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一尾鱼【菲菲】2月前
是不是几十年的脚都泡错了？#泡脚 #养生 #涨知识 #一分钟干货教学 #科普
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大白讲塑形9月前
泡脚 经常泡脚有用吗？#养生 #体态纠正 #小腿外翻
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大露露3月前
冬天泡脚的正确打开方式#秋冬养生冷知识 #泡脚 #日常保养 #上热下寒
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小琪老师讲运动康复2月前
我之前手脚冰冰的，泡完脚一会又凉了，最近爱上踩指压板了，因为真的感受太大了#晚上最好的运动是什么 #睡前最好的运动#手脚冰凉 #指压板 #超慢跑
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暴躁的孔明10月前
“泡脚先加冷水？90%人做错！鼻尖出汗=寒气认输！#泡脚对祛湿气是否有用 #古人的智慧 #修身养性 #国学文化 #智慧人生
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卤点七老刘4月前
卤猪蹄要想凉了皮不硬，焯水加食用碱，焯过水的猪蹄一定多泡水，把猪蹄泡凉透#卤肉#卤味#卤菜#卤味熟食 #卤味熟食凉拌菜
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崇沛师兄聊养生智慧3周前
冬天如何泡脚，晚热早凉平衡寒热 #道家养生 #传统文化 #提升认知 #中医养生 #道家文化 @抖音小助手
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晶晶有味谈中医5天前
中医泡脚养生局，你泡对了吗？（三）
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朱一鸣说养生—平江梵佑健康管理3周前
你会正确泡脚吗 平江老乡们，别觉得倒盆热水就叫泡脚，水温、时间、加料都有讲究！冬天泡个脚暖身又舒服，但泡错了、泡完不及时保暖，等于白忙活！泡对了，晚上睡觉才香！#平江平江大平江 #泡脚 #手脚冰凉 #健康 #知识分享
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一个W刘3月前
脚手冰凉的姐妹可以试试～ 泡完两小时了脚还腾腾的热乎～ #泡脚的好处 #脚凉的女生
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阿芳爱养生3周前
有没有姐妹跟我一样，一到冬天就手脚冰凉，睡到大半夜脚还是冰的？试了无数方法，还是这个艾草+生姜+陈皮的泡脚方最管用！ 泡完不仅脚暖，连带着肚子都舒服了，睡眠质量都变好了～👉 评论区告诉我你平时泡脚都加什么？我们一起交流一下！#冬季泡脚的好处 #日常生活小妙招 #一般人不告诉他
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吉林省中医药学会1周前
脚是人的第二心脏 会泡脚 身体好 #泡脚的好处 #泡脚的正确方法 #中医养生知识 #抖音精选 #抖音健康知识分享温水泡脚，温热的刺激会通过这些“通道”，传到全身，疏通经络、促进气血循环、温暖脏腑，既能缓解疲惫，又能帮助睡眠、驱寒祛湿
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中医李欢1周前
冬季洗完脚，到底要不要穿袜子睡觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #冬季保暖 #养生
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血管的草台班子-蔡惠医生2月前
腿凉脚凉？这个“取暖”方法很危险！ 由于血管闭塞导致的腿凉脚凉，大家记住一定不要用热水泡，避免烫伤~#医学科普 #血管闭塞 #热水泡脚 #危险
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壹糯家👶1周前
最近新入手了这个泡脚桶，真的太喜欢了！它不仅容量大，而且保温效果也很好，每次泡完脚感觉都特别舒服。它的设计很人性化，可以轻松调节水温，再也不用担心水会凉了。如果你想要一个舒适又方便的泡脚桶，那就赶紧试试吧！点击下方链接就能购买哦！#泡脚桶
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道承养生7月前
脚凉的人#养生 #小动作大作用 #泡脚 #泡脚的好处
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皮肤科樊一斌博士7月前
贵州洪灾，长期泡水后 脚丫又痒又红怎么办？ #贵州榕江遭遇特大洪水 #抖出健康知识宝藏 #遭遇洪水应该怎么办 #樊哥聊皮肤 #皮肤科医生
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养兔珺泡脚液8月前
为什么泡脚越泡越冷？寒湿体质泡脚逻辑大公开！ #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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脾胃戈焰主任8月前
慢性胃炎伴脚冷，教你一招赶走寒湿，每天睡前泡泡脚#慢性胃炎 #脚冷 #脾胃调理 #脾胃戈焰主任
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且慢学道医（年后见）2月前
长时间泡脚好不好？ #引火归元 #养生知识 #泡脚
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赵大慧2周前
为什么女生的脚刚洗完是热的下一秒又凉了🥲 #vlog日常 #情侣 #夫妻日常
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倪师YYDS1周前
#泡脚 倪师说中医，晚上泡脚这样加料，疏通气血循环，腿不肿了、手不冷了、气色红润。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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施养玥音1月前
你泡脚习惯用多热的水？评论区告诉我吧 #泡脚的正确打开方式 #一个动作暖全身 #这招真管用
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血管外科赵凯1周前
老年人热水泡脚要警惕，别让孝心办坏事！#下肢动脉闭塞 #脚凉 #脚麻 #脚疼 #热水泡脚真的有好处吗
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智谷趋势1周前
用热水泡脚。九成人第一步就弄反了。您是不是也这样。接一盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驱了寒。发了汗#抗炎食物#好书分享#健康养生
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王冰冰逆转糖尿病2月前
糖友们泡脚也要注意哦~ #糖尿病#中医#医学科普#内分泌科王冰冰#泡脚
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旺旺小鹿1天前
产后风的充电站 真的很推荐 泡个脚一天的疲惫感全部消失 感觉还能接着带2个孩子#产后风#月子病#月子#祛湿驱寒#泡脚包
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泡泡养生1周前
日常跟着马大夫学习养生知识，自己也每天坚持泡脚，手脚冰凉有所改善，睡觉也更好了。#中医养生 #养生知识分享 #中医的养生之道 #中医文化
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依脉相承2周前
艾灸 #立春 #大敦穴 明天大家可以选择上午出太阳的时候操作会效果更好。脚冷的同学可以选择泡完脚之后再进行操作。如果艾灸后注意不要喝茶。过年期间可以更好的利用假期，好好的去艾灸一下身体。更好的去提升自己的阳气。下次大家再买艾灸的时候，记得跟店家去说要依脉相承定制#艾灸#艾条
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银姐聊养生养发3周前
呼吁大家风寒感冒咳嗽时尽量少输液，输液等于在降低体温，降底免疫力，增加发病率，祛寒多泡脚泡澡，多喝红糖生姜水。。。（泡澡也不要太过，适当，否则也会虚，泡完澡泡完脚多喝水或补气血的更好）
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健康家园官方号1月前
泡脚避坑指南 这样泡温和又舒服#泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的快乐 #冬天 #今日分享
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一夜暴富5天前
#正能量 #科普 #热门 #涨知识 #健康
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）5月前
瑶族泡脚第一个月泡完了 身体的变化 让我继续坚持第二个月了 今个是第二个月的第三天 大腿面的地方摸着没像第一个月那么凉了 但大腿侧面还是凉 泡了10分钟左右 大腿没出汗 头 后背 胳膊肘 心口窝 这些地方还是出汗 我一直都是头先出汗 大家泡脚都哪些地方出汗呢 哪个地方先出汗呢 #调理身体 #瑶族泡脚#排湿驱寒 #多发性子宫肌瘤 #术后恢复
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吃吃小橙儿🍊3周前
这招确实有效的！姐妹们可以试试#vlog日常 #母婴 #养娃 #宝妈分享 #带娃
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蔡蔡✈️鱼干 肉燕 全美邮寄🈵1月前
解锁🔓热敷体膜 沐浴后擦干水分、穿戴式体膜用法、怕凉可以先用热水泡10分钟后拆包、一件含有400毫升精华、拆包后整件精华从手到脚按压均匀后就可以轻松享用40分钟后再冲洗#好皮肤养出来 #自用好物分享 #体膜
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妙手罗老师S—心系百姓3月前
#养生 #调理 手手凉、脚凉的别用艾草泡了#妙手罗老师 #点穴
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一彤ai艾灸3月前
艾灸后当晚是泡脚还是烫脚 建议是温水泡脚，水温是调节到和脚温度一致的，旁边放一个热水壶，当感知水温低的时候再慢慢添加热水，水量在脚踝上方，泡脚时感觉膝盖、臀、腰和肚子凉的部位可用双掌搓热，不能把脚底的寒再引到上面，运化不开。中1️⃣说过，寒尽则生热，热及生寒，如果我们泡脚是为了保养，建议用温水，身体微微发热，秋冬需收敛，不建议出汗；特殊情况需要发汗的时间可以稍微延长泡脚时间。 #中医养生#健康 #艾灸#抖音新人#原创
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冯师兄讲养生1月前
养肾小妙招#养肾#养生#按摩#中医#中医养生
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逆龄生长书屋2周前
#泡脚 #养生 最近天气越来越凉了，我发现我身边好多朋友都开始泡J了，我自己每天晚上也泡一会儿，泡完J暖乎乎的，睡 觉都香不少。泡个J，感觉一天的P劳都泡没了。不过我一直很好奇，泡J的时候加点东西，是不是真的比单纯泡热水X果更好啊？不同的材料泡出来的X果完全不一样，选对了真的能让Y生X 果翻 倍。
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笑妈育儿～1月前
#养生从娃娃抓起 天那么冷，脚那么凉，泡完脚全身暖乎乎的，超级舒服！小孩也知道享受天天惦记着泡脚！ #宝妈带娃 #天天泡脚身体好 #家有萌宝 #分享生活小技巧
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趣看日常4天前
忍不住分享给你们，很厚实水不容易凉，真的是好看又好用！天冷了每天泡15分钟就可以，暖和又舒服#泡脚桶 #好物推荐🔥
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仙气飘飘儿2周前
自从有了这个自动泡脚桶，我每天晚上都要泡个脚再睡觉，它真的太舒服了，用的时候只需要加入冷水，一键启动，自动加热到合适的温度，恒温速热，还有足底按摩功能，边泡脚边按摩，简直不要太享受了！冬天容易手脚冰凉的姐妹们一定要试试看，快来把它带回家吧！#泡脚桶#家用好物#分享#种草#推荐
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诚熹缘4周前
#好物推荐 #足浴桶 最近入手了这个泡脚桶，真的太喜欢了！它不仅可以泡脚，还可以熏蒸膝盖，对咱们女生特别友好，而且还是恒温加热的，泡多久水都不会凉，每天晚上睡觉前泡一泡，那叫一个酸爽。#泡脚桶 #泡脚养生 #好物畅买不打烊
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乐妍小姨（朋友圈版）3周前
秋冬天最适合泡脚了，每次泡完都是暖呼呼的，它是排湿的，你们看这个泡脚包放下去的话没有一会儿它就已经出汤了的，你不需要提前去泡它，泡脚好处多多哦#泡脚#泡脚包#足浴包 #秋冬必备 #好物推荐🔥
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橙橙吖～2周前
自从有了这个自动泡脚桶，我每天晚上都要泡个脚再睡觉，它真的太舒服了，用的时候只需要加入冷水，一键启动，自动加热到合适的温度，恒温速热，还有足底按摩功能，边泡脚边按摩，简直不要太享受了！冬天容易手脚冰凉的姐妹们一定要试试看，快来把它带回家吧！#家用好物#好物#种草#分享#推荐
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暖莲Spa～苗苗6月前
夏天运动完，双脚又酸又胀？来这儿泡个温水脚太合适了！店里有专门针对运动后疲劳的按摩手法，从脚趾到小腿都按得很到位，感觉紧绷的肌肉都放松了。还提供常温的运动饮料，补充水分刚刚好，运动党表示爱了～ ##@抖音小助手@抖音创作小助手 #上热门 @抖音小助手@抖音创作小助手
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小久久杂货铺1月前
足跟干裂救星，一抹润养超保湿！ #足跟干裂护理 #凝露护理 #保湿护手足 #足跟干裂救星 #足跟干裂
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小橙橙儿1月前
冬天给孩子泡脚还是泡脚桶靠谱，保温凉得慢，还可以泡到小腿，泡完又舒服又暖和#儿童泡脚桶 #宝妈推荐 #母婴好物
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清语甄选屋2周前
#好物推荐 #自动泡脚桶 自从有了这个自动泡脚桶，我每天晚上都要泡个脚再睡觉，它真的太舒服了，用的时候只需要加入冷水，一键启动，自动加热到合适的温度，恒温速热，还有足底按摩功能，边泡脚边按摩，简直不要太享受了！冬天容易手脚冰凉的姐妹们一定要试试看，快来把它带回家吧！#自动泡脚桶推荐 #自动泡脚桶家用 #自动泡脚桶分享
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闫十七1月前
泡脚经验分享#足部护理 #足部按摩 #足部健康 #彩虹🌈 #top1
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宁夏可以汤泉创始人2周前
老式足疗受传统洗浴思维局限，无专属盆具上下水配套，客人楼下洗完澡上楼脚已发凉，直接按摩不仅体验感欠佳，技师操作也受限；新式足疗打破固有模式，完善盆具上下水设施，让客人在房间先泡脚暖脚再按摩，技师操作更顺畅、按摩更透彻，客人体验感也大幅提升。#足疗按摩#可以汤泉#洗浴中心#银川洗浴#洗浴休闲
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简约甄选优品【好物推荐】3周前
自从有了这个自动泡脚桶，我每天晚上都要泡个脚再睡觉，它真的太舒服了，用的时候只需要加入冷水，一键启动，自动加热到合适的温度，恒温速热，还有足底按摩功能，边泡脚边按摩，简直不要太享受了！冬天容易手脚冰凉的姐妹们一定要试试看，快来把它带回家吧！
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血管与创面张大夫2天前
#过年好 #泡脚 #糖尿病足
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大圣聊健康2月前
你“会”泡脚吗？#医学科普 #健康 #健康科普 #泡脚 #大圣聊健康
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天网·高能视频1月前
最近新入手了这个泡脚桶，真的太喜欢了！它不仅容量大，而且保温效果也很好，每次泡完脚感觉都特别舒服。它的设计很人性化，可以轻松调节水温，再也不用担心水会凉了。如果你想要一个舒适又方便的泡脚桶，那就赶紧试试吧！点击下方链接就能购买哦！
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静静和池恩3月前
天气转凉，多注意保暖，可以两天给宝宝泡一次脚 #爸爸带娃 #养娃 #育儿经验分享
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张正旺—道家养生智慧1周前
泡脚完别急着走，做做这个动作 #养生 #古法传承 #运动 #张正旺泓阳正气功
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赵顾好自己（养生版）3月前
洗澡先洗脚，寒气不沾身！中医：这个顺序比搓澡还养人#养生就是养健康 #洗澡 #健康科普 #养生 #小动作大作用
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牙仙人(郭)3月前
脚冷怎么办 #脚冷 #下焦寒 #暖脚 #牙仙人学中医 #中医养生
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腿脚凉 你还在泡脚吗？？#体态纠正 #泡脚 #湿寒
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Laborat-mas li hat2周前
#上热门 #生活知识 #生活小常识 #科普一下 #科普
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爱阅读的幻想家1周前
用热水泡脚。九成人第一步就弄反了。您是不是也这样。接一盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驱了寒。发了汗#身体重置 #好书分享 #健康养生
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