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悠白读书1周前
二十分钟读一本书，今天我们读《自渡》 #自渡 #读书 #墨多先生 #好书分享 #每日一读
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十点半成人睡前故事2月前
著作解读《自渡》 #原创 #每天了解 #助眠解压 #青年创作者成长计划
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初九读书1月前
《自渡》：做自己人生的摆渡人 #抖音知识年终大赏 #读书 #自渡 #书单 #心理学
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娇心漫读1月前
最近我读了一本书特别有启发的书，《自渡》，今天分享给大家#读书分享 #读书成长 #正能量 #女性智慧 #抖音推广
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春苗爱读书📚1月前
翻开《自渡》，开始自渡 #自渡自愈 #情感 #好书分享 #生活态度
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海风书阁2月前
《自渡》精读 《自渡》是一本写给所有在生活重压下默默承受的成年人的心灵疗愈指南。作者墨多先生用10年心理咨询经验告诉我们：当外界无法改变时，真正能够拯救你的，只有你自己。 本书从四个维度帮你重建内心力量： 接纳现实 —— 停止与命运较劲，学会在不公平中保持尊严 内心稳定 —— 在生活的风暴中保持平静，与孤独和解 精神边界 —— 不被外界评价定义，在人际关系中保持自我 重新定义 —— 找到属于自己的生活意义，在平凡中活出尊严 这本书告诉你如何在现实的重压下不被击垮，如何在别人的恶意中保护自己，如何在重复的日常中保持生命力。 众生皆苦，唯有自渡。当你学会了自渡，你就拥有了在任何境遇中都能保持内心平静的能力。#知识#书籍精读#自渡
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乐一精读3月前
读完《自渡》，我放过自己了 读完《自渡》，我才明白：人生许多困局，终究要自己打破。这本书像一面镜子，照见脆弱，也赋予力量。如果你也曾感到疲惫、迷茫，或许它能在黑暗里为你点一盏灯。✨”#读书 #精读好书 #自渡 #自渡自愈冷暖自知 #乐一精读
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一本不正经6天前
冷暖自知，悲喜自渡 心有归处，自渡自愈#心有归处自渡 #书籍 #书单 #好书分享 #书单推荐
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书悟人生1月前
书籍精读：《自渡》 真正能治愈你的，从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。今天我们就一起来深度解读这本堪称现代人心灵自救说明书的墨多先生的著作《自渡》#自渡 #读书 #情感共鸣 #人生感悟 #遇见更好的自己
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清禾5天前
万般皆苦，唯有自渡；人间烟火，无一是你，无一不是你。
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静心夜读喵1周前
深陷困境无人帮？《自渡》教你绝境自救，靠自己逆风翻盘！ #热点宝 #热点 #好书 #女性成长 #热点60秒
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垃圾程序员1周前
生活本就是一场自渡，没人能永远替你撑伞。风雨要自己挡，委屈要慢慢消化，学会与自己和解，才是最踏实的安全感。#书籍推荐 #自我认知提升 #创作者中心 #创作灵感
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3分钟读一本书1周前
#创作灵感 3分钟读一本书，今天我们读《自渡》！#自渡自愈 #自我成长 #觉醒开悟 #每天学习一点点
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每日练口才1周前
这是我读过与自己和解最透彻的一段思考，来自《自渡》。真正能困住你的从来不是生活的刁难，而是你内心执拗的执念与期待。很多时候你不是迈不过现实的那道坡，而是走不出自己心里的那片雾#读书#书籍#情感共鸣#好书推荐#感悟
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蛛网上的书虫2周前
这本书《自渡》，写透了成年人的孤独与自由。#好书推荐 #情感共鸣 #蛛网上的书虫 #读书 #自渡
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读书的周不器2月前
今天要分享的这本书《自渡》，堪称现代人的心灵自救说明书。作者莫多先生一语道破：真正能治愈你的，从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。#读书 #读书成长 #读书分享 #读书的周不器 #分享
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枕书阁书屋1周前
自渡 #自渡 今天我想和你聊聊这本治愈无数人的《自渡》。读完我才明白，世间皆苦，唯有自渡。人生最好的救赎，是自己渡自己；你不必等谁照亮，你本身就是光。 本书在橱窗
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凤儿漫读3周前
《自渡》这本书，简直是人生迷雾中的“导航仪”🧭，读完感觉脑子开了光！一本助你开悟的奇书#自渡 #好书分享 #人生感悟#读书
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北城-4周前
#读书 #好书推荐#女生必看#个人成长#自渡谢谢每一位翻开《自渡》的你，愿这本书能陪你走过迷茫，成为你随身携带的微光。
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净读时光1周前
能够治愈你的从来都是认真爱自己的人！读完这本《自渡》后整个人都通透了！#治愈#心理学#自渡#不开心
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净读时光2周前
能够治愈你的从来都是认真爱自己的人！读完这本《自渡》后整个人都通透了！#治愈#心理学#自渡#不开心
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净读时光1周前
能够治愈你的从来都是认真爱自己的人！读完这本《自渡》后整个人都通透了！#治愈#心理学#自渡#不开心
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大冰的书4天前
如果你也经历困境，那就读读这本《悉达多》吧。 #大冰 #悉达多
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可言悦读2周前
#分享人生之书 第42本《自渡》：菩萨也很忙的，自渡才是唯一出路！#心灵疗愈#读书成长#边读边悟
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书中屋1周前
自渡，人生就是看淡在看淡些#自渡#人生#生活态度#观点
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二小姐的闲读时光2周前
不煲鸡汤，不画大饼，到底凭什么治愈无数人？ 为什么说《自渡》是一本读完后劲很大的📚 ，不煲鸡汤，不画大饼，到底凭什么治愈无数人？#自渡 #治愈 #读书成长 #精神内耗 #二小姐的书房
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净读时光1周前
能够治愈你的从来都是认真爱自己的人！读完这本《自渡》后整个人都通透了！#治愈#心理学#自渡#不开心
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老龚书单1周前
#自渡 #治愈自己 #好好爱自己 #书单推荐 #治愈书单 如果你常常内耗、焦虑、睡不好， 一定要看看《自渡》这本书。 它会教你与自己和解， 放下疲惫，好好爱自己。 想改变现状的朋友， 点击下方，把它带回家。
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知言读书（15:20 直播 周日休）2月前
《自渡》低谷期的救赎之书 这个世界上从没有真正的感同身受，人与人的悲欢并不相通，成年人的烦恼和谁说好像都不合适。#读书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #自渡 #自愈
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春苗爱读书📚1月前
翻开《自渡》，开始自渡 #自渡 #书籍分享 #原创视频 #书籍推荐
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明心阅读2周前
随笔｜读后感《自渡》“世间皆苦，唯有自渡。”能救你于谷底的，从来只是你自己。#文学 #自我修行 #情感 #停止内耗 #好书推荐
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速读时光3周前
你说没人懂你的苦，其实你自己也不懂#自渡自愈 #书单 #自渡#自我觉醒
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鬼脚玛莉3周前
自渡这本书适合什么人读？如果你是属于这五种人群，就建议你来读一读#自渡#自我成长#内心疗愈#生活智慧#内向探索
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数码推荐3周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》”整个人都豁达了！ #读书 #自我提升 #一本好书 #书摘 #好书分享
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娜娜7232月前
《自渡》一本能解决你所有情绪的书 #自渡 #书单分享 #书籍分享 #知识分享 #深夜读书
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