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直到你不再透明1周前
32岁的某人因为用方言喊了一句点点害羞了半个小时#xy早点 #wuli包子 #早餐包 #懋懋早早
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直到你不再透明3周前
两人吃完饭在街头散步消食 早点：那你刚刚为什么不直接跟我说嘛！ 李欣懋：呃…没忍住 想逗逗你^ ^ #xy早点 #wuli包子 #早餐包 #懋懋早早
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李欣懋5月前
#蛋仔派对#蛋搭子的日常#蛋仔精彩时刻
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椰Yezi8月前
140➡️93 在校食堂！无痛吃瘦40斤！ #减脂经验分享 #瘦 #减肥
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贝果儿姑娘9月前
一周小朋友营养早餐！10min开饭，附万能早餐公式 🍳「1+1+1+1」万能搭配公式： 儿童营养早餐=1份主食+1份蛋奶+1份蔬果+1份坚果 （前2样是必选项，后2样是加分项） 🏷 周一：番茄鸡蛋面+酸奶碗+奇异果 🏷 周二：鸡蛋口袋三明治+牛奶+蓝莓坚果 🏷 周三：山药核桃小米粥+小番茄鸡蛋披萨+橙子 🏷 周四：鸡汤小馄饨+花生核桃露+小番茄 🏷 周五：小鸡水蒸蛋+葱香花卷+苹果+坚果 🏷 周末：花生酱香蕉吐司+彩椒荷包蛋+牛油果奶昔 #儿童早餐 #一周早餐不重样 #今日份早餐 #小学生早餐
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养生酵父4天前
早餐塔配 #养生#养生知识
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Miss Me的早餐7月前
🥢中式早餐｜烧卖汤包+虾仁蒸蛋羹🍃 分享我的中式早餐✨软糯鲜香的纸皮烧卖，一口一个的鲜肉汤包🫧搭配简单又好吃的虾仁蒸蛋羹，滑滑嫩嫩，口感就像布丁一样❣️ - #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #治愈系美食 #简单美食
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Kuu😼4天前
给老婆的保证书吗✋🤨这个李欣懋没名分还一直在挑衅#xy早点 #Wuli包子 #早餐包 #懋懋早早 #二创
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芯显百货店4月前
低卡低脂餐 控糖期比黄瓜还低糖15种无糖主食，可以放心大胆吃#低卡低脂餐 #营养搭配 #减脂餐 #抖音美食推荐官 #美食教程
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summer。7月前
被国家翻牌的掉秤王炸组合！ 燕麦+鸡蛋=脂肪刺客退退退！！ 早餐这样吃，饱腹感拉满还暴瘦！ 低卡高蛋白，打工人5分钟搞定！ 跟着国家健康减肥食谱吃，健康瘦才是真的赢！#健康减肥食谱 #减脂早餐 #跟着厚皮橙学做饭 #燕麦鸡蛋 #微波炉美食@抖音小助手
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井老师科学育儿（专注0-3辅食早教）3天前
宝宝不长肉，试试早餐这样搭配#育儿经验分享 #育儿知识 #带娃 #科学育儿#新手爸妈必看
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甜妈五谷养娃5月前
今天用士力架做流心巧克力馒头，搭配无糖黑芝麻糊，意外的好吃，一点都不腻，爱吃甜口的快去尝试#在家做美食 #强烈推荐 #早餐吃什么 #馒头还可以这样做 #懒人美食
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有芽儿🍀3周前
早餐试试这个适合中国宝宝的八珍坚果燕麦奶，大人孩子都爱喝，用老一辈的智慧养孩子，妈妈真的省心多了，八珍食材搭配五种坚果的营养，选用澳洲燕麦，一定要安排上，真的是营养又好喝#八珍坚果燕麦奶 #早餐吃什么 #宝宝爱喝 #强烈推荐 #燕麦奶
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饭墩墩😍(美食）1年前
早餐局来了来了！我带着大包子向你们走来了！#抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #超好吃 #妈呀太香了 #早餐碳水局
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小李不吃🐷7月前
大肚子苹果型，睡醒不怎么饿的人，早餐这样吃，越吃越瘦燃脂加速 #体重管理 #减肥知识 #瘦身 #减肥减脂
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欣妈食光3天前
春天干燥，鼻子干嘴巴干，推荐日常饮食可以试试这个搭配，滋滋润润的全家一起喝#藕粉#朱雀汤#纯藕粉#喝出好气色 #春季早餐
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睿妈食光6月前
一口下去满满的坚果果干，巨好吃巨满足，关键它是用小米和山药做的，没有蔗糖，一点也不硬软乎乎的，早餐搭配牛奶来一个、好吃还没负担！#早餐吃什么 #小米山药车轮面包 #沈小善#粗粮#无限回购的宝藏单品
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小刘今天吃饱了吗9月前
罗森还得是你啊，新品上新就直接让我五折拿下#中国罗森 #罗森早餐觉醒计划 #罗森便利店 #早餐吃什么 #罗森新品
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人间烟火1周前
💯分早餐怎么搭配#营养健康 #养生 #健康饮食
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嗯吖爱美食🍧8月前
解锁手抓饼的神仙吃法，手抓饼和紫薯的超强搭配，加上芝士，就能做成爆浆酥脆的芝士紫薯酥，巨好吃，快来试试吧😋#早餐吃什么 #在家做美食 #强烈推荐 #美食 #手抓饼的神仙吃法
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欣欣百货好物推荐5天前
燕麦片 #早餐搭配 #营养搭配 #营养早餐 #膳食纤维 #健康饮食
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好人好梦1月前
五分钟搞定一份减脂人的快手早餐，稳定食欲防暴食，吃的好吃的饱，好好瘦，鸡蛋蔬菜饼加椰椰美式真的神仙搭配#减脂人万物皆可带饭挑战 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #真实生活分享官 #早餐吃什么 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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儿科教授李兰铮2月前
孩子早餐不用经常吃豆浆和杂粮，不太够营养，教授给大家推荐的这些营养早餐搭配，平时可以轮流吃吃，富含蛋白质孩子也爱吃~ #宝宝脾胃 #育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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不睡懒觉了！3周前
恋爱的酸臭味～打情骂俏，真的是（bushi） #早餐包 #wuli包子 #xy早点 #懋懋早早
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白雪公主1月前
第365集|165/99.6每天好好吃饭不遭罪，真的一定要尝试一下，如果想在年前下细的一定进群一起打卡 今日早餐：鸡蛋糕，玉米 今日午餐：豆腐炖土豆，二米饭 #杜婉冬主食减肥法 #日常vlong #每天分享家常饭菜 #一起来减肥打卡吧
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欣妈食光6月前
铁棍山药的吃法第2集:山药小米粥，早餐不知道给孩子吃什么，这个安排起来哦！#儿童美食 #早餐吃什么 #铁棍山药
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李开心🥯4月前
赶早人的5分钟快手早餐，这个组合搭配一口一下真的绝了，你们一定要试试，牛油果减脂期可以稳定食欲，搭配吐司这一餐饱腹感极强#强烈推荐 #早餐#5分钟营养早餐挑战 #轻食餐 #减脂期
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惠明2天前
早上不知道吃什么？跟着卫健委来搭配 5分钟做一碗营养美味低卡的燕麦鸡蛋碗 懒人营养早餐！#低卡#国家版健康减肥食谱#早餐#低卡饱腹#懒人早餐#真实生活分享计划
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儿科长高王亚君3天前
早餐搭配这样吃，孩子个头长得快！ #孩子长高 #长高食物 #儿童追高 #育儿
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阳阳妈4周前
5分钟快手早餐，中国口味的恰巴塔，土豆和培根的搭配口感太奇妙了，土豆面面的太太太推荐了#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔万物皆可夹 #早餐吃什么 #减脂早餐 #恰巴塔三明治
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好物推荐💫3周前
嘉顿排包新鲜奶味面包营养口袋面包下午茶糕点饱腹早餐包 #嘉顿鲜奶味面包 #嘉顿面包 #嘉顿 #面包 #好物推荐 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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丙熙说自然食养1周前
孩子早餐做什么？这条视频告诉你！#家庭食愈#早餐搭配#食品安全#孩子早餐搭配
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李大厨教做菜3月前
早起六分钟就能做好的十种早餐饼做法，学会家人爱上吃早餐！#早餐饼做法#早餐美食#营养早餐饼#抖音美食推荐官
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Cathy是凯西1周前
不开火快手早餐搭配！纯净饮食就这么吃🥯 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #万物皆可恰巴塔 #健身饮食 #健康美食自己做
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直到你不再透明1周前
乖乖（川渝音）#xy早点 #wuli包子 #早餐包 #懋懋早早
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见几百货1周前
奇亚籽酸奶果粒燕麦片营养饱腹可做酸奶杯燕麦片杯搭配牛奶酸奶#奇亚籽燕麦片 #营养饱腹 #酸奶杯搭配 #美食推荐 #健康早餐
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芝芝不吃饭2天前
63天狂掉25斤，不饿不馋的高代谢早餐公式来了 年夜饭吃了、初二回门也吃了，这两天开始想往回找补的姐妹，这条一定要看完👇 减了20多年肥，饿得头晕眼花，结果一顿就弹回去😭 你是不是也这样？ 我这个学员，她从198.2斤到171.2斤 63天，整整下25斤❗ 没有节食、没有代餐、没有暴汗运动 就是每天早上把这5件事做对了👇 她说：原来吃对吃饱真的可以瘦！ 说实话 哪有什么易胖体质 不过是早餐没吃对罢了 这5个习惯她到现在还在坚持 用她的话说： “不饿不馋，不知不觉就瘦了” 如果你正好想抄作业 评论区留“666” 我看到了发你一份#早餐 #学员真实案例 #早餐吃什么最健康 #减肥 #减脂食谱
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颗颗气球（减脂版3月前
陆小熙｜谁能不爱低卡饱腹的全麦蛋白饼啊！🤩 #美食测评 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #低卡零食 #饱腹感超强的早餐
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胡哥的饭桌10月前
🔥米其林级早餐，在家也能轻松做！！ 土豆🥔培根🥓洋葱🧅鸡蛋🥚，绝对灵魂搭配！想不好吃都难！ 菜谱复刻自米其林主厨Gordon Ramsay #美食vlog #我的厨房日记 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #自己做美食
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香葱燃脂小食堂2天前
分一组快手减脂早餐搭配 #减脂早餐怎么吃
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郑小妹爱美食6月前
奶奶一定要学会的15种早餐饼做法，孙子吃了长到一米八#早餐 #营养早餐简单做法 #美食教程 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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懂营养的丹丹园长2天前
春节吃腻了大鱼大肉，最想念的还是那份营养均衡的早餐！ 303天的坚持，让我彻底爱上这份早餐的仪式感🥣: 燕麦+新鲜🍍🫐果蔬+优质蛋白，简单搭配就能元气满满一整天✨。 新的一年，把这份健康习惯分享给亲爱的朋友们，不用复杂，不用刻意，从一顿用心的早餐开始。 让我们一起在烟火气里，收获满满的健康与能量💪！ #营养早餐 #健康生活 #新年新习惯
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二次呼吸4周前
secondwind早餐🍳分享｜万能公式（大家可作为参考）｜根据个人喜好&适合自己的才是最好的！#二次呼吸分享 #vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么
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小金喜1月前
女生那几天、天冷的时候来一碗，喝一口能暖到脚后跟。银耳炖的糯叽叽，酒酿带着微甜的酒香，鸡蛋羹滑溜溜的，一口下去全是温柔的滋味，简单又养人。#与辉同行 #与辉同行好物推荐 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划 #醪糟鸡蛋
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陈辰9月前
大家都给小朋友怎么搭配早餐？ 欢迎各位到评论区留言互动，给我一些新的思路😘 #记录真实生活 #vlog日常 #早餐吃什么 #儿童早餐 #育儿
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那颗栗子5月前
今日份超级好吃又低卡的#减脂早餐 来喽！做法简单！大人小孩都爱吃！#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #强烈推荐
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Miss Me的早餐10月前
🥢中式早餐｜西葫芦蛋饼➕荷包蛋清汤面 - 🌿分享中国胃爱的中式早餐，一口咬下去满满都是蔬菜的西葫芦蛋饼，搭配百吃不腻的清汤面🍜 - #抖音美食推荐官 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #春日好食光 #分享美食分享快乐
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咻咻推荐好物3周前
面包新语牛乳红豆餐包早餐贝果面包学生营养健康晚上充饥食品零食#牛乳红豆餐包 #学生零食 #营养早餐 #面包新语 #充饥食品
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吃饭了大小姐4月前
治愈系早餐｜🥪 咸甜永动机三明治升级版来咯 吐司+鸡蛋+火腿片+草莓果酱+鱼松 最后撒上多到不讲理的黑胡椒🧂 你会觉得这搭配很奇怪 结果就是一口下去直接封神！ 我的年度三明治冠军🥪✨ 吃过真的会上瘾😋 #十分钟快手早餐 #三明治 #咸甜永动机 #强烈推荐 #我的厨房日记
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周灰灰（鸡腿大王🍗）3月前
减脂期可以吃的2个神级外卖 #減肥 #减脂 #减脂餐 #健身饮食 这两个我都吃了很久，亲身体验过非常有用才分享给大家
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时尚芭比4月前
欣善怡全麦脆麦片，澳洲美味，早餐代餐营养饱腹！ #健身食品 #营养饱腹 #全麦早餐 #代餐饼干 #欣善怡麦片
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早八欣酱（崛起版）5月前
军训抢不到饭 早餐不知道吃啥必看这篇！！都是我上学期间无限回购的#早餐#速食#宿舍党#旭旺食品专营店
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钟钟轻食2月前
大餐后的轻断食如何吃，保姆级教程来了！央妈推荐的#轻断食食谱 看看可以调多少#减脂餐食谱 #减肥#减肥逆袭 #央妈推荐的轻断食
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爱逛山姆的小麦10月前
山姆9大好吃又不踩雷的食物 #山姆超市 #山姆美食 #超市日常 #零食推荐 #低脂零食
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陈教带你减脂塑形4周前
6套减脂早餐搭配，适合24-40岁减脂期人群，附食谱 #减脂期 #减肥 #减脂早餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥食谱
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直到你不再透明2周前
听着你的声音入睡好想你也在我身边#xy早点 #wuli包子 #早餐包 #懋懋早早
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丽婷永远吃不胖2周前
适合25岁到50岁女生的，早餐搭配，建议明天早晨吃起来～#健康减肥健康饮食 #自制减肥餐 #减肥小白必看经验 #合理饮食 #冷知识科普
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绮儿好物推荐✨4周前
【小安饱贝】桂花大黄米牛乳包80g*12只新中式早餐包膳食包 #桂花大黄米牛乳包 #大黄米牛乳包 #小安饱贝 #早餐 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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营养搭配师6月前
早起6分钟就能做好的10道营养早餐#营养早餐 #早餐饼 #儿童早餐#抖音美食推荐官
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小婷（家常美食）11月前
解锁早餐神仙级做法，方便又好吃。 解锁早餐神仙级做法，方便又好吃。#美食教程 #抖音美食推荐官 #早餐 #好吃到停不下来 #美食分享
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雪姐早餐场3天前
吃了三年的抗炎早餐后，黄垮肌的蜕变，亮皮透光！我的早餐吃了啥？简简单单的懒人版，其实不仅是我饱了，大房子的细细包包补满了八大营养素 #抗炎饮食#营养早餐养生#大健康#垮脸#脸黄
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银龄人3天前
教你慢碳、优质蛋白、健康脂肪搭配，饱腹翻倍助燃脂！评论分享抗饿食物 #减脂抗饿 #慢碳饮食 #优质蛋白 #健康脂肪 #减脂餐搭配
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亿丹爱养生2天前
四十+元气糊 山药和红豆的搭配，常喝感觉脾胃舒服，素颜都发光#五谷养生#营养早餐#补气血#健脾胃
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