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莯泽妈3周前
做个家常版的炒米粉，非常的简单，家里有什么菜都可以加入，酸奶搭配草莓酱是儿子最近特别喜欢喝的#美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #在家研究美食
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潘哆啦2月前
请你一定要试试这个洋葱培根酸奶酱！配什么都好吃啊！#美食 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #抖音生活观察计划 #好吃到停不下来
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闫妈小厨2月前
鸡蛋松饼搭配小红蜜豆、酸奶，奶酪、蓝莓酱、草莓酱都好吃，好吃又好做，简单快速。适合大小朋友#早餐吃什么 #这个真的太好吃了 #小学生早餐 #营养早餐 @抖音小助手
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娜是豆妈呀～2月前
早餐不想早起，就给孩子做鸡蛋松饼，蓬松柔软，搭配果粒酸奶，味道超级好吃，营养又健康#vlog日常 #早餐吃什么 #小学生早餐 #日常分享 #跟着抖音做美食
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市子4周前
人啊，有时候真的不要轻易尝试新东西，酸奶配烤香蕉居然也能吃得下去#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #早餐 #黑暗料理 #烤香蕉
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mooouho哞来了希腊厚酸奶1周前
过年在家和孩子一起做水果酸奶球吧，好玩又好吃#酸奶 #干噎酸奶 #哞来了 #希腊厚酸奶 #过年的快乐当然是吃吃吃
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泰迪兜兜4月前
今天嗦酸奶配萝卜丁和羽衣甘蓝🥬 炫的嘎嘎干净 酸奶是小狗最爱的食物吧💦 #我和我的狗狗 #自制狗饭 #家有馋狗 #宠物吃货 #养狗日常
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卡路里大宝儿10月前
干噎酸奶配菠萝蜜太好吃了！#美食vlog #今天吃什么 #美食日常
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赵小双ss3周前
早午餐Vlog🍽｜蓝色酸奶碗🥣+抹茶红豆拿铁🍵 酸奶碗也要吃的丰富～料多多😋 抹茶红豆拿铁很好喝！蜜红豆不甜刚刚好🫘 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #记录真实生活 #减脂餐 #好好吃饭好好生活 #生活化减脂
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p老板开饭了-酒蒙子版3月前
干噎酸奶还能这么吃！超豪华泡面是谁爱了？ 这个泡面我只吃一碗~大青蟹/虾滑/小龙虾/小甜肠，豪华版泡面才是终极快乐~还有最近很火的干噎酸奶配水果，你爱吃哪一款？#抖音美食推荐官 #美食vlog#干噎酸奶 #豪华泡面 #干噎酸奶水果
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姜妍二胖(小厨娘)2周前
大樱桃酸奶配家庭版麻辣香锅～大家快试试～ #姜妍 #樱桃饮品 #车厘子 #明星同款 #厨房可爱好物
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橘粒咕噜3月前
谁懂这一口的好吃程度，烤酸奶搭配小龙虾滑蛋，简直是味蕾暴击，酸酸辣辣，强烈推荐！ #抖音生活观察计划 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔 #滑蛋 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手
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一人食光.（努力减肥版2周前
Vlog/沉浸式早餐记录 黑芝麻豆浆酸奶碗➕拿铁☕️ 奶皮子酸奶配上黑芝麻和豆浆粉 健康美味好吃！ #沉浸式 #酸奶碗 #真实生活分享计划 #动手自己做美食仪式感满满 #早餐吃什么
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吃土豆🥔1月前
可可鸡蛋燕麦饼配干噎酸奶，松软好吃又解馋#早餐吃什么 #燕麦的神仙吃法 #干噎酸奶 #减脂期 #干噎酸奶怎么吃
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活力妹7月前
酸奶拌酱油不是黑暗料理，真的很好吃，大列巴的酥脆，真的巨好吃，低卡低脂早餐太完美了#低卡低脂早餐 #大列巴 #早餐吃什么 #早餐 #减肥减脂吃这些
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Zzzzzz2月前
十分钟快速早餐 固体酸奶配蓝莓酱真的吼吼吃#早餐吃什么 #减脂餐 #vlog日常 #创作者扶持计划 #美食
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40+奈奈的抗炎早餐3天前
抗炎神器酸奶配油❓居然获得7次诺贝尔奖 #10分钟早餐 #抗炎早餐 #抗炎生活 #巴德维酸奶#我要上热门
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有点苗1月前
减脂期也能解馋的酸奶黄瓜鸡排碗灵魂搭配 一个才400大卡!又好吃又能解馋，做法简单!!酸奶黄瓜沙拉更是清爽可口配上焦香的鸡排一点都不会腻 #鸡胸肉#希腊酸奶#轻食沙拉#低脂美食#冰岛黄瓜沙拉
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茜茜吃不胖3月前
菠萝蜜配希腊酸奶真的太好吃了 还有什么可以搭配 我替你们试试😋#菠萝蜜酸奶冻 #希腊酸奶 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #神仙吃法
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小江爱发呆1周前
Day6️⃣摄入1161大卡｜宅家生活化减脂吃啥 美味的酸奶碗，方便又简单～感觉和冻干水果在一起，真的超级值搭配，今天又吃到了美味的拌饭，爱之爱之～～ 早餐：酸奶碗 中餐：韩式拌饭+小绿水 晚餐：芋泥欧包#vlog #一天吃什么 #充能小事叫吃饭 #水獭吨吨纤果茶 #水獭吨吨小绿条
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上海苏芝燕信息咨询有限公司3周前
酸奶配山核桃真的太香了#年货跟我dou回家 #巴厘岛燕窝姐姐家
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爽姐林哥（自律版）6月前
瘦了四十斤之后林哥几乎每天都问我他是不是真的瘦了，从来没想过林哥会成功，但坚持下来真的很酷，今天上夜班，晚上依然是夜班搭档-酸奶燕麦杯，省事好吃，饱腹感还特别强#减脂餐#一日三餐#夫妻减肥#燕麦杯#抖音小助手
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艾孜开饭啦2周前
一起吃好吃的！巨好喝的阿米娜黑加仑汁配新疆肉馕+鸡蛋饼+蔬菜包+酸奶#美食 #美食分享 #舌尖上的美味 #健康饮食 #美食vlog
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大幸小食1月前
懒得扒柚子粒了哈哈，发现干噎酸奶配每个水果都不一样的好吃！ #干噎酸奶水果 #干噎酸奶
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你好瘦呀5月前
#好好吃饭大赛 早餐吃了华夫饼🧇和苹果夹酸奶🍎#美食 #早餐吃什么 #美食vlog #一人食记
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卡皮巴拉爱吃辣条和雪糕2周前
永远太远了，陪我吃一顿早饭吧。 独居日记，早餐是我早起的动力，永远爱吃酸奶抹面包啊啊啊，太好吃了！ #美食教程 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #治愈系 #抖音年味争霸赛
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六边形壮士1周前
上班太忙没时间做早餐？试试这个希腊酸奶燕麦脆。在家做真材实料的三明治🥪黄油吐司鸡蛋夹卤牛肉，好吃没负担#减脂人的一日三餐 #早餐吃什么 #快手早餐 #三明治 #希腊酸奶碗
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凯伦厨房日记🍒2月前
#真实生活分享计划 #早餐吃什么 不开火不早起的快手早餐#蛋奶烤吐司 配酸奶碗，酸甜开胃，营养丰富～ 早六早八都适用！ #小学生早餐 #吐司
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郭郭爱喝水3年前
跟着抖音学饮品的第71天|大数据没骗我，没想到家里吃不完的酸奶➕上奥利奥搅拌一下就变成冰淇淋啦#冰淇淋 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #治愈系甜品 #给生活加点甜😋每天都快乐一点 @抖音小助手 @DOU+小助手
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兔宝美食记4月前
假期早餐不含糊：酸奶麦片打底，配披萨、西兰花与荷包蛋，营养均衡，开启惬意早晨。#早餐吃什么 #快手早餐 #假期美食 #吃瘦不饿瘦 #我的厨房日记
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小鱼🐟小吃货3周前
辣条+酸奶？本来以为是乱搭，没想到居然这么惊艳！#新希望辣条酸奶 #辣条酸奶 #早餐吃什么 #吃货 #解馋
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虎纠杨先生美食记3月前
早上给小朋友做早餐，十分钟就能做好的～鸡蛋松饼，做法简单，营养又美味，再配点酸奶麦片真的太好吃了#松饼#小学生早餐#早餐吃什么 #宝宝早餐#营养早餐
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学飞百货1月前
早餐不知道吃什么，冷萃酸奶配面包，当零食，低糖低卡，好吃又健康
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妙卡桑不卷了1月前
早餐ᵛᴸºᴳ｜自律期解馋！5min香到舔手指😋 减脂期想解馋的姐妹都去用香蕉做甜品吧 我还搭配了黑芝麻豆乳奶酥 老吃家都知道黑芝麻和香蕉有多配吧！ 用希腊酸奶做三明治比奶油更低卡还不容易翻车 做出来的三明治好看又好吃 关键是还热量友好❤️ #低卡甜品 #自律期吃什么 #黑芝麻香蕉吐司 #黑芝麻脑袋 #vlog流量扶持计划
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安利谭秀芬(营养健康顾问)2天前
#营养早餐每一天 #创作者中心 #创作灵感 红薯的神仙搭配，好吃不胖还抗炎 今天吃烤红薯配希腊酸奶+肉桂粉，香甜的红薯+醇厚的酸奶，再撒上肉桂，抗炎又暖身，原来减脂和抗炎，可以同时兼得🍠#美食vlog #每日分享
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懒惰的小厨娘4月前
不用和面不用打发，零失败的酸奶松饼好吃又好做，10分钟轻松搞定，小学生早餐就要吃的香甜松软，小朋友可太喜欢了！#早餐吃什么 #小学生早餐 #糊弄早餐之枫糖酸奶松饼 #懒惰的小厨娘 #酸奶松饼
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闻啼鸟2月前
打工人早餐，法棍酸奶加咖啡😃，铁锅煎的会稍微焦一点#法棍 #拿铁 #漂亮饭 #快手早餐 #看得我想亲手做早餐了 @抖音种草激励计划 @DOU+小助手 @我要上热门 @创作者伙伴计划 @生活服务热点中心
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断糖谷F姐4年前
解锁早餐新cp，土豆➕无糖酸奶，真的好吃！一定要试一下#减肥 #减脂 #早餐
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北京非遗老酸奶教学2月前
还有人没试过葡萄干配着酸奶吃吗#酸奶 #美食 #抖音美食推荐官 #vlog日常#上热门
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喜友饮品3月前
冷翠酸奶和干噎酸奶，和什么样子的水果搭配更美味
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晴月桔1月前
谁懂啊！糯米肠、干噎酸奶、折耳根、滑蛋，感觉像是黑暗料理………但却意外好吃😋#川渝美食#滑蛋恰巴塔 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划 #汉堡
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胖龙的3米厨房2天前
一个空瓶就能做出好吃暄软的松饼🥞，配上酸奶果酱妥妥的美味下午茶甜品🍮#美食 #鸡蛋松饼 #松饼 #甜品 #美食创作人计划
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蒜多多公主5月前
沉浸式做一人食早餐🥣椰汁西米露&苹果酸奶 #抖音美食创作者 #一人食记 #一人食吃什么 #早餐吃什么 #沉浸式
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玄玄爱甜品（埋汰姐）10月前
#奶皮子酸奶 这个奶皮子酸奶超好吃，非常浓稠，配料干净#甜品控 #治愈系美食
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灰仔今天做什么🍚2周前
不用油炸不用烤的水果片片，配着酸奶简直绝了#水果新吃法 #冻水果的神仙吃法 #水果片片 #满级吃商指南
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神藏不璐🦋8月前
🍽️自己才是生活的核心，跟风一下厚皮橙话题，做了酸奶蛋治和400次咖啡 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食 #早餐吃什么 #减脂餐#生活边角料
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大继8月前
挑战吃一天火龙果配酸奶，会瘦多少斤？#太好吃了 #火龙果配酸奶
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我是张小于2周前
张小于小老板自制炒酸奶，哈密瓜和红心芭乐双拼，居然很搭绝了！ #自制炒酸奶 #炒酸奶太#炒冰激凌 #亲子#炒酸奶机
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田田逆袭记（分享版）6天前
160 85斤｜一天吃点啥～早餐夹心卷酸奶碗，午餐孜然肉炒饭 #日常vlog #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥吃什么 #生活化减脂
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King也得颠勺4天前
居家拉子新年快把锅抡冒烟了 必须吃点减脂清肠的饭哈哈哈 #酸奶碗 #新年 #减脂餐 #le
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乖乖熊💝2天前
谁说退休后就只能吃清淡？今天用家里的酸奶和桃酥，复刻了个“懒人提拉米苏”，不用烤箱，不用淡奶油，铺上蓝莓冷藏一晚，酸甜又解腻。再来杯热美式，这才是退休生活该有的样子嘛～#真实生活分享计划#自制提拉米苏 #退休生活 #美食分享 #我的早餐日记
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老瑶Coral7月前
第33集｜彩椒配酸奶！“神兽”们马上放假，减肥之路难上加难，排除万难，继续加油！#吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐
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若惜^O^秀3天前
✨下午茶这样吃也太绝了！🍧 酸奶打底+水果燕麦， 一口下去超满足～😋 配个小饼饼， 打工人能量up！💪 #代餐减肥 #低卡美食 #巴适得很 #种草激励计划 #东方甄选酸奶 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @东方甄选 @东方甄选自营产品
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没事吃口饭7月前
水果夹酸奶&咖喱辛拉面 #美食vlog #日常vlog #我的厨房日记 #搞笑 #太好吃了
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迷迭小香爱做饭8月前
【好吃美味 健康不贵】打工人周末必须吃早餐！ #健康早餐 #好吃又营养 #牛油果酸奶 #手撕包菜 #煎鸡蛋
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可乐麻麻呀～6月前
#今天吃什么 今天给小孩姐安排了好吃又低卡的甜品🍨酸奶燕麦碗🥣真的很好吃😋连连夸赞👍#在家做美食 #早餐吃什么 #懒人美食 #抖音美食创作者
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霞崙7月前
生活化减脂餐之大倩儿姐版自制酸奶，干噎酸奶和自制果酱酸奶#大倩儿 #自制酸奶 #生活化减脂餐 #种草激励计划
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zhenzhen珍珍珍珍3月前
业余美食博主继续我的早餐日常🤣🤣今日份低卡早餐酸奶西多士配柿子红西柚坚果酸奶杯#在家做美食 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #懒人美食
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大脸峥峥（绝对不偷吃）9月前
我听信了一个传言，西红柿配酸奶一天4斤？我也来试试#减肥日常vlog #西红柿减肥法 #西红柿酸奶减肥 #我的减脂 #西红柿减肥餐
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马爸爸全营养早餐4月前
不需要和面也不用打发，零失败的鸡蛋松饼好吃又好做，10分钟搞定松软香甜，绝了！#松饼 #小学生早餐 #早餐吃什么 #低手料理
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