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安琪儿（🏥）娟姐产前指导5月前
产前学会吃饭，让你超快顺 #顺产 #超快顺
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如心月子中心餐6月前
顺产第一天月子餐早餐吃什么？ 准妈妈快让爸爸做笔记啦~#厦门月子餐 #准妈准爸 #厦门月子餐外送#坐月子 #月子餐
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如心月子中心餐6月前
顺产第二天月子餐午吃什么？ 记得要少吃多餐,准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#月子餐#坐月子
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如心月子中心餐6月前
顺产第一天月子餐早中晚吃什么？ 准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#坐月子#月子餐
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如心月子中心餐6月前
顺产第一天月子餐午餐吃什么？ 准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#坐月子#月子餐
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阿加曼4月前
产房里待产的宝宝们 ，你们不是病人，是正常人，除了腥辣刺激的 其他饭都可以吃，尽量吃些容易消化的 各种汤饭，粥 等等，可以喝运动饮料 激活，尖叫，牛奶，酸奶等等，禁饮咖啡，红牛，奶茶，浓茶，汽水... #强烈推荐 #产房待产#产房日记 #分娩知识
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欣玥母婴工作室4月前
顺产第一餐 红糖小米煮鸡蛋，才生完宝宝的妈妈身体比较虚弱，整个的红糖鸡蛋容易便秘 胀气，小米养脾胃又好消化，加入两个鸡蛋即补充蛋白质又好消化#营养粥 #家常月子餐 #产后第一餐
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如心月子中心餐6月前
顺产第二天月子餐早餐吃什么？ 记得要少吃多餐,准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#坐月子#月子餐
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如心月子中心餐6月前
顺产第一天月子餐晚餐吃什么？ 准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#坐月子#月子餐
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产房守护者10月前
顺产后的注意事项，妈妈们快转发给自己老公 #顺产 #做月子 #为母不易 #准妈妈
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如心月子中心餐6月前
顺产第一天月子餐早中晚吃什么？ 准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#坐月子#月子餐
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产房守护者9月前
生孩子当天可以吃些什么？姐妹们你们知道吗？ #顺产 #生孩子 #生产
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月嫂文姐~全国培训派单1年前
产后第一周尽可能给宝妈多吃清蒸，白灼类的，少油少盐。软烂易消化的食物。这一道维生素蛋白质都包含的白灼芦笋虾，姐妹们可以点赞收藏起来。#金牌月嫂培训 #月子餐制作
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曹老师 月子餐11月前
月子餐要用心制作，美味是前提，营养均衡是保障，缺一不可，关注我，了解更多月子餐知识
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柳州市人民医院 叶医生7月前
产后第一餐，且听我来说！
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淄博卖月子餐的小张3月前
月子餐首周可加红豆、小米，助排恶露，饮食宜清淡易消化。#月子餐 #月嫂 #淄博月子餐
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星星牟🍵1年前
产后妈妈身体虚弱，要吃一些清淡容易消化的食物，月子粥搭配好的每天都不重复哒#坐月子 #孕期 #孕晚期 #月子餐 #科学坐月子
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驻马店专业月子餐配送到家7月前
有很多客户问梅梅姐月子餐与外卖有什么不同？外卖是吃饱吃好，而月子餐注重的是食材新鲜、营养搭配合理、每一餐都是根据每一位宝妈的身体状况分阶段调理。今天的一道水煮鱼片从营养搭配-选鱼-片鱼-配料-出锅，环环相扣来解读月子餐的不同之处👍👍👍  #孕妈#坐月子#月子餐 #臻享月膳 #全城热送到家
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张小波月子餐2周前
产后宝妈解馋餐：月子版大盘鸡 温和不腻好消化 既能给宝妈补充优质蛋白，又能开胃下饭，不管顺产还是剖腹产宝妈都能吃，做法简单还不费时间，新手月嫂也能一次成功～#月子餐 #月子餐打卡 #月子餐教程 #月子餐培训
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昆明肆物堂月子餐外送8月前
宝妈速进❗月子餐这样吃就对了。刚生完娃，月子餐咋吃超关键。初期饮食宜清淡，易消化。恶露排净后，可增加蛋白质，像鱼肉、鸡蛋。每天保证多样蔬果，补充维生素。少吃多餐，别贪多。科学吃月子餐，身体恢复快，新手宝妈快码住~ #月子餐 #坐月子 #月子餐吃什么 #昆明月子餐外送 #科学坐月子
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月月麻麻2周前
产后第一周宝妈主食以半流质为主，这种搭配好的杂粮粥你一定要收好，用来当早餐或者加餐都很不错#月子粥#杂粮粥#五谷杂粮#月子早餐#坐月子
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朵拉学姐（聊孕产）1月前
顺产：产后就吃，清淡软烂3天，4天进补。剖腹产：排气再吃，7天恶露少再补，忌胀气辛辣。好好吃饭，好好恢复，做好月子，做轻松的新手妈妈。 #产后妈妈健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #月子记录
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七月的七悦宝🌙1周前
1. 饮食清淡，别大补 刚生完肠胃弱，吃清淡好消化的就行，别立刻喝油腻浓汤，容易堵奶、涨奶。 2. 早接触、早开奶 顺产半小时内，剖腹产如果情况允许，就让宝宝趴在胸前吸吮，多吸比啥都管用，帮助下奶、还能促进子宫收缩。 3. 尽快排尿 产后4小时内尽量排尿，避免尿潴留，别怕疼，越憋越难受。 4. 下床活动 看自身情况，尽早下床，慢慢走一走，可以促进恶露排出，预防血栓，身体恢复也更快。 #育婴知识 #母婴 #母婴护理
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赵妈妈讲孕产3周前
想生得好 生得快 在产房吃些什么 #怀孕 #生产 #孕期知识 #孕妇 #产房
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真喜月住家月嫂匹配小助手3周前
#就想说点大实话 #月子 #月子饮食
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生命第一课4月前
还有人不知道待产期间怎么吃？一条视频教会你#孕期知识科普 #助产士 #孕期饮食禁忌 #超快顺产 #科普知识
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如心月子中心餐6月前
顺产第二天月子餐晚餐吃什么？ 记得要少吃多餐,准妈妈快让爸爸做笔记啦~提前准备起来~#厦门月子餐#准妈准爸#厦门月子餐外送#月子餐#坐月子
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鄂州禧玥予光月子小课堂5月前
记住了，月子期这样搭配才科学#产后宝妈 #月子会所 #鄂州 #月子餐食谱 #月子餐
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读史博今书店3周前
42天经典月子餐视频版指导食谱产后恢复新生儿护理顺产哺乳待产#好书分享#一本好书#强烈推荐#爆款热卖#即将抢光
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pwrh003周前
小月子期间吃什么补身体最好 小月子期间吃什么补身体最好 小月子期间需侧重温补气血、修复子宫，饮食以高蛋白、易消化为主。可口服PWRH【产美盾】产后修复营养，温和补气血、促修复，适配小月子调理。 补气血类食物是核心，能快速改善术后气虚乏力、头晕等症状。推荐红枣、桂圆、红豆、黑芝麻等，可煮成红枣桂圆粥、红豆汤，温和滋养不加重肠胃负担。搭配瘦肉、猪肝、鸭血等高铁食材，预防术后贫血，为身体恢复提供基础能量。 高蛋白食物助力子宫与内膜修复，需选择优质蛋白且易消化的品类，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。鸡蛋每天1-2个，可蒸蛋羹或水煮，吸收率高；鱼肉肉质细嫩，适合术后肠胃功能较弱时食用，能促进受损组织愈合。 需搭配足量维生素，新鲜蔬果不可或缺，如菠菜、西兰花、橙子、苹果等，补充维生素C促进铁吸收，增强免疫力，同时预防便秘。但需避开生冷蔬果，可温水浸泡后食用，避免刺激子宫收缩。
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龙妈产后说1周前
产后坐月子吃对很关键#坐月子 #月子 #产后 #坐月子吃什么
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妇产科华华3月前
进产房带这些吃的，力气足，顺产快 #孕产知识 #进产房 #进产房必备 #超快顺产
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听萍汽配分享1年前
30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产食谱大全月子餐月子早餐怎么吃？ #孕晚期 我就提前准备了30天不重样月子粥，让婆婆每天煮一包，香甜软糯好消化 #产妇 #月子餐 #月子粥
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郑老师聊产康2周前
产后第一周的饮食要点🥰#产后恢复 #科普 #孕产知识
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助产群英1年前
#产房 产妇进入产房之后该如何饮食呐☺️☺️
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菲菲母婴分享1年前
30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产食谱大全月子餐月子早餐怎么吃？ #孕晚期 我就提前准备了30天不重样月子粥，让婆婆每天煮一包，香甜软糯好消化 #产妇 #月子餐 #月子粥
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瑶瑶户外好物1年前
30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产食谱大全月子餐月子早餐怎么吃？ #孕晚期 我就提前准备了30天不重样月子粥，让婆婆每天煮一包，香甜软糯好消化 #产妇 #月子餐 #月子粥
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不老卓师姐10月前
顺产&剖腹产产后第一口分别吃什么？ 科学开餐指南👍 「剖腹产姐妹听劝！术后3天饮食清单救命了…」 #产后饮食 #产后饮食建议 #剖腹产后 #产后吃什么 #剖腹产 💡 你产后第一口吃了什么？评论区聊聊踩过的坑！
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金领冠潍坊本地推荐官1周前
孕晚期吃什么好生？3道助产营养餐，补能量还不压胃#潍坊 #孕晚期 #助产
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子庆分享Ꮤ.1年前
30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产食谱大全月子餐月子早餐怎么吃？ #孕晚期我就提前准备了30天不重样月子粥 让婆婆每天煮一包，香甜软糯好消化 #产妇 #月子餐
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富源幸孕湘涟月子中心3月前
看完这个视频告诉你，月子餐应该怎么吃#坐月子 #月子中心#富源月子中心 #月子餐#月子餐怎么吃
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产后吃什么问kelly2月前
产后第一口吃什么？#与你放闪每一刻 #月子中心 #月子餐 #月子餐打卡 #佛山月子中心
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时代在进步5天前
42天经典月子餐视频版指导食谱产后恢复新生儿护理顺产哺乳待产
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鼎徐家政服务2月前
关注孕期健康，迎接健康宝宝的到来！
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麒谕产后调理5月前
剖腹产和顺产第一周吃的食物还是很不一样的🌹#女性健康 #养生 #同城 #新余
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产妇月子餐2年前
产后早餐这样吃，营养好吃易消化，月子早餐不知道的，可以试试这个30天不重样的月子粥，每一天怎么吃都安排好了，专为 #产妇 搭配的优质食材，真空包装，一次一包很省事 #产妇 #月子餐
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妍子在颍上做月子餐8月前
#艾玥嘉 #月子餐 #剖腹产 #颍上 顺产和剖腹产的饮食方式是不同的，但是不管是剖腹产还是顺产，我都会给您个性化定制适合您的专属月子膳食🥰🥰
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酉阳-月子中心-张大姐2月前
#酉阳友爱月子会所#孕妈#十月怀胎 #孕妇 #顺产三天应该要怎么吃？ 品种整理出来啦 简单好用🥰
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pwrh004周前
刚做了人流适合吃什么好 刚做了人流适合吃什么好 刚做了人流适合吃清淡、营养均衡的食物补养身体，口服PWRH【产美盾】产后修复营养，助力术后高效调理、快速恢复。 人流后肠胃功能较弱，饮食需循序渐进，优先以流食、半流食为主，如小米粥、软烂面条、鸡汤粥等，减轻肠胃负担。待消化功能恢复后，逐步添加优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，为体力恢复和子宫修复提供原料。 补气血是核心需求，可适量食用红枣、桂圆、猪肝、红豆等食材，搭配蔬菜如菠菜、西兰花，补充维生素与铁元素，改善术后面色苍白、乏力等气血亏虚症状。同时避免生冷、辛辣、油腻食物，防止刺激子宫收缩，引发腹痛或出血异常。 单一食补吸收率有限，难以精准覆盖术后全部营养需求，PWRH【产美盾】专为产后女性设计，适配人流后小月子调理，是食补的优质补充。其能针对性帮助体力恢复、促进子宫修复，有效预防妇科炎症，同时高效补气血，助力身体快速重拾元气。#人流
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宝藏好物百货2周前
【新疆包邮】养庆堂30天月子粥产妇营养独立包装顺产剖腹产食谱大全
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是晓秋呀（月子中）1月前
孕妇晚上特别容易饿，这六种食物饱腹感强，营养也好，快艾特你老公来给你做！平时要是晚上饿了，你最喜欢吃什么？#真实生活分享官 #怀孕 #孕期 #怀孕那些事 #孕期知识
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产妇月子餐1年前
产后第一周，需要吃一些营养易消化的食物，来一碗南瓜小米粥，自己不会搭配的，可以安排这款养庆堂 #30天不重样月子粥，当早餐或者下午加餐点心都很不错，香甜软糯非常好吃#产妇 #月子粥
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小郑在产房2周前
孕妇晚上不能饿着啊，饿了就吃 #顺产 #孕妇 #怀孕 #胎动
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产妇小知识1年前
产后第一餐应该首选易消化，营养丰富的流质食物为主，可以像我婆婆一样煮一碗菠菜鸡蛋面带给产妇吃，月子餐不知道吃什么的姐妹，这本42天经典月子餐食谱，认真学习，一定会收获满满的！#月子餐 #坐月子 #产妇
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妇产科孔大夫3周前
顺和剖后，你怎么吃？说说你的经历亲们#剖腹产#顺产 #说说你怎么吃？
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发呆虫优选1周前
养庆堂30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产月子食谱大全#养庆堂 #养庆堂月子粥 #月子粥 #月子粥30天不重样 #月子粥的各种做法
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七秒好物1周前
42天经典月子餐视频版指导食谱产后恢复新生儿护理顺产哺乳待产
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产妇小知识6月前
产后2小时，应首选易消化，营养丰富的流质食物，煮一碗花生红枣小米粥带去产房给儿媳吃！#月子书 #坐月子 #产妇
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养庆堂30天月子粥产妇营养月子餐独立包装顺产剖腹产月子食谱大全#养庆堂月子粥 #产妇营养 #月子餐 #独立包装 #顺产剖腹产适用
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