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村驴6月前
胶质满满，又软又嫩的清炖牛肋条保姆级教程！ #美食教程 #请孙牛肋条 #牛肋条
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食愈小厨房10月前
炖牛肋排这样做太解馋了，软烂脱骨，鲜香多汁，大口吃肉太香了！！！ #红烧牛肋排#牛肋排@Dou+小助手
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江淑琴美食记11月前
以后炖牛排骨的时候您就像我这样做，软烂入味，不腥不柴，好吃又下饭#酱香牛排骨 #美食教程 #抖音美食推荐官
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猴头咕2月前
清炖牛肋排#美食 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #美食教程 #教程
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郭师傅与单大厨8月前
如何给女朋友做低脂高蛋白的清炖牛肋排！#减脂餐 #捡脂餐 #糊弄女朋友美食 #清炖牛肋排 #牛肉做法
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徐小厨家常菜11月前
今天给大家分享一下红焖牛肋排的做法#抖音美食推荐官 #牛排骨 #牛肋排 #红烧牛肉面 #抖音美食创作者 @抖音小助手
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打蛇🐍打七寸7月前
懒人版清炖牛肋条🥩 牛肋条清炖才是真绝色！ 泡出血水，焯水去沫，加葱姜八角慢炖1小时 （高压锅30分钟即可，肉嫩到脱骨，汤鲜到舔碗。 配一碟蒜香蘸料，一口入魂，暖到心坎里～ 食材准备 1. 主料：牛肋条500克 2. 配料：洋葱半个、桂皮1小块、八角2个、香叶2片、生姜1块、大葱1段、料酒1勺、盐2茶匙、胡椒粉少许 3. 蘸料（根据个人口味调制）：小米辣2个、蒜末1勺、香菜碎1勺、生抽2勺、陈醋1勺、蚝油1勺、牛肉汤3勺 #健康饮食 #牛肋条 #减脂期 #减脂饮食 #减脂餐
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困宝儿带饭7月前
#美食 牛肋排
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哪里是哪里🌟3月前
清炖牛肋条 #煲汤 #懒人美食 #家庭美食 #天冷吃点啥 #美食教程
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赞姐麻辣烫店1年前
牛骨头要多焯水防止有血水#餐饮创业 #麻辣烫技术 #麻辣烫技术教学
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煮夫食光机🍲2周前
原汁原味的清炖牛肋条保姆级教程，又软又嫩，香到连汤都剩不下 #清炖牛肋条 #天冷了吃点啥 #晒出你们觉得很香的美食 #抖音年味争霸赛 #省饭课代表
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沃野生鲜3周前
吃上有人薅头发都不抬头#美食 #抖音美食教程 #教你做美食
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兔小碗3月前
清炖牛排骨+万能蘸料🔥大口吃肉的快乐❗️ 软烂脱骨的牛排骨配上万能蘸料，真的太好吃了～蘸料也改良了一下，更解腻～汤也超级鲜美～大口吃肉的快乐！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #抖音生活观察计划 #教你做道拿手菜 #清炖牛排骨
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好饿好饿的小白3周前
清炖牛肋条文字版做法： 1. 🥩 浸泡去血水 牛肋条洗净，切3-4cm 段，更容易受热均匀，入味一致。将牛肋条放入盆中，加入足量的冷水淹没。期间可以揉捏抓洗并换水2-3次，直到水色变得基本清澈。 1. 🔥 焯水去腥 冷水下锅，只放姜片 3-4 片+大葱段 2 段+料酒 1 大勺（15ml）即可。 捞出的牛肉块需用温水冲洗。 1. 高压锅先炖牛肉，葱2段+姜3片+白芷有就加一小片，白糖一小勺 高压锅上气后转小火，普通版：20分钟，适应老版：25分钟。 1. 萝卜洗净削皮切滚刀 2. 牛肉自然放气后，加萝卜，2-3g盐。高压锅上气后转小火，压3分钟，自然放气。 3. 蘸料配方：小葱+蒜末 + 芝麻 + 泼热油， 之后加生抽 2汤匙、蚝油 1汤匙、香醋 半勺、白糖 半勺、香油几滴 #抖音年味争霸赛 #清炖牛肋条 #家常菜 #充能小事叫吃饭 #创作灵感
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大朋友呀4月前
清炖牛肋条超简单又好吃😋#清炖牛肋条 #牛肋条 #一人食 #简简单单又一餐
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李小厨爱美食5月前
两吃牛排 #美食 #抖音美食推荐官 #原创视频 #牛肉 #美食制作分享 牛肉最好吃的做法 能喝汤也能吃肉
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Ting美式汽水2月前
在家做饭～萝卜牛肋排汤 用心熬煮的美味里，藏着是对家人满满的爱❤️ #美食 #这一口好过瘾 #炖汤 #牛肋排汤 #萝卜牛肋排汤
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哆啦佳梦7月前
红烧牛肋排#舌尖上的美味佳肴 #记录真实日常生活 #在家做美食 #舌尖上的味道 #太香啦
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每天多吃一点😘8月前
第一次尝试做香辣牛肋排，香迷糊了#牛肋排
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是豆妈呀～6月前
想吃红烧牛排骨？那就自己做吧，做成少油少糖的～ 很多时候，不知不觉吃多，真的是因为对量没有概念啊。我说我只吃一块，都会说我吃这么少。可是，如果我说，这一块就有差不多半斤呢……#生活化减脂 #vlog日常 #日常做饭 #牛肉 #健康饮食
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猴头咕4月前
泉州牛排（家庭电饭煲版）#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #美食教程
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Stella Sun2月前
低卡牛肋条，不会做饭也可以轻松复刻，一共三步 1️⃣泡血水，10-20分钟，没时间就多洗几遍 2️⃣冷水下锅放葱姜焯水，尽量把血沫撇干净一点 3️⃣准备，一斤牛肉配：两个山楂（或者半个苹果），一点桂皮，一颗八角，一片香叶，食指长的葱，两片姜。电压锅30-35分钟，高压锅上汽炖25分钟，电饭煲煮饭模式1个半小时，一定要最后放盐，放盐太早肉会变老 #做饭小技巧 #低卡 #越吃越瘦 #美食 #减脂
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梁阿姨的粉面调料工厂2月前
牛肉前期这样处理，才能让牛肉不腥不柴 #牛肉 #餐饮分享 #技术分享 #面馆 #厨艺教程
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小刘家常菜6月前
这样做的#清炖牛排 肉又香又嫩#牛排骨 #香惨了 #家常菜
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蟒妈の小厨房8月前
必须冲的清炖牛肋条，好吃迷糊了#抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #牛肉
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AQiang^v^爱做饭（家常菜）1月前
清炖牛肋条清淡不油腻，肉质酥烂，鲜味儿直钻鼻子。#家常菜谱不重样 #创作者中心 #创作灵感
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做饭博主8月前
清炖牛排骨，香!#牛排骨 #抖音美食创作人 #美食 #日常vlog #好吃到停不下来
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冰雪妈妈的一日三餐3月前
分享一道营养丰富汤鲜味美的#清炖牛肋条#美食教程 #在家做美食 #美食 #
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我在江阴卖鲜牛肉2月前
清炖牛肋小排 清炖是最简单最清淡的一种烹饪方式#美食 #在家做美食 #江阴江阴江阴 #煲汤 #自己做美食
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爱吃辣条2周前
大口吃肉 大碗喝汤 香香甜甜 美好时光 #清炖牛肋条
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亮亮3月前
听说男人会做饭，竞争对手少一半？幸福有很多种，有人给你做饭是一种。#清炖牛肋排
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做饭极速版5月前
清炖牛肋条保姆教程｜汤清秘诀+肉烂关键全公开 关键：泡血水+焯水+热水炖+盐最后放！#清炖牛肋条 #家常菜教程 #美食教程
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牛油果2月前
#美食 简单好做营养健康，美味
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可可芒饿了7月前
清炖牛肉，牛肉选择只要不是纯瘦肉的都可以，炖煮前需泡除血水。#炖牛肉汤 #清炖牛肉 #牛肉汤 #煲汤 #美食制作分享
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云吃饭11月前
土豆炖牛肋排。真的是下饭神器#我的厨房日记 #唯有美食可以治愈一切 #美食vlog #牛肋排 #做饭也不忘得瑟一下
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妍姐厨房🌟1周前
#谁懂这一口的好吃程度 #吃货日常记录 #动手自己做美食 #健身饮食
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海阔蓝天1月前
酱牛骨，炸小偏口鱼👏👏👏 勤劳的小蜜蜂#酱牛骨 #炸鱼 #周末美食
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是个厨子6月前
幸福就是个给对象做一大份牛肉粉丝汤#家 #给爱的人做饭 #牛肉粉丝汤 #牛肋排
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世界第一的超真实编剧4月前
🍚《陕西胃在上海周末吃什么》——EP8牛肉拉面 1️⃣牛肋条泡半小时去血水，冷水下锅不停撇去浮沫。 2️⃣准备香料：花椒粒、草果、生姜、八角、白蔻、孜然粒 3️⃣转到炖锅，炖40min 4️⃣煮好后放胡椒粉、盐 #vlog日常 #一人食 #兰州牛肉面 #清炖牛肋条 #打工人吃什么
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小象拌香蕉4月前
秋日限定🍂清炖牛肋条蘸辣椒丝！香迷糊了 秋日食单的压轴硬菜，清炖牛肋条 用食物本味治愈你的胃。 牛肋条 准备2~3斤，用【冷水】泡1~2个小时。 捞出后再将其放入一锅干净的【冷水】中（可放2瓷勺花雕），水烧开后煮5分钟捞出备用。 炖香料清单 陈皮：1小块 白芷：1~2片 花椒：1g（40~50粒） 小茴香：3g（1大把） 白胡椒粒：3~5g（50~80粒） ----- 葱：1段 姜：5片 洋葱：1个切开 西红柿：1个切开 香菜：1大把不切（可选） 苹果：1个切开（可选） *最上面5种建议放在一个调味袋中，方便捞出 调味料： 盐：10g左右 蘸料： 雪莲辣椒丝+15g醋+15g生抽 将【牛肋条】和【炖香料】放入一锅烧开的水中，加盖小火煮2小时。 还差30分钟就好的时候放入【调味料】，继续炖到结束即可。 切成大块，蘸着蘸料吃，太香了。 自问自答环节： Q：炖出来味道会很杂乱吗？ A：不会，肉香突出 Q：有什么要注意的吗 A：焯水用冷水，炖肉用热水，遵循这个原则炖出来的肉好嚼；建议切大块吃，香！ Q：不想泡这么长时间牛肉 A：那可以用2~3瓷勺面粉+2瓷勺清水用力搓洗牛肉，可以有效去除血水 Q：怎么选牛肋条？ A：我前几天专门发了牛肉选购的笔记，大家可以在我首页搜，关键词“买错肉” Q：冻的牛肋条可以吗？ A：可以的，放在冰箱上层解冻一天后使用 Q：我没有牛肋条，只有网上买的看起来瘦瘦的牛腩块，可以吗？ A：不推荐，会翻车。这个做法适合做牛肋条或品质更好的牛肉 Q：想要一个大概的瓷勺换算公式 A：1瓷勺水 ≈ 1/2 tablespoon ≈ 1.5 teaspoon ≈ 7.5~8ml（7.5~8g） 长时间炖煮食材，请不要睡觉不要外出，家中留人+开窗通风 好好吃饭 #秋日美食 #牛肋条 #美食教程 #菜谱 #秋日限定美食
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哈尔滨刘芳美妆容貌管理学院3周前
#这是真正的硬菜 #做菜我是认真的 #家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗 #我的厨艺 分享日常做饭日常
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菲姐-小食光🌟3月前
#美食 #清炖牛肋条的做法 #好好吃饭 慢火煨透的牛肋条，肉缝里浸满清润原汤，咬下时肉汁在齿间漫开，嫩肉裹着鲜汤一碗下肚，暖到心里头。
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牛出没QUARTERSTEAK4月前
牛出没今日晚餐 清炖牛肋条汤.#苏州和牛肉铺#澳洲牛肋条#健康食谱
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我爱吃饺子🥟2周前
超简单的清炖牛肋条 #清炖牛肋条 #今天吃啥#美食教程
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澳泽鲜-美食生活2月前
今天吃“乱炖牛肋排”#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #牛排骨
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陈一糖3月前
清炖牛肋条の懒人做法‼️高压锅一压就软烂，原汤泡饭香迷糊了❗ 高压锅20分钟搞定！清炖牛肋条软烂入味，原汤泡饭我能吃三碗！ 牛肋条别只焯水！先泡盐水+醋30分钟，血水腥味自动跑光！ 焯水后丢高压锅，加姜葱八角桂皮，开水没过肉，上汽后压20分钟！ 原汤别倒！加白萝卜和芹菜碎，鲜掉眉毛！ 灵魂蘸料：葱蒜小米辣+原汤+生抽蚝油，蘸牛肉绝了！ 这做法肉嫩汤鲜，你们试过吗？评论区告诉我你最爱哪一步！ 清炖牛肋条の神仙吃法，收藏起来慢慢学！#清炖牛肋条 #牛肉的神仙吃法 #家常美食 #美食教程 #肉食爱好者
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啾啾美食记2周前
#做菜我是认真的 #美食vlog #火锅
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林木木3月前
清炖牛肋排--原汁原味 顶级鲜美！ #牛肋排
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黄毛丫头4天前
#亲自下厨 #真材实料才能做出好味道 过年可以加道菜喽 ！#来过来尝尝这个
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青瓜薯片5天前
盐水牛肋条，牛肋条最香的吃法#美好生活推荐官 #真实生活分享 #牛肋条 #抖加小助手
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霓宝MAMA1月前
第二次复刻村驴姐的清炖牛肋条做法，简直不要太美味。 尤其这个蘸料、绝了👍 减脂期都可以吃。 #清炖牛肋条 #家常菜教程 #健康美食自己做
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炊歌小厨3周前
#简单食材做出最美的味道 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜
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东北猪皮冻1月前
清炖牛肋条，冬日绝配～吃吧～ #牛肋条 #清炖牛肋条 #牛肋条做法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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钮钴禄云唯7月前
清炖牛肋条真香 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉 #懒人美食 减肥人士可冲，把油脂稍微多修一点就可以了，真的巨好吃啊，都去做真的不骗人
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邱啦啦3周前
好吃简单#清炖牛肋排
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二蛋儿3月前
#简单家常 #烹饪教程 #红烧牛肋排做法
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小熊打瞌睡1月前
#抖音美食创作者 #煲汤 #抖音美食教程 #晚饭吃什么 好好吃饭哦@DOU+小助手
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自然醒～1周前
家庭版红烧牛排骨，好吃不腻#卤牛肉 #牛排骨做法
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九尼一味1月前
天冷了，煮个清汤牛肋条，再蒸个饺子，把烦恼都抛到后面。 #家常菜 #周末限定厨子
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天之牧牦牛肉3月前
看好了！这就是喝雪水、吃青草长大的牛肋条！#真材实料才能做出好味道 #牛肋条 #新鲜食材 #高原牦牛肉
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萌厨美食vlog2月前
安格斯牛肋条太香太好吃了#美食教程 #太好吃了 #牛肋条 #牛肋排家常做法 #牛肋条做法
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爱跑步的郭老板4天前
过年终于能给家人做一次汤了，正好给大家出个教程！#运城 #河东妈妈饺子
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kiki宝儿开饭了3月前
清炖牛肋条 #我的美食日记 #创作灵感 #白萝卜牛肉汤 #牛肋条 #清炖牛肋条
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