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罗琳姐姐JK2月前
《敏感多疑：基因与环境共同塑造》 为什么你明明没有证据，却容易胡思乱想？这其实是你的大脑太灵敏！今天，聊聊“敏感多疑”，我们从遗传学、神经科学、心理学和社会学多角度解析，并提供几个实用改进方法。#敏感 #多疑 #多疑敏感没有安全感 #知识科普 #心理
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七时1周前
“因为爱你”所以在乎#情感 #情感共鸣 #情侣 #聊天记录
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别总抽烟^1周前
关于我，本来就是一个很糟糕的人，敏感多疑，爱胡思乱想，缺乏安全感，情绪不稳定，容易患得患失，爱哭，会把玩笑放心上。想要爱的人全心全意的爱我，感受不到爱就会全身而退。这样的人爱需要千百遍的回应，总是在给别人开导，试图把别人拉出困境，可我也在镜中走不出。偶尔讲一些很悲观的话，永远有人否定我，我不在意别人的想法，但我永远战胜不了自己，永远在自卑的深渊里徘徊。我摸不透我自己，我讨厌自己丑，讨厌不堪入目的成绩，讨厌自己飘忽不定的脾气，我很差劲，总是傻傻的，总被人骗，不会说漂亮话，也不懂怎么处理复杂的人际关系，只知道谁对我好，我就对谁好。总是对喜欢的人吐露真心，敏感自卑，还有容貌焦虑，每次照镜子时，总是想起是不是我再好看一点，就有人会真心爱我了。有时候想想或许你说的是对的，互相伤害，我这个人太怪了，脾气不稳定，总是会无缘无故的发火，总是不愿意留下一张合影，总是因为自卑而躲避镜头，在别人眼中我却是另一个活泼的人。总是在想是不是太过分了，我喜欢真诚的态度，喜欢来自内心的惦记。我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗 明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦 甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎了 没人愿意一片片的捡起来 不止次久人告诉我该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们 感觉很无趣 怕他们会因为我的性格厌恶我 是不能遇到更好的人吗 一直是个很差劲的人 总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感 有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应那些刺痛了你也在想没可能了 给你打十几个电话你那冷冰冰的语气呛得我喘不过气那段日子我想都不敢想记忆里你好像模糊了身影直到你慢慢淡出我的生活那天晚上久违的联系到了你那之前还自信满满的说没关系 不在乎我常常后悔早餐没有买到喜欢吃的东西常常后悔新买的衣服没穿几次就粘上脏东西常常后悔考试最后一分钟把正确答案改了后悔把最爱的人推开后悔没有努力一点后悔#
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拾光里的信1周前
我变得敏感多疑，一点风吹草动就炸毛…这不是作，是缺爱 我因为他一句晚回的消息就发脾气，因为一张合照就胡思乱想。朋友们说我变得不可理喻，只有我知道，我在害怕。 这种敏感，不是天生的，是被一次次的冷落和敷衍逼出来的。我像一只刺猬，用尖刺保护自己脆弱的心。 别再说我作，如果能被稳稳接住，谁愿意歇斯底里？这种缺爱的表现，其实是求救信号，可惜你听不懂。#情感共鸣 #异地恋 #真实故事 #拾光里的信
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忧郁的浅殇(男初版）6天前
我本就是一个很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我需要爱我的人全心全意的爱我感受不到被爱就会全身而退我这样的人爱需要千百遍的回应我总是在给别人开导试图把别人拉出困境 可我也在困境中走不出来我偶尔讲一些很悲观的话永远有人否定我我不想在意别人的看法 但我永远战胜不了自己永远在自卑的深渊里徘徊我摸不透我自己我讨厌自己讨厌自己的丑陋讨厌那不堪入目的成绩讨厌自己的泪失禁体质讨厌自己飘忽不定的脾气我很差劲接受不了我的缺点就别总说爱我我知道我一直知道我是一个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓的漂亮话也不懂怎么处理复杂的人际关系我只知道谁对我好我就对谁好我总是对我喜欢的人吐露真心我敏感自卑还有容貌焦虑我每次照镜子时总会想是不是我再好看一点就会有人真心爱我了 有的时候想想或许你说的是对的或许是我这个人太怪了脾气不稳定总会无缘无故的发火总是不愿意留下一张合照总是因为自卑而躲避镜头在别人眼中我就是怪人没有人懂我我总在想我是不是太过分了我喜欢秒回的消息下意识的惦记 不喜欢忽冷忽热的态度不喜欢刻意的迎合我好像又开始安全感低下了
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王不二的日记5天前
想要强大先改变内心，敏感多疑就是内心弱，气场弱，当你强大内心什么都伤害不了你#内容过于真实#每日分享 #日常分享
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舒译讲数字1周前
#心理学小技巧 #创作灵感 #心理 #性格 #星座
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黄执中1年前
别人说自己敏感多疑？所有我们遇到的问题，我都是问题的一部分 #敏感多疑 #高敏感 #高敏感人群 #沟通 #社交
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精神心理科薛医生2周前
#医学知识科普 #敏感多疑 #妄想 #青少年心理健康
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听鸡汤的猫2周前
你仔细想一想，自己有时是不是那种敏感多疑的人？#口播知识分享 #热点 #心理学 #讨论
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不完美的心心8月前
不是亲身经历，无法理解一个自卑敏感，多疑还极其固执的人有多可怕！和认知低的人结婚比单身更可怕#恋爱脑必看
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无心自困5天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 因为我不想影响别人 一有人问我怎么的那—刻 真的想哭。
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小Han同学1周前
高敏感是天赋，不是缺陷。#越早明白越好的道理 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #高敏感 #钝感力
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柒年1周前
我素一个敏感多疑的人
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徐晚晚5月前
当你有一个敏感又从不内耗的舍友，全宿舍跟着遭殃#疑心病#宿舍#从不内耗#敏感
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随祎.6天前
#聊天记录 我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人 yc不知
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相约in晴天.6天前
#和我相处很累吧 我不知从哪时候开始我变得敏感多疑甚至有时候莫名其妙想哭但是我却不告诉别人自己默默承受着，可是你的一句我怎么了我的眼泪像断了线的珠子往下掉我只能说自己没事说有沙子进眼睛了可是你像是看穿了我的身体一样紧紧的抱着我
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爱玩的涛哥3周前
市场就像你女朋友一样敏感多疑#经济学杂谈
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厚果心理2月前
自卑敏感多疑，有可能是原生家庭没有安全感#青少年心理 #安全感 #原生家庭 #家长必读 #心理咨询
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小冉⁶²⁰🥝5天前
我本身就是一个敏感多疑胡思乱想的人 我想要的爱是那种千百万有回应的@蘇念年#爱你不止3亿遍 #爱你三千遍 #爱你不需要理由 #爱你何止七夕
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Huᴗ<iಣ5天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 经常情绪不稳定 讨好型人格容易患得患失爱哭容易被人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想到很多 甚至有时候会感到自卑 为我总觉得自己不如别人 但好像事实真的是这样 我不开心 不爱说话 会崩溃 会莫名其妙的烦躁 我不喜欢我自己一个人 我害怕身边的人不开心 可我每天一点也不开心 我每天都在耗自己 我感到焦虑 失眠 无力感 我感觉不到快乐了我一直觉得心里空空的很多时候会感到有落差陷入难过的死循环我总在意一些小事我会控制不住胡思乱想 我感觉不到被爱就会全身而退 敏感 在乎细节 缺乏安全感 爱胡思乱想的人注定不快乐 很糟糕 我好像总是擅长搞砸很多关系 但这并不是我本意 每一段关系我都经营不好 我意识到了我不是一个很好的朋友 我处理不好任何一段关系 爱情如此友情亦如此 和谁都走不远是我的问题 我也在思考或许我本就只适合一个人吧 他们总是认为我一直都是阳光明媚的 可其实我是一个彻头彻尾烂到极致的人 我也无法坦荡的面对我的缺陷 我太清楚自己了 这么糟糕的自己打扰谁都是不应该的 #文字
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小K散讲（心理）2周前
自恋者的疑心不是敏感，而是骨子里的偏执和脆弱！ 疑神疑鬼是自恋者的重要特征，这不是对你的在乎，而是一种偏执的控制！#自恋者 #心理学知识 #有毒关系 #疑心病
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李老师-明心4周前
总觉得自己”太敏感“自卑多疑，可能是你在童年受过伤害 #敏感 #讨好型人格 #自我成长 #李教授
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痛褚5天前
#手写文案 我本身就是一个很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我需要爱我的人全心全意的爱我我感受不到被爱我就会全身而退我这样的人需要千百遍回应我总是在给别人开导试图把别人拉出困境可我也在困境中走不出来 我偶尔讲一些很悲伤的话永远有人否定我我不想在意别人的看法但我永远战胜不了我自己我永远在自卑的深渊里徘徊我看不透我自己我讨厌自己讨厌自己的丑陋讨厌那不堪入目的成绩讨厌自己的泪失禁体质讨厌自己飘忽不定的脾气我很差劲接受不了我的缺点就别总说爱我我知道我一直是一个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓的漂亮的我也不懂怎么处理复杂的人际关系我只知道谁对我好我就对谁好我总是对我喜欢的人吐露真心 我有时候想想或许你说的是对的 是我这个人太奇怪了脾气不稳定总是无缘无故的发火 在别人眼中我就是个怪人 没人会懂我的我总是在想我是不是太过分了我这几天真的好累好累我的情绪总是控制不住会对你发脾气过了一会又后悔自己为什么对你说那种话
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涵6天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 敏感在乎细节缺乏安全感 爱胡思乱想的人注定不快乐 我受不了一丝丝委屈 只要我感觉到 就会想哭#sky光遇 #书樱 @悉冬
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天天天晴^5天前
我似乎不是一个适合长久维特亲密关系的人 我的性格太敏感多疑 太缺乏安全感 总觉得自己 像站在边缘的人 随时可能被推下去 所以需要不断地确认 确认自己是被在意的 确认这段关系是稳固的 我的情绪太容易被对方带着走 对方主动分享一件 开心的事 我能高兴一整天 如果对方回复慢了半小时 或者说话时少了点往常的热络 那种低落就会突然涌上来 甚至会想是不是这段关系要淡了 长久的亲密关系对我来说就像一件遥不可及的东西 我好像天生就少了那种经营关系的能力 少了那种让人觉得舒服的分寸感 我这样的性格对于太多人来说是负担 每一次关系走到尽头我都清楚地知道有很大一部分原因在我身上 我也不喜欢自己在亲密关系里的某些状态一那种因为一点小事就陷入低落的自己 忍不住猜忌和试探的自己 这种被别人的行为牵着情绪走的感觉 像是自己被对方掌控着 一点主动权都没有 我努力过 试着克制自己的多疑 试着不去过度解读可往往坚持不了多久 那些反应又会冒出来#你
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西轩苏克1周前
总是自我怀疑，过度敏感#敏感 #多疑 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟
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玻璃心💔🧊6天前
爱的本质就是，吃醋，怀疑，占有欲，敏感多疑，如果这也被嫌弃，那要我怎么去爱#敏感肌
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田博士幸福心理3月前
自卑敏感多疑的人，都有一位缺爱的母亲#心理学 #原生家庭 #情绪 #认知 #情感
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一页晚风4周前
第1本: 亲爱的，敏感和惶惑是天赋，说明你不会麻木#人生领悟道理 #高敏感是种天赋 #情感心理 #人生哲学 #总有一句话戳心
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一个大西瓜（拉黑传话）6天前
2024年1月18日 下次别选我了 我这人控制欲强、占有欲也强，总爱胡思乱想，没安全感又敏感多疑，还总容易委屈——对不起，让你这么累 我的性格，我向你道歉 但我的爱，该你向我道歉 就算我对不起所有人，唯独没对不起你 你永远不懂，一个为你胡思乱想的人有多爱你。我承认自己不是最好的，可我敢说，这世上千万人，你再难碰到像我这样的 如果能重来，我会记住初见你的样子，然后躲在人群里，就算再喜欢你，也不会再上前了……#我们和好吧 #陪伴是最长情的告白 #情感 #情感共鸣
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物1周前
我是水象天蝎座 我敏感多疑 又爱犯贱 一直挑衅你 其实就是为了试探你 一次次的试探 试探你到底爱不爱我 我又敏感多疑 还总是装作不在乎 其实心里已经在哭了 我还总是胡思乱想 我会猜你的语气 总是把语气和人往坏里想 总是觉得别人会离开我 实际并不想别人离开 但又试探别人 直到真的抛下我一个人我才知道后悔 我其他什么都不怕 其实我真正怕的是抛弃 我就真的特别特别差劲 你也一定会像他们一样抛弃我 喜欢是阶段性的 等你腻了 一定也会厌恶 我真的特别特别麻烦 说话难听 敏感多疑 还爱哭我实在是太差劲 爱我就继续爱 不爱我就放心大胆抛弃我吧 没有人会爱我 你不爱我也没关系#我想爱人这一页我该翻篇了
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