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SEE思意1年前
@中国杂技团 @玩球少年—陈鹏飞 专业表演#杂技 #抛球 《惑》球逐渐增多，数到最后都数不清了#中国杂技 #中国杂技团
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曹凯3年前
3颗球基本抛接练习 #杂耍教学#juggling #全民炫技热 #抛球教学 #杂耍教学 #君子好球
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蜻蜓杂耍JugglersClub7月前
世界杂耍名人榜——迪伦·特威德 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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万无引力 牛顿最讨厌的人3年前
如何快速提高手眼协调？#花式抛球 #马戏白日梦 #杂耍 #杂耍球 #沙包 #手眼协调 #抛球教学 #小丑 #杂耍教学 #沙包球 #反应力
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春路文化传播4年前
小丑手技球#广州小丑#快乐小丑
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薛德惠3年前
#上才艺 上才艺，杂技三球抛接教学！杂耍球保姆级教程，可锻炼手眼协调。 #才艺 #亲子 #杂技表演
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退休的解老师6年前
今天给大家亮亮我的杂耍：抛接球！
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万无引力 牛顿最讨厌的人3年前
二一抛球 #花式抛球 #马戏白日梦 #抛球教学 #手眼协调 #杂耍球 #小丑 #0基础 #专注力 #反应训练 #杂耍教学 #杂耍
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万无引力 牛顿最讨厌的人3年前
最简单的抛球入门 #花式抛球 #马戏白日梦 #抛球教学 #手眼协调 #杂耍球 #小丑 #0基础 #专注力 #反应训练
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阿卡(骑独轮车摔成东一块西一块版)3月前
三球抛接教程：麦克·莫顿教你学杂技#第五人格 #杂技演员 #麦克莫顿 #cos #教程
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集夏2周前
杂耍球手抛球 休闲健身技球小丑杂技球表演道具 (赠送球袋）专业 #杂耍手抛球 #小丑杂技球 休闲健身技球 #表演道具球 专业杂耍球送球袋
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SEE思意1年前
@中国杂技团 @玩球少年—陈鹏飞 不仅会抛球还会#抛帽子 #五帽连抛 #杂技 #中国杂技团
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温州雨茜小丑魔术-小刚仔4年前
今天来一段平常练习的杂耍球，空抛，左右抛，#杂耍球，小丑🤡
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小黎玩杂耍5年前
#室内运动 #杂耍球 #一起来锻炼 今天不抛桔子，改抛杂耍球，数数我的左右手一共抛了多少次？
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娄波波6年前
教大家如何杂耍抛三个球#杂耍 #杂耍教学
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蜻蜓杂耍JugglersClub5月前
世界杂耍名人榜——大桥昂汰 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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曹凯3年前
3球沐浴 抛接教学#君子好球 #juggling #全民炫技热 #杂耍教学 #抛球教学 #3球花式 #杂耍3球 #百亿流量扶持
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曹凯3年前
三球花式212 抛球教学#juggling #杂耍3球 #因为热爱所以坚持 #3球花式 #我的生活新姿势 #今天你运动了吗 #百亿流量扶持
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文史深一度4月前
杂技界天花板，1987年杂技艺术家傅秀玉，打破人类技能极限 #杂技
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紫玄1年前
#抛球杂技#在恩施做很多有趣的事#胡程#
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乐趣物理Physics4年前
高一物理，回答粉丝提问系列第二期，小丑抛球和竖直上抛结合
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蜻蜓杂耍JugglersClub3月前
世界杂耍名人榜——罗伯特·伍德 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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西安战士战旗杂技团4年前
从1个球延续到8个球，将球技和现代潮流元素融合，通过音乐丰富的律动感凸显球技艺术的跃动性。#中国杂技剧天鹅湖
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蜻蜓杂耍JugglersClub7月前
抛三个球教学 #抛球 #抛三个球 #扔三个球 #杂技球 #杂耍球
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小懿父子的5000天8月前
小懿父子232/5000天 元能力——让人受益终身的底层能力 有人感谢杂耍球带来的好处，也有人质疑小懿是不是要去当杂技演员，有些东西只有做了并且坚持做下去，才能感受到自己的变化，评论区告诉我你们的体验哈 #小懿父子 #小懿父子的5000天 #运动小健将 #少儿体能训练 #认知
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张志鹏GK1周前
守门员的“杂技”日常#足球 #训练 #守门员 #football #日常碎片
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蜻蜓杂耍JugglersClub6月前
世界杂耍名人榜——阿尔贝托·埃尔南德斯 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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曹凯5年前
4个球抛接动作（535353）喜欢就点个赞吧！#杂耍 #juggling @抖音小助手 @DOU+小助手
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蜻蜓杂耍JugglersClub6月前
世界杂耍名人榜——阿雅拉·埃什科利 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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赵凤竹4年前
抛球《北京杂技团》 #杂技
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百合花开5年前
抛三球教学版#抛球教学#居家健身视频
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花花行万里7月前
一个70岁的爷爷，表演杂技谋生，赡养百岁老母亲。#杂技#杂技高手在民间 #记录真实故事#在拍一种很新的vlog
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猪猪小百科4年前
Juggling Lab制作的6人抛球杂技，谁能真人挑战成功我吃显卡 #上西瓜看知识 @西瓜视频 #抛球挑战
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万无引力 牛顿最讨厌的人3年前
三球过桥 #花式抛球 #马戏白日梦 #抛球教学 #手眼协调 #杂耍球 #小丑 #0基础 #专注力 #反应训练 #杂耍
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盈满好物1月前
已经进入枯燥无味的反复练习阶段了 #小丑抛球 #抛三球 #抛球挑战
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二师弟游戏解说2年前
神奇数字马戏团：安哥来袭？第一次表演就被抢了风头，真是离谱 #原创动画 #神奇数字马戏团 #我要做爆款
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万无引力 牛顿最讨厌的人3年前
首先然后最后，学废了吧？ #花式抛球 #杂耍球 #杂耍球教程 #马戏白日梦 #杂耍教学 #手眼协调 #反应力
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心动完成时（🈲连赞）1周前
王娇娇三次抛“球”展示#王译磊 #帅哥 #抛球 #才艺展示 #向全世界安利
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米糕4年前
学习抛三个球，是不是很容易？多练习，你就是专家了。
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小五健身1年前
#健身流星球#慢动作演示#简单好看又好学 #跟着节奏嗨起来
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东昌府区融媒体中心2年前
太快了，数不清有几个球了#杂技表演 #抛球 #杂技高手在民间 #聊城
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暴力排球2年前
狮王莱昂现场跳发教学，姿势优美动作流畅#排球少年 #精彩瞬间 #上热门 #用排球表达心情 #运动最美时刻
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PPR匹克球1年前
匹克球热身练习🏃 能够模拟打球动作的热身‼️ 跟PPR导师学👉魔术师传球🙌 #匹克球 #PPR匹克球 #匹克球教学 #匹克球教练 #PPR匹克球教练培训
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刚刚爱看演出4天前
演出现场高能不断，全程无尿点。高空绸吊翩跹如梦，展现力与美的极致交融；极限台圈惊险迭起，每一次跳跃都牵动心跳；魔力呼啦圈灵动炫技，上演视觉魔法；更有萌趣马戏、滑稽小丑全场互动，抛球、杂耍、趣味巡游，把欢笑与惊喜送到每一位观众身边。#上抖音抢演出票 #演出不戒断#马戏嘉年华#杂技#假期打卡好去处
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小唐同学爱运动3年前
你知道抛接球练的是什么能力吗？ #篮球 #一起来运动吧
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新桥联合大酒店（新桥医院店）前台小哥2天前
生活就是一场杂技，我们都是自己的演员 你以为这是杂技？不，这是生活。 台上一分钟，台下十年功。 每一个成年人，都在自己的舞台上， 小心翼翼地“走钢丝”，稳稳当当地“接抛球”。 累了，就来新桥联合大酒店歇歇脚吧#力与美的结合 #台下一分钟台下十年功#重庆西站新桥医院附近酒店#新桥联合大酒店#春运
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奔六老魏4年前
练抛杂耍球，明目健脑娱乐，一举三得，或许还可预防及延迟老年痴呆 ^_^ 力荐！
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卡诺体育1月前
#网球 #费德勒 发球最经典的动作→费德勒
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练扣篮的木木（自由教练版）5年前
#扣篮 #篮球 #健身 #爆发力 170扣篮分享（抛球助跑技巧），如果你的目标是扣篮，不妨试试@抖音小助手
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搏冠篮球作业号7月前
怀柔搏冠篮球家庭作业124期 1.高抛球衔接双手低接球 利用手腕、手指的力量向上拨球，同时小臂快速上摆，将球抛向身前正上方，高度根据自身控制能力而定，一般在头部至略高于跳起摸高的位置，确保球下落时能准确接住。当球下落至腰部以下、膝盖以上的高度时，主动迎球移动，双手伸出，手指自然张开成半圆形，掌心向前下方。 2.高抛球衔接低拍球 球抛出后，迅速调整脚步和重心，主动迎向球的落点，同时身体前倾，为接球后快速低拍球做准备。当球下落至腰部高度时，双手主动迎球，手指张开成弧形，掌心相对，触球瞬间顺势缓冲，将球牢牢控制住。 3高抛球衔接迅速拉球 .当球下落至胸部高度时，双手主动迎球，手指张开成弧形，掌心相对，触球瞬间顺势缓冲，将球控制住。紧接着，利用手腕、手臂的爆发力，以拉球手（惯用手）为轴，迅速将球向身体侧后方拉动，使球远离防守者。 4.高抛球衔接口袋拉回 球抛出后，迅速调整身体重心和脚步，眼睛紧盯球的下落轨迹，双臂自然张开，准备迎接下落的篮球。当球下落至胸部高度时，双手主动迎球，手指张开呈弧形，掌心相对，触球瞬间利用手臂的缓冲力量将球控制住#怀柔 @搏冠篮球
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网球风云1周前
WTA萨巴伦卡 莱巴金娜 郑钦文 发球的抛球动作对比
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快乐de咩咩5年前
单手抛双球#宅家学的新技能 #视频教学 @抖音小助手
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濮阳早报3年前
聚焦第十一届中国杂技金菊奖全国杂技比赛B组《长空啸——浪桥飞人》尽展龙都儿女攀岩向上、搏击万里风采#演出现场 #濮阳
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拼康康（排球）1年前
#排球 #努力成为更好的自己 #生活 #运动 排球练习之对墙颠球练习
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经典网球慢动作6月前
莱巴金娜发球&正手制胜分 莱巴金娜发球技术要点：1）充分向上延展，高点击球；2）抛球精准稳定，落点在头顶前30厘米；3）躯干如满弓反弓，蹬地转体爆发力惊人；4）内旋式压腕，鞭打式动力链。 祝贺莱巴金娜今天以2：1战胜凯斯，晋级辛辛那提赛8强，期待阳光自信的她早日重返世界巅峰！ #莱巴金娜 #网球 #发球 #慢动作 #女子网球
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经典网球慢动作6月前
德约科维奇发球慢动作 德约科维奇的发球以稳定高效著称。抛球笔直且略偏左，为身体充分伸展创造空间；屈膝蓄力后，通过强劲的腿部蹬地和髋部前顶，将力量向上传导；启动时球拍下沉，奖杯姿势球拍高度适中，击球瞬间手腕放松下压，整个动作协调连贯。 你是如何学习或掌握发球技术呢？欢迎交流分享～ #德约科维奇 #网球 #网球慢动作 #网球学习 #网球发球
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果果呀1周前
致敬积极向上，努力的手艺人 #吴桥杂技大世界 #吴桥
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曹凯3年前
三球花式盒子 抛球教学材#juggling #君子好球#3球花式 #因为热爱所以坚持 #全民健身 #体育精神 #百亿流量扶持
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77要恰饭🍦2周前
#王译磊 2026/2/4直播录屏 王译磊你是一个人一晚搞了一台春晚节目啊 节目单:1.给译中人打电话布灵布灵 2.客官不可以 3.弥渡情歌手势舞 4.抛球杂技 #布灵布灵 #弥渡情歌 手势舞 #抛球杂技 #客官不可以
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蜻蜓杂耍JugglersClub6月前
世界杂耍名人榜——阿里安娜·奥克斯纳 #抛球#杂耍#杂技#杂耍球#杂耍表演
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3球Mills Mess 抛接教学 #juggling #全民炫技热 #君子好球 #杂耍3球 #日常训练 #vlog十亿流量扶持计划 #整活 #3球花式
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难得糊涂2月前
《苍穹唤》前奏
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Milan Krnjetin5月前
上旋发球（Kick Serve） - 关键练习与技巧！👌 KICK SERVE - GOLDEN DRILLS & TIPS! 以下是非常实用的练习，可以帮助你提升踢发球： 1.✅ 高握拍，从架拍的位置开始，球稍微抛往身体后方，然后向上刷球，不要用力。结束时手臂要在上方，手腕保持在“朝天勾”的姿势，同时球拍手柄指向上方。 2.✅ 中握拍，从架拍位置开始，稍微抛向身体后方，向上刷，最后收拍时，手肘位置保持在高处，并想象勾子的形状。保持身体侧身。 当你开始做完整的上旋发球时，要专注于以下基础要点： 1.🎾 抛球要偏左（如果你是右手持拍球员），同时要抛在前方（只有把球抛在足够靠内场的位置，才能从正确的角度刷球）。 2.🎾 让球稍微下落一些（不像切球/平击发球那样在最高点击球），这样才能打出沉重的旋转效果。 3.🎾 击球时要想象*向上刷*的动作，大致是时钟的“7点往一点的方向刷”。 4.🎾 击球前、中、后，身体姿势都要保持侧身。 标记一个需要提升上旋发球的朋友吧！ 更多网球技巧与内容请关注： #网球发球 #网球技巧 #网球教练 #网球教学 #专业网球
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