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大户人家-别墅大宅5月前
农村自建房的楼梯方向怎么选？顺时针，还是逆时针！ #农村自建房 #别墅设计 #别墅施工 #家的样子 #乡村别墅
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别墅设计师夏工7月前
农村自建房楼梯到底是从左边上好还是从右边上好#农村自建房 #自建房 #别墅设计 #自建房设计 #农村自建别墅
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徐工师1月前
为“右旋楼梯”正名——它叫顺时针！ 纠正关于楼梯旋转方向的常见误解，通过绝对法则和固定视角，确定楼梯为顺时针旋转。顺时针方向符合人体工学和传统文化心理，呼应天道右旋的自然律#楼梯 #楼梯位置 #自建房 #农村习俗
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佳芳2年前
楼梯左旋还是右旋好#住宅有讲究 #楼梯踏步 #风水装修 #郴州装修设计 #桂阳装修设计
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国学人居讲堂5月前
楼梯左右有讲究 #国学智慧 #民俗文化 #自建房 #楼梯设计 #家居布局
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易然先生6月前
注意，很多人🏠里楼梯都做错了#农村自建房 #房屋改造 #农村习俗 #楼梯 #原创视频
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青岛别墅庭院装修花园设计施工2月前
别墅的楼梯应该怎么做呢？一起聊聊！#别墅楼梯 #楼梯设计 #庭院设计 #别墅庭院设计 #青岛庭院设计
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风水☯️轮流转7月前
#原创视频 #农村自建房 #房子 #楼梯 #房屋改造
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赤松道源3周前
#自建房#房屋#楼梯
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阿亮l健身🏅6月前
本期视频将颠覆你对脂肪的认知，跑步跳绳爬楼梯都行，值得试一试，左旋➕有氧运动，这个夏天给自己一次机会！#健身 #自律 #左旋
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爪爪子（健身版）7月前
高效减脂🔥爬楼梯才是减脂塑形的天花板！✅ 💪 塑形效果： 臀大肌+股四头肌，针对性提臀瘦腿 天然抗阻训练，避免跑步带来的肌肉流失 ❌ 下楼必须坐电梯！保护膝盖！ ❌ 拒绝扶杆借力！否则白练！ ✅运动前补充左旋肉碱加速燃脂！ #健身 #减肥 #瘦腿 #瘦身 #塑形
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就爱吃香菜1月前
重新更新一遍，骨盆左旋2个动作跟练完整版来了，骨盆左旋/右旋都可以练这个动作，髂骨哪边高就去做那边，收紧核心，坚持的时间久一点#居家锻炼 #髋关节灵活性 #臀中肌 #体态矫正 #骨盆
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妍妍的自律生活1年前
春天弯道超车，为好看的小裙子努努力#空腹爬楼梯 #左旋肉碱
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南派黄师傅3周前
右旋还是左旋很重要#自己装修 #装修房子 #装修哪有不疯的 #楼梯扶手
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信仰-健身之路4年前
#减脂期 #有氧运动 #左旋肉碱 爬楼也是有氧很不错的选择 体重降大不建议爬 ！
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巫诚悦6月前
古今流传的建房谚语，你家楼梯做对了吗？ #国学文化 #智慧人生 #知识分享 #民间习俗
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家有俩宝（做门窗的小顾姐）1年前
当楼梯设计没限定时，你会如何选择呢？🙂🙂🙂#别墅楼梯 #楼梯扶手
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吉德老师3年前
分享干货知识，传播正能量！#装修 #楼梯设计 #传统文化
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画猫4年前
《木筏生存》海上移动城堡 P57 设计单向左旋楼梯
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易然明德（住宅文化）7月前
楼梯左上还是右上，方向不同天壤之别#楼梯设计 #农村自建房 #别墅设计 #施工现场实拍 #原创视频
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青岛别墅庭院装修花园设计施工1周前
你家住宅的楼梯做对了吗？#楼梯设计 #自建房设计 #住宅有讲究 #自建房 #庭院设计
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阿阳（肩胛贴合胸阔门）3天前
大多数人都是胸椎右旋、骨盆左旋。根本原因是我们大多习惯用右手右腿，习惯右腿跷二郎腿。重心更容易压在右脚。所以大家平时静态站立、行走、训练时，可以刻意把左脚后跟踩实。重心在两腿中间。然后不要跷二郎腿。多做胸椎和骨盆交替旋转的训练。你们可以观察跑步机上的人，身体功能越好的，胸椎和骨盆的联动旋转越自然。兄弟们可以锻炼视频动作，然后搭配跑步就能非常好恢复胸椎骨盆旋转的功能。#健身干货 #健身小白必看经验
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国学人居讲堂5月前
楼梯左上还是右上很重要 #农村自建别墅 #家楼梯美观设计 #旧房改造 #国学文化 #民俗文化
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老帅讲风水7月前
#住宅有讲究 #户型优化 #农村自建房 #宅基地建房 #户型分析
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建筑师朱工7月前
注意，很多人把家里楼梯做错了 #农村自建房 #房屋改造 #农村习俗 #楼梯
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易清然3天前
#自己装修 #装修那些事 #楼梯设计 #楼梯扶手 #知识分享
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风水☯️轮流转6月前
#原创视频 #农村自建房 #房子 #楼梯 #房屋改造
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国学人居讲堂7月前
你家楼梯做对了吗 #家居布局 #装修 #国学文化 #楼梯设计 #人居环境
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门先生折叠门3月前
#楼梯设计 #新家设计 #楼梯设计方案 #推拉门 #楼梯口折叠门
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养生小顽童3月前
【【官方正版八段锦】国家体育总局 口令版】 -每招每式清晰指引，呼吸动作精准适配。主打一个专业又好懂，养生入门直接拿捏！ #八段锦 #八段锦教学视频完整版 #八段锦养生功教学 #八段锦运动养生 #养生
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易清然3天前
#装修那些事 #自己装修 #自建房 #楼梯设计 #楼梯扶手
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卡哥鉴体3周前
不要看脚外八也不要看肩膀 #骨盆旋转 #骨盆右旋 #骨盆左旋 #体态矫正 #体态纠正
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熊老湿10月前
很多小伙伴经常问我 平时我都是用什么设备拍视频的，今天告诉你们
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肥六（康体版）打地基中！3天前
没时间emo了，感受到了粉丝的召唤，骨盆侧倾收你来了！ #体态纠正 #体态 #骨盆侧倾 #骨盆旋转 #办公摸鱼训练
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你懂啥！8月前
聊聊体态问题 每一个参加过康复培训的人，都是这个康复商业逻辑里面的一个棋子，大家被教育成这个样子，自然就会觉得康复就应该是这个样子。用自己学过的康复知识，虽然逻辑不自洽，但是依然用的得心应手。#体态问题
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骨科专家姚国荣3月前
#骨科 #科普 #健康 #医学科普 #骨科专家姚国荣
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云梦剪辑6月前
扫毒风暴大结局。#好剧推荐 #新片速递 #秦昊 #段奕宏
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Eva线上瑜伽🐳4周前
#身材管理是女人一生的必修课 #骨盆修复 #骨盆旋转#居家锻炼 #干货分享
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康复课代表8月前
动作不值钱，底层逻辑无价，这个视频中间解释了原理以及逻辑，希望你们看明白底层逻辑。如果你是右旋前的，那么你就反过来做。#运动康复 #体态 #骨盆修复
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马哥人体描边3月前
#体态纠正 #高低肩 #日常分享 #今日分享 #健身干货
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是朱叫瘦1年前
喝个左旋只需要动起来！无需剧烈运动#左旋 #空腹爬楼梯 #自律
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塑形老黄的体态美学7月前
影响脸型颜值的几个习惯，你中了几个？#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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杨狂人讲康复6月前
骨盆左旋vs骨盆右旋#骨盆修复#运动康复#健身干货#产后恢复
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陈晨脑科医生3月前
便宜有效的降压药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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辉墅设计2月前
你家楼梯做对了吗？ #楼梯设计#自建房设计#乡墅设计#农村自建房
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卡哥鉴体1月前
四种体态最后一种代偿 #骨盆旋转 #骨盆左旋 #体态矫正 #体态纠正
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景迪文创轩3月前
楼梯方向有玄机#生活服务热点中心 #弘扬国学经典文化 #农村自建房 #住宅有讲究 #楼梯
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是朱叫瘦1年前
左旋加上空腹爬楼梯真的决绝子！#空腹爬楼梯 #左旋 #自律
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魔丸小v1天前
南北直播回放26.2.18(3) #这也能开播 #我的世界
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太极57710月前
国家体育总局，国标版八段锦（加呼吸法），给大家做的高清版，请大家收藏使用#八段锦 #国标版八段锦 #健身气功八段锦 #八段锦养生操#跟我练八段锦
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家居户型分析3月前
您家楼梯做对了吗？#自建房装修 #新农村自建房 #装修房子 #室内装修 #楼梯设计
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小柯的发光世界9月前
你在纠正骨盆旋转的时候也是这么做的吗？那不妨思考一下我提的3个问题，看看逻辑能不能闭环#骨盆修复 #康复运动 #内容启发搜索 #体态纠正 #腰椎间盘突出
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银发男孩 耿叔5月前
挑战35天#减脂 从15%降到6%，倒计时最后14天！#减脂小白必看经验#减脂饮食 #vlog日常
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观宅10月前
农村自建房做楼梯大有讲究，千万别做错！ #农村自建房 #人居环境
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青木先生3月前
#楼梯设计 #农村自建房 #别墅设计 #上热门 #创作者扶持计划
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是朱叫瘦11月前
跟着视频爬楼梯30分钟！9首歌！快收藏好！（含热身&注意事项 #空腹爬楼梯 #沉浸式爬楼梯 #居家锻炼 #节后甩肉大作战 #减肥
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景迪文创轩3月前
注意， 很多人把家里楼梯都做错了 #生活服务热点中心 #国学 #农村自建房 #楼梯 #住宅有讲究
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超哥不是大胖子3天前
适合遛弯遛狗做家务#左旋 #自律
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陈小小1月前
汉服中的文化。#汉服 #汉服之美在华夏
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