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缤哥爱美食11月前
芥末捞汁鱿鱼 鱿鱼爽脆惹味妈啊太香了#芥末捞汁鱿鱼#抖音美食推荐官 #家常菜#美食
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锅铲响灰灰10月前
一口爱上！芥末捞汁鱿鱼的奇妙滋味；夏日里的绝佳开胃美食非芥末捞汁鱿鱼莫属！脆嫩的鱿鱼被浓郁鲜香的捞汁紧紧包裹，芥末独特的冲劲直钻鼻腔，带来上头的快感 ，让人欲罢不能，一口接一口。#鱿鱼 #捞汁小海鲜 #凉菜 #捞汁海鲜 #晚上吃什么
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川味飘香菜11月前
今日菜品：捞汁海鲜 #美食教程 #用心做菜 #川味飘香 #川味飘香餐饮数智生态产业园 #捞汁海鲜
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眼镜哥的厨房日记1年前
芥末和海鲜真的是绝配，夏天必吃的#芥末捞汁鱿鱼#芥末鱿鱼
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食记7月前
捞汁小海鲜无油清爽#捞汁小海鲜 #夏日必备 #无油 #今日分享 #下酒菜
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亿品香龙虾3月前
一道夏天非常适合宵夜店的捞汁海鲜分享给大家 #美食制作分享 #夜宵#厨师餐饮人
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嘤嘤爱做饭1周前
芥末捞汁鱿鱼，超级清爽解腻的下酒小菜！ 做法简单，保姆级教程，过年必须做一个下下酒！#美食制作过程 #做菜我是认真的 #抖音美食创作者 #下酒菜 #年夜菜
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宵夜的猫🐱（西北醋王版）6月前
海鲜捞汁教程来啦！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #海鲜捞汁 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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鱿鱿切克闹🐙6月前
芥末捞汁鱿鱼🍋‍🟩唤醒夏日味蕾！超q超美味～ 食材： 鱿鱼🦑（私信博主购买）、黄瓜🥒、芥末、小米辣🌶️、蒜🧄、葱花、生抽、糖 步骤（从图三开始）： 1️⃣洗干净的鱿鱼放入沸水中，放入姜片。煮两分钟左右（如图四中鱿鱼的状态）即可捞出，用冰水泡一会后切段 • 2️⃣黄瓜切丝垫在碗底，放入切好的鱿鱼（如图六所示） • 3️⃣料汁：蒜末、小米辣、芥末、放入适量生抽、少量糖、一勺煮鱿鱼的水（如图七、八所示）拌匀后倒在鱿鱼上。 • 4️⃣最后撒上葱花，倒上热油激发香味即可拌匀食用啦！ 辛辣开胃但又不会过于浓烈。宛如海风拂面，瞬间驱散盛夏的黏腻与倦怠。搭配清酒或冰啤，享受这一刻的沁凉与刺激吧～ #美食vlog #在家做美食 #家常菜 #快来一起尝个鲜 #美食教程
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刘戌倩9月前
好好吃饭大赛｜青瓜捞汁鱿鱼·豌豆米饭 #好好吃饭大赛 🦑🍚🥒🌿 暑气蒸腾的日子里，总盼着用清爽抚平燥热 - 🥒青瓜捞汁鱿鱼 青瓜脆爽，鱿鱼弹嫩 加了芥末的捞汁最适合夏天了 🌿丝瓜炒蛏子 丝瓜裹着蛏子的鲜，要放多多的蒜末才好吃 🍚豌豆饭 青豌豆在米饭里蹦跳 嚼一口，是夏天藏进碗里的甜～ #省饭课代表#治愈系美食 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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张姐的美食记1年前
夏日芥末和鱿鱼真的是绝配，做法简单又爽脆鲜味十足#鱿鱼 #凉拌菜
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我是小金呀（미쓰김)3月前
午餐：芥末捞汁鱿鱼 10分钟出餐 #家常菜 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #减脂餐
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柴米油盐家常菜9月前
蜜雪冰城版捞汁小海鲜，好吃#日常做饭 #捞汁小海鲜 #家常菜 #美食
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涵姐的创业日记2月前
捞汁小海鲜的制作并不复杂，原料和料汁全部都有#爱吃爱喝爱生活 #捞汁小海鲜 #捞汁小海鲜做法 #小海鲜
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甜酒食记8月前
酸辣开胃，清爽解腻的捞汁小海鲜，秘方分享给大家！#美食 #美食分享 #家常菜 #捞汁小海鲜 #海鲜
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博贺港阿娇海鲜2年前
天气热没胃口的可以尝试一下捞汁鱿鱼#海鲜原产地 #妈呀太香了
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魏阿姨的厨房日记5月前
酸辣开胃捞汁鱿鱼，鱿鱼吸满酱汁，连吃三天都不腻！ #一起学做菜 #爱生活爱美食 #低卡低脂餐 #凉拌菜 #美食教程
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小梁的吃吃1月前
捞汁大大大鱿鱼🦑一次吃过瘾#妈呀太香了 #美食 #鱿鱼 #捞汁海鲜 #美食体验官
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胖琦琦kiki6月前
天气热就馋这一口，一定要试试这个捞汁海鲜真的超过瘾！ #今天吃啥 #捞汁小海鲜 #天热吃啥 #夏天的味道
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小六子做饭贼六2年前
捞汁小鱿鱼 真的太好吃了 这个夏天就靠它了#美食 #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道
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八度鲜厨～杨文武5月前
#挑战100道家常菜 今天是#捞汁鲜鱿 #捞汁小海鲜 #鱿鱼 #同城美食 @八度鲜厨餐厅（筑梦星园店）
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熙熙爱吃肉7月前
捞汁小海鲜#在家做美食 #美食 #抖音美食创作者 #今天吃啥 #抖音美食推荐官
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南瓜李李开小灶🎃10月前
厨房小白也能做的下酒神器，海鲜控狂喜！ #每日美食分享 #一起学做菜 #今天吃什么 #海鲜
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八度鲜厨—刀哥7月前
万能捞汁配方，学会了随你捞什么都好吃#捞汁小海鲜 #美食教程 #同城美食 #一起学做菜 #真材实料好味道 @星沙八度鲜厨餐馆 @八度鲜厨@老王
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一勺烟火气2周前
零失败！这道美极鱿鱼，清爽脆嫩，上桌就秒光！ 豆芽铺底吸满酱汁，酱醋汁酸甜解腻，鱿鱼Q弹脆嫩，热油一浇，葱香瞬间迸发，做法简单，又惊艳！#爱在一日三餐里 #厨房日记
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霸腹优选2月前
手臂长的捞汁鱿鱼，吃过吗？ 鲜活急冻，个大脆爽。一只管够，鲜辣过瘾！教程简单，快来试试！​#海鲜​ ​#海鲜水产​ ​#鱿鱼​ ​#海鲜美食​ ​#火锅界有自己的赛级老吃家​
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不就做饭Nalynn1周前
年夜饭一定要有这道开胃小凉菜!芥末八爪鱼🐙 一口一个鲜美Q弹～做法和食材都巨简单！ #抖音年味争霸赛 #正统派 #捞汁八爪鱼 #年夜饭 #开胃菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食 @抖音VLOG @抖音三农
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解忧嘴替-膳叔7月前
炎炎夏日 捞汁小海鲜治愈一切#一盆海鲜冷吃串串打开夏日味蕾 #我的美食日记 #捞汁小海鲜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #被治愈系美食馋到流口水
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米妈美食记7月前
夏日快乐！巨好吃冰镇捞汁小海鲜 #好好吃饭大赛 #捞汁小海鲜 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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豫舆聪聪10月前
捞汁花瓣鱿鱼花汁水比例 白糖130克，财神蚝油500克，精选生抽500克，辣鲜露100克，麻辣鲜露80克，纯净水800克，恒顺陈醋30克，花椒油50克，芝麻油50克，辣油150克适量。#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #厨师 #厨房里的江湖 #厨师那点事儿
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跟着浩哥做美食2年前
这道涝汁鲜鱿带给大家，口感Q弹，吃起来清香爽口，吃腻了大鱼大肉，试试这道菜吧#抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食
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杭州冷菜李厨8月前
捞汁小海鲜，鲜麻辣捞汁小海鲜，这个版本味道很赞👍#鲜麻正当红 #家乐鲜麻辣鲜露 #双重鲜麻柔和鲜辣#冷菜教学 #菜品研发
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微微的健康厨房7月前
捞汁小海鲜很适合夏天，酸酸辣辣很开胃，家常来做也不麻烦，准备一大锅，一家人吃上一顿真合适！而且又是高蛋白低脂肪的食材，好吃又不胖，控糖期控脂期最佳食谱 #夏天 #控糖#低脂 #快手菜 #今天吃什么？
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厨房悍匪辫子哥4月前
鱿鱼浸捞汁超鲜 鲜嫩鱿鱼吸饱芥辣捞汁，鲜辣直窜喉咙，这口海鲜味谁能拒绝！#酱料 #美食推荐 #技术分享
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千岛渔歌3年前
网红捞什鱿鱼，傣椒，蒜泥。白糖50克。蒸鱼豉油200克，美味鲜200克。米醋100克#抖音美食制作 #烹饪美食
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绍兴山姆好物推荐官7月前
‼️夏天就得吃点捞汁小海鲜，教你10分钟泡出米其林级凉菜#山姆会员店 #山姆 #山姆新品 #捞汁小海鲜 #海鲜美食
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开面馆的江哥（技术培训）7月前
懒人福音！5分钟搞定宵夜王者捞汁小海鲜！🍽️ ❄️ 冰镇后冰冰凉凉，酸辣鲜爽的汁水完全渗透进海鲜里，每一口都Q弹爆汁！夏天的快乐就是这么简单！ #鲜麻正当红#家乐鲜麻辣鲜露#双重鲜麻柔和鲜辣 #自制美食 #捞汁小海鲜做法
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泉州山姆好物推荐官8月前
山姆大厨教做菜🧑‍🍳 冷萃捞汁小海鲜🦐🦀 秘制酸辣捞汁 在家即可复刻捞汁小海鲜[色]#泉州山姆会员商店#山姆会员商店
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人生处处有風景3月前
小吃配方之捞汁海鲜 鲜掉眉毛的捞汁海鲜配方来啦！精选肥美的虾、Q弹鱿鱼、饱满花蛤，秘制捞汁融合生抽的鲜、香醋的爽、小米辣的劲，再缀以蒜末香菜提香，冷藏浸泡30分钟即享！一口入魂，鲜爽开胃，不管是追剧小食、朋友小聚还是夏日解暑，都超适配！零失败教程，新手也能轻松拿捏！#捞汁海鲜配方 #网红小吃 #抖音美食 #开胃小食 #家庭聚餐必备 #新手美食教程
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欣·食🍳6月前
外卖一小桶就要几十块的捞汁小海鲜，自己在家做又足料又经济。#捞汁小海鲜 #家庭版捞汁小海鲜 #我的厨房日记 #简简单单一顿家常便饭 #经济实惠
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susu是吗5月前
🤩不重油不重盐！养生版捞汁鱿鱼，鲜弹算辣超解馋#美食教程 #今天吃啥 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #美食制作分享
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精灵坊烧烤，免费技术分享交流7月前
#美食 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #美食教程 #捞汁小海鲜 烧烤店必备下酒菜熟腌配料详细教程
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《旺怀岛》海鲜7月前
海鲜捞汁冷吃的美味，在于将鲜活虾贝、脆嫩鱿鱼等海产，经轻焯或生食处理后，浸润在由香醋、生抽、蒜末、小米辣、柠檬汁等调配的秘制冷汁中。低温锁住海鲜的鲜嫩弹牙，复合料汁渗入肌理，酸辣开胃的同时，保留海洋的鲜甜本味。冰爽的口感与浓烈的滋味碰撞，既消解了夏日燥热，又以独特的味觉层次，带来舌尖上的清凉盛宴，每一口都是海洋与味蕾的奇妙邂逅。#旺怀岛海鲜#舌尖上的美味 #同城美食
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啊张佳味（家常菜）3月前
超级好吃的捞汁膏鱿来啦 #海鲜 #鱿鱼 #捞汁小海鲜 #家常菜 #做饭教程简单
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我曾不错1年前
大家快去跟嫲嫲做这个白灼捞汁鱿鱼～真的非常清爽好吃😋@广东家嫂与嫲嫲 #美食vlog #日常vlog #婆媳 #家常菜 #记录真实生活
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老四中烧烤总店（金色理想）9月前
夏日露营野餐怎能少一道捞汁鱿鱼呢👍
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回家吃饭刘姐（品质江西菜）7月前
这一季的新菜品深受年轻人和小孩的喜欢，特别是后面这款捞汁鱿鱼，最近都卖疯了。#这家店回头客超多 #夏季新菜 #黄山美食 #同城美食 @抖音小助手 @巨量本地推
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老东北美食4年前
捞汁鱿鱼，学会这种万能凉拌汁做法，肉菜素菜都能用，方便省心
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@赖先森日常6月前
这个捞汁海鲜我一个人可以干2份,太好吃了#美食vlog #捞汁小海鲜 #今日美食 #夏日清爽
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阿哥教做菜6月前
捞汁海鲜做好吃，请您牢记这首诗#捞汁小海鲜 #海鲜美食 #一起学做菜 #美食教程
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小麦家常菜1月前
忙碌了一天回到家，安排上这道捞汁小海鲜，幸福感满满 #捞汁小海鲜 #海鲜 #美食推荐 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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摩厨阿伟7月前
天热我做的这个芥末捞汁鱿鱼，大家都说好吃，这道菜主要就是鱿鱼新鲜，搭配灵魂芥末捞汁还有黄瓜，鱿鱼软糯，黄瓜爽脆，口感丰富，跟我做，不翻车！#家常菜 #鱿鱼须 #快手菜
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小雅超会吃7月前
闺蜜老公贼爱吃 夏天聚餐一定记得安排这个捞汁小海鲜#美食 #海鲜 #海鲜捞汁#下酒菜
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甜饱饱2天前
美食分享｜吃播｜没有什么烦恼，是一顿捞汁小海鲜解决不了的。#吃播#捞汁小海鲜 #美食分享#沉浸式吃播#爱吃食物的女孩子
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郑氏有味3年前
#美食 #抖音美食 这样的鱿鱼，简单又爽口！
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烟雨任平生8886月前
天热我做的这个芥末捞汁鱿鱼，大家都说好吃，这道菜主要就是鱿鱼新鲜，搭配灵魂芥末捞汁还有黄瓜，鱿鱼软糯，黄瓜爽脆，口感丰富，跟我做，不翻车！#家常菜 #鱿鱼须 #快手菜
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赵飙牛肋条自助烤肉(南和店)1周前
赵飙能给大家保证每天的捞汁海鲜都是新鲜解冻#海鲜#烤肉 #下酒菜 #南和
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Chef·顾亚郑6月前
红油捞汁海钓管#美食制作分享
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好人姐姐美食7月前
给孩子做了夏日必吃的 #捞汁小海鲜，酸爽开胃，做法超简单，自己在家做食材卫生，吃着放心，味道不输外面买的 #海鲜 #美食
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是维尼呀🌸7月前
炎炎夏日，谁能拒绝这一盘捞汁小海鲜，冰冰凉凉，在家做干净卫生又好吃！绝绝子！满满一盘高蛋白，减脂期也不怕，再来一杯小麦果汁，开启完美周末吧～冲冲冲～#在家做美食 #抖音美食创作者 #捞汁小海鲜 #减脂餐 #上热门@DOU+小助手
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阿荣海鲜美食3年前
夏天的餐桌上您可以试试捞汁鱿鱼，一口一个，鲜嫩又好吃，喜欢的你也试试吧。
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