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刘景明5月前
每天只吃馒头，不吃肉，不吃菜也能活到100多岁。
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核桃粑粑(求关注)4月前
馒头就水瘦成干鬼，减肥就要有自控力，只吃馒头不吃菜。#大馒头 #自控力 #白菜炖粉条 #减肥@DOU+小助手
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涵小明5月前
啃了一天馒头#吃货日常 #美食vlog #馒头减肥法
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露姐（已瘦20没钱花饿的）3周前
我觉得很多姐妹慢慢的都会爱上吃馒头🙈🙈🙈
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黑嫂的农村生活2月前
恁吃过菠菜馒头嘛？看俺妈蒸的菠菜馒头漂不漂亮 蓬松暄软 吃着营养又健康 不吃菜就管吃好几个 真的太香太好吃了！#抖音美食推荐官 #菠菜馒头 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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一粒鲍米花（塑型版）4月前
一天只吃馒头体重会有什么变化？#vlog日常 #内容启发搜索 #我的减肥日记 #单一饮食减肥法 #馒头
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七七吖3周前
人每天吃主食（米面馒头粥）就能获得气血的来源#主食#馒头#饮食#l
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露姐小号（唯一小号）2月前
第二次尝试早上一个馒头，中午一个馒头，不吃菜……感觉没有第一次那么馋了，也没那么饿，不错，不错，期待明天成绩🙈🙈🙈🙈🙈
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莎道缘功效养生技术传承5月前
好多人说吃馒头会长胖！那我们小的时候都是以吃馒头为主，有几个是胖的呢？反而现在的人都不吃主食了！一个个都伤了脾胃，都成了大胖子！要想瘦就多吃馒头少吃菜！几个月你就会瘦下来！#健康生活 #健康养生#补气血#中医养生#养脾胃
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老郑陪你回味经典1年前
赵本山下饭店只吃馒头不吃菜，一看就是过过苦日子的，有生活经历不像演的。#赵本山 #一代人的回忆 #剧情 #回忆老剧 #经典影视
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静心🌻1周前
多吃主食少吃菜，今天的晚饭：真绿豆汤方，酒酿馒头配古法豆腐乳，就这样的简单晚饭，吃下去，我的脾胃很舒服，不会难受#真绿豆汤方 #豆腐乳 #养生 #健康 #日常分享
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画画的垚1月前
大帅光吃馒头不吃菜，一看就是真过苦日子的人。 #马大帅 #搞笑视频 #影视经典 @DOU+小助手
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七七吖1周前
人每天吃主食（米面馒头粥）就能获得气血来源#主食#馒头#粥#饮食
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RR养身笔记3周前
我们家的馒头是主食也是零食 #蒸馒头 #面食 #养生 #古中医养生 #张玄化
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张梦和老爸的日常5月前
俺爸今天蒸的南瓜馒头 宣的很 这样的馒头不吃菜我都能吃俩😄#农村生活日常 #原创视频 #乡村美食
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叶子的小厨房7月前
只吃馒头不吃菜的娃，放假后的我该如何应对她的一日三餐啊？#在家做美食 #学会快去试试吧🔥 #新鲜出炉 #我的厨房日记 #花样馒头
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钥钥9月前
不吃吃菜？试试这个西兰花馒头，没有怪味，很好吃啊！#美食 #馒头 #蔬菜馒头 #美食分享 #爸妈健康
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代晓帆3月前
吃主食对身体有什么好处 ，主食馒头好好吃饭，吃干净的主食，养脾胃没有那么复杂，就是少吃外面的饭，少吃生冷寒凉，多吃米面馒头，少吃，七分饱。晚上尽量少吃或做到不吃，少熬夜，保持好心态，还怕养不好脾胃吗#养脾胃的好方法 #古中医 #道医 #养生就是养健康
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英子做美食1月前
老面味大馒头不吃菜也能吃两个 面香味浓郁 #老面馒头 #开花馒头#发面宝
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佳怡爱追剧1年前
高中时候，生活费丢了，自己赌气吃了一周的馒头（不吃菜），好心的阿姨看不下去，每次都要给菜，还是善良的人多#触及真心 #瞬间戳中泪点 #感人片段
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双姐不漂亮8月前
主食是真的不适合所有体质吗？#主食减肥法#你吃对了吗？
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大程🌟2周前
脾胃虚弱多吃主食少吃菜#脾胃 #脾胃虚弱 #老祖宗的智慧
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是琪女子呀7月前
吃好米饭馒头，反而让你瘦得更轻松 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #࿆女人一定要活成自己喜欢的样子 #减肥瘦身 #減肥
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小新爱驾驶2月前
只吃馒头不吃菜，攒钱也要买天籁～ 燃油车也上智能化了！这样你会心动嘛🤔 #天籁 #东风日产 #天籁鸿蒙 #燃油车 #婚姻生活
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猫meme的狗尾巴🌿1月前
小时候被教育过后吃饭的你 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划 #猫meme #猫meme小剧场
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喜欢老祖宗智慧的高高3月前
主食#健康 #vlog日常 #主食 #气血不足 #日常生活
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倩倩的小日子！2周前
今儿给他姐夫只吃馒头不吃菜#分享家乡美食 甘肃庆阳燃面太燃了
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商老三（记录减肥）1月前
之前总有人说不吃主食会怎么样，可我减肥只控制前十天，后面几天我会让自己吃的很开心，不过有时候也会控制不住量，比如今天吃自己蒸的馒头中午吃了一个加半个豆卷，刚才给孩子掰一半我又忍不住吃了另一半，哈哈自己都想笑自己，我后天还怎么吃我想吃的放纵餐呢！#减肥日常vlog #记录减肥 #减肥打卡 #真实减肥的样子 #减肥一天吃什么
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丽娜4周前
火运年🔥，一定要少吃。 快过年了，一定要忌口，不然很容易不舒服 ❗️不吃比吃会更好❗️ 姥爷101岁了，除了馒头粥少许菜，一天两顿饭，其他什么都不吃，病从口入很多问题都是吃出来的。 #养生小妙招分享 #养生
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阿杜食养谈3月前
不吃主食，后果真的很严重！这样吃主食，养脾又掉秤！ #不吃主食的危害 #健康减肥 #养生 #阿杜老师
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自律的欣儿8月前
#生活化体重管理 #减脂不吃菜会怎么样 #抖音二创激励计划 #vlog日常 #吃馒头炒菜可以瘦吗
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霄妹妹吖8月前
吃了三天馒头、恢复正常饮食后体重会有什么变化#吃家常菜能减肥吗 #减肥日记 #体重管理 #这样吃会瘦吗
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顾小红1月前
吃过苦的人才能演出来#吃苦#赵本山#马大帅#生活
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金子3周前
#涨知识#上热门#张玄#日常分享#dou+小助手
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黄老师银龄营养5月前
在减肥的朋友们可千万别听别人说不吃米饭，馒头! #饿了吃点 #减脂瘦身健康营养餐 #好身材吃出来 #健康减肥
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可爱婆婆7月前
跟老师正确吃
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小欠3天前
从120到 100就努力了60天，给你们一个建议，不吃早餐不会瘦，早餐牛奶鸡蛋最爱掉秤，不吃水煮菜不掉反而会涨，平时多喝热水，中午有菜有肉，大米馒头 花卷等都可以，营养均衡，想吃水果在白天吃，晚上过了六点不进食，一起加油吧 #减肥逆袭 #产后妈妈逆袭 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看健康减脂#我要上热门🔥
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山山水水2周前
怎么做到的好养活不
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Anna小七月的日常2周前
得了胃病就吃菜、馒头、面条、只能清淡清淡，吃好消化的，肉类要少吃、辛辣的不要吃除非准备好了让胃疼一回。很重要的还是少吃少吃，吃7分饱，还有收收急性子，细嚼慢咽细嚼慢咽 #经历过的人才懂  #脾胃虚弱 #宋金玲 #打工人
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透透姜11月前
这几天净霍霍菠菜和面了，对于不吃菜爱吃面食的小孩，想让他补充点维生素和膳食纤维，这也是一个不错的办法#春天的味道
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华哥和他的两家建设银行4月前
北方老铁三餐都吃馒头是真的吗？干吃吗？不吃菜吗？不噎的慌吗？#神仙吃法 #美食 #南北饮食大不同 #原创视频 #湘菜
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乐乐爱分享3周前
这样吃饭会加速衰老和生病！很多人浑然不知，劝你早点改掉！
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下饭神器3月前
马大帅光吃馒头不吃菜省钱 #下饭神器 #马大帅 #精彩片段 #家常菜 #年代感
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山山教做菜8月前
家里有吃不完的馒头不要丢了，你就像我这样做一道馒头片，不吃菜也能吃好几个。#馒头还可以这样做 #馒头的神仙吃法 #煎馒头片 #美食
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露姐小号（唯一小号）3月前
明天我来试试，早上一个馒头，中午一个馒头，不吃菜，看看后天能下来多少🙈🙈🙈🙈🙈
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燕子的手工小铺 |美食+布3月前
南瓜馒头不吃菜也能吃两个，南瓜有丰富的膳食纤维，香甜可口#纯手工馒头#南瓜馒头#美食分享
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张易达啊4月前
不是跟你吹，我妈做的馒头不吃菜我都能吃两个#被新农人的打卡视频馋到了#地道家乡味
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王小二呀8月前
减脂期也可以放心吃的咸口蔬菜馒头，出锅不吃菜直接空口吃了两个，真的很好吃#馒头#面食分享 #爱美食爱生活 #减脂期主食
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从敏1月前
俺妈今天蒸的南瓜馒头，做出来个个蓬松暄软，香甜可口，不吃菜都能吃两个#教你做美食 #家常美食 #抖音美食教程 #美食制作过程 #在家做饭
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七七吖2周前
以前很不爱吃包子馒头的我，现在渐渐的爱吃馒头，也成了我家的主食，每个星期都自己动手做#馒头#主食#古法养生#古中医养生#张玄化
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宸宝辅食记2天前
馒头你别再给宝宝啃着吃了?试试这个馒头新吃法吧，外酥里软，不爱吃蔬菜的宝宝也一口一个，爱吃的停不下来#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #小月龄辅食
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小雷的农村日常11月前
这样蒸的馒头不变色，现在正是菠菜的时候，孩子不吃菜可以试着做起来，健康又养脾胃 #记录婆媳日常生活 #2025新农人计划
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冰西瓜🍉11月前
减～肥一定要吃主食，菜是菜，饭是饭，不能拿菜当饭吃。#主食 #馒头 #减肥 #中医文化 #主食减肥
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付之一笑2天前
赵本山演的马大帅，更是曾经的自己。#马大帅 #马大帅 #因为一个片段看了整部剧
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Ai琪琪日记3月前
猫宝每天在学校只吃馒头，却把好吃的打包带回家，校长跟着猫宝回家后，发现，原来是……#萌宠出道计划 #猫咪#ai猫咪 #小猫治愈一切 #感恩
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黑嫂的农村生活7月前
恁吃过苋菜馒头吗？看俺妈蒸的苋菜馒头 蓬松暄软 营养又健康 不吃菜就管吃好几个 真的太香了！#抖音美食推荐官 #苋菜馒头 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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刘老根站5天前
#影视剧高光时刻 #创作者中心 #创作灵感
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