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墨书启新程1月前
不吼不吵，立好边界不憋屈。 精读《活出必要的锋芒》：你是不是总被贴上“好人”标签，却处处吃亏、心里憋屈？这本书教你用不伤人的方式，温柔而坚定地说“不”，建立自己的边界。别再让善良成为被拿捏的软肋，活出必要的锋芒，才能赢得真正的尊重。#读书成长 #自我提升 #好书分享 #活出必要的锋芒
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小雨的书屋4月前
你的善良一定要有锋芒！我想把这本《活出必要的锋芒》推荐给每一个讨好主义者，希望你敢于冲突，直面冲突，活出攻击性，活出生命力！ #活出自己喜欢的样子 #女性成长 #性格培养 #好书分享 #读书
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笺山语海7月前
《活出必要的锋芒》 直面冲突是最深层次的相互了解，甚至只有在累累伤痕之处，才见得到真性真情。#情感共鸣
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是小嘉同学3月前
为什么你总被欺负？因为你怕冲突！这本《活出必要的锋芒》教你，真正的强大不是硬扛，而是敢于树立边界。从职场到情感，50 多个场景教你“正确开撕”，既保护自己，又不失体面。把这本书读透，做个“不好惹”的人！ #性格分析 #性格培养 #女性成长 #活出自己的精彩 #好书分享
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韩卷卷留学offer4月前
活出锋芒，不做老好人#生活 #人生 #经历 #正能量 #鸡汤
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刘守松建设内在工程1周前
道家锋芒：活出攻击性，才是真修行。 不委屈、不讨好、不内耗，守住边界，亮出底线，有棱角，才有尊严；有锋芒，才被尊重。 忍，换不来平安；让，换不来尊重。生死看淡，不服就干，活成一束有棱角的光，才是真正的自在。
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华章天成图书专营店1年前
与其“忍”到内伤，不如“撕”出机会#好书推荐
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心理师觉民3年前
你是不是被明哲保身的处世哲学逼出内伤了？推荐阅读《活出必要的锋芒》#点亮阅读之光 #抖音全民好计划书 #好书分享 #好书推荐 #让阅读成为一种习惯 @抖音小助手
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小雨的书屋2月前
逃避冲突，不会让你变成好人，只会让你变成好欺负的人。你还在用“忍耐”换取和谐吗？这本《活出必要的锋芒》教你：如何优雅地“撕”回去！职场被抢功？关系被越界？50 多个真实案例，教你正确表达攻击性。攻击性，就是你的生命力，从此做一个“不好惹”的人！ #活出自己喜欢的样子 #女性成长 #心理学知识 #性格培养 #好书分享
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山姆港話港事4月前
别委屈自己了，你该学会为自己活一次 #励志 #正能量 #加油你是最棒的 #教育 #独立成长
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稳稳的读书生活11月前
与其“忍”到内伤，不如“撕”出机会 #活出必要的锋芒 #人际关系 #心理 #学会拒绝
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星辞夜读4月前
活出必要的锋芒 #好书分享 #读书 #感悟人生 #年轻人加油
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阿姐爱电影3月前
📖 今日读书感言｜《活出必要的锋芒》#读书点亮人生 #活出必要的锋芒
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南哥说4年前
你的善良，必须带点锋芒#南哥说
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青春期宝妈爱生活5月前
#家庭教育#读书成长#生活随想 阅读《活出必要的锋芒》感悟
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青春期宝妈爱生活6月前
#家庭教育#读书成长#生活随想 阅读《活出必要的锋芒》感悟
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少美读书1月前
敢于亮出棱角，世界才给你尊重。 不是教你争吵，而是学会温柔而坚定地亮剑 #活出必要的锋芒 #自我表达 #人际边界 #沟通艺术 #减少内耗 #活出真我
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小雨的书屋2月前
《活出必要的锋芒》，一本“老实人自救指南”，带你直面人际困境，无论是冷嘲热讽、职场打压，还是情感消耗，它都会给你清醒的认知与从容应对的底气！ #活出自己喜欢的样子 #性格培养 #女性成长 #情感共鸣 #好书分享
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青音3年前
人生在世，要活出锋芒，活出适当的“攻击性“，成为“不好惹”的人 #自我成长 #女性成长
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河南师范大学8月前
成长的过程就是不断地打破重建。#悦读#第九期#活出必要的锋芒
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小雨的书屋3月前
你的善良必须带点锋芒，无底线的包容只会助长恶行。《活出必要的锋芒》，一本“老实人自救指南”，它带你直面人际困境，无论是冷嘲热讽、职场打压，还是情感消耗，它都会给你清醒的认知与从容应对的底气，强烈建议讨好主义者来读！ #活出自己喜欢的样子 #性格分析 #性格培养 #女性成长 #好书分享
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卡卡要自律8月前
敢于冲突，活出必要的攻击性 #敢于冲突#活出必要的锋芒#处事原则#成长思维#好书分享
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若朴闻道3月前
让善良带上锋芒合理表达攻击性 #人际关系 #人性 #你的善良必须有点锋芒 #保护自己 #dou上热门 @DOU+小助手
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兔子🐰爱读书3年前
面对冲突，直面冲突，活出必要的锋芒，是人生成长的最好机会！ #冲突 #锋芒 #人生感悟 #成长
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是小嘉同学3月前
你是否常被贴上“脾气差”“说话冲”的标签？或许问题的根源并非你太有攻击性，而是你习惯了过度忍耐。《活出必要的锋芒》，一本“老实人自救指南”，它带你直面人际困境，无论是冷嘲热讽、职场打压，还是情感消耗，它都会给你清醒的认知与从容应对的底气，强烈建议每一个讨好主义者都来读！ #活出自己喜欢的样子 #女性成长 #性格培养 #好书分享 #心理学
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翠翠在农村和城市7月前
忍无可忍，无需再忍，活出自己的锋芒#小羽妈#家庭 #家庭情感 #女性智慧 #女性成长
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很文艺的心理师2月前
《敢于冲突，活出必要的攻击性》
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知林real2月前
戒掉讨好型人格，我反而活得更加通透，人生需要点锋芒#个人成长 #情感 #讨好型人格 #内耗 #社交
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金三藏管理 股 权 合 伙4年前
善良有尺;忍让有度,你的#善良必须带点锋芒!#人性 #励志 #涨知识 #商业思维 #臧其超
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子房说8月前
撕掉标签，活出锋芒 #内容过于真实 #普通人 #人性智慧 #人性 #直面人性
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九九不思量5天前
冲突不是灾难，而是你捍卫底线的开始。这本书教你告别委屈，活出锋芒。#敢于冲突 #老好人 #自我成长 #人际关系 #好书推荐
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薇书引力8月前
不要委屈自己，不要因为别人的指责而怀疑自己 大胆的表达自己的真实想法和需求#心理学#读书成长 #沟通智慧 #人际关系#自我关怀指南
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游戏人生3天前
#精选书单 #每日推书 #成长 《敢于冲突》活出必要的攻击性！！
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焦尾Tyler7月前
不卑不亢 活出必要的攻击性#内耗型人格 #讨好型人格 #心理自助书籍
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亮哥宠老婆3月前
活出必要的攻击性#都来读书 #新书 #读书 #好书 #强烈推荐
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小智的推荐书单2周前
敢于冲突：活出必要的攻击性 武志红作序不再讨好走出内耗真实表 攻击性就是你的生命力，要锻炼自己敢于冲突的能力，活出必要的攻击性#敢于冲突 #攻击性 #人际交往的智慧 #武志红 #生活的意义
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静静是小书虫3周前
敢于冲突：活出必要的攻击性 武志红作序不再讨好走出内耗真实表达#敢于冲突 #走出内耗 #走出内耗焦虑 #敢于面对真实的自己 #不再讨好任何人
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金姐就是我1周前
善良是选择， 锋芒是态度， 底线是尊严。 善良而不失锋芒， 温柔而有骨气， 才能活出有底气的人生。 #女性成长 #自我觉醒 #生活感悟#人间清醒#正能量
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带个扳手很合理9月前
敢于冲突，戒掉讨好 真正的善良并不是你无可奈何的讨好，而是手握刀柄，却选择收刀入鞘#读书 #讨好型人格 #敢于冲突 #生命力 #攻击性
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ACT AND THINK2年前
活出必要的锋芒##好书分享 #读书 #努力成为更好的自己 #好书推荐 #人生哲学
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小雨的书屋2月前
《活出必要的锋芒》，一本“老实人自救指南”，带你直面人际困境，无论是冷嘲热讽、职场打压，还是情感消耗，它都会给你清醒的认知与从容应对的底气！ #性格培养 #气质提升 #原生家庭 #女性成长 #好书分享
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小雨的书屋1月前
别再用忍耐换和平了！你越是迁就，别人越敢拿捏你！如果你也想摆脱 “任人欺负” 的困境，一定要读《活出必要的锋芒》！“撕神” 丁锐的实战经验之作，书里没有空洞大道理，只有 50 多个可直接套用的场景解决方案，教你如何成熟应对各类冲突，从忍气吞声到棱角分明！帮你用最小成本守住底线，用锋芒赢得应有的尊重！#女性成长 #情感共鸣 #好书推荐
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荔枝格格2天前
高知悍妇是清醒独立的顶配姿态！“悍”从不是贬义，是有知识做底气、敢守边界的锋芒，不讨好、不妥协，活成当代女性最飒的模样，祝愿所有的姐妹们都能善良中带着锋芒，活出自我，精彩绽放#情感#朗诵#正能量口播#热门#女性智慧
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文盲在读书7月前
你当善良且一定要有锋芒！我想把这本书《海鸥才不管那么多》推荐给每一个讨好主义者，拒绝做老好人，听从自己的声音。#海鸥才不管那么多 #心理学 #书单
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盒子的新生2月前
别让不好意思毁了你的生活，给生活做减法，我的善良必须带点锋芒 #无效社交 #拒绝 #贵州美好推荐官 #创作灵感 #活出自己喜欢的样子
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锦鲤3月前
#上热门 你的善良一定要有锋芒！我想把这本《活出必要的锋芒》推荐给每一个讨好主义者，希望你敢于冲突，直面冲突，活出攻击性，活出生命力！ #活出自己喜欢的样子 #女性成长 #性格培养
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平仔的小宇宙8月前
欺负你的人希望的就是你沉默，被人欺负的时候一定要把事情闹大，一定要锻炼自己敢于冲突的能力，或出必要的攻击性#攻击性#敢于冲突#黄玉玲#社交心理学#被欺负
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Lulu水晶2月前
姑娘们别内耗！#内耗 #女性 #智慧 #小技巧 #上热门
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医生王昕阿姨2月前
你的善良需要带点锋芒 记得学会做一个不好惹的人#心理学 #人际关系 #人生感悟 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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玲姐📚1周前
活出你的功击性 #修心#黑色生命力#个人成长#捍卫尊严#女性成长
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孔豆角8月前
攻击性就是你的生命力，要锻炼自己敢于冲突的能力，活出必要的攻击性#好书分享 #敢于冲突 #黄玉玲 #心理学
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智慧读书5年前
你的善良必须要带点锋芒。稻盛和夫是世界唯一创立3家世界500强的，被誉为经营之圣
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慧子读书8月前
攻击性就是你的生命力， 要锻炼自己敢于冲突的能力，活出必要的攻击性。#敢于冲突 #攻击性 #黄玉玲 #武志红 #人际关系心理学
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回形針1周前
我最该感谢的人是我自己，是我自己从那满是坑洼的深渊里爬起来的，是我成就了我自己，而不是伤害我的人。#读书分享 #情感心理 #读书 #文学 #人生感悟大实话
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隐学殿堂录6天前
不做烂好人你的善良要有锋芒#认知#格局#人情世故#为人处世 #处世智慧
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啊宥宥(在努力)3周前
#上热门 记住：你可以善良，但善良中一定要带有锋芒。希望所有的女孩子都被温柔以待，活出自我…#女性成长 #自我觉醒 #真实生活分享计划 #自媒体 @DOU+小助手
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心焰心理5月前
敢于冲突 保护自己的生命力 你以为的高情商可能是慢性毒药。真正的强大不是妥协，而是有底线的敢于树立自己的边界。#焦虑 #内耗 #冲突
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从心4月前
“脸皮厚一寸，人生宽一丈 胆子大一分，机会翻十倍 步子慢一点，江山打得稳！#成年人清醒指南 #反内耗神功 #冯唐硬核
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两千零一耶4月前
一个人真正的魅力，恰恰来源于他的“攻击性”#敢于冲突 #活出必要的锋芒 #活出生命力 #读书成长 #心理学书籍
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兔子妈妈的树洞6月前
好书推荐《活出自己的锋芒》 ～～～温暖而坚定的力量
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85后小杰2月前
#真实生活分享计划 #女性成长#婚姻#情感共鸣 #女性智慧 女性一定要有攻击性，拒绝委屈求全，我们的善良一定要带点锋芒！
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张宝的情感治愈铺5月前
你的善良，必须带点锋芒。 爱己是底线，拒绝讨好，双向奔赴才配，冷血人捂不暖。#情感#关系是互相的 #人际清醒剂 #成长必修课 #善良有锋芒 #
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小雨的书屋3月前
真正的锋芒是敢于说“不”的勇气，是被误会也要坚持表达自我的底气，也是在人际关系中保有清晰界限的智慧。《活出必要的锋芒》，一本“老实人自救指南”，它带你直面人际困境，无论是冷嘲热讽、职场打压，还是情感消耗，它都会给你清醒的认知与从容应对的底气！ #性格培养 #女性成长 #活出精彩活出自我 #性格分析 #好书分享
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一叶一菩提3周前
风雨中淬炼锋芒#情感共鸣
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春娇不骄💋1月前
亮出锋芒，别人才会尊重你的底线，请你利用好情绪的能量，为自己打造一副铠甲，你将一步步走出内耗，在变幻莫测的世界活的游刃有余！ #女性觉醒 #洞见不一样的女性 #当代女性人生观 #女性智慧 #情感共鸣
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