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桃子侃大片8月前
原来小时候看的央视广告，都在培育我们正确的三观！ #公益广告 #三观 #抖音精选
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刘感觉1年前
00后当爸妈，因为淋过雨，所以要给孩子撑起一把大伞
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百家悟理4天前
其实00后这一代 才最清醒的一代 最大25岁 最小16岁 没有车贷 没有房贷 没有下一代 没有五险一金 没有七情六欲 但非常有食欲 婴儿的脾气 小孩的心理 大人的年龄 老人的身体 干掉了高房价 干掉了民政局 干掉了妇产科 干掉了幼儿园 干掉了人情世故 拒绝一切精神内耗 不攀比 不八卦 不走亲戚不串门 也是历史上最独特的一代人#情感共鸣#人生感悟 #治愈系风景
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芸淼足道6天前
00后过年的正确打开方式！#黑河芸淼足道 #足疗spa #假期的正确打开方式 #2026我的新春vlog
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古格王朝设计夏科1月前
00后才是懂生活的！我们得向他们学 #夏科 #00后 #创业避坑 #商业模式 #回忆录
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拾锦2月前
00后的我们，已经可以撑起一片天了！ #内容过于真实 #社会百态 #一人分饰多角 #情感
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爱情一加一曼姐说媒1周前
00后真的很通透 #济南 #00后 #90后 #80后 #择偶标准
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刘感觉8月前
青春没有标准答案，唯有真心才是解题公式~ #00后老师 #剧情 @夏天An
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老严乱侃1年前
或许00后才是价值观最正确的一代人
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邱越的第二座山4月前
为什么我说00后带娃赢在起跑线？#原生家庭 #科学带娃 #育儿观念
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@赤峰高端婚恋1月前
00后才是男生最正确的选择 #赤峰#情感#脱单#情感共鸣
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字暧时光4天前
零零后是最清醒的一代人#每日分享
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娜娜医生Dr.Li6月前
这才是00后该看的 青年大学习！ #年轻人 #安全知识 #男女必看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张琦-商业教育1年前
00后真的活明白了，他们才是最正常的一代人！#00后 #整顿职场 #消费观 #认知 #年轻人
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颂莱善道3694天前
00后的孩子都是宇宙排名第一来的，任务带领地球扬sheng #热点 #善知识 #00后 #修行 #亲子
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啊呜小脑斧🍉（瓜田版）4周前
终于，最适合教书育人的一代上岗了#教育的意义 #00后教师上线 #教育成长计划 #正能量 #教育孩子的正确方法
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有料哔哔King4周前
00后有自己的年夜饭#00后年夜饭的正确打开方式#大学生放假回家#年轻人才是年夜饭天赋型选手#长沙人有取悦自己的年夜饭
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历史画卷2月前
有些圈子，不必硬融。保护自己，才是唯一的“规矩”#百度智能视频创作#AI创作浪潮计划#女性安全 #职场
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李楠闯4天前
什么时候是我国的巅峰 是00后和10后40岁30岁之后 才是我国最巅峰的时候#鲁大魔直播回放 #00后精英 #10后
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小梁来说媒1周前
清醒的00后 #重庆相亲
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蚊子小红娘2年前
00后才是男生最正确的选择 #情感 #相亲 #脱单
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小胡就是帅5月前
为什么说00后的童年是含金量最高的一代？ #一人分饰多角 #00后 #童年回忆
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周总家族出海3天前
越了解越发现，00后才最正常。 #00后 #职场 #成长 #内容过于真实
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男科医生毛剑敏7月前
这才是00后该看的青年大学习 #青年大学习 #男科小知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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奶黄包1月前
#大学运动会 #入队仪式 #亲子运动会亲子游戏 #百年校庆 #开幕式
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飞鸟（游戏打工人版）3周前
最开始是开玩笑，最后真的通宵了还好明天不用上班 #大厂 #上班vlog #在拍一种很新的vlog #三七互娱 #三七互娱招聘
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省流者也4天前
为什么说00后在统一问题上才是真正的保守派？ #省流 #科普 #转发
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航航麻麻3月前
#每日分享 #内容太过真实 #创作人计划 #婚姻 00后才是人生赢家
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玉姐不躺平4天前
姐妹们，你家有同款吗？#00后 #全国统一培训的00后 #母子
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芳谈FunTalk7月前
不盲目消费，但也不亏待自己——这才是00后存钱的正确姿势！ #清醒消费 #00后生存图鉴 #反消费陷阱 #成都低成本生活指南 #存钱上瘾
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天机妹2年前
00后的三观为什么这么正？ #00后 #回忆 #童年
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娱乐郭大嘴11月前
00后出生的这代人真的成长得很好 #00后 #成长 #教育 #内容启发搜索
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张琦商业课堂2年前
00后才是最正的一代，不正常的是我们#商业思维 #认知 #00后 #创业 #老板思维
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索金华6月前
00后该看的青年大学习 #科普一下 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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王德发的奇妙测评1年前
这才是00后该看的青年大学习 #知识领航者 #提升自己 #养生健康 #科普 #正确的养生知识又增加了
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曾租奶搽4天前
现在的00后都是统一模式的吗？
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海燕讲科普8月前
00后的青年大学习-避孕篇！#科普 #医生 #涨知识 #男女必看
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生殖中心李主任5月前
#关爱女性健康 #医学科普 #涨知识
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西湖醋娱8月前
00后的成长规矩真的算是很健康#童年 #00后 #回忆 #回不去的童年
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小陈药师7月前
这才是年轻人该看的青年大学习 #抖出健康知识宝藏 #健康科普真知 #涨知识 #青年大学 #健康科普
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池阿茶（新婚版）1月前
开心的从来不是礼物本身，而是被惦记被偏爱被用心对待#天气丹PRO水乳 #THEWHOO#whoo后
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思浩啊7月前
00后才是最没见过世面的一代 #情感共鸣#00后 #王思浩
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姜翙医生5月前
#医学科普 #青年大学习 #涨知识#两性健康#健康科普有真知
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穆饱饱7月前
00后是真服了，老铁不要再针对了#剧情 #搞笑 #大学生哪有不疯的
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得志记录生活3天前
00后小孩现状，你家00后会是这样吗？
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银燕烟花3天前
公司新来的00后是真的猛啊，整顿职场就靠00后了 #vlog日常 #00后整顿职场#内容过于真实
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快乐搬运工—阿散❤4天前
是不是现在的00后是不是都这样，你家有同款的吗#情感心理 #总有一句话戳心
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大学最好4天前
如果我没猜错的话，这批00后投胎之前肯定统一开过会，不然怎么做到全国统一的。#抖音精选 #创作人计划 #00后 #二次配音 #上热搜
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段段（疯狂版）1月前
未来足迹有点东西#赶大集享足疗 #好玩好吃更好看#春节前的仪式感 #好的照片经得起被无限放大 #拍出爱笑的你
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晓怡医生5月前
这才是00后大学生应该看的网课！ #00后 #涨知识 #医学科普 #科普一下 #健康科普有真知
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拆弹女王3天前
祖国统一势不可挡 #零零后 #祖国统一势不可挡 #正能量
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王峪鹿3天前
遇到00后大春，她维权、反画饼、不等待爱情，她说“我的秩序我自己定”。 #热门 #女性力量 #女性故事 #女性成长 #girlstalk
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猴哥说盘4天前
00后现状，那是相当贴切啊
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芒果小迷妹2周前
这才是00后 与世纪共赴百年#00后#青春#芒果小迷妹
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胡说老王︎︎·商海破浪2月前
23岁大学生连麦创业老炮，4个灵魂拷问戳中所有年轻人痛点！原来白手起家的底层逻辑这么真实！#00后大学生 #创业 #干货分享 #胡说老王 #商业思维
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The Fixies螺丝钉5天前
这才是新年的正确打开方式😍 #真实还原 #花式过大年 #00后有自己的拜年方式 #螺丝钉动画 @The Fixies螺丝钉
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三甲皮肤科贺勤5月前
这才是00后该看的青年大学习！ #抖出健康知识科普 #健康科普有真知 #青年大学习 #00后必看
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广智健康大讲堂3天前
95后00后靠“初四闭日”躺平，医生：这才是顶级心理修复 大年初四闭日躺平 已经悄悄冲上热搜，95后、00后成了主力军。他们不再硬撑着走亲访友，而是选择“大门不出，二门不迈”，用一场彻底的躺平，给身心按下暂停键。 作为精神科医生，我要告诉大家：初四“闭日躺平”，不是偷懒，而是老祖宗留给我们的顶级心理疗愈术。 一、初四“闭日”：老祖宗的智慧，藏着对身心的温柔 大年初四“闭日”，是流传已久的年俗：这一天宜静不宜动，不串门、不动刀剪、不做大事，意在让身心从连日的热闹中抽离，休养生息。 从精神医学的角度看，这是一次科学的心理复位： 前三天的走亲访友、熬夜狂欢，让大脑长期处于“社交过载”和“情绪亢奋”状态。 初四的“闭日”，就是给高速运转的大脑一次“断电重启”，让神经递质恢复平衡，有效预防节后抑郁和焦虑。 很多人过完年反而更累，就是因为没有遵循这个节奏，把自己逼得太紧。 二、“闭日躺平”：年轻人的新型养生，也是心理修复 现在的年轻人，把“闭日”玩出了新花样，他们称之为“初四躺平日”： 不设闹钟，睡到自然醒 不刷手机，远离信息轰炸 不安排社交，只和自己相处 这看似“摆烂”，实则是最高级的自我关怀。研究表明，短暂的“社交退缩”和“感官隔离”，能显著降低皮质醇水平，缓解焦虑和疲惫感。 ✅ 医生解读：真正的休息，不是换个地方刷手机，而是让大脑从“任务模式”切换到“待机模式”。初四躺平，就是给心理做一次深度SPA。 三、初四“三不做三多做”，躺平也躺出仪式感 为了让大家的“闭日躺平”更有效果，我给大家整理了“三不做三多做”原则： 三不做 1. 不刷手机：放下手机，远离朋友圈的“完美过年”，避免不必要的攀比和焦虑。 2. 不社交：婉拒所有串门和聚会，给自己一个“免打扰”的一天。 3. 不安排：不要列任何计划，让时间自由流淌，想干嘛就干嘛。 三多做 1. 多睡觉：补觉是最好的修复，让身体和大脑都得到充分休息。 2. 多发呆：找个舒服的地方坐着，什么都不想，只是放空，让思绪自由飘荡。 3. 多陪家人：和家人一起晒晒太阳、看看电视、聊聊天，用高质量的陪伴代替无效的社交。 医生心里话 马年要想顺，先把身心养。 大年初四，愿你放下所有的“应该”和“必须”，允许自己躺平，允许自己不完美。 因为，真正的好运，从好好爱自己开始。 李广智医生温馨提示 春节期间，累了就休息，烦了就放空，不必事事周全。你的心理健康，比
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