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突然想到:羞于表达情感,何尝不是代际创伤的延续呢? 一条由于圣诞节引发的思考,没空剪发晚了…… 很多孩子在成年以后不知道如何好好表达爱,回避爱,承接不住爱的根源在于幼年时期,父母没有一种好好表达爱,打压,忽略,责骂,对于孩子的需求~无视,指责……造成了孩子早期的习得性无助,觉得表达需求是可耻的,开始回避,当尝试与父母沟通时,是完全无法沟通的,造成了他成年以后的逃避问题,因为在他的认知系统里,沟通是无效,解决不了问题,换来的却是父母的贬低,说没用~没有理解与解决问题的系统产生……跟父母都沟通不了,何况是外人……习得性无助,逃避,自我价值感偏低,都接踵而至…… 那么她们是为什么羞于表达的呢!除了源自于他们的父母,还有,我们父权制社会所继承下来的君臣父子,父权威严,子对父不敢表达,父对子总带着一种高高在上的权利与威严……加上亚洲是滋生NPD 巨大的温床……婆婆会把当年收到的委屈耻辱一一还给儿媳,那些看着给人当孙子爬上位的领导掌权以后又开始对曾经的自己进行羞辱打压服从性测试!因为他们内心从来不幸福,所以他们只会把痛苦,和让他们痛苦的方式传承给下一代…… 复盘归因从不是为了责怪,而是为了清醒,为了看清真相不再执着………当你看破了种种,才能慢慢放下执念,放手共生与拯救的念头,尊重他人命运~才能慢慢疗愈自己,去探索新的亲密关系的模式,切断代际传递,触发解锁生命之中的幸福篇章……#代际创伤 #代际关系 #创伤 #父权 #羞于表达的感情
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《少年发声》聆听孩子们内心的发声 关于学习与成长:我们不是不想学好,只是有时候真的不知道该怎么学。 • 关于亲子关系:父母总是说为我好,但他们从来不知道我真正想要的是什么;我知道他们爱我,但我感受不到。 • 关于自我认知:每个少年都在努力寻找自己的价值和意义,他们渴望被看见、被理解,希望在这个世界上留下属于自己的独特印记。 • 关于梦想追求:少年的梦想是一片广阔的天空,他们在这片天空中自由翱翔,不畏风雨,不惧困难,只为了追寻那心中的星辰大海。 • 关于理解倾听:我希望有人能听听我的声音,而不是一味地给我建议;我们需要的不是同情,而是理解;倾听,是给孩子最好的礼物。 • 关于少年特质:少年就是少年,他看春风不喜,看夏蝉不烦,看秋风不悲,看冬雪不叹,看满身富贵懒察觉,看不公不允敢面对,只因他是少年。 • 关于学习压力 ◦ 每天像个陀螺一样不停地转,做不完的题、考不完的试,我好像已经忘了学习最初的意义。 ◦ 成绩就像一把标尺,把我们分成三六九等,可人生那么长,难道就只能用分数来衡量吗? • 关于亲子沟通 ◦ 我一开口,他们就觉得我在顶嘴,在他们眼里,我永远都是不懂事的小孩,可我也有自己的想法啊! ◦ 爸妈总说“我们当年……”,但时代不一样了,我没办法按照他们的方式生活。 • 关于自我探索 ◦ 我在黑暗中摸索,不知道自己喜欢什么、擅长什么,这种迷茫让我害怕又无助。 ◦ 别人都告诉我要成为什么样的人,却没人问过我想成为什么样的人 。 • 关于社交与孤独 ◦ 表面上和大家玩得很好,可夜深人静的时候,还是觉得心里空落落的,好像没有人真正懂我。 ◦ 我努力融入集体,却总是格格不入,原来孤独是一群人的狂欢里,我依然是局外人。 • 关于梦想与现实 ◦ 梦想很美好,现实却很残酷,我害怕坚持了这么久的梦,最后只是一场空。 ◦ 我想追逐自己的梦想,可周围的人都说不切实际,难道人就只能向现实低头吗
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