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我禾时光10月前
美味变蛋 难得在北京的超市看到变蛋，可惜大众了解的少，给大家展示一下，真真惊艳又好吃，比皮蛋好吃多了#河南溏心变蛋
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一零后的大厨8月前
这个凉拌菜河南人应该都吃过吧#家乡特色美食推荐 #变蛋 #凉拌变蛋 #凉拌菜
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妍妈小厨房9月前
夏季爱吃的凉菜，凉拌变蛋，#凉拌变蛋 #凉拌变蛋怎么做 #凉拌变蛋黄瓜 #凉拌变蛋的做法
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李蝶夫妇记录生活9月前
变蛋的两种凉拌方法，婆婆吃中第一种了…#我的乡村生活 #记录真实生活 #变蛋
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胡先生儿童菜7月前
#河南特色美食 #变蛋
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理想爱做饭7月前
河南人自己的沙拉，凉菜中的王者，凉拌变蛋，在外的河南老表，你 有多久没吃变蛋了！！#凉拌变蛋 #变蛋 #河南特产 #好吃到停不下来 #河南美食
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发图麦的厨房7月前
🌶️【青椒变蛋の神仙吃法！酸辣爆汁，专治夏天没胃口！】 #夏日开胃菜挑战 #凉菜天花板 #皮蛋 #凉拌菜 #抖音美食创作者
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小李吃不胖4周前
#变蛋 #河南变蛋 #河南 #河南特产 河南变蛋的吃法做法很详细。快照着抄作业吧。
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奶思兔咪鱿1年前
外面再好，都没有回家吃一份黄瓜变蛋好，在陪你喝两杯#农村美食 #做饭给你吃 #家的味道 #好好吃饭
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黄厨（教做菜）7月前
河南人根本没办法拒绝的美食#抖音美食推荐官 #变蛋的制作方法 #做菜我是认真的
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李二岗1年前
天热了，解锁河南人的正确吃法#凉拌变蛋 #小厨娘上线
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客家阿秀8月前
天气一热就爱吃点下饭菜，今天做一个用了三种辣椒的三椒皮蛋#皮蛋 #变蛋 #辣椒皮蛋 #农村美食 #客家阿秀
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宋府 楚大厨3月前
河南特色变蛋你都是怎么吃的#糖醋变蛋 #变蛋 #在家做美食 #美食教学 #抖音美食推荐官
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温暖的阳光9月前
河南经典凉菜，黄瓜变蛋 给肉都不换#黄瓜变蛋 #美食 #河南美食
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唐僧家宴9月前
变蛋的另一种吃法#抖音美食 #家常菜 #日常做饭
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爱美食的田姐2周前
凉拌变蛋#凉拌变蛋#凉拌变蛋黄瓜@抖音热点 @抖音小助手
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森森的日常6月前
《黑水变蛋》 全菌出击#美食测评 #黑水变蛋 #美食挑战 #美食 #森爸的日常
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乡土味砂锅龚兵1月前
四样东西调的变蛋，还能如此美味#抖音教你做美食 #美食教程 #家常美食 @抖音创作者中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱美食的田姐8月前
搅拌变蛋#变蛋#凉拌变蛋#家常便饭@抖音小助手 @抖音热点
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胖丫日记4月前
老外第一次吃变蛋，最为难的就是怎么搞开外面那层壳，有用锤子的，有用螺丝刀的，今天分享一个简单的办法轻松吃上美美的河南特色变蛋#变蛋 #皮蛋 #散养土鸡蛋 #河南小吃 #河南美好推荐官
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金芒小妙招4年前
切皮蛋时蛋黄总是粘到刀面上？教你三个方法，皮蛋不碎完整又漂亮
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小彭爱美食1年前
年夜饭小凉菜尖椒变蛋好吃又好看 #妈呀太香了 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #年夜饭
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棍哥(一家人)8月前
我们大河南地方特产，五香变蛋，您吃了么，今天绳子切变蛋…古巷路摆地摊了。
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@辛集小二黑2月前
降温解馋全靠它！酸辣凉拌变蛋，一口下去超开胃 #凉拌变蛋 #家常菜 #美食教程 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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园园做凉热美食7月前
煮熟的变蛋，剥掉外壳，一开四半，调个水水，就是一道爽口小凉菜#抖音美食推荐官 #地方特色美食
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阿龙美食8月前
简单家常菜，风味脆皮变蛋。#变蛋 #美食教程
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蟹老板（家常菜）8月前
20秒学会凉拌变蛋 酸辣开胃 下酒神菜 男人会做饭 情敌少一半#夏日辣味美食地图 #凉拌变蛋#变蛋#好好吃饭大赛#万物皆可种草搜
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小曹厨房9月前
河南特色美食，凉拌变蛋很多人第一步就做错了，难怪做出来不好吃
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素芹爱生活7月前
#在家做美食
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随糖冷艺—钟磊琪7月前
今天分享下烧椒变蛋大家、用心分享每一道菜品、感谢支持！ #美食教程
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园园做凉热美食1月前
陕西地区年夜饭座的尖椒大变蛋，怎么做才好吃，首先咱们从切变蛋的小技巧，和调汁子方法分享给大家，厨房新手一看就会。#美食教程 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #抖音二创激励计划
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小赵大口吃3周前
#真实生活分享官 年夜饭桌上的清爽担当！青椒配变蛋，酸辣开胃解腻，一口下去，年味里多了份爽口惬意，全家都爱这口家常鲜香～#年夜饭 #这是真正的硬菜 #美食 #味道好极了你们想吃吗
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十月美食4年前
切皮蛋和鸡蛋时刀上抹一点香油，这样切出来有型还不粘刀 #爱生活爱美食 #低卡低脂餐 #简单美食 #健康美食自己做
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是雪花10月前
上班带饭糊弄学｜第14天 凉拌茄子变蛋 我这是属于有啥做啥了吧 但是蒜泥和茄子超配 变蛋也是不能落下
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邹小和6年前
老话说：烧椒和皮蛋才是原配，其它都是打酱油的[偷笑]这样做盘子都能吃几个～#嗨购1212 #成都美食拔草清单
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安妈小日常3周前
10块钱买了20个，袋子破了摔碎8个！只能全部调吃了#变蛋
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沅沅的小厨房10月前
河南凉菜界的天花板，也是河南人自己的沙拉，#荆芥变蛋 真的超好吃#凉拌菜 #河南美食 #河南变蛋 #美食分享
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丹丹（幸福女王）8月前
答应同学们变蛋的教程来了
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兰姐做美食1月前
年夜饭必备的凉菜～青椒变蛋 #凉拌变蛋#年夜饭 #美食教程#家常菜#凉拌菜
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江湖一只鸡(嫩江路店）1周前
年夜饭黄瓜变蛋#江湖一只鸡 #美食#年夜饭 #味道好极了你们想吃吗 #漯河美食
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小彭爱美食4周前
年夜饭的餐桌上来上一盘这个#尖椒变蛋 真的是既好吃又好看#年夜饭 #凉拌菜
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橙子奶奶爱美食4周前
变蛋大拼盘 年夜饭凉菜拼盘，摆盘好看还好吃😋多种菜品组合。#大拼盘 #百大厨神原来卧虎藏龙 #对年的盼望从一道菜开始 #四道年夜饭面子菜做起来
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六味4年前
五月，变蛋季，好吃的变蛋是这样的😍#创意美食 #动手自己做美食
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曲清军7月前
台风天不出门，在家做个凉拌菜、荆芥黄瓜拌变蛋好吃又下饭！ #农家饭菜的不同打开方式 #创作者中心 #创作灵感 #荆芥黄瓜拌变蛋 #凉拌菜
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橙子奶奶爱美食3周前
尖椒变蛋 #轮到我为年夜饭贡献一份力量了 凉拌皮蛋像我这样做简单又好吃#2026年夜饭指南 #年夜饭演练开始
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@鹏哥，大叔治愈厨房4周前
陕西关中年夜饭第二道凉菜青椒变蛋，桌桌必备，朴实入味超下饭，，可惜摆盘的黄瓜圈被料汁隐藏了^_^ #青椒炒蛋#中年大叔治愈厨房#治愈系美食 #家常菜教程 #人间烟火气，关中年味。
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婷婷哥啊啊啊啊啊2天前
#等等我先摆好造型 怎么切松花蛋不粘刀 哈哈哈哈
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大杯走冰无糖（糖前逆袭）1周前
今天继续消灭河南特产变蛋，用辣椒爆炒的方式看看中不中！！！#河南变蛋 #河南美好推荐官 #这是真正的硬菜 #满级吃商指南
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一诺小吃货7月前
虎皮辣椒加变蛋凉菜#美食制作分享 #在家做美食 #做菜我是认真的 #下饭菜 #家常菜教程
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睿爸爱做饭8月前
这样做的黄瓜变蛋，巨！好！吃！#黄瓜变蛋 #抖音美食推荐官 #家常美食 #好吃到停不下来
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大聪明诺诺1年前
你们那里叫它什么？我们叫“变蛋” #好吃不贵经济实惠 #过年 #优质农产品
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煜妈厨房10月前
河南夏天怎么能少了这道清脆爽口 开胃下饭的小凉菜 一黄瓜变蛋呢！#好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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振宇工厂店4年前
每次切皮蛋都弄的黏糊糊的，偶尔发现还有这种小工具，切瓣切片都没问题，省时省力又均匀！#切蛋器 #厨房好物
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五常双花园艺百货1周前
河南特产【正宗溏心变蛋】五香鸡蛋变蛋无铅工艺溏心变蛋10-40枚装
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乡土3年前
传统变蛋的做法，3斤石灰，7两半碱，加上茶叶水，个个冰糖心#变蛋 #我的乡村生活 #农村美食
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村头小梁10月前
一到春天农忙前，俺河南家家户户都要变变蛋，看看我们河南人是怎么变变蛋的！#农村生活 #河南dou知道 #地方特色美食 #新农人计划2025 #变蛋
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柱子在农村10月前
又到了变变蛋的季节了 有喜欢吃变蛋的吗？看看俺哥用传统老方法变的变蛋怎么样？#记录真实生活 #新农人计划2025 #河南变蛋 #农村美食 #变蛋
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妙招姐7年前
切皮蛋总是粘刀？30年老厨师教我2个小窍门，蛋黄不粘，光滑完整
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小城院子陕州·凉粉汤官方号1周前
马上过年了，给大家说说松花蛋咋调好吃，亲戚来了展示一下 #三门峡小城院子 #变蛋 #松花蛋
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