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曾国藩说:会客时,有一语极失检,由忿字伏根甚深,故有触即发耳。 这句话的意思是: 在会见客人时,我说了一句极其不得体的话。这源于我内心深处潜藏的被压抑的“忿怒”情绪太深了,所以一旦遇到触发点,立刻就爆发了出来。 “忿” 不是 “怒”,本质是 “被压抑的情绪能量”、是 “未被化解的情绪隐患”、是 “心性的漏洞”。儒家将克制并清除 “忿”,列为修身核心要务,是因为 “忿” 的危害会从 “情绪层面” 渗透到 “言行与心性层面”,形成连锁反应,这在 “会客失言” 的案例中体现得淋漓尽致。“最隐蔽也最严重的危害,是 “忿” 对心性的长期侵蚀,长期被 “忿” 主导,会形成 “受害者心态”, 把所有 “不符合预期” 的事都视为 “对自己的冒犯”,看不到他人的善意,也无法客观看待问题,最终从 “情绪失控” 滑向 “心性堕落”,背离 “修身养性” 的初心。“忿” 看似是 “对他人的愤怒”,实则是 “对自己未被满足的情绪的不满”—— 是过去的委屈、否定、忽视,没能得到妥善处理,才变成 “潜藏的忿根”。传统修身强调 “克忿”,不是 “消灭情绪”,而是 “学会与自己的情绪和解”:看见它、疏导它、重塑对它的认知,最终让内心从 “充满情绪隐患” 变得 “仁和安定”。#曾国藩
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颜渊第十二 第二十一、樊迟从游于舞雩之下,曰:。“敢问崇德、修慝”(tè)、辨惑。”子日:“善战问!先事后得,非崇德与?攻其恶,无攻人之恶,非修慝与?一朝之忿”,忘其身,以及其亲,非惑与?” 今译 樊迟跟随孔子在舞雩台下游览,问道:“请问怎样提高品德、排除恶念、明辨迷惑呢?”孔子说:“问得好!只做应该做的事,而不计较报酬,不就是提高品德吗?批评自己的过错,不去指责别人的过错,不就是排除自己的恶念吗?一旦发怒,忘了自己的安危甚至连累父母家属,这不就是迷惑吗?” 主旨思想:孔子论述心性上的修养功夫。 引述 一般人做事,只问喜欢不喜欢,不问应该不应该;只问可以获得多少报酬,不问能够产生多少价值。这样的人,怎么提高品德修养呢?日趋堕落,是必然的结果。 眼睛向外看,只看到别人的过借,不反省自己的缺失。必须检讨的时候,尽量把过失推给别人。这样的人,当然无法排除恶念。 一生起气来,就不顾一切,要和别人拼命。不但自己受到伤害,甚至于危及亲人。这样的表现,不正是迷惑吗? 生活智慧 (一)崇德、修慝、辨惑是修养心性的主要项目。我们最好以先事后得、不忘自己反省、不要小不忍而乱大谋,来互相勉励,以资改进。 (二)做事时,不妨争先。有好处时,何妨礼让。初听起来好像很吃亏,其实不然,实施久了成为习惯,才能真正领悟吃亏就是占便宜的道理。 (三)减少自己的恶,等于增加自己的善。一切全在自己的一念之间,所以每次起心动念,都应该及时加以端正。 建议:以忠信,坚忍,宽恕来提升自己的品德修养。
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曾国藩说: 五更醒,展转不能成寐,盖寸心为金陵、宁国之贼忧悸者十分之八,而因僚属不和顺恩怨愤懑者亦十之二三。实则处大乱之时,余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼,而鄙怀忿恚若此,甚矣,余之隘也。余天性褊急,痛自刻责惩治者有年,而有触即发,仍不可遏,殆将终身不改矣,愧悚何已。(释义第二集) 阅读理解二: 三、以大局为先的忧患意识:公私情绪分主次,国事为重。 在曾国藩的价值排序里,“国事”永远优先于“私事”。 日记开篇便点明,他失眠的核心原因是“十分之八的忧虑是为战事大局“,而因僚属不和产生的愤懑仅占“十之二三”——即便私人情绪让他烦躁,仍能清晰区分“公忧”与“私愤”的主次,不被个人恩怨淹没对大局的牵挂。这种“以国事为重”的忧患意识,是他作为臣子与管理者的核心担当,也贯穿其一生行事。 四、“行有不得,反求诸己”:不怨外物,多找自身问题。 这一点是对前文“反求诸己”思想的生动践行。 面对僚属不和的问题,他没有抱怨“僚属傲慢”,反而反问自己:“余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼,而鄙怀忿恚若此,甚矣,余之隘也”——将“愤懑”的根源归结为自己“心胸狭隘”,而非外部他人的过错。这种“遇事先找自己问题”的思维,正是他反复强调的“行有不得,反求诸己”,也是其处世中“少怨尤、多内省”的关键。 核心总结 这篇日记本质是曾国藩“修身即修行”思想的缩影:他不把“修身”当成空洞的道德口号,而是落实在每一个具体的情绪波动、每一次人际摩擦中——从独处时的自我剖析,到对天性短板的终身对抗,再到公私取舍、反求诸己,最终指向“成为更克制、更担当、更清醒的人”。这种“从细节处修、向自己开刀”的务实态度,正是他修身思想的生命力所在。#曾国藩
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曾国藩说: 五更醒,展转不能成寐,盖寸心为金陵、宁国之贼忧悸者十分之八,而因僚属不和顺恩怨愤懑者亦十之二三。实则处大乱之时,余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼,而鄙怀忿恚若此,甚矣,余之隘也。余天性褊急,痛自刻责惩治者有年,而有触即发,仍不可遏,殆将终身不改矣,愧悚何已。(释义第一集) 这句话的意思是: 凌晨三四点就醒了,辗转反侧无法再入睡。内心大概有十分之八是在为金陵、宁国一线的敌军而忧虑惊悸;另有十分之二三,则是因为同僚下属不和睦、因恩怨而愤懑不平。但实事求是地说,身处这天下大乱的时代,我所遇到的同僚下属其实还算不上十分傲慢无礼,而我的内心却愤懑到如此地步,我的心胸实在是太狭隘了!我天性偏急暴躁,多年来虽极力自我反省、约束克制,可一旦被触动,火气仍会瞬间爆发,根本按捺不住。——恐怕这辈子都难改掉这毛病了。想到这里,真是无比的羞愧和惶恐啊! 阅读理解一: 曾国藩终其一生奉“修身为本”为圭臬,其五更醒后辗转难寐的日记,正是这一思想的鲜活注脚,具体可拆解为四重核心维度。 一、慎独自省:独处时直面内心,不避己过 “慎独”是曾国藩修身的核心法门,指在无人监督的独处时刻,仍能清醒剖析自己的念头与情绪——日记里“五更醒,展转不能成寐”的场景,正是他独处反思的典型时刻。 他没有回避内心的“忧”与“愤”:一方面坦诚自己“为金陵、宁国之贼忧悸者十分之八”,即为忧国事;另一方面更敢直面“因僚属不和顺恩怨愤懑者亦十之二三”,即为私人情绪愤懑。甚至进一步追问:“余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼,而鄙怀忿恚若此,甚矣,余之隘也”——不怪僚属无礼,反而归因于自己“心胸狭隘”,这种“向内归因、不迁怒”的反思,正是“慎独自省”的精髓。 二、克己修身:明知天性短板,仍终身与之对抗 曾国藩从不避讳自己的性格缺陷,反而将“克己”(克制本性中的不足)作为终身功课。 日记中他直言自己天生脾气急躁,且承认“痛自刻责惩治者有年,而有触即发,仍不可遏”——明知这是难改的天性,却没放弃“刻责惩治”;即便“殆将终身不改”,仍因未能克制而愧疚惶恐。这种“知其难而为之”的自我约束,正是他“克己修身”思想的体现:修身不是追求“无过”,而是“知过、悔悟、持续修正”。#曾国藩
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