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梅子陪娃减肥(已瘦40斤)
7月前
减脂期我们吃的牛肉,猪肉都会比较瘦,好多人不会做,炒出来柴,口感也不好,孩子不愿意吃,你可以按我的方法试试,炒出来很嫩,还没有那个难闻的味道,孩子也喜欢吃#生活化减脂#吃瘦不饿瘦
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付钱的付付
1月前
冻门人备餐 一,意式万能肉酱 食材: 肥瘦猪肉末和牛肉末各400g 番茄块400g 番茄酱或番茄膏400g 红酒150g 洋葱,胡萝卜,西芹丁各100g 蒜末适量 盐,黑胡椒粉,白砂糖适量 做好这个肉酱,有几个注意点: 1,猪肉一定要肥瘦相间才不会柴柴的,建议5:5肥瘦比 2,肉一定要炒干才香 3,最后的炖煮如果是燃气小火,请注意搅拌,有烤箱的建议用烤箱更省心 二,清蒸狮子头 二肥八瘦梅花肉 盐,白胡椒粉,鸡蛋,生抽,蚝油,玉米淀粉,姜葱水 ①肉搅成肉泥,加盐,白胡椒粉,鸡蛋,生抽,蚝油,玉米淀粉,葱姜水(少量多次加入),摔打10分钟 ②团成大肉圆子,放入碗中 ③吃的时候加水蒸1小时左右,枸杞和青菜点缀 三,豆豉蒸排骨 食材:排骨,贝贝南瓜 泡排骨配料:大葱,姜片 腌排骨调料:大葱,姜片,蒜末,干豆豉,蚝油,黑胡椒粉,盐,玉米淀粉,植物油 制作步骤: ①排骨用大葱和姜片泡掉血水沥干 ②加大葱,姜片,蒜末,干豆豉,蚝油,黑胡椒粉,盐,玉米淀粉,植物油抓匀,腌40分钟以上 ③丢掉大葱和姜片,铺在切块的南瓜上,大火蒸20-30分钟熟透即可 ④一次腌多点排骨,切多点南瓜,每份单独冷冻起来,要吃的时候不用解冻直接上锅蒸,这里注意大葱和姜片在冻之前一定要丢掉,不然会发臭。
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代代向前冲(有点暴躁)
8月前
牛排你就像我这样腌制,保证做出鲜嫩多汁,这个西红柿猪肉煲做的也太下饭了,汤汁鲜嫩酸辣爽口!#牛排 #记录真实生活 #美食 #我的厨房日记 #美食教程
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海兰vlog
2周前
昨晚腌制好的牛肉猪肉、今天拿出来晒第一次做、不知道味道怎么样哈哈#农村生活 #记录真实生活 #农村生活记录 #带娃
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小晓生活
5月前
孩子开学了营养早餐安排起来 牛肉饼和猪肉饼的做法简单的 营养美味 一看就会哦!#牛肉饼 #抖音美食创作者 #美食 #原创视频 #超好吃
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小晴天❤️
4月前
今天做了牛肉和猪肉的肉饼,口感很嫩,一点都不柴,拿来夹汉堡吃特别赞#在家做美食 #自制 #肉饼 #我的厨房日记 #美食制作分享
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紫风铃
3月前
儿子特别喜欢吃早市的香酥牛肉饼,家里刚好剩了点猪肉馅,今天在家做几个,除了没有牛肉味,其它的都很完美,酥脆掉渣,大葱和肉馅融合在一起,特别美味。#香酥肉饼#营养美味又健康
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登妈烟火小厨
2月前
早起半小时搞定妈妈牌快手早餐 今天吃牛肉汤和猪肉锅贴#记录真实生活 #早餐吃什么
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政治妈妈
1月前
原来在家就可以做的牛肉干和猪肉干 ,干净卫生又好吃 .方法也是很简单的,有烤箱或者是空气炸锅就可以#牛肉干#猪肉干#宝妈的日常#美食
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虾仁炒饭🍚
1月前
不知道晚上吃啥的快看过来,简单又营养,快做起来吧#肉沫蒸蛋 #凉拌牛肉#豆干炒肉 #下饭菜 #抖音美食创作者
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重庆小嬢嬢
10月前
估计只有我会这样混着炒吧?家里剩下的猪瘦肉牛肉和猪肝各一点点,晚上用泡椒给合着炒一起了,却意外的好吃😋#家常菜 #简简单单又一餐 #太香了 #舌尖上的味道 #大厨养成记
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回村的精致农夫Lily
1月前
自己在家做的牛肉干和猪肉干,真的比外面卖的还好吃。#风干肉 #牛肉干 #腊味
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小陈超爱炫
1周前
东北女人做晚间饭:就这个牛肉回头你就学去吧!嘎嘎香啊! 配点丸子汤!绝了!#抖音美食创作者 #晚餐吃什么 #我的厨房日记 #美食vlog #妈呀太香了
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壮壮同学爱做饭~
2月前
来看看一盘牛腱子肉今天如何做出两道菜~#家常菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #牛腱子肉怎么做好吃 #酸菜炒肉
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彩依妈妈
1月前
今天分享大人小孩都爱吃的猪肉干,不用风干不用炸,越嚼越香,家里小朋友说和牛肉干一样好吃。#猪肉干#自制猪肉干 #在家做美食
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二狗今天吃饱了吗
1周前
新年快乐!放假在家,和妈妈两个人狂吃两斤猪肉和牛肉 烤肉真好吃,我太爱吃烤肉了#顿顿吃顿肉 #家里吃烧烤 #我要吃肉肉 #家庭烤肉 #大口吃肉超满足
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刘师傅爱做饭
3周前
用128烤肉套餐预算自己竟然能买这么多东西!实现烤肉自由! #好好吃饭 #在家做美食 #情侣同居 #美食
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哇妈养娃
1月前
#真实生活分享官 孩子长高阶段要多吃牛肉,今晚的凉拌牛肉和猪肉白菜炖粉条,他们很爱吃!#长高食谱 #凉拌牛肉 #猪肉白菜炖粉条 #小学生晚餐
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是宸宸吖
5天前
七月龄宝宝吃辅食第11天,宝宝的第一口牛肉泥,红肉里面牛肉的营养价值很高,这样做出来的牛肉泥不腥不柴,肉香浓郁,宝宝很爱吃#辅食#宝宝牛肉做法 #小月龄辅食 #宝宝辅食#辅食分享
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重庆果子姐在香港HK
8月前
猪肉牛肉混合炸酱肉沫,一款百搭好吃的万能炸酱,懒人食谱做起来 #生活vlog #vlog十亿流量扶持计划 #炸酱 #香港日常vlog
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宇妈廖爸😘
1周前
牛肉舍不得买就买猪肉做肉干,真的很香很好吃😋#猪肉干 #猪肉干的家庭制作 #教你做美食 #美食制作分享 #新年快乐
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媗媗麻麻辅食日记
4周前
妈妈们都知道,牛肉比猪肉更有营养,那么怎么做才好吃呢?可以试试这个手指条,软嫩鲜香,一抿就化,宝宝很爱吃!还可以锻炼咀嚼和抓握能力,赶快安排~#宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉手指条 #小月龄宝宝辅食分享
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小小陈的小厨房
1周前
不是只有冷吃牛肉才好吃,冷吃猪肉也不错,过年小零食安排起#过年小零食 #冷吃猪肉 #冷吃猪肉干 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭回忆杀
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新唐唐吃饭
2周前
今天吃做法简单 鲜嫩多汁的盐葱牛肉,只有吃过才明白到底有多香#盐葱牛肉 #牛肉好吃的做法 #懒人快手菜 #减脂美食 #健康美食自己做
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糖糖妞儿
3周前
香炸了!不用揉面的香葱肉饼!酥脆暴汁这一块拿捏🫴 满嘴酥脆爆汁! 真的太太太好吃了!! 做法还简单! 有手就会! 姐妹们快冲!! #纯手工制作美食 #美食 #牛肉饼 #跟着抖音做美食 #面食
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早早的家🏠
1周前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的,自己在家做牛排特别简单,几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排 #卤肉饭 #黑椒牛肉 #自制牛肉粒
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吉祥百货商铺
2周前
孩子想吃牛排,自己在家做,简单又好吃!选这种里脊切片,厚一点的牛肉,用叉子扎几下,再放一包这个法式黑椒腌料,抓匀腌制半小时。油热下锅煎至两面金黄即可,真的太香了!#黑椒腌料#法式黑椒#舌尖上的味道
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好好
6天前
零失败自制牛肉猪肉干#自制肉干做法#做牛肉干制作过程#猪肉干的家庭制作 #自制牛肉干#自制美食
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海时的梅老板👧🏻
6天前
做一道菜两小时😠@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音精选的鲸
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维他命
1月前
牛肉比猪肉有营养,但是怎么做宝宝才爱吃?可以试试这个山药牛肉条,软嫩鲜香,宝宝爱吃,还能锻炼咀嚼和抓握力,安排起来吧!#牛肉辅食#宝宝肉类辅食做法#手指食物#小月龄辅食#宝宝辅食
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美食强
6月前
好好吃饭大赛,没想到"胡萝卜炒肉"也能做这么好吃! #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者 #下饭神器 #家常菜 #胡萝卜炒肉
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辰妈小厨房
1月前
宝妈日常清冰箱做午饭!3道快手荤素菜,娃炫饭超给力,小炒黄牛肉香嫩,土豆丝脆爽,生菜解腻~ #小学生午餐#下饭家常菜 #小炒黄牛肉 #肉炒土豆丝 #蚝油生菜
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阿浪美食
6月前
以后猪肉买回家,你就像我这样做,味道一点也不输西餐厅,大人小孩都爱吃#牛肉 #妈呀太香了 #黑椒猪排
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琪琪妈妈在努力
3周前
真的没想到就这么简单做出来的冷吃猪肉这么好吃,麻辣鲜香的又可以当菜,又可以给孩子当个小零食,自己在家做的干净卫生放心吃#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #冷吃猪肉 #冷吃牛肉的做法
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平哥爱美食
1周前
#大年三十餐桌上一定要有的菜 #创作者中心 #创作灵感#年夜饭 炖牛肉!年夜饭C位,筷子停不下来🥢 今年年夜饭的压轴硬菜,我献给了一锅纯粹的牛肉👇 没有萝卜,没有土豆,没有任何配菜—— 只有2斤纯牛肉,炖到酥烂挂汁、红亮诱人。🤔 中途我留了个问题,等你来破 我炖牛肉从来不用花生油和菜籽油,你知道为什么吗? ——评论区见,看谁是懂行老饕👇
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四孩宝妈辅食日记
1周前
1岁+宝宝营养辅食!两招搞定挑食娃😋 超快手「猪肉土豆碎碎面」&「番茄土豆牛肉烩饭」来啦! 大小软硬可随宝宝咀嚼能力调整,营养满满,一口接一口根本停不下来~ 我家饭渣秒变干饭王的食谱,一定要试! #宝宝辅食日记 #不重样宝宝食谱 #自主进食 #宝宝开胃餐
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锐度聚焦
1周前
今天又做小朋友超爱的番茄鸡蛋肥牛饭,记得要多煮点米饭,少了真的不够吃啊!#肥牛饭
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小姑程玉玲
3周前
小时候只有到过年妈妈才会做的一道盐水卤牛肉 那时没有太多的调味料,做出的菜却很香,#你有多久没有吃过原汁原味的食物啦 #妈妈的味道
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欣欣的日常
2周前
一到秋冬天就特别爱吃火锅,平时在外面吃可贵了,在家做又好吃又实惠,特别是这个原切的肥牛卷,肥瘦相间,随便烫一烫就能吃,只有牛肉的清香味!而且价格还特别划算#火锅食材 #肥牛卷#天冷吃点啥 #美食
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糖勺小厨
4周前
#猪肉最好吃的做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食#家常菜
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阿湘妹(湘粤家常菜)
2周前
你在家炒的牛肉是不是又老又柴,以后你就这么做,只需要一包浆肉粉,腌制牛肉猪肉鱼片肉丝,随便一炒就又香又嫩的,全家大小朋友都爱吃#炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #浆肉片 #牛肉做法
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天祥食谱
3周前
要想孩了吃的有营养,一定要多吃牛肉,我教你做比西餐厅还好吃的黑椒生肉片,孩子们抢着吃#牛肉 #家常菜#黑椒牛排腌
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是大迪迪呀
4月前
有没有牛肉爱好者,我们家都非常喜欢吃牛肉,这么做保留了牛肉本身的香味,搭配上洋葱非常的好吃哟#家常菜 #vlog日常 #记录生活 #我的厨房日记 #健康饮食健康生活
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满满妈妈《辅食记》
6天前
牛肉试试像我这样处理 给宝宝吃毫无压力 做成一口一个的小混沌 鲜嫩多汁 宝宝超爱吃#辅食教程 #辅食#宝宝辅食 #宝妈推荐 #小月龄辅食
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王先生美食
2周前
年夜饭少不了大鱼大肉的哈,来一个红烧猪蹄吧#年夜饭#猪蹄#简单到有手就行
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汪小厨
2周前
8m+牛肉手指条 | 牛肉比猪肉有营养,怎么做宝宝才爱吃呢?可以试试这款土豆胡萝卜牛肉手指条,软嫩鲜甜,一抿就化,宝宝爱吃,还能锻炼咀嚼和抓握,快安排起来吧!#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #牛肉辅食 #真实生活分享计划
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退休马大爷(减脂版)
5月前
我发现帅大厨的红烧肉方子可以红烧万物!! 自从上次学了一手帅大厨红烧肉,我已经沉迷红烧,烧到不知天地为何物!这个方子我愿称之为可以红烧一切肉类的万能配方,这次又做了红烧牛排骨,也是惊为天人的美味🤤 食材:牛排骨 调料:苹果醋、生抽、老抽、糖、葱、姜片、黄酒 1️⃣一锅水,放牛排骨+葱+姜片+黄酒,煮开后撇掉沫,转小火炖一小时,因为牛肉要更难熟,炖的过程中可以用筷子戳一下 2️⃣牛排骨取出控干水分,切几个姜片备用 3️⃣起锅烧油,爆香姜片,把牛肉小火煎一下 4️⃣加苹果醋炒香(我很喜欢这个果香味所以加了很多),再加老抽、生抽、黄酒,炒香 5️⃣加啤酒、葱、一点白胡椒粉,烧开后转小火炖45-60分钟(记得中途看着火别把汁收太干,水不够就加点煮牛肉的汤) 6️⃣最后来一小把黄冰糖(帅厨加的白砂糖,区别不大),大火烧开收汁即可 #家常菜 #一饭封神 #vlog日常 #抖音美食创作者
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俺们甄惠选
1月前
给孩子做早餐,既要简单快速又要营养好吃,这个牛肉饼外皮酥脆,牛肉鲜嫩又多汁,几分钟就搞定,孩子很爱吃# 早餐吃什么 # 儿童早餐 # 宝宝爱吃 # 牛肉饼
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每味伴美食
5月前
以后猪肉买回家,你就像我这样做,味道一点也不输西餐厅,大人小孩都爱吃#牛肉 #妈呀太香了 #黑椒猪排
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苗苗🥨
1月前
一期牛肉烤肠的制作过程🙂↔️ 只有大块牛肉和黑胡椒(猪肉也可以灌),没有其他任何东西,纯手工制作,一年四季都可以吃,小孩的最爱。空气炸锅15到20分钟翻面,滋滋冒油,一口爆汁。#烤肠 #牛肉
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猪小厨
1周前
做过沙茶牛肉煲的请举手!🙋 有没有遇到过:牛肉老到咬不动?味道不够浓郁? 猪小厨以前也翻过车,所以今天这份避坑指南请收好~🌹 现在,@一位你最想让他(她)做给你吃的人!💪 学不会的,把视频甩给他,让“猪小厨”远程指导!🤓 #沙茶牛肉煲 #家常菜 #美食分享 #下饭菜 #真实生活分享计划
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马凤
1周前
煮牛肉和牛肉汤的做法!我们是回族,平时只有吃牛羊肉,所以我们做的牛肉非常的地道,而且都是老一辈传下来的,我自己也做了30年了,总结下来还是这种最简单的原汁原味的最好吃!一开始放凉水煮开不计时,再煮十几分钟把沫撇出来!然后放葱,姜,八角,煮了25分钟,再然后放盐,又煮了30分钟!感觉有一块不熟,又煮了10分钟,关火捞出来!#美食 #美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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每味伴官方旗舰店
3周前
现在牛肉很便宜,我每周都会做上几次给孩子吃!# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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初初学做饭🍳
2周前
懒人必学快手菜:豆芽牛肉一锅出~~ #抖音年味争霸赛 #在家做美食 #一锅出 #年夜饭菜单提前曝光了 #今天吃什么
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波道美食
1周前
今天又给小朋友做了她超爱吃的煎牛排,又香又嫩又多汁,真的巨好吃。#牛排#牛肉
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两只饱饱
2周前
儿子点名要吃的安格斯肥牛,自己做真的很简单 关键是太好吃了!自己做食材也放心#安格斯肥牛 #美食vlog #今天吃什么 #家常菜 #儿童美食
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叶城县羊牛肉批发3号
5天前
牛肉能不能用肥肉来做家常红烧,一般不建议用牛肉肥肉来做传统意 #创作灵感 #牛肉干老板的日常生活 #美食#叶城县羊牛肉批发@DOU+上热门
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朋朋
1周前
河南远嫁湖北,独自在婆家留守带孩子,今天北方小年做的牛肉馅饺子一点不会柴,以前在老家时,小年家家户户都会包饺子吃#异地夫妻 #全职妈妈 #日常vlog #包饺子 #饺子馅怎么调
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福多多美食
3周前
来客必备的瘦肉好吃做法,赶紧学起来,道道都经典!#美食 #美食教程 #家常菜 #我要上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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是王大可!✌️
1周前
卤牛肉!没事就爱捣腾点小美味😋#在家研究美食 #做饭 #卤牛肉 #自制美食 #真材实料才能做出好味道
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芸芸麻麻(湖北远嫁厦门)
4周前
舍不得买外面牛肉干的,一定在家试一试这个猪肉干,真的超级香#妈呀太香了 #猪肉干 #自制零食 #我的农村生活 #美食教程
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秀日春风华姐
1月前
在家做Q弹猪肉丸零失败!搅一搅揉一揉,比外面买的还好吃超弹牙 #抖音美食创作#创作者中心#猪肉丸 #美食教程#丸子做法
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月仔(是月仔吧)
3月前
蒜泥猪里脊大肉片 用蒜泥汁这个方法,不论是用来做猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉,都很好吃。猪肉片敲打薄一些会更好吃哦。 浇汁:热油浇香 蒜泥、甜椒粉。调味:生抽、盐、糖水。也可以加点辣椒油,味道会更好。 #蒜泥白肉 #神仙吃法 #简单易学 #蒸菜 #低脂低卡
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彩彩日记
4月前
小时候的炖牛肉只有在过年的时候才吃得上,腊月的时候会炖出满满一大锅,放在正月吃,每次蒸上一大碗,那绝对是美味#在家做美食 #我的厨房日记vlog #高中生
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