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晨妈1月前
你们催更的年夜饭菜系来啦！ 新年倒计时，祝大家新年快乐呀#年夜饭菜谱#2026新年 #我的厨房日记
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岫岩海哥1213月前
蓝莓山药，简单易学，让你在家轻松做大厨#抖音美食推荐官 #美食教学 #蓝莓山药#岫岩海哥121#热门
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是小露呀1月前
又来互联网云吃年夜饭了 #年夜饭#年夜饭菜谱 #vlog#年夜饭菜单提前曝光了 #婚后生活
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米有烦恼3天前
蓝莓山药🫐 好吃鼠啦！饭后甜品，清爽解腻还简单，快来做吧#来过来尝尝这个 #创意美食 #沉浸式做饭 #抖音美食创作者 #年夜饭
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小马儿过河1月前
蘸糖堆 #糖葫芦熬糖方法#糖堆儿#红果糖堆#山药豆糖葫芦
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张张的喂饭日记2周前
蓝莓山药！！年夜饭解腻神器，酸酸甜甜的，大人小孩都爱吃！！！#dou上热门 #蓝莓山药 #蓝莓山药泥 #过年氛围提前搞起来了
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小姜快乐屋10月前
蓝莓山要 #我的厨房日记 #一人食记 #抖音美食创作者 #治愈系美食
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皮皮辅食记7月前
赶紧给宝宝做！吃完个头蹭蹭涨！#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食 #营养餐
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贝贝厨房美食1月前
宝宝超爱吃的蒸菜做法#美食教程#蒸菜#宝宝辅食#宝宝爱吃#美食
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彩云（老板李小佳）10月前
今天教大家做一道大人小孩都爱吃的山药蓝莓塔，口感细腻绵软做法轻松又便捷，快一起学起来吧 #vlog日常 #记录真实生活
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海龙和妈妈3月前
铁棍山药丰收季到啦！今天来个山药两吃！山药泥堆成小火山，软糯香甜超绵密～素炒山药软嫩不费牙，牙口不好的大姐和83岁老妈都爱吃，家常味道藏着满满暖心！#食材界万能搭子非山药莫属 #温县铁棍山药 #星乡村星农人 #软糯拉丝好山药 #好客山东好品山东 @DOU+小助手
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米西爱美食1月前
#美食教程视频 #创作者中心 #创作灵感 年夜饭必做六道花样美食：鸿运当头、招财进宝、紫气东来、笑口常开、花开富贵、步步高升。
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德义山庄，菅3天前
@德義山庄，凤娟 @俺村小山羊·烧烤大排档（响山路店）#徐州 #徐州美食 #美食教程
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进哥进嫂幸福生活3周前
#真实生活分享官 #逗比夫妻日常 #一起来尝鲜#红红火火过春节 紫气东来蓝莓山药
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咕噜儿童餐5月前
妈妈们快做给宝宝吃😋孩子个头嘎嘎涨！！ #宝宝辅食 #美食教程 #辅食 #辅食教程 #肉 @抖音创作小助手
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师兄逛乡野2天前
我的春节打卡地，大年初二，和网友盘山药窝，好运连连，刨出三堆！#春节快乐的n种方式 #用抖音记录人生 #我的春节打卡地 #大自然的馈赠 #我的乡村生活 @DOU+上热门
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李雷教做菜1年前
蓝莓山药泥 节假日的餐桌上少不了这个#蓝莓山药 酸酸甜甜大小朋友都爱吃#山药 #蓝莓酱
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小果果厨房4天前
翡翠山药这样做，简单又好吃#翡翠山药#山药#美食教程#家常菜
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旺仔小葵🌟💫3天前
#来过来尝尝这个 #要吃的快来哟 #色香味俱全的家常美味
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萌M早餐日记3天前
一根普通的山药可以做出国宴菜的品质，年夜饭整上一道，大家都夸你是大厨，而且做法简单，口感细腻绵软，软糯香甜、快去给家人露上一手吧#我的下厨日记 #创作者中心 #创作灵感 #美食推荐官 #年夜饭菜单提前曝光了
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美食教程5年前
山药这样做，隔壁孩子都馋哭了 #江西的隐藏美食 #在家做个拿手菜
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皮皮辅食记9月前
想要孩子长高高，一定要多做的蒸食做法！！#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #美食教程 #宝宝辅食跟我学
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TaMZaR【美食】4年前
山药饼的做法 山药饼你像我这样做老好吃了 喜欢的宝贝们关注 收藏吧
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食尖津品冲饮旗舰店4天前
年夜饭怎么能少得了好吃又好看的小甜品呢 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒 #终于轮到我晒年夜饭了
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英厨房3天前
避风塘山药#抖音美食创作者 #避风塘 #山药 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗
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墩爸美食辅食2周前
年夜饭必不可少的蓝莓山药孩子很爱吃做法简单#年夜饭 #蓝莓山药 #美食制作
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赵灵儿美食4年前
秋天多吃山药，打入2个鸡蛋，出锅没想到这么好吃，适合老人孩子 #山药疙瘩汤
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东方甄选店铺1周前
蓝莓山药真的好吃又好做，很多人堆不成形， 其实跟山药品种有很大关系！铁棍山药在芦土里种植，含水量低，肉质也更加粉嫩，快为年夜饭囤起来吧～#东方甄选 #东方甄选店铺 #山药
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食尖津品冲饮旗舰店3天前
年夜饭怎么能少得了好吃又好看的小甜品呢 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒 #春节唠嗑三件套
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冷艺东🍴熟食铺子3年前
山药的软糯，橙汁的酸甜，搭配这个创新做法，这样的果味小铁杆，你想吃了吗。#美食教程 #春季美食大赏 #冷菜制作分享 #冷艺东实战菜 #抖音美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音小助手
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华榴姐食记4年前
用草莓和山药堆个可可爱爱的小雪人，软叽叽萌萌哒～#山药吃法 #治愈系美食
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冷菜小王子3年前
山药和草莓完美结合，山药中包裹着草莓，外面裹着一层椰蓉，这个菜品做好之后，在切开的一刹那，我整个人的心情就非常好，学会的老铁记得双击收藏起来试做吧！感谢大家的支持️️ #分享制作美食教程 #精美凉菜 #美食
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牵着手一直走下去2天前
#自制减脂餐 #美食小技巧 #自制美食
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贝贝厨房美食8月前
想要孩子长高高，妈妈一定要多做的蒸食！！#宝宝辅食 #早餐吃什么 #辅食教程 #宝宝爱吃 #美食教程
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肉肉妈妈3年前
新学了一道疙瘩汤的做法，早餐立马给儿子安排了#山药疙瘩汤#肉肉的辅食日记#儿童美食 #宝宝辅食
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捂风挽笑4天前
一年来吃的太油腻，过年了吃点清淡滴。上班伺候上帝，放假伺候老爷我很快乐，非常快乐。
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萌宝辅食记7月前
#辅食教程#辅食做法#辅食分享#辅食不重样
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满妈厨房4年前
山药这样做 估计没有孩子会拒绝吧 外表软糯 内心甘甜多汁 秋冬多吃山药 宝宝食欲好#宝宝辅食 #山药的神仙吃法 @抖音小助手 @DOU+小助手
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山货小白1月前
总裁包坑第30期，今天就由执行总裁来挖了#山药 #挖山药一挖一个不吱声 #刻在骨子里的农耕DNA动了 #山货小白 #总裁包坑
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夏天辅食记9月前
九月龄宝宝一周辅食不重样，营养均衡做法简单，每天都是新口味#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食不重样 #一周辅食不重样
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芳2天前
看看你们做的蓝莓山药#蓝莓山药摆盘做法 #蓝莓山药
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Cici慢生活｜养生记3天前
干皮姐妹闭眼冲！皮肤越喝越软嫩✨ 干皮姐妹别只堆护肤品了，内调喝对，状态真的不一样！ 每天一杯，素颜稳稳在线✨ 🥣 食材（1人·500ml） 💛黄豆 15g 🌿山药 小段 🌸百合 8g 🍚糯米 10g 💧清水 500ml 这杯山药百合糯米豆浆，温润顺滑，不加糖也香甜。 五谷滋养，口感绵密舒服，早起5分钟，破壁机一键搞定。 坚持喝下去，皮肤软软嫩嫩，上妆不卡粉，素颜出门也自带好底气！ #减脂餐 #营养搭配 #内调外养 #豆浆 #养生
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管先生3周前
年夜饭菜系 养生小炒 解腻下酒 试试吧#养生小炒 #荷塘小炒 #年夜饭 #抖音年味争霸赛
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Fish吃了没1月前
厨房小白想独自做一桌菜，让你有效率的同时还不出错 大胆尝试，安排好时间就会发现，其实一个人做一桌菜不需要手忙脚乱，轻轻松松利利索索的就完成了 #美食教程 #在家做美食 #美食vlog #年夜饭 #青年创作者成长计划
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萌萌妈咪呀3月前
儿媳娶进门，从此就是一家人，要想婆媳关系好，婆婆让步少不了！#日常分享 婆婆给儿媳做的日常美食
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小厨娘爱美食4年前
#吃瘦不饿瘦 通便养胃的小火山，口感爆棚颜值又营养，赶快给老婆们安排上吧
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汪仔的食谱日记2周前
年夜饭上急需简单又解腻的小甜品！ 酸甜蓝莓酱加上奶香的山药泥，这道解腻的蓝莓山药泥就是完成啦！ #美食教程 #蓝莓山药 #年夜饭 #在家做美食
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一口蛋黄苏1月前
蓝莓山药申请加入你的年夜饭菜单#蓝莓山药 #年夜饭菜谱 #年夜饭甜品首选蓝莓山药 #山药甜点的简单做法 #创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音美食 @DOU+小助手
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楠姐爱生活3天前
花开富贵，好运连连 花开富贵寓意新的一年好运连连花开富贵#年夜饭甜品 #桂花蜜山药 #年夜饭
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大静老师说便秘（好物在橱窗）4月前
排便小妙招#便秘 #排便小妙招 #拉不出来怎么办
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笨蛋小初.2周前
大家好，我是来自辽宁的9号男嘉宾，我的恋爱宣言是：我做饭我洗碗，啥都不用老婆管
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食尚日记6年前
糖沙山药的家常做法，外酥里嫩，香甜可口，一上桌就抢光
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禹芮辅食记1月前
#宝宝爱吃的辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食分享
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Susu的小日常1月前
🧨全家一致同意的年夜饭硬菜！6道“发财菜”！ 2026年新年倒计时，爱就是和喜欢的人一起吃很多很多顿饭！给大家分享几道好吃简单又寓意很好的家常菜做法～ 1⃣️蓝莓山药（莓有烦恼） 2⃣️梅酱红烧肉（红红火火） 3⃣️黄油焗黑虎虾（福气满满） 4⃣️鲍鱼鸡煲（大吉大利） 5⃣️清蒸鲈鱼（年年有余） 6⃣️清炒生菜（生财有道） #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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美食不可辜负2天前
#分享家乡美食 #带TA回家热爱加码 #舌尖上的美食
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兔兔饿了10月前
“蓝莓山药”#抖音美食推荐官 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃的东西要吃进肚子里 #谁懂这一口的好吃程度 #美食自己动手做
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大甜甜吃啥呢😋3周前
年夜饭必备｜零难度高颜值甜品，老人小孩都爱吃 #蓝莓山药 #年夜饭 #充能小事叫吃饭 #真实生活分享计划 #美食 @抖音创作小助手
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食尖津品冲饮旗舰店2周前
年夜饭怎么能少得了好吃又好看的小甜品呢 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒
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花木小西美食分享3周前
这是最近很火的年夜饭热门菜品，鸿运当头，寓意新的一年红红火火，好运连连，#桂花蜜山药#年夜饭甜品大教学
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