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中医张丝微7月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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协和脑血管病赵沃华主任3月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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今日龙口8月前
#医生提醒连续3天在晚上11点半以后入睡，或者是单日睡眠时间小于6小时就是熬夜，长期熬夜可能加重 #瘺症发生率 #熬夜
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神经外科徐医生1周前
熬夜什么程度会脑出血，医生告诉你真相 #医学科普 #驻马店市中医院神经外科 #驻马店中医院神经外科徐四军医生 #硬核健康科普行动 #熬夜
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医者仁“心” 心外赵铎6月前
睡眠不足！熬夜熬到什么程度可能会猝死？ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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浙江日报3月前
熬夜连续3天以上、每天睡不足4小时……熬夜真的会猝死，医生划出4条红线，不得不熬夜的人建议规律熬夜。（内容来源：生命时报）
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心脏护卫队@樊2月前
熬夜猝死有征兆！出现这些信号立刻停下！#健康科普 #熬夜 #涨知识
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郭桓慈2周前
每天跑5公里，坚持30天，身体会发生什么？ 很多人倒在第3天，但熬过去的人都变了 前几天真的很痛， 但身体不是在拒绝你， 它只是在学习。 熬过去， 你会感谢没有放弃的自己。 #跑步新手 #每天跑5公里 #跑步30天 #普通人跑步 #跑步改变生活
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钟医慧养生3天前
春节熬夜守岁、打牌追剧，是不是才3天就脸黄如蜡、眼皮垮掉？这是肝血被耗空的信号！ 《黄帝内经》说“人卧则血归于肝”，熬夜最伤气血。 教你一个不用吃药、懒人就能做的补气血小妙招，快速回补熬夜亏空，越过年越年轻！ 每天1个春节抗衰小技巧，跟着做，新年素颜也好看～#黄帝内经#春节熬夜#春节养生#健康过大年#熬夜脸黄怎么办？
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华林子食养2天前
过年熬大夜？别慌！教你3天恢复活力满满。#春节守护计划 #熬夜 #中医养生 #养生 #熬夜恢复
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蕾蕾医生4天前
#科普一下 #涨知识 #仅供参考
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单亲宝妈韩寒3周前
25岁单亲宝妈熬了三天，她怎么样了？#宝妈创业 #自媒体 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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王火火医生6月前
经常熬夜的人，距离猝死还有多远#熬夜 #失眠 #猝死 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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北京中医王佳琪主任3周前
真的不能再熬夜了，熬夜会面瘫啊！！！#面瘫 #熬夜 #面瘫后遗症 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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🔋职场蓄电池🔋9月前
#关注健康养生 #珍爱生命#如何解决熬夜#饮食健康#「连续失眠3天，你的大脑会发生什么？90%的人不知道的深夜自救指南」
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健康探索者（自律版）10月前
连续熬夜 3 天，大脑会成什么样？ #健康科普 #大脑 #熬夜党 #冷知识
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科普萌6天前
连续3天凌晨睡，身体会发生什么变化？出现这3种信号赶紧停止 #健康科普 #熬夜 #凌晨睡觉 #晚睡的人熬的是什么
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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橘子依依的碎碎念减脂1周前
Day4扎心了💔熬夜3天减脂直接原地踏步！ 熬夜真的是减脂天敌！三天熬夜一斤没掉，今天开始早睡减脂对比实验，你们减脂熬夜会卡秤吗？ #预制体重计划 #生活化减脂 #熬夜减脂 #大基数减肥 #减脂真实状态
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脑洞猫星人3周前
熬夜1晚，免疫“崩盘”3天？ #科普 #知识分享 #冷知识 #健康 #熬夜
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脑部守护段鸿洲医生4天前
熬夜过年，脑细胞遭罪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #神经外科 #熬夜#脑细胞
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云朵麻麻2月前
这次甲流会高烧3到5天 又一波甲流疯狂席卷幼儿园！我家朵朵不幸中招，从38.7度一路飙升到41度，高烧不退、说胡话、眼神呆滞，整个人烧得迷迷糊糊…作为独自带娃的全职宝妈，我整整熬了3个通宵，从手忙脚乱到从容应对，踩了无数坑也总结了超实用的经验！ 一开始吃布洛芬、抗病毒口服液根本压不住烧，咨询医生后赶紧买了奥司他韦，却还是反复高烧到40度+，不到6小时不能吃退烧药，只能整夜物理降温、做推拿帮娃缓解不适；第二天终于退到37.5度，以为熬出头，结果第四天咳嗽加重到整夜难眠，又紧急换阿奇和头孢，垫高枕头才让娃睡安稳… ⚠️重点提醒：甲流高烧会持续3-5天，退烧药别断！物理降温真的有用！娃出汗后别让他蹬被子，退烧后咳嗽一定要警惕肺炎！ 看着娃从发烧到能吃能喝、蹦蹦跳跳，真的觉得所有疲惫都值了～希望所有宝妈都能少走弯路，也愿每个宝贝都能平安度过甲流期❤️#内容太过真实 #宝妈分享 #甲流 #宝妈
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岳阳日报3周前
熬夜=慢性自杀？4条红线快自查(编辑：宋倩 方倩）#熬夜#生活作息#健康
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小莉帮忙8月前
小伙连续三四天熬夜，睡觉吹冷空调，竟突然面瘫！医生提醒：这个地方不要乱吹不要受凉！#媒体精选计划
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和田地区融媒体中心3月前
熬夜熬到什么程度可能猝死#健康生活
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徐哥自媒（21.10）8月前
25岁女子连续3天熬夜，每天只睡4小时导致面瘫#熬夜#面瘫
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养生功夫李9月前
每天三点才睡，熬到哪一天才是头？ #熬夜 #养生 #健康科普 #
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胡思乱想一顿1周前
长期熬夜的代价#ai创作浪潮计划 #熬夜#人物故事#听别人的故事悟自己的人生#ai故事
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国宝的宝4周前
中年人警惕心源性猝死 别忽视身体警报 为什么中年人更容易遭遇心源性猝死？38岁的程序员李明，连续熬夜3天后，胸前突然传来压榨性疼痛，他以为是胃病，却不知这是心脏发出的最后警报。 我国每年有54.4万人经历心源性猝死，相当于每分钟就有一人倒下。其中，30-63岁中年人群风险最高，26%由情绪激动触发，25%与劳累直接相关。 心源性猝死并非毫无预兆，约80%的患者在事发前至少一小时，会出现胸闷胸痛、不明疲乏或晕厥等症状，却常被忽视。长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、心理压力，这些现代生活方式正悄然透支着我们的心脏。 猝死发生后4分钟是抢救的黄金时间，但我国不足5%的公众掌握心肺复苏技能。预防心源性猝死，需从定期检查、饮食控制、生活平衡做起。科技也在助力，如AI防控救援系统可预判风险。生命的韧性在于觉醒与行动，学会倾听身体的信号，让每一次心跳都见证生命的韧性。 #高广辉#程序猿 #猝死#加班#心脏病
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鲨鱼科普馆1周前
坚持做平板支撑身体会有哪些变化？
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科普探索君2年前
如果让你连续断食3天，身体会发生什么变化？难怪会有人断食上瘾 #断食 #减肥 #涨知识
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中医黄宗文2天前
连续三天睡不着，教你一个“助眠方”
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失眠专家李王杏安1周前
连续3天睡不着，多半是血太少了，教你一个千年沉睡方#睡不着 #失眠 #睡眠障碍 #助眠#医学科普
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豆豆爱马甲线1周前
95斤连续放纵3天后继续吃2200大卡体重有什么变化？#体重打卡 #放纵餐 #记录真实生活
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Pier Augé官方旗舰店4周前
连熬三天夜？这款面膜让皮肤越用越稳 添加了PDRN的面膜，让我过年也拥有好皮肤，真的有那种做了很多项目的贵气感！#好好护肤 #我的护肤 #佩尔赫乔融雪面膜 #佩尔赫乔 #PDRN
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刘兆丰Phil7月前
3日暴食24000大卡，身体变化完全意料之外… #暴食 #控糖
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亿点点不一样5月前
连续3天不卸妆，我的皮肤发生了什么……#化妆 #护肤 #卸妆 #卸妆前卸妆后 #科普
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南康发布3月前
连续3天23点半以后入睡或单日睡眠少于6小时就是熬夜 #健康 #长期熬夜的危害会有多大 #熬夜 #科普一下
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小千治愈屋（收徒）2周前
孕前期孕反太严重，连续三四天妊娠剧吐什么东西也吃不下，一直没怎么放在心上，没想到……#孕反 #怀孕那些事 #婚后生活 #剧情演绎 #孕吐到怀疑人生
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减重代谢李荣振5月前
熬夜的人想要瘦下来可太难了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜增肥 #减重代谢 #睡觉减肥
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为父亦为友1周前
熬夜我们身体会发生怎样的变化？
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忆忆妍妍6月前
毫无征兆的连续高烧 可怕的病毒感染 连续烧了三天 期间是各种物理降温 喝退烧药 （连退烧药都喝了6-7次） 降下去又烧起来 降下去没多久又突然高烧39 反反复复 病毒感染会反复发高烧3-5天 就得熬啊 太难了. 当妈妈之后是最见不得孩子生病的. 终于是好了.希望以后都健健康康的少生病。#宝宝发烧 #人类幼崽 #生病 #身体健康 最重要！！
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丰铭科学解说4天前
如果你连续30天每天坚持做100个深蹲，将会发生什么变化？
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减重代谢李荣振5月前
熬夜容易发胖的原因 降低代谢率#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #减重代谢外科医生
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酒泉万达通讯红豆2月前
边崩溃边自愈 连续三四天烧不退 白天熬晚上熬 不敢睡觉的看着 还感觉不到瞌睡 我就是真人版的奥特曼 这个流感🦠真真滴😤 #记录生活 #带娃生活
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瑞和堂老赵3月前
如果你经常熬夜，一定要看完，#中医 #熬夜 #调理 #锦州 #知识
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肿瘤营养翁医生1月前
你以为是实然得癌症，实际是一点点熬出来的 #医学科普 #健康科普破圈计划 #癌症 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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D.oooooo.3周前
#都暻秀鹅王 都暻秀谁研究的呢，这么有意思
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39健康网6天前
每天只睡4小时的人，后来都怎样了？ 你或你的家人会这样吗？ 白天忙碌不停，只有晚上的时间属于自己。玩手机、追剧、打游戏，经常熬到2、3点睡觉，第二天6、7点起床…… 长期睡眠不足，会引发哪些健康问题？趁着假期，好好休息吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #健康科普 #医学科普
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心脉守护3月前
熬夜是在透支生命？这五个身体警告信号别忽略！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #熬夜 #医学科普
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天下吴“栓”-吴俊医生5月前
熬夜到什么程度会猝死?记住这4个预警信号! #医生日常 #猝死 #熬夜 #预警 #医学科普
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呼吸科专家罗胜3天前
厨房油烟三天就伤肺，做饭的时候应该怎么办？ #罗胜教授 #中医 #肺部健康 #科普
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凌云说抗衰1月前
熬夜正一步步毁掉我们的身体 #科普 #抗衰老 #熬夜
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主编慧评3月前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出这4条红线！#猝死 #熬夜 #社会百态
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王景帅4月前
熬夜到哪种情况会猝死？#熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阿芳呀3月前
Day｜146.4➡️131.6，已⬇️14.8，今天⬆️0.4，连续熬了几天夜，有点便秘，再加上生理期前，涨秤中#减肥#主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法
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王不凡2月前
#涨知识 #知识分享 #内容过于真实
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