋膜炎【筋膜科普+疼痛原因+动作教学】 #健康乘风计划 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #随时随地标记一下
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4657
骨科刘亚涛医生10月前
#抖出健康知识宝藏 腰背部肌筋膜炎，如何根治不复发？腰椎筋膜炎，如何根治不复发？#筋膜炎 #腰背痛 #背
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1317
骨科医生张文明2周前
腰背肌筋膜炎锻炼小妙招#抖出健康知识宝藏#医学科普#腰椎#骨科#动作
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
骨科医生张文明2月前
筋膜炎属于保守病#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#筋膜炎#骨科#医学科普
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4097
小朱医生3月前
筋膜炎一个视频讲清楚 #筋膜炎 #抖音精选app#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
腰部康复潘教练（晚课）7月前
腰痛屁股痛腿麻 在家用泡沫轴做筋膜放松，你的腰臀腿会很舒服的！#运动康复 #腰椎间盘突出 #筋膜放松
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
疼痛科李修良医生2月前
#腰背肌筋膜炎 #筋膜炎
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1694
骨伤科王瑞良9月前
腰臀部酸的厉害，自己在家怎么缓解症状？#腰臀部不适 #筋膜炎 #中药热敷包 #筋膜枪 #骨伤科王瑞良
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
推拿疼痛科宫媛媛主任4周前
筋膜炎是什么？应该如何治疗？ #筋膜炎 #健康科普 #涨知识
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
疼痛科王宾主任1月前
缓解筋膜炎，简单实用的方法 #筋膜炎 #中医 #科普 #涨知识 #健康
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
疼痛科郝巍医生7月前
筋膜炎日常在家如何缓解？这两点千万注意！ #医学科普 #筋膜炎 #健康科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
上海六院腰椎微创王世勇医生7月前
腰背肌筋膜炎，引起的腰痛怎么办？#脊柱外科 #上海骨科王世勇 #上海市 #颈椎病 #腰间盘突出
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
脊柱外科张宇宸1月前
腰背肌筋膜炎的原因，以及该如何治疗？ #腰背肌 #筋膜炎 #腰肌劳损 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2743
骨科医生张文明2周前
腰背肌筋膜炎，教你两个小妙招#抖出健康知识宝藏#筋膜炎#骨科#动作#医学科普
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞742
肌骨欧阳帆9月前
进修日记|重度骶髂关节筋膜炎#筋膜松解 #筋膜炎 #肌筋膜炎 #创作灵感 #肌筋膜松解
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1612
你的腰椎教练（刘）4天前
久坐腰骶痛 其实是这里淤堵了.. #腰骶筋膜 #腰肌劳损 #腰痛 #筋膜炎
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
腰背筋膜炎➕腰突（上岸中）6月前
腰突➕筋膜炎自救指南：几个简单动作缓解80%的僵硬感！#腰肌劳损 #腰背筋膜炎 #腰突 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Magician_wlx8月前
#腰背肌筋膜炎#肌膜炎#超声小针刀#康复训练
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2550
你的腰椎教练（刘）1月前
腰骶痛，其实是这里淤堵了 #筋膜炎 #腰骶筋膜 #腰肌劳损 #腰痛 #腰痛改善
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞485
赵琦5天前
腰骶筋膜炎，腰疼腿麻，就是炎症问题不大 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #健康科普
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
骨科专家罗素兰2月前
腰疼以为是腰椎间盘突出，其实是筋膜发炎了。练练这个动作 国家非遗传承#罗氏正骨罗素兰 #腰椎间盘突出 #筋膜炎 #中医传承 #中医正骨
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
疼痛科王宾主任2月前
久坐党必看，腰背肌筋膜炎腰疼，该怎么预防与治疗 #筋膜炎 #腰疼 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
深圳关生3周前
腰背筋膜炎 #热点 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #背痛 #深圳运动康复门诊部 @深圳关生运动康复
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
北京弘道运动康复5月前
腰背疼痛，腰背筋膜炎，3分钟治疗缓解疼痛 #热点 #腰背疼痛 #筋膜炎缓解 #筋膜炎 #腰痛
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
苏州疼痛科专家陈洁梅2周前
缓解筋膜炎，简单实用的方法！ #筋膜炎 #筋膜炎缓解 #苏州疼痛科陈洁梅 #疼痛科 #筋膜炎一般多久能自愈
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
脊柱医生李维新2月前
脖子僵硬、腰背酸痛？一份实用的「肌肉筋膜」行动指南请查收。#医学科普 #腰痛 #肌肉筋膜劳损 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
协和脊柱骨科王文正9月前
腰背肌筋膜炎是当下很多人会有的困扰，跟着医生坚持做这两个动作，就会得到很好的改善#腰背肌筋膜炎 #臀桥 #燕子飞 #武汉协和王文正 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞448
疼痛医生崔文瑶1月前
筋膜炎怎么治疗？ #疼痛科崔文瑶 #筋膜炎 #治疗 #健康科普 #疼痛
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
你的腰椎教练（刘）1月前
这里痛不是骶髂关节 而且腰骶筋膜... #腰背筋膜炎 #腰骶疼痛 #腰痛 #腰肌劳损 #腰背筋膜
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
北中医三附院王庆甫院长｜宫廷正骨1周前
#筋膜炎 #腰疼 #诊室日常
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
赵琦4周前
腰骶筋膜炎屁股疼，我告诉你怎么治 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #健康科普
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2186
疼痛达人-邓伟2月前
腰背肌筋膜炎，腰肌劳损应该如何缓解？#疼痛科 #疼痛达人邓伟 #腰背肌筋膜炎 #腰肌劳损 #知识科普
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
疼痛治疗喻文立主任8月前
腰背筋膜炎 #筋膜炎 #筋膜松解 #腰痛 #背痛 #腰肌劳损
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
疼痛专家刘长信1月前
#腰疼 #腹部疼痛 #医学科普 #医生日常 #中医养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
沙国林工作室2月前
长期久坐，肌筋膜炎、小关节紊乱引起腰痛 #体态调整 #肌筋膜炎 #小关节紊乱 #腰痛 #沙国林
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
疼痛科董医生1月前
不是所有的疼痛都适合热敷治疗#腰背筋膜炎
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1006
中医骨科薛主任1周前
术后腰背疼痛难忍，自己非常焦虑，别担心，有办法 #筋膜炎 #济南 #骨科薛景才 #颈肩腰腿疼
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
疼痛科林莘莘2月前
三个非常好用的治疗慢性腰痛动作#疼痛科林莘莘 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #肌筋膜炎 @宣武医院疼痛科杨立强
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
肌骨欧阳帆6月前
对话严重筋膜炎患者 #肌筋膜炎 #筋膜炎 #腰背疼痛 #肌筋膜溶解 #筋膜炎宋博士
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1802
疼痛科王宾主任5月前
腰背肌筋膜炎，晨起僵硬感明显 ，活动后逐步缓解 #腰背疼痛 #筋膜炎 #科普 #涨知识 #中医
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
中医樊继波2月前
#医学科普 腰背部筋膜炎如何治疗
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
疼痛谢可越2月前
#创作灵感 #医学科普 #疼痛科 #筋膜炎 久坐久站后腰背颈肩酸痛僵硬？小心是筋膜炎！受凉、劳损、姿势不当都容易诱发，越硬扛越严重，日常要注意每40分钟起身活动5分钟，热敷15-20分钟放松筋膜，少做负重弯腰动作，轻微不适可居家调理，持续疼痛别拖延，及时就医更省心～
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
运动医学刘医生8月前
肌肉硬邦邦，颈椎腰椎肩膀总是疼怎么办？ #肌肉酸痛 #颈背肌筋膜炎 #腰肌劳损
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
深圳关生运动康复1周前
腰背筋膜炎!长时间使用单侧背部肌肉和不正坐姿 容易造成腰背筋膜发炎#腰背疼痛 #腰背筋膜炎 #腰痛 #深圳 #深圳运动康复门诊部 @深圳关生
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
疼痛科王宾主任11月前
筋膜炎谨记这4点，缓解疼痛不易复发 #筋膜炎 #医者仁心 #科普一下 #涨知识
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞867
推拿疼痛科宫媛媛主任3周前
腰背部疼痛 尤其是筋膜炎 这个视频别错过#筋膜炎 #健康科普 #涨知识
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
锐哥在刮刀10月前
对抗腰酸小妙招🌟腰酸星人1分钟自救宝典#创作者中心 #创作灵感 #腰肌劳损#久坐 #筋膜刀松解
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
疼痛专家刘长信5月前
筋膜炎是怎么回事？该如何治疗？1分钟全面讲解！#筋膜炎 #颈肩腰腿疼 #医学科普 #中医 #诊室日常
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
疼痛科王宾主任6月前
总是感觉腰酸背痛，可能是肌筋膜炎找上门 #腰酸背痛 #筋膜炎 #涨知识
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
王彦华医生3月前
晨起腰背僵硬，是筋膜炎吗？3个动作快速缓解 #腰背僵硬 #中医 #科普 #涨知识
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
疼痛科董医生2月前
腰椎筋膜炎、僵硬的水分离松解粘连治疗#腰疼腰肌劳损 #椎间盘突出
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
疼痛治疗喻文立主任3月前
腰肌劳损筋膜炎，松解射频 #筋膜炎 #腰肌劳损 #腰痛 #筋膜松解 #射频
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
郑博士聊疼痛2周前
腰痛！背痛！吃止痛药？ #腰痛 #背痛 #肌筋膜炎 #肌筋膜炎挂什么科 #疼痛科郑拥军
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
沈素红3周前
腰背部疼痛不可忽视的病因：胸腰筋膜炎 #肌骨超声介入#筋膜炎#腰痛#背痛#背疼
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
疼痛科董医生1月前
慢性腰痛软组织针刺松解治疗#腰肌劳损 #腰部筋膜炎
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
韩慧德医生1周前
腰背筋膜炎 腰背弥漫酸胀痛 久坐久站疼痛加剧#腰背筋膜炎 #腰疼 #后背疼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1418
脊柱外科于革会2周前
腰骶筋膜炎怎么治疗？ #腰骶筋膜炎 #门诊日常 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
脊柱外科王少锋1月前
门诊日常|腰胯酸痛走不动？别瞎拍片！可能是肌肉筋膜炎 #医学科普 #肌肉筋膜炎 #热点
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
廖壮文颈腰椎微创8月前
肌筋膜炎反复发作，2种方法有效缓解 #肌筋膜炎 #腰背痛 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
肌骨疼痛 于环医生1周前
筋膜炎#超声引导下水分离#肩背部疼痛#腰背部疼痛#背部紧束感#神经痛
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
牛维医生7月前
腰酸麻木，要小心腰背肌筋膜炎！#抖出健康知识宝藏 #中医 #骨科 #健康科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
疼痛科王宾主任8月前
顽固性筋膜炎，筋膜枪都用坏好几个 #筋膜炎 #后背僵硬 #医者仁心 #中医 #诊室日常
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
颈肩腰腿痛门诊崔忠东1周前
#筋膜炎 #小针刀 #医学科普 #颈肩腰腿疼 #阜南县中医院
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
Doc.Chen运动健康1周前
胸腰筋膜松解 腰部问题总反复，快来试试松解一下你的胸腰筋膜。#腰背部疼痛 #胸腰筋膜 #腰背筋膜 #运动康复 #菲艾特小绿管
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞48

简介:

您在查找“筋膜炎腰天天很酸很累怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-19 06:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: