您是不是在找：

小甜而已🍬10月前
只要扛过了这饥饿感 瘦下来就是时间问题#自律的顶端就是享受孤独 #变美变瘦变好看 #瘦下来遇见更好的自己 #减脂 #说真话
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3435
🧸老刘🤔爱晨晨🤔1年前
🧸什么都是假的😪吃到肚子里的才是真的🧸 #美食vlog #日常vlog #唯有美食可以治愈一切 #深夜放毒 #爱就是一起吃好多好多顿饭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿狸要自律10月前
我饿了六个月 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你，减肥没有任何捷径。#自律 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西安减重普医生8月前
真饿VS假饿 #减肥#西安减重#真饿 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
貂广儿皮草1月前
唯有美食不可辜负，什么都是假的，只有自己的肚子吃饱才是真的，身体才是最重要的。#感谢粉丝兄弟们 #美食分享 #热门
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
罗力11月前
#姐妹们饿肚子才是减肥的真理#坚持才能成功
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
果子笑了4年前
饿肚子也有真假！假饿的时候一定要忍住别吃啊……#涨知识 #阅读写作 #内容太过真实 #饥饿感
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
阿露不爱帅哥1周前
这就是真实的我 哎现在我肚子好饿呀，别人又不给我吃的😭😭😭
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
@营养师胖哥10月前
只有饿坚持饿 一直饿到目标体重 #减肥逆袭 #减肥经验 #努力瘦成自己想要的样子 #自律遇到更好的自己
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
内分泌张立医生1周前
“我饿肚子确实瘦了”医生为什么却说不科学？ #健康科普 #减肥 #节食减肥 今天想和大家聊一个很多人困惑的问题：为什么我饿肚子确实瘦了？ 之前的视频发了之后，有的朋友问我：张医生，我试过饿肚子，体重真的下降了，为什么你说不科学？ 今天我就用通俗易懂的语言，结合最新医学证据，把这个问题说清楚。 首先，饿肚子初期体重下降，这确实经常能看到。但要明白：体重下降不等于脂肪减少。当你开始饿肚子时，身体会先消耗肝脏和肌肉里储存的糖原。1克糖原会结合3-4克水，糖原被消耗时，这些水分也随之流失，所以体重就下降了。但这部分体重很容易在恢复饮食后反弹，因为减的主要是水分，不是真正的脂肪。 那为什么有些人饿肚子确实瘦了呢？——不能否认，个体差异确实存在。有些人基础代谢较高、肌肉量较多，短期饥饿可能有效。但长期来看，代谢下降和反弹风险是普遍规律。研究显示，无论是严格限制进食时间还是单纯控制热量，长期效果并无显著差异，但基础代谢率都会下降。这说明，短期有效不代表长期安全。 更值得警惕的是，如果饿肚子期间出现头晕、乏力、心慌、脱发、月经紊乱、情绪低落等症状，说明热量摄入严重不足，应及时调整饮食或就医。 科学减重时有一种饮食方案是轻断食。轻断食和饿肚子是不一样的，是在保证每日营养需求的前提下，压缩进食窗口。它不等于饿肚子。关键在于总热量和营养是否充足。如果轻断食期间热量摄入过低，同样会导致代谢下降。所以轻断食方案也需要在营养师指导下进行。 所以，科学减重不是靠饿肚子，而是在保证营养的前提下制造合理热量缺口。健康比体重数字更重要！
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
香米饭团1月前
什么都是假的 好吃的吃到肚子里才是真的#美食 #唯有美食与生活不可辜负 #紫米饭团 #美食分享一下 #开店日常
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
曾经1周前
这世界什么都是假的，唯有自己肚子吃饱才是真的……
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
甜甜圈1月前
#快来围观#每日分享 今天妹妹点餐要吃意大利面，刚做就被催到结束，也不知道是真饿还是假饿🤣牛排煎失败了，姐姐的牛排被我煎老了，我的牛排还是生的，不过面挺好吃的
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王老师科学喂养4月前
99%的人忽略睡前饿肚子才是真养生 #饥饿感入睡 #保持饥饿感 #真正的养生 #吃饭八分饱 #饮食习惯养成
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
天水贴砖霞姐5月前
#今日热点 什么都是假的，只有起早摊黑，用汗水换来的米是真的，有时候累的连话都不想说，回到家里就不想动弹了，，但是还没有吃饭肚子饿，太累了#施工现场实拍 #瓦工铺贴瓷砖 #记录我的工地生活
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
山中无老虎·鱼蛙火锅（大丰大华路店）6月前
什么都是假的，只有每天吃好喝好，哄着自己开心才是真的 #大丰美食推荐 #山中无老虎鱼蛙火锅 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货的世界唯有美食不可辜负
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
桂林深夜食堂6月前
终于有一天你会发现，世上一切都是假的，而你却认真你一辈子。晚安，桂林。#深夜放毒 #桂林#焕新桂林共创共享#深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #唯有美食可以治愈一切
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
龙哥说减脂1周前
少吃才会瘦，饿才会瘦，要坚持，别整那些没用的 #减肥动力 #自律 #减肥励志 #管住嘴 #龙哥说减脂
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
瘦龙低碳饮食2年前
什么是真饿？什么是假饿？如何区别你到底是饿了还是馋了？#饿 #嘴馋 #减肥 #食欲 #干货分享
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
今天吃这个5月前
听说安庆人一放假，全国人民都要饿肚子，真的假的？ #安庆美食 #安徽美食 #怀宁 #地方特色小吃 #美食volg
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞578
宣云luna8月前
又跟着碳水王去吃韩料啦~端午安康噢 打好网球又来吃好吃的了 之前库存剪好了#日常穿搭 #上海探店 #吃面
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7426
秘密电影2周前
假客套留人吃饭被当真，穷小伙竟一顿吃掉全家一年的粮 #好剧推荐 #农村 #混剪 #吃货
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
高冷酷萌老师6年前
你是真饿？还是假饿？
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2609
罗疯子1年前
肚子饿的是真使不上劲#罗疯子
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3729
໑ຼₒ₂₃ღ᭄默🕊꧔ꦿ᭄💞1周前
#这是真正的硬菜 饿了就吃
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
泡泡糖3周前
#热门短剧推荐
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
在线3151周前
近日，湖北荆州。高速堵车，肚子饿了怎么办？小伙点个外卖，没想到真的送来了，“他就像一道光，一下就出现了”。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
琪九九3周前
#杨紫 #生命树
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
南腔北调归零出发3周前
牢A:上千万美国人吃不饱饭是真的假的?真相比你想象的还残酷! #万万没想到 #科普 #涨知识#热门 #上热门 #热门
00:00 / 15:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
小柒短剧3周前
#酷匠短剧 #短剧 #一起追剧
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
浙江名医馆11月前
这4种饿是假饿！心理性饥饿的四种表现，医生：可以倾诉负面情绪 这4种饿是假饿！心理性饥饿的四种表现，医生建议：可以倾诉负面情绪#健康 #养生 #减肥
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
U米麻麻✨（孕期）10月前
#孕期 真的饿不得，肚子一饿就心慌难受，但怀孕后又懒得做饭，老公怕我和👶🏻都饿着肚子，就给我买了这种开盖即食的#营养粥，真空锁鲜，⭕添加防腐的，十种粗粮谷物熬制，不普通八宝粥更健康也更有营养！#孕妈 们放心吃#孕期饮食#一个身体两个心跳
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
＆清辞＆5月前
#热门 梦中什么都是假的，唯有上则所是真的
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
lntv健康一身轻8月前
半夜饿了怎么分清真饿还是假饿？ #饿 #肚子疼 #营养
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
久久剧1月前
#大秧歌 #久久剧 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
倾雨倾彤6天前
不管自己多大了，在父母眼中都是孩子，肚子饿了就去做饭！
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
佳佳子来分享（月半无匿）3周前
#体重管理 #经验分享
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3659
阿灵剧场3周前
#丈夫的完美世界 #花生短剧 #新剧推荐 #暗恋者的救赎大结局 #突然的喜欢大结局 丈夫的完美世界后续 丈夫的完美世界完整版 丈夫的完美世界大结局
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
卓玛的朋友圈1周前
兄弟们夜晚饿了的时候记得吃点暖胃的东西#这是个真实的事情 #日常分享 #营养
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
然叔说营养2周前
#干货知识分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
周梓暄1月前
湘潭石潭的街头，偶遇一位捡东西吃的小姐姐，喊住她时，她只是怯生生地应着。问她住哪、吃没吃饭，她答得含糊，唯有说饿的时候，眼神格外真切。没犹豫，先带她去超市挑了她爱吃的小饼干和饮料，又请她去吃了饭，看她吃得狼吞虎咽，便又加了菜，还打包了晚饭，生怕她夜里再挨饿。同行的爷爷看我帮忙，也主动搭手打包，还说着多积德的话。想给她 50 块钱，她却怎么都不肯要。一次偶然的遇见，一份简单的善意，只愿这一点温暖，能解她一时的难。#石潭街头的善意 #陌生人的温暖 #一餐饭的温柔 #平凡善举最动人 #乡村暖心瞬间
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2307
alozuk总店4年前
世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的❤️
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1008
啾啾看剧3周前
#酷匠短剧 #丈夫的完美世界 #短剧推荐
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
欧阳锋好物推荐1月前
#上热门 #偶遇粉丝#真爱粉@欧阳锋广东小火鸡
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1916
财来3周前
#生命树首播热度
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
芒果漫画说3月前
巨骨舌鱼都是假温柔，饿急了甚至同伴都想一口吞了#刀哥 #刀疤鲤#巨骨舌鱼
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6874
暴富暴美4周前
#太平年观后感 #用一条视频安利太平年 #太平年拍出乱世悲燃感 #我为太平年做解说
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
莓啤汽③3周前
#丈夫的完美世界 #热播短剧抢先看 #短剧来了 #花生短剧
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
晶晶好物甄选1周前
一到半夜就肚子饿的朋友们快看过来，这款解馋的九节虾干太适合你了！ #九节虾 #真材实料 #妈呀太香了 #海鲜原产地
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“什么都是假的，唯有肚子饿了是真的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-21 05:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: