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夏三月,此谓蕃秀,天地气交。 立夏到立秋呢,是六个节气,六立夏,小满、芒种、夏至、大暑、小暑,然后啊,就是立秋了。在夏三月,三个月,六个节气。一年有四季八节,24气,72候,夏三月呢,看看我们周围的成长环境是什么样子呢?此为蕃秀,蕃呢,就是加倍层层叠叠的样子。茂盛的样子,所以夏三月看到树木,首先是蕃,再看到秀,春华秋实之间就是夏秀了。是植物在开花以后受精开始孕育自己的果实的那个状态,叫秀。天地气交,春天啊,是天地俱生,地气被太阳引动下开始往上走,地气升腾 到夏天,地上的水蒸气蒸腾到上天为云变成了雨,出现了交流天地气交。万物华实,除了开花,已经有果实了。 夜卧早起,无厌于日。日出而作--早起,夏天应该热,植物要想华而有实啊,孕育好必须要热热的晒,否则成熟不了。没有夏天的热烈,我们生理功能就要受到影响。另外,夏天呢,皮肤的这个腠理开放,湿寒在夏天向外发散,所以呢。 一、光照,对钙、维生素D呀,都要有光照。 二呢,人体的阳气,自然界的阳气就是从太阳来的。人体自我平衡,有寒热调的系统。中医五行,一个是制热,一个是制冷。制热呢,是肝和心,制冷呢,是肺和肾。健康的人,肾水开始工作,会微微的出点毛毛汗。#黄帝内经 #中医养生 #国学经典 #成长
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申岚1周前
“生命久如暗室,不妨碍我明写春诗”闪灵的诗恰如四季轮转,春天是“杜鹃分娩出春的宇宙”,夏天呢是“日子颗粒饱满含着汗水”,秋是“拾尽灵魂落叶入秋山”,冬是“体内积雪未净又逢寒冬”。读着读着便觉得自己也成了棵植物,经脉里流淌着节气,那些早已麻木的对温度与光线的感知,竟一点点苏醒过来。 - 她说爱是火山,底下是灼热的岩浆,是毁灭与创造共舞的能量。可它偏偏负着雪,一层皎洁的安静的看似冷漠的覆盖。多少情深义重表面是波澜不惊的日常,多少暗流汹涌出口却成了平淡的问候。“火山驮着雪,像我驮着你”,九个字把那种沉重的甜蜜的负担,把炽热与克制之间的角力,写得淋漓尽致。没有“死了都要爱”的嚎啕,爱是静默的承担,是内里的沸腾与表面的镇定合谋。“要一百个春天身死,蝴蝶才会忘却相思”。 - 玩具士兵听着有童趣,可列队整齐的塑料小人,何尝不是某种被规划被陈列的人生预演。这里头有青春的兵荒马乱,有与现实对撞的闷响。现代人的病灶,焦虑、悬浮、无意义感,她只提供一种诗性的镇静。“去爱去厌去疯狂冒险”是剂猛药,“世界愈降霜雪我便愈加皎洁”是温补的方子。 - “诗是人造道德微型月亮”。而“我们是被时间牧放的羊群,埋首生活,忘记抬头看云”。“借枯枝几两,便烧出春风浩荡”。“寂静是悬于天际的星群,孤独是海,思念是摇晃的木船”。这样的文字注定不是飘在天上的。它关乎如何具体地活着。“黄昏时服下虚酿的酒,人间只在灵魂失重后,才轻微自由”。通勤路上的放空瞬间抽离的珍贵的自由被她捉住了。她鼓励人“热烈活着,并钟情世界”,但这钟情绝非盲目的拥抱。她说“我爱这个世界的残损与破碎,恰似爱一枝含苞待放的玫瑰”。爱它的完整更爱它的裂痕,爱它含苞时的所有可能,也爱它终将的凋零。这是一种清醒的饱含痛楚的深情。 - 诗或许不是答案,而是一种独特的生动的“在”。存在于四季的脉搏里,存在于爱那冰火交织的肌理中,存在于青春的阵痛与成人的药丸里。不知道此刻你这座火山,正负着怎样一场独一无二的雪。而窗外经过的风或许正带着某一句诗的信笺,等着撞进你的生活里。
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