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老丁⛷️1年前
这个视频给第一次体验滑雪的你～#冬天一起去滑雪吧#滑雪#双板滑雪#双板滑雪教学#新手滑雪
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刃雪三石【AASI三级教学】4天前
有腿就能下后刃，八字刻滑保姆级系统教程，8分钟从换刃到刻滑。 #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #下后刃 #单板滑雪
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老丁⛷️2月前
第一次滑雪？看这个就够了 #滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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小飞兔（滑雪⛷️可约课）6天前
踮起脚尖～#雪上华尔兹 #滑雪
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江南 Pig 廠⛷3月前
双板 0 基础滑雪教程来了#滑雪 #日常分享 #冰雪运动 #日常vlog #双板滑雪 教练本人➡️ @蓝卡带你去滑雪
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尤文ski9月前
双板教程第一课来啦！让我们穿好雪袜，第一次拎起雪板踏进雪场吧～#滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学
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家乐教滑雪（将军山）4天前
一起跟着把走刃熟练｜十天教学全过程7 大家初接触滑雪不知道方向可以耐心看完这十天 就会知道我们怎样一步一步学滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog #单板滑雪教学
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李大妞（崇礼新疆）3周前
无脑快速学换刃到流畅换刃教程！详细脚部动作分解！ #金牌滑雪教练#滑雪教学 #单板滑雪教学#滑雪教学团队#滑雪新手教学
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阿翁🏂（崇礼滑雪教学）8月前
单板最帅抓板Method，看完就会！ 在练习Method的时候，一定要按顺序来做动作，要清晰的感受先收再踢的感觉，千万不要混在一块一起做#滑雪 #单板滑雪 #单板公园 #金牌滑雪 #自学滑雪
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老丁⛷️2月前
第一次滑双板 雪场生存指南 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程
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君（滑雪指导）4天前
#这才是冬天滑雪该有的样子 #滑雪教学
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小李爱滑雪（可约课）5天前
#单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板教练 #滑雪
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DeeTong湯迪🏂滑雪Ski4天前
锁脚踝不等于踮脚尖! #运动帮帮团#滑雪#滑雪季 #滑雪教学 #冬奥会
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爱玩的cc（滑雪教学）4天前
从脚的发力逻辑理解换刃 一个视频看懂如何控制雪板学会换刃#雪友你好 #雪友请指教 #抖音生活观察计划 #亚布力滑雪教学 #亚布力滑雪教练
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38度滑雪学院🏂大川4天前
新手滑雪怎么降低换刃风险 今天看这一条就够了 #滑雪 #滑雪换刃 #换刃 #滑雪训练营 #滑雪零基础入门教学
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崇礼亚军SKi⛷️2月前
雪鞋的正确穿法 快来看看你的雪鞋穿对了吗#滑雪教练#滑雪教程#新手滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练
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一烦Ski1月前
卡宾入门到进阶 4.入门神技-铁轨弯 这期是一烦滑雪教程：卡宾入门到进阶系列教程的第4期，你需要在缓坡找到卡宾的感觉，只翻转你的脚踝，将雪板立起来，雪板会自动转弯，不要想着去搓雪！下一期我们来聊一下，反弓和内倒！ #滑雪教练 #滑雪教学 #双板 #双板滑雪
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小🈵️_ski⛷️（崇礼约课）3月前
双板滑雪零基础到平行式#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪教学 #雪季来了
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乏刻白-武士团3周前
单脚滑行教程第一集——练习步骤#滑雪教学 #单脚滑行 #八字刻滑教学 #每个动作都是用汗水换来的 #来吧感受一次不一样的锻炼 本视频仅包含练习步骤和重点，每一步详细教程之后会发，请在保证他人和自身安全的前提下练习。
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小杜ski⛷️1月前
《双板滑雪焚决》第一章：基本站姿#双板滑雪#滑雪教学 #双板教程 #新手滑雪
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
有腿就来学#单板换刃教程 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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R1ZE•Share Yes i do9月前
七天自学八字刻滑 全网最详细教程 #后刃 #前刃 #单板滑雪教学 #你的滑雪bgm够燃吗 #金牌教练
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爱运动的可乐6天前
一分钟快速学会单板滑雪和落叶飘 #滑雪 #滑雪教程 #单板滑雪 #滑雪季 #vlog日常
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八字刻滑-达达（新疆约课私）5月前
宝宝级！单板新手小白入门必看教程，0基础学滑雪#单板入门教学 #滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教练
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刘洋影子4天前
滑雪怎么穿才摔不疼‼️ 好多姐妹问我滑雪摔跤摔那么狠难道都不疼吗？ 今天就把我不怕摔的㊙️秘密武器 都分享给大家吧！ #滑雪护具#滑雪护臀 #mutu护具#mutu护甲#mutu护臀
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花寒水易寒（滑雪教学）1月前
别眨眼！一镜到底超细节的单板滑雪中的单脚蹬板滑行教学.#学滑雪 #滑雪教学 #滑雪必看 #单板滑雪教学 #滑雪教程
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派大星4天前
平地滑雪教程邪修版#滑雪教学
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ADON·阿东(新疆将军山可可滑雪约课)5天前
脚下发力要再清晰一些，姿态再稳定高效一些，练吧 #八字刻滑 #将军山滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪 #后刃下不去
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CtrL-公子若10月前
一顺刻滑 25个练习步骤 1 站姿 2 走刃 3 折叠 4 反弓 5 压胯 6 三种风格 7 出弯送板 点个关注 后续持续更新详细内容 #单板滑雪 #滑雪教学 #一顺刻滑 #这才是滑雪人的出场方式
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滑雪小土豆6月前
滑雪双板卡宾翻转脚踝发力练习： 滑雪脚丫子要努力发力，不能偷懒#滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #骑行 #滑雪小土豆
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🏂鲨（滑雪在线）1周前
风在耳边 雪在脚下 趁年轻来滑雪#七星岭滑雪场 #滑雪教练日常
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Lucas张张（广东 可可托海约课）1周前
学会换刃后，提升脚感的练习#滑雪 #滑雪教学 #刻滑 #平花 #青年创作者成长计划
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烟台南山滑雪教练小丹3周前
换刃脚部动作纯享版 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板换刃 #山东南山国际滑雪场 #烟台滑雪教练
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滑雪的丹指导5天前
单板滑雪新手小白前刃“邪修” #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板教练
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下禹天^🎸4天前
宝老师第一视角滑雪🏂#宝老师 #滑雪#东北 @抖音AI资讯 @抖音 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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花寒水易寒（滑雪教学）4天前
单板滑雪站起来的方法教学.#单板滑雪教学 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪新手必看 #滑雪季
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雪遇城市滑雪俱乐部-Lucy教练约课版8月前
滑雪脚踝锻炼小妙招 #滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪 #无锡滑雪 #室内滑雪
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滑雪的李指导（崇礼约课）6天前
双板内腿总是不能收回来 第一个问题:重心没有完全没放在内侧腿 第二个问题:膝盖脚踝没有主动弯曲，无法翻转 我们的脚踝 3月中-4月底，在新疆课程可以提前预定 3月上旬崇礼还有部分时间可以预订课程 #雪友圈 #jpmcn发现计划 #滑雪教练 #滑雪的李指导 #新疆滑雪 @JPMCN
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不萬能（万峰约课）6天前
单板换刃后换前 掌握正确的发力才能更好的学会换刃，要记住前脚做动作后脚做跟随#单板换刃教程 #单板滑雪 #新手滑雪
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刻滑的阿布（深圳华发）9月前
说，你的八字刻滑是不是这样开胯的？#夏季滑雪 #八字刻滑 #单板教学
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教滑雪的石头教练5天前
双板滑雪安全摔倒和站起细节教程#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #新手滑雪 #崇礼滑雪
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心动环游3周前
冰雪季滑雪爱好高分教程#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季
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张哈利1周前
第一次来云顶怎么滑？#云顶滑雪场 #崇礼滑雪攻略 #滑雪场推荐 #保姆级攻略 #青年创作者成长计划
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猴姑米稀10月前
wow.#一镜到底#双板滑雪 #广州热雪奇迹#滑雪教程 #滑雪
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柒柒爱滑雪6月前
新手小白安全摔倒，素材来源于网络 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练
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雪雪777（🏂松花湖·约课✔️）8月前
单板滑雪前刃落叶飘教学。保姆级超详细教程，新手小白适用，两步带你入门单板滑雪。 #滑雪教学入门零基础#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练#哈尔滨滑雪教学#抖音热门
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不萬能（万峰约课）5天前
在陡坡如何换刃 陡坡换刃 要感受脚下的发力 上半身锁住不要提前开肩 不要低头看雪 #陡坡换刃 #新手滑雪 #单板滑雪
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爱滑雪的 biubiu「滑雪约课」1月前
双板基础脚踝收紧，个人觉得重点还是保持重心靠前，入弯时脚踝主动发力翻转，滑行的时候大家可以试试，纯个人见解，欢迎讨论#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学
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大魔怔♌纯粹滑雪（收徒，约课）1周前
稳定的卡宾。滑雪疑难杂症—-Ｖ板。解决Ｖ板的办法——外侧主动承重，内腿的绝对控制和压力。#滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪教练 #大魔怔出品 @大魔怔♌纯粹滑雪（收徒，约课）
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@黑龙江孤榆树村·齐书记5天前
孤榆树滑雪场 和 @大明山滑雪教练天团 一起 #合拍 #不会滑的一定多学学再来滑雪啊
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Sam单板6天前
新手前刃问题 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam滑雪 #sam滑雪vlog 感谢📹：@jimmykaikai🏂
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晓老师（滑雪教学&摄影）1月前
单板滑雪0基础自学教程第一课 先不要双脚上板子喔，会摔的这一块那一块#滑雪教学#滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪的100种玩法 #滑雪基础教学
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喜桂图滑雪场官方号6天前
单板滑雪装备穿戴全流程教学｜新手零失败，安全又舒服 想畅快滑单板，穿戴顺序对、方法准，不仅保暖不灌雪，滑行更稳更安全！这份从里到外、从头到脚的保姆级穿戴教程，新手直接照做就行。#喜桂图滑雪场 #包头滑雪场 #亲子游玩好去处 #抖音生活冰雪季
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）7月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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滑雪小林3月前
【单板滑雪新手必看】为什么脚踝隔得疼，来看你是用哪种方法穿的雪袜。下一集讲雪鞋鞋头怕磨花，怎么贴鞋头保护贴。 #暖冬运动场 #我有一个滑雪问题 #单板滑雪 #内容启发搜索 #dou来运动吧
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九哥爱滑雪（阿勒泰约课）1周前
脚踝-进阶的重中之重#九哥单板教学 #单板进阶教训
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星河💫5天前
wink滑雪视频出啦！快去看！
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爱教滑雪的冬冬（崇礼教学）5天前
一周8字刻滑训练法 普通雪友也能滑出职业范儿#滑雪 #滑雪女孩 #八字刻滑 #刻滑 #滑雪教练
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☁yunyi'sunshine☁5天前
#滑雪教学 #云旗郝熠然 郝熠然你学会了没？
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